سؤال من أنثى سنة
الصحة الجنسية
12 ديسمبر 2017
6256
هل كثرة الافرازات و نزول الوزن السريع او ممارسة العاده السريه بكثره يسبب توسع بالمهبل، لان زوجي يقول ان عندي توسع ؟مع العلم اني بكر! صحيفة المواطن الإلكترونية. 1
23 أكتوبر 2021 إجابات الأطباء على السؤال (1)
كلا!!! كثرة الافرازات و نزول الوزن السريع او ممارسة العاده السريه بكثره لا يسبب توسع بالمهبل. ويمكن تضييق المهبل بممارسة تمارين كيغل
وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
- هل كثرة التبول من علامات نزول الوزن الطبيعي
- سؤال محرج جدا الحلقة
- سؤال محرج جدا للكمبيوتر
- سؤال محرج جدا جدا جدا
هل كثرة التبول من علامات نزول الوزن الطبيعي
كيف يساعد تناول الماء في حرق الدهون
كما سبق الإيضاح فإن المياه من أهم العناصر الحيوية التي تساعد الجسم على حرق الدهون فقدان الوزن الزائد بشكل آمن تماماً دون التأثير سلباً على الصحة، لكن تجد أن الكثيرين يطرحون تساؤل كيف يُمكن للجسم فقدان الدهون باستهلاك المياه، وهذا ما نوضحه لكم في آلية مساهمة المياه في زيادة معدلات الحرق بالجسم:
ينصح الأطباء بأن يتم تناول المياه الباردة بمعدل ثمانية أكواب (2 لتر) في اليوم الواحد، حيثُ أنتناول المياه بكثرة يساعد في إنتاج الأحماض الدهنية في الجسم، وهذا الأمر يحدث بسبب اتحاد جزيئات المياه مع الدهون الثلاثية المتراكمة في الجسم مما يساعد في حرق الدهون. وفيما يتعلق بآلية خروج المياه الزائدة من الجسم فإنه يتم التخلص منها من خلال العرق عبر المسام الجلدية ومن خلال الكليتين عبر التبول. طريقة تناول الماء لرفع معدلات الحرق بالجسم
يسهم الماء في التخلص من الدهون المتراكمة في منطقتي الأرداف والبطن بسرعة، كما يُنصح بأن يتم ممارسة بعض التمارين الرياضية للتخلص من الوزن الزائد، لذا فإنه من الضروري تناول كميات وفيره من المياه على مدار اليوم وذلك على النحو التالي:
تناول عدد 2 كوب من المياه بعد الاستيقاظ مباشرةً وقبل تناول وجبة الإفطار، فهذا الأمر يساعد في تحفيز عملية التمثيل الغذائي وبالتالي المساعدة على حرق الدهون بصورة أسرع.
اشرب كوبين من الماء قبل 15 دقيقة من كل وجبة ، حيث يساعد ذلك في عملية الهضم ويجعلك تشعر بالشبع بسرعة. يلجأ الكثيرون إلى الاعتماد على رجيم الماء لإنقاص الوزن ، حيث أن الماء من الطرق الآمنة والصحية للتخلص من السموم وحرق الدهون. احرصي على شرب الكمية المطلوبة من الماء يوميًا والتي تحمي جسمك من الجفاف. زد من استهلاكك اليومي من الماء ، واحمي جسمك من تراكم الدهون. كثرة التبول أثناء فترة الرجيم ينقص الوزن - مجلة رجيم. ما سبب زيادة الدهون في الجسم؟
تزداد نسبة الدهون في الجسم لأن الجسم يتعامل مع كمية السعرات الحرارية التي تتناولها يوميًا حسب الحاجة المطلوبة لها وعندما يرى الجسم أنك قد زدت السعرات الحرارية التي تزودها به ، وفي نفس الوقت لا تقوم بجهد عضلي كافي لحرق هذه السعرات الحرارية ، فإنه يخزن على الفور هذه السعرات الحرارية على شكل دهون كتخزين يفيدك في يوم آخر. اقرأ أيضا هل دواء تربتيزول يزيد الوزن عند تناوله
كيف يخزن الجسم الدهون؟
يتم تخزين الدهون في الخلايا لهذه العملية المسماة "الخلايا الشحمية"، تحتفظ هذه الخلايا بالدهون في شكل جزيئات تسمى "الدهون الثلاثية" أو "الجليسريدات الثلاثية" و "الدهون الثلاثية" هي جزيئات مكونة من "الجلسرين" وثلاثة أحماض دهنية.
August 17, 2007, 10:22 AM
سؤال محرج جداً!!!!!!!!!!!!!!!!! ماذا ستفعل أيها الشاب إذا اضطررت (اضطررت) في يوم من الأيام أن تستعمل شيئاً مما يخص البنات؟
و كذلك أنتم يالبنات كيف سيكون وضعكم اذا اضطررتم لاستعمال شيء خاص بالشباب فقط؟
الرجاء الرد على الموضوع بجدية.....
August 20, 2007, 05:18 PM
رد: سؤال محرج جداً!!!!!!!!!!!!!!!!! ______________
August 21, 2007, 12:47 AM
هذا الزمن الذى نعيشه الآن ألغيت فيه الخصوصيات للأسف
بين كثير من الناس (أخص فئة وليس التعميم)
لا تفرق بين الولد والبنت سواء في اللبس /في قصة الشعر / حتى في المشى وغيره
حدد شيء معين من الولد وأنا أقولك كيف استعمله
__________________
سؤال محرج جدا الحلقة
كرسي الاعتراف 50 سؤال محرج جداً للكبار فقط ، حيث أن لعبة كرسي الاعتراف تعتبر واحدة من أشهر الألعاب التي يفضلها الجميع سواءً كانوا كبار أم صغار ، لأنها تسلي أوقاتهم ، ويبحث من يلعب تلك اللعبة عن أقوى الأسئلة حتى يسود جو من التشويق والإثارة في ترقب الإجابات ، وفكرة تلك اللعبة الرائعة قائمة على توجيه الأسئلة للمشاركين فيها ، ويجب عليهم أن يجيبوا بصدق ، وفي هذا اليوم يسعدنا أن نقدم لكم موضوع بعنوان كرسي الاعتراف 50 سؤال محرج جداً للكبار فقط ، فقط تفضلوا بالمتابعة معنا.
سؤال محرج جدا للكمبيوتر
الروابط المفضلة
الروابط المفضلة
سؤال محرج جدا جدا جدا
07/01/2010, 10:04 PM
#10
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شامية للعظم
مسامحة السكر هل هو الحلاوة نفسها! 07/01/2010, 10:05 PM
#11
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أنثى النقآء
مسامحة حبيبتي:شلون تسوين الكريم أخاف يدخل لي في فتحة الشرج وهو فقط للاستعمال الخارجي! 07/01/2010, 10:06 PM
#12
ياعمري شيليه بالحلاوه اسهل وانظف
والشمع هو نفس الي بالصالون والسكر هو الحلاوه
07/01/2010, 10:10 PM
#13
07/01/2010, 10:19 PM
#14
كتبتلك الطريقه بالخاص
07/01/2010, 10:31 PM
#15
لا الشمع العادي يكون مثل الحلاوة
حتى نفس لونه
يكون مكتوب عليه شمع وليس حلاوة
واذا ع الطريقة اظني احد الاخوات قامت بارسال طريقتها لك
موفقة اختي
عموما اول دوره روحي لمعالجه شعبيه اتمرخج واترددج
وديري بالج لايكون انتي ماكله المردود بانفاسج؟؟ لانه هذا يضيق فتره وبعدين يخلي المنطقه وسيعه ورطووووبه
#20
حملي وتنفسي نفاس عدل طلبي من ام خالد خبيره الأعشاب انا كنت نفسج وعلاطول حملت و تداركت الامر
تمارين كيجل ٢٤ سويها والله يجملج بعين زوجج