إن معرفة نوع فصيلة دمك سيفيدك في أكثر من مجرد التبرع بالدم، فمن المهم معرفة الفصائل التي يمكن أن تعطي دماً إليك عند الحاجة، كما أنه من المهم أيضاً معرفة النظام الغذائي الذي يمكن أن يقدم فوائد صحية لفصيلة دمك، وفي هذا المقال، سنتعرف أعزائي القراء على فصيلة الدم o+ وما يتعلق بها، فتابعوا معنا القراءة. فصيلة الدم o+
إنه على عكس الشائع، فإن واحد من كل ثلاثة جهات مانحة للدم لديه فصيـلة دم o+، حيث يعد النوع الإيجابي من تلك الفصيلة هو أكثر أنواع الدم شيوعًا في التبرع، حيث يوجد حوالي 35٪ من المتبرعين بالدم في المؤسسات منه. ثاني أكثر أنواع فصائل الدم شيوعًا في التبرع هو A+ بنسبة حوالي 30%، في حين أن AB سالب هي الأكثر ندرة بنسبة حوالي 1%. O رجيم فصيلة الدم - استشاري. من يمكنه الحصول على دم من فصيلة o+؟
ببساطة أي شخص لديه عامل Rh موجب يمكنه استقبال الدم من تلك الفصيلة، حيث يمكن أن يتلقى خلايا دم حمراء موجبة. بمعنى أن ذوي فصيلة الدم A موجب، وفصيلة B موجب، وفصيلة AB موجب، وكذلك O موجب يمكنهم تلقي الدم من فصيلتك، هذا يعني أن 3 من كل 4 أشخاص، أو حوالي 76٪ من السكان يمكنهم الاستفادة من تبرعك. من يمكنه التبرع لأصحاب فصيلة الدم o+ ؟
رغم أن هذه الفصيلة من أكثر المانحين، ولكنها لا تتلقى الدم إلا من ذوي فصيلة الـدم o موجب أو فصيلة o سالب، ولكن تظل الفصيلة O موجب هي الأكثر أهمية لأن الطلب عليها دائماً زائد، حيث أنها هي فصيلة الـدم التي تطلبها المستشفيات بشكل شائع لذلك فهم بحاجة دوماً إلى التأكد من وجود إمدادات ثابتة.
رجيم فصيلة دم O+ Receive
وعلى الرغم من كرم هذه الفصيلة في التبرع بالدم للآخرين، إلا أن فصيلة o+ لا يمكنها أخذ الدم إلا من نفس أصحاب هذه الفصيلة او من فصيلة o- او سالب. ومن المعلومات الأخرى عن فصيلة الدم o+:
• الطلب عليها كبير من قبل المستشفيات. • الأشخاص الذين لديهم فصيلة من النوع o يمتازون بمستويات أعلى من حمض المعدة من تلك الموجودة في أنواع الدم الأخرى، ما يجعل هضم البروتينات والدهون أسهل لهذه المجموعة. • فصيلة الدم o+ تحوي كل الاجسام المضادة A و B في البلازما. النظام الغذائي الافضل لأصحاب فصيلة الدم o+
تأتي اللحوم و الاسماك مثل اللحم البقريو وسمك القد والاسقمري البحري في طليعة الأطعمة التي يمكن لحاملي هذه الفصيلة تناولها واستقلابها بشكل أسرع. رجيم فصائل الدم - ويكيبيديا. لكن عليهم تجنب معظم منتجات الالبان والاجبان، ومع ذلك يمكن لمن يتبع نظاماً غذائياً معيناً تناول الزبدة، واجبان الفيتا والموزاريلا وجبن الماعز وحليب الصويا. فيما يخص المكسرات، فهي مصدر غني بالبروتين والدهون الصحية، ويعتقد ان بذور اليقطين والجوز هي الأكثر فائدة لحاملي فصيلة الدم o+. أما البقوليات فمعظمها جيدة التحمل من قِبل الأشخاص الذين لديهم فصيلة الدم o+، وأكثرها فائدة حبوب aduke، وحبوب أزوكي، وفاصوليا بينتو واللوبيا.
2-الحرص على تناول كميات معقولة من اللحوم والبروتينات حتى
نتخلص من دهون الفخذين والأرداف. 3-يجب الحرص على زيادة كمية الفاكهة التى ستتناولها بشكل يومي. 4-ترك مدة تصل لخمس ساعات بين الوجبة والأخرى. 5-الامتناع التام عن أي من المقبلات أو تلك الوجبات السريعة والتى
تعمل على رفع كمية الدهون بالجسد عموما لا المنطقة السفلية وحسب. 6-التقليل أو الامتناع عن المشروبات الغازية، وتناول الجبن قليل الدسم
الروابط المفضلة
الروابط المفضلة
بشير النجفي (Author of رسالة إلى الشباب)
Discover new books on Goodreads
See if your friends have read any of بشير النجفي's books
بشير النجفي's Followers (3)
Jalandhar, Pakistan
هو الشيخ المجدد والمجتهد الكبير الفقيه الأصولي المحقق، شيخ الإسلام الشيخ الحافظ [الحافظ: قد اصطلح أن يقال لمن جمع القرآن وأحرزه في قلبه وتمكن من قراءته كله عن ظهر الغيب. ] بشير حسين بن صادق علي بن محمد إبراهيم بن عبد الله اللاهوري. واسمه الشريف (بشير حسين) من مرَكبات الأسماء ولكن شاع مختصراً باسم (الشيخ بشير).
تحميل جميع مؤلفات وكتب آية الله العظمي الشيخ بشير حسين النجفي - كتاب بديا
4ـ مدرسة القوام المسامتة لمسجد شيخ الطائفة الطوسي (طاب ثراه). 5ـ مسجد كاشف الغطاء (طاب ثراه). 6ـ (المسجد الهندي). وما زال أطال الله بقاءه يواصل دروسه ـ خارجاً، في مكتبه ـ في الفقه والأصول إضافة إلى درسي التفسير والأخلاق... While we do a lot of looking ahead at anticipated new releases here at Goodreads, we also know that sometimes you just want to pick up a great... المرجع النجفي يعزي بوفاة العالم الجليل الشيخ مفيد الفقيه العاملي. Welcome back. Just a moment while we sign you in to your Goodreads account.
Shiavoice - صوت الشيعة
وكان أهمّ درس في البحث الخارج فقهاً وأصولاً حضره الشيخ المترجَم له فانتفع به وترقى في معارج العلوم الشرعية هو درس الإمام السيد أبو القاسم الموسوي الخوئي (رضوان الله عليه) زعيم الحوزة العلمية في عصره المتوفى سنة 1413 هجرية، فقد درس عنده دورة أصولية كاملة ـ ملفقةـ وأما في الفقه فقد حضر عنده من صلاة المسافر إلى أن انقطع السيد (طاب ثراه) عن التدريس بسبب حالته الصحية. ولِما يتمتع به شيخنا المترجم منْ مكانة علمية سامية ورصانةٍ فكرية بعيدة الغور فقد أحبَّ التدريس حد العشق فأكثر منه ابتداءً من (جامعة المنتظر) في باكستان إلى يومنا هذا في العديد من الفنون وعلى كل المستويات، وجملة من تلامذته الآن يحاضر في البحث الخارج على الأصول والفقه في مناطق مختلفة من العالم، وأصرَّ سماحته على عدم ذكر أسمائهم تواضعاً للعلم والعلماء. وباشر سماحته منذ خمسة وثلاثين عاماً أي من عام 1974م بإلقاء دروسه الراقية خارجاً فقهاً وأصولاً في الأماكن الآتية: 1ـ مدرسة دار الحكمة وهي مؤسّسة آية الله العظمى السيد محسن الطباطبائي الحكيم (طاب ثراه). موقع الشيخ بشير النجفي. 2ـ مدرسة دار العلم وهي مؤسسة آية الله العظمى السيد الخوئي (طاب ثراه). 3ـ المدرسة الشبرية.
المرجع النجفي يعزي بوفاة العالم الجليل الشيخ مفيد الفقيه العاملي
الكتب المرفوعة في شبكة الفكر لا تمثل رأي وتوجه الشبكة بالضرورة ولا تتحمل الشبكة مسؤولية ما فيها © 2010 - 2022
عدد المتواجدون حالياً: ١٣٠
عدد زيارات اليوم: ١٩, ٢٠١
عدد زيارات اليوم الماضي: ٢٦, ٠٨٧
أكثر عدد زيارات: ٢٨٧, ٠٨١ (٧ / أغسطس / ٢٠١٤ م)
عدد الزيارات الكلية: ١٦٢, ١٠٥, ٩٧٣
عدد جميع الطلبات: ١٦٠, ٩٤٢, ٠٥٣
الأقسام: ٣٥
المقالات: ١١, ١٤٠
الأخبار: ٣٥, ٦٦١
الأشعار: ٣
الكتب: ١٠
الصور: ١٨
الصوتيات: ١٢
الملفات: ١١, ٣٥١
مفاتيح البحث: ٧٧٧
الأشخاص: ١, ٠١٩
المصادر: ٣٤
التعليقات: ٢, ٣٥٤
سجل الزائرين: ١٢
التصويتات: ٥
ندد المرجع الديني اية الله العظمى بشير حسين النجفي، الأربعاء، لدى لقائه مارتن هوت سفير الاتحاد الاوروبي برفع علم المثليين في مقر بعثة الاتحاد الأوروبي بالعراق، مطالباً بدعم البلاد وتطوير العلاقات العراقية – الأوروبية. أكمل القراءة »