رابعاً الأسباب الاجتماعية حيث أن المعتقدات والتقاليد الاجتماعية والثقافية والدينية لها دور كبير في التأثير على نفسية المرأة أثناء الدورة الشهرية. أعراض الإصابة باكتئاب قبل الدورة الشهرية هناك مجموعة من الأعراض التي تكون مصاحبة للدورة الشهرية والتي تدل على إصابة المرأة بالاكتئاب وهي كما يأتي: زيادة الرغبة في البكاء. حدوث تقلبات في المزاج. الإحساس باليأس. الإحساس بالغضب. الشعور بالإحباط. الشعور بالصداع. عدم التركيز. الشعور بالقلق. وجود ألم في الثدي. عدم الاهتمام بأداء الأنشطة اليومية. وجود ميول انتحارية. زيادة الرغبة في تناول الطعام. الخوف. الشعور بالتعب والإرهاق. العصبية المبالغ فيها. انتفاخ البطن. وجود آلام في الجسم. علاج التوتر الذي يصاحب المرأة قبل الدورة الشهرية سوف نقدم لك طريقة لعلاج التوتر الذي يكون مصاحب للمرأة أثناء الدورة الشهرية وهي كالآتي: تناول الأطعمة التي تفيد الجسم. الابتعاد عن التدخين. عدم تناول المشروبات الكحولية. تقليل الملح في الطعام. عدم تزويد السكر في المشروبات. تعرف على أعراض اكتئاب بعد الدورة الشهرية وطرق العلاج | المركز الطبي لعلاج الادمان والصحة النفسية. الانتظام على ممارسة الأنشطة الرياضية. الراحة والاسترخاء. الابتعاد عن المنوم والمهدئات والمسكنات. تناول حبوب منع الحمل.
تعرف على أعراض اكتئاب بعد الدورة الشهرية وطرق العلاج | المركز الطبي لعلاج الادمان والصحة النفسية
4. تفاقم ما قبل الحيض (PME)
ماذا لو اشتد الاكتئاب والأعراض الأخرى قبل أن تبدأ دورتك مباشرة ، ولكن لم تتحسن أثناء الدورة الشهرية؟ أو أنها تظهر في أوقات مختلفة خلال دورتك ، ليس فقط في الأسبوع أو نحو ذلك قبل الدورة الشهرية؟
إذا كان هذا هو الحال بالنسبة لك ، فقد يكون لديك PME. وهذا يشمل الاكتئاب ، بالإضافة إلى حالات الصحة العقلية والجسدية الأخرى ، مثل:
حب الشباب
أزمة
الصرع
متلازمة القولون المتهيج
صداع نصفي
اضطراب ذو اتجاهين
انفصام فى الشخصية
اضطرابات الاكل
غالبًا ما لا يتم التعرف على PME ولا يتم علاجها ، ويرجع ذلك جزئيًا إلى أن البحث عن الحالة وأسبابها لا يزال محدودًا إلى حد ما. في النهاية يمكن أن يكون هناك عدة أسباب الاكتئاب أثناء الدورة الشهرية ، ولكن غالبًا ما يكون أكثر من مجرد "متلازمة ما قبل الدورة الشهرية"، إذا استمر الاكتئاب بعد فترة الدورة الشهرية واستمر مع مرور الوقت ، فتواصل مع المعالج أو الطبيب في أقرب وقت ممكن.
من قبل
د. فاطمة خشاشنة
-
الأحد 22 آب 2021
الجمعة, أبريل 29, 2022
No Result
View All Result
الصحوة – تفيد وزارة الداخلية أنه من سبق له التقدم بطلب الترشح لعضوية أحد المجالس البلدية في عام ٢٠٢٠م ،
تقديم طلبه مرة أخرى عبر الموقع الإلكتروني للانتخابات ( )، وفقاً للفترة المحددة. مرتبط
الأرشيف الأرشيف
أخبار حديثة
عن الصحوة الصحوة صحيفة إلكترونية عمانية شاملة، تسعى لتقديم كلمة صادقة وخبر صحيح وصورة مشرقة، تنقل كل ما يدور على أرض عماننا الحبيبة، تهدف إلى توضيح الحقيقة ومواجهة الشائعات وتتحرى الدقة والمصداقية والموضوعية في جميع ما يُنشر بها، وتتابع الصحوة كل ما يدور على الساحة المحلية لتنال بذلك السبق الصحفي في نشر الكثير من المواضيع. التصنيفات التصنيفات
حقوق النشر والتوزيع محفوظة لصحيفة الصحوة الإلكترونية والنقل عنها دون الإشارة إليها كمصدر يعد مخالفة قانونية
© 2018 - 2021 صحيفة الصحوة - طُور بواسطة Invospark.
المجالس البلدية الدخول الرسمي للرنامج
البرنامج حضره 35 من رؤساء البلديات وأعضاء المجالس البلدية
أنهى مركز الإدارة المحلية بجامعة الأمير سلطان، البرنامج التطويري الذي أقامه لقادة العمل البلدي خلال الفترة من 28 - 30 / 10/ 2018م، بمشاركة خبراء ومدربين محليين ودوليين. البرنامج الذي حضره 35 من رؤساء البلديات وأعضاء المجالس البلدية من مختلف مناطق المملكة، تضمن عدة محاور من أهمها: تحديد المفاهيم الأساسية للإشراف على الأعمال البلدية، وتطبيق مبادئ الإشراف الأساسية اللازمة لحسن الأداء، ومواجهة معوقات الإشراف على تقديم الخدمات البلدية والسبل الملائمة للتغلب عليها، ومهارات توجيه وتحفيز العاملين لرفع مستوى أدائهم، بالإضافة إلى دراسة حالات عملية في الإشراف من واقع بعض الأجهزة البلدية. وذكر أمين عام المركز، في كلمته بعد افتتاح البرنامج، أن القطاع البلدي من أهم القطاعات التي هي محل عناية مركز الإدارة المحلية، كما أن تنمية القيادات الإشرافية لقيادات هذا القطاع تعتبر من أهم أهداف المركز، وأن لدى مركز الإدارة المحلية مشروعا متكاملا لتطوير قدرات القادة من الصف الأول والثاني للقطاع البلدي وأعضاء المجالس البلدية، وتم عرض المشروع ونقاشه مع أكثر من بلدية ولاقى قبولا جيدا، كما كان هناك شعور كبير بالحاجة إليه.
المجالس البلدية الدخول الرسمي صحيفة
تمديد ولاية المجالس البلدية والاختيارية... جريدة الرياض | بدء مرحلة قيد الناخبين في الانتخابات البلدية بمكة المكرمة.. اليوم. ماذا أقرّ مجلس النواب؟
Tuesday, 29-Mar-2022 13:25
أقر مجلس النواب، في جلسته التشريعية اليوم، عددا من بنوده، أبرزها قانون الدولار الطالبي وتغطية نفقات الانتخابات النيابية. كذلك، أقر البنود الآتية:
- اقرار المرسوم رقم 8663 المتضمن إعادة القانون الرامي إلى إلزام المصارف العاملة في لبنان بصرف مبلغ 10, 000 دولار أميركي وفق سعر الصرف الرسمي للدولار للطلاب اللبنانيين الجامعيين الذي يدرسون في الخارج قبل العام 2020–2021
- اقرار مشروع القانون الوارد بالمرسوم رقم 8813 فتح اعتماد إضافي استثنائي في الموازنة العامة لعام 2022 في موازنة وزارة الداخلية والبلديات- الدوائر الإدارية (المديرية العامة للشؤون السياسية واللاجئين) وفي موازنة وزارة الخارجية والمغتربين- الإدارة المركزية والبعثات في الخارج – وذلك لتغطية نفقات الانتخابات النيابية المزمع إجراؤها في أيار من العام 2022. - اقرار مشروع القانون الوارد بالمرسوم رقم 8639 إنشاء نقابة إلزامية للاختصاصيين في علم التغذية وتنظيم الوجبات. ودعا النائب ابراهيم كنعان في الجلسة الى اقرار الاعتماد الاضافي كما عدلته لجنة المال لتمويل الانتخابات في الخارج، واضافة بند لتمويل اصدار جوازات السفر في الداخل والخارج لايقاف معاناة اللبنانيين.
المجالس البلدية الدخول الرسمي لوزارة
عقدت الهيئة الوطنية لمكافحة الفساد "نزاهة"، ورشة عمل بعنوان "بحث أوجه التعاون في مجال دعم دور المجالس البلدية في متابعة جودة تنفيذ المشاريع"، بالتعاون مع المجالس البلدية، الاثنين بمقرها مدينة الرياض. وتضمن برنامج ورشة العمل عدد من المحاور التي اشتملت على رقابة المجلس البلدي على أداء البلدية من خلال التقارير، ومراقبة سير المشروعات التي تنفذ، ومراقبة تقارير تحصيل الإيرادات والاستمارات البلدية، وتفعيل صلاحيات المجلس البلدي في مجال الرقابة على جودة تنفيذ المشاريع، والعدالة الاجتماعية في توزيع المشاريع وسرعة تنفيذها، والبعد عن احتكار الترسية للمشروعات من خلال مؤسسات محددة. وتهدف هذه الورشة إلى بناء شراكة فاعلة مع المجالس البلدية في مجال تعزيز قيم النزاهة ومكافحة الفساد، وتفعيل دورها الرقابي في مجال تنفيذ وجودة المشاريع، وشارك فيها عدد من أعضاء المجالس البلدية بمناطق ومدن ومحافظات المملكة. وزير التربية: سنعلن عن موعد الامتحانات الرسمية في وقت قريب جداً | الموقع الرسمي لقناة الجديد. وتأتي هذه الورشة استكمالا للمرحلة الثانية لبرنامج "وطننا أمانة" الذي تشرف على تنفيذه الهيئة بالتعاون مع إمارات المناطق والذي يهدف إلى تعزيز قيم المواطنة ونشر ثقافة النزاهة ومكافحة الفساد.
المجالس البلدية الدخول الرسمي لهيئة الغذاء والدواء
بعدها، انتقل الحلبي والوفد المرافق الى ثانوية تعلبايا الرسمية، وكان في استقباله مدير المدرسة ماجد سعيفان. واطلع الوزير الحلبي على اوضاع المدرسة متفقداً اقسامها، واستمع الى شكاوى ومطالب الاساتذة. المجالس البلدية الدخول الرسمي للرنامج. وانتقل الوزير الى مكاتب الدائرة التربوية في البقاع، وجال مع الوفد المرافق في طوابقها متفقدا المكاتب والعاملين فيها فرداً فرداً. واستقر الوفد في مكتب رئيس المنطقة التربوية يوسف بريدي، وعقد اجتماعا في حضور رئيسة الدائرة آمال كنعان والموظفين. وجرى التباحث في التحديات التي واجهتهم هذا العام في ظل الازمة الاقتصادية وازمة المحروقات التي ألزمت الموظفين العمل بتفانٍ في ظل البرد القارس، وبخاصة بعد انتهاء مخزون المحروقات لديهم. ثم انتقل الحلبي الى متوسطة المعلقة الرسمية، وعقد لقاء مع مديري المدارس والثانويات الرسمية في محافظة البقاع في قاعة الاجتماعات في مبنى متوسطة حوش الأمراء الرسمية.
المجالس البلدية الدخول الرسمية
ولكننا نتوقف عند امر اساسي وهو الا تفرض المدرسة على اي من الأولاد القسط بالدولار اذا كان الاهل لا يستطيعون تلبية هذا الطلب، وتحميل الولد الثمن لعدم قدرة الاهالي على تحمّل هذا الموضوع، وهنا باستطاعتنا أن نتدخل ونسعى الى عدم السماح لاي مدرسة بأن تتخلى عن تلميذها لهذا السبب". اضاف: "وفي حال موافقة لجنة الاهل على موازنة المدرسة، هذا الأمر يتطلب إبقاء قنوات الحوارات مفتوحة بين لجان الاهل وادارات المدارس. نحن من جهة نقدّر الحالة المعيشية التي يمر بها الاهالي، ومن جهة اخرى نقول ان هناك مطالب للمعلمين، وأحيانا المدارس لا تستطيع تلبية هذه المطالب إلا عن طريق اللجوء إلى هذا الأسلوب، علينا جميعا ان نتعاون في هذا الموضوع". وناشد الحلبي وزير العدل ورئيس مجلس القضاء الأعلى "الاستعجال بتزويدنا بأسماء القضاة لترؤس المجالس التحكيمية لكي يصار الى تشكيل هذه المجالس في جميع المحافظات، لان هناك مرجعا قانونيا يفصل في هذه الخلافات". وختم: "نتمنى أن تتحسن الأحوال كي لا تضطر المؤسسات التربوية للجوء إلى هذا الأمر، ونقدّر تحمل الاهالي هذه الازمة. المجالس البلدية الدخول الرسمية. نحن نعرف اننا في وضع اقتصادي ومعيشي صعب، لذا علينا ان نتعاون جميعا من جهة لكي نؤمن للتلميذ مدرسته، ومن جهة الا نرهق الاهل ونؤمن استمرارية المؤسسات التربوية".
وأرجأ البحث في اقتراح القانون الرامي إلى تعديل المادة 80 من القانون رقم 144 الصادر بتاريخ 31/7/2019 (قانون موازنة العام 2019). كما أقر اقتراح القانون الرامي الى اعطاء تعويضات ومعاشات لذوي الضحايا في تفجير بلدة التليل- عكار وتمكين الذين اصيبوا باعاقة منهم من الاستفادة من التقديمات الصحية للصندوق الوطني للضمان الاجتماعي الواردة في القانون الصادر بالمرسوم رقم 13955 تاريخ 26/9/1963 (قانون الضمان الاجتماعي) ومن القانون المتعلق بحقوق الاشخاص ذوي الاحتياجات الاضافية رقم 220 تاريخ 29/5/2000. وسحب المجلس اقتراح القانون الرامي الى حفظ حق الناجحين في مباراة كتاب العدل للعام 2018. وأعاد اقتراح القانون الرامي الى تخصيص محامين عامين صحيين في المحافظات المختلفة الى لجنة الادارة والعدل. وختاماً، رفع رئيس مجلس النواب نبيه بري الجلسة العامة بعد فقدان النصاب.