صاحب السمو الملكي الأمير
فيصل بن نواف بن عبد العزيز آل سعود
أمير منطقة الجوف
تولى المنصب 27 ديسمبر 2018
العاهل
سلمان بن عبد العزيز آل سعود
بدر بن سلطان
معلومات شخصية
اسم الولادة
فيصل بن نواف بن عبد العزيز بن عبد الرحمن بن فيصل بن تركي بن عبد الله بن محمد بن سعود
مكان الميلاد
الرياض السعودية
الجنسية
سعودي
الديانة
الإسلام
الحياة العملية
المدرسة الأم
تعديل مصدري - تعديل
الأمير فيصل بن نواف بن عبد العزيز أمير منطقة الجوف. وهو الابن الثالث من أبناء الأمير نواف بن عبد العزيز آل سعود. الحياة الأسرية [ عدل]
ولد عام 1979 ووالدته هي الأميرة جواهر ال الشيخ ابنة الشيخ عبد الملك بن إبراهيم آل الشيخ تزوج في يوليو من عام 2016 من الأميرة مضاوي بنت سعود بن عبد الله بن عبد الرحمن آل سعود، [1] وهي مؤسس مؤسسة ابتسام، [2] [3]
المصادر [ عدل]
^ المدحوب, المنامة-حسن، "الأميرة مضاوي آل سعود لـ «الوسط»: ندعم جهود البحرين لمحاربة الاتجار بالبشر" ، صحيفة الوسط البحرينية ، مؤرشف من الأصل في 30 سبتمبر 2016 ، اطلع عليه بتاريخ 31 يوليو 2021. سمو أمير منطقة الجوف يرأس الاجتماع التعريفي الأول لشركاء جمعية الجوف للطاقة المتجددة » صحيفة مراسي. ^ "فيصل بن نواف بن عبدالعزيز يحتفل بزواجه من كريمة سعود بن عبدالله بن عبد الرحمن" ، جريدة الرياض ، مؤرشف من الأصل في 29 أكتوبر 2020 ، اطلع عليه بتاريخ 29 أكتوبر 2020.
- سمو أمير منطقة الجوف يرأس الاجتماع التعريفي الأول لشركاء جمعية الجوف للطاقة المتجددة » صحيفة مراسي
- سمو أمير الجوف يكرم منسوبي مكافحة المخدرات بالمنطقة ويشيد بجهودهم في حماية شباب الوطن
- أمير الجوف يدشن محطة القريات - أخبار السعودية | صحيفة عكاظ
- أمير الجوف يستعرض نسب الإنجاز في مشروعات الإسكان التنموي - جريدة المدينة
- فوائد الشمندر على الريق - مقال
- فوائد الشمندر على الريق - موسوعة
- فوائد الشمندر على الريق | البوابة
سمو أمير منطقة الجوف يرأس الاجتماع التعريفي الأول لشركاء جمعية الجوف للطاقة المتجددة » صحيفة مراسي
استعرض صاحب السمو الملكي الأمير فيصل بن نواف بن عبد العزيز أمير منطقة الجوف رئيس اللجنة التنفيذية والإسكان التنموي نسب الإنجاز في مشروعات الإسكان التنموي بالمنطقة ومحافظاتها. جاء ذلك خلال ترؤس سموه في مكتبه اليوم اجتماع اللجنة التنفيذية للإسكان التنموي, وبحضور أعضاء اللجنة. واطّلع سمو أمير الجوف على نسب الإنجاز ومراحل العمل في المشاريع السكنية الجاري تنفيذها والجداول الزمنية لإنهاء الأعمال. أمير الجوف يدشن محطة القريات - أخبار السعودية | صحيفة عكاظ. وشدد سمو الأمير فيصل بن نواف على مضاعفة الجهود والعمل على سرعة تنفيذ المشروعات لتوفير الوحدات السكنية للمستفيدين من الأسر المستحقة وفق أعلى معايير الجودة، مثمناً جهود فرع شؤون الإسكان بوزارة الشؤون البلدية والقروية والإسكان وشركائها في القطاع الخاص لخدمة المستفيدين وتوفير الوحدات لهم.
سمو أمير الجوف يكرم منسوبي مكافحة المخدرات بالمنطقة ويشيد بجهودهم في حماية شباب الوطن
أكد أمير منطقة الجوف الأمير فيصل بن نواف بن عبدالعزيز الدور الكبير الذي يقوم به الإعلام والمسؤولية الوطنية التي يأملها المسؤول والمواطن من الإعلامي بشكل عام وفي حقيقة ما ينقل، دون الاعتماد على الشائعات والأصوات المغرضة، مطالبا بأن يكون استقصاء الحقائق من مصادرها الموثوقة. جاء ذلك خلال استقباله اليوم في مكتبه بمحافظة القريات مدير فرع هيئة الصحفيين السعوديين بمنطقة الجوف محمد بن هلال السياط، وعدد من الإعلاميين والإعلاميات المنتسبين للهيئة، وذلك على هامش زيارة أمير المنطقة التي يقوم بها لمحافظات ومراكز المنطقة. وأشاد أمير منطقة الجوف بهيئة الصحفيين السعوديين والدور المنتظر منها في إبراز كل مامن شأنه تطوير الخدمة المقدمة للمواطن وكذلك المحتوى الإعلامي الهادف، مضيفا بأن هذا اللقاء الأول بالإعلاميين بالمحافظة جاء من الأهمية التي نعلمها لدورهم الفاعل في منظمة العمل الإعلامي.
أمير الجوف يدشن محطة القريات - أخبار السعودية | صحيفة عكاظ
وشهد الملتقى في يومه الأول جلسة حوارية تحدث فيها أمين الجوف المهندس عاطف بن محمد الشرعان عن خطط الأمانة ورؤيتها المستقبلية للاستثمار والتخطيط، وتحدث وكيل وزارة الشؤون البلدية والقروية للاستثمارات وتنمية الإيرادات المهندس خالد الدغيثر عن مستقبل الاستثمار البلدي والشراكة مع القطاع الخاص، كما تحدث الرئيس التنفيذي لقطاع الأعمال بصندوق التنمية السياحي وهدان القاضي عن دور الصندوق وخدماته للمستثمرين، فيما تحدث رئيس الغرفة التجارية بالجوف الدكتور حمدان السمرين عن الاستثمار في الميز التنافسية والمقومات بالمنطقة. كما تضمن الملتقى 3 أوراق عمل قدمتها إمارة المنطقة ومديرية الشؤون الصحية والغرفة التجارية، وكذلك ورشة تدريبية تحت عنوان (رحلة رائد الأعمال من الفكرة إلى السوق) قدمتها مشرفة مركز الابتكار وريادة الأعمال بجامعة الجوف الدكتورة نعيمة بنت فهد المويشير، وتم توزيع شهادات معتمدة للمشاركين في الورشة. حضر الافتتاح وكيل إمارة منطقة الجوف حسين بن محمد آل سلطان، والمستشار الخاص لسمو أمير منطقة الجوف الدكتور أحمد بن محمد السناني.
أمير الجوف يستعرض نسب الإنجاز في مشروعات الإسكان التنموي - جريدة المدينة
🇸🇦
درس توعوي للجميع اثناء ابراز توكلنا @TawakkalnaApp ويُظهر #محصن تطبيقاً لقرار منع دخول غير المحصنين للمنشآت هنا الالتزام.. حفظ الله سموكم الكريم
سمو أمير #الجوف فيصل بن نواف بن عبدالعزيز يُظهر بطاقة التحصين الخاصة به أثناء زيارته منشأة حكومية اليوم في #طبرجل تطبيقاً والتزاماً بالقرار الصادر بمنع دخول غير المحصنين للمنشآت والقطاعات الحكومية والاقتصادية. تصوير @aaljarwan7
شاهد ردة الفعل:
موظف استقبال يطلب من أمير منطقة #الجوف تطبيق توكلنا. -
تتميز مدينة الجوف بالعديد من المميزات منها المناخ المعتدل في فصل الصيف، ووفرة المياه الجوفية وخصوبة التربة حيث تعتبر مدينة الجوف من أخصب المناطق في المملكة، حتى أنهم اطلقوا عليها سلة غذاء المملكة، وذلك بسبب تنوع المزروعات، اشتهرت الجوف بأشجار الزيتون فهي المسؤولة عن إنتاج ما يقرب من 67% من الإنتاج المحلي من زيت الزيتون بالمملكة.
تبييض لون البشرة: يستخدمُ ماسك الشمندر لتفتيحِ لون البشرة بشكلٍ سريع وفعّال، ويحضر الماسك من خلال مزج عصير الشمندر مع القليل من الحليب والقليل من عصير الليمون الطازج، ويتمّ تدليك البشرة بهذا المزيج، وتركه لحوالي الربع ساعة، ثمّ يشطف باستخدام الماء الفاتر، ومن الأفضل استخدامُ هذا الماسك قبلَ النوم للحصولِ على نتائج سريعة. تقشير البشرة: يتمّ تحضير ماسك الشمندر الخاصّ بتقشيرِ الوجه، والتخلّص من الرؤوس السوداء والمسامات المتفتّحة من البشرة، ويتمّ تحضير هذا الماسك من خلال مزج عصير الشمندر مع كميّة كافية من السكّر، ثمّ يتم تدليك البشرة بهذا المزيج بشكل دائريّ لعدة دقائق قبل أن تُغسَل البشرة بالماء الفاتر. فوائد الشمندر على الريق | البوابة. للتخلّص من إفرازاتِ البشرة الدهنيّة: يمزجُ عصير الشمندر الطازج مع كميّة مماثلة من الحليب السائل، ويُترك هذا المزيج على الوجه لدقائقَ قبل أن يُغسل بالماء البارد، حيثُ يساعدُ هذا المزيج على التحكّم في كميّة الدهون في البشرة، كما أنّه يساعد في التخلّص من مشكلة التجاعيد، وعلامات التقدّم في السنّ. فوائد الشمندر للشعر
من فوائد الشمندر للشعر أنه يحافظ على صحته، لاحتوائه على كمية كبيرة من الكاروتينات التي تعزز الدورة الدموية في فروة الرأس، وتزيد طول الشعر وكثافته، حيث يُمكن استخدامه عن طريق تدليك الفروة والشعر بعصيره.
فوائد الشمندر على الريق - مقال
افضل وقت لشرب عصير الشمندر
افضل وقت لشرب عصير الشمندر يكون في المساء قبل النوم بحسب بعض الأقوال، أما من وجهة نظر أخرى يقال أن شرب عصير الشمندر على الريق هو أفضل خيار للحصول على فوائده المتعددة، ويعد الشمندر أو البنجر من الخضروات التي تحتوي على العديد من العناصر الغذائية للجسم. يحتوي عصير الشمندر على عدد كبير من السعرات الحرارية والكربوهيدرات والصوديوم بالإضافة إلى الفيتامينات، كما يحتوي على الفوائد التالية:
يستخدم لعلاج فقر الدم عندما يتم الانتظام على تناوله لمدة أسبوع. يحتوي الشمندر على حمض الفوليك ذلك الذي يجدد من الخلايا التالفة كما أنه مفيد للوقاية من أمراض القلب ومن السرطان. من فوائد الشمندر أيضاً أنه يفيد المرأة في فترة الحمل لأنه يحتوي على مضادات أكسدة وبالتالي يستخدم في وصفات التخسيس. فوائد الشمندر على الريق - موسوعة. يستخدم الشمندر في تحضير ماسكات الوجه، ومن أفضل الأوقات التي يجب فيها استعماله هي أوقات الصباح يومياً والاستمرار عليه لمدة شهر. يوجد أنواع من الشمندر أو البنجر ومنها الأبيض الوردي والأصفر الأرجواني. فوائد الشمندر على الريق
يمكن تناول الشمندر بأشكاله المختلفة للحصول على الفوائد الصحية المختلفة له، بالنسبة لفوائده على الريق فإنها تكون كما يلي:
يمكن تناول الشمندر بأشكاله المختلفة سواء على شكل ثمار أو من خلال إضافته للطعام أو يمكن تحضير عصير الشمندر، ويفضل البعض تناوله على الريق.
فوائد الشمندر على الريق - موسوعة
مضادات الأكسدة
حيث يوفر الشمندر مزيج فريد من مضادات الأكسدة للجسم. فتعمل مضادات الأكسدة جنبا إلى جنب مع الفيتامينات والعناصر الغذائية الموجودة على الوقاية من السرطان، أمراض القلب، والشيخوخة. © 2000 - 2021 البوابة ()
فوائد الشمندر على الريق | البوابة
[3]
يساعد في موازنة مدخول الطاقة
يحتوي الشمندر على نسب منخفضة من الدهون والسعرات الحرارية، ويحتوي على نسبة عالية من الماء، مما يساعد على موازنة كميات الطاقة التي يتم تناولها، كما أن زيادة تناول الأطعمة منخفضة السعرات الحرارية مثل الشمندر مرتبط بفقدان الوزن. على الرغم من محتواها المنخفض من السعرات الحرارية، إلا أنها تحتوي على كميات معتدلة من الألياف والبروتين، وتدعم الألياف الموجودة في الشمندر صحة الجهاز الهضمي، وتقليل الشهية، وتعزز الشعور بالامتلاء، وبالتالي تقليل الكمية الإجمالية من السعرات الحرارية. فوائد الشمندر على الريق - مقال. [3]
تقليل خطر الإصابة بفقر الدم
يحتوي الشمندر على الحديد وهو عنصر أساسي في خلايا الدم الحمراء، وبدون الحديد لا تستطيع خلايا الدم الحمراء على نقل الأكسجين إلى جميع أنحاء الجسم، يمكن للأشخاص الذين يعانون من فقر الدم الناجم عن نقص الحديد من تناول الشمندر أو مستخلصات الشمندر، ومن الممكن إضافة مصادر غذائية غنية بالحديد، مثل الشمندر إلى النظام الغذائي لخفض خطر الإصابة بفقر الدم. [2]
مخاطر تناول الشمندر على الريق
لا يوجد مخاطر من تناول الشمندر بشكل عام إذا تم تناوله بشكل معتدل، التأثير الجانبي الأكثر شيوعاً هو حالة تسمى بيلة الشمندر، حيث يتحول البول إلى اللون الأحمر أو الوردي الداكن بعد أكل الشمندر، وهذا أمر طبيعي وليس له أي مخاطر، ويختفي تدريجياً بمرور الوقت.
لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "فيسبوك": إضغط هنا
لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "تيك توك": إضغط هنا
لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "يوتيوب": إضغط هنا
حيث أنه يحتوي على نترات يتم تحويلها إلى أكسيد النيتريك وهو العنصر المسئول عن فتح الأوعية الدموية. ويجعل تدفق الدم أسرع ويخف من عملية الضغط الموجودة بداخلها. يساعد على ممارسة النشاط الرياضي
حيث يقوم الشمندر بمساعدة لاعبي الأنشطة الرياضية على القيام بممارسة الرياضة وتحفيز طاقة الحركة في الجسم. لأنه يحتوي على مادة البيتانين التي تساهم في تحفيز الأنسجة العضلية التي تحب ممارسة بعض التمرينات الرياضية البسيطة والعنيفة. الشمندر نبات نشط وفعال من حيث تغذية العضلات لأنه يقوم بفرز أنزيمات مركب الأمينو. الذي يستخدمه الرياضيون حول العالم عن طريق الحقن من أجل تكبير الكتلة العضلية. تقوية الجهاز الهضمي
يساهم الشمندر في رفع الجهاز المناعي وكذلك يحسن من مستوى الجهاز الهضمي من خلال تقوية جدار المعدة. مما ينتج عن ذلك فرز الطعام بشكل جيد، حيث يقوم الشمندر بتسهيل عملية هضم الطعام، حتى الأطعمة الدهنية. ولذلك ينصح بتناوله على معدة فارغة لأنه قد يسبب توازن كلي للجسم طول فترات النهار. مما يساهم في ضبط الهضم الداخل إلى المعدة، ويعمل كمنشط قوي لكل أعضاء الجهاز الهضمي. تابع أيضًا: ما هو الشمندر وفوائده
ضبط نسبة السكر في الدم
حيث يقوم الشمندر بضبط مستوى نسبة السكر في الدم ولذلك أكثر من يتناوله هم مرضى السكر.