موعد وكيفية مشاهدة بث مباشر مباراة الهلال والاهلي في الدوري السعودي
يقدم لكم موقع ميركاتو داي فيديو ملخص مباراة الهلال والاهلي في الجولة العاشرة ببطولة الدوري السعودي للمحترفين «دوري كأس الأمير محمد بن سلمان للمحترفين»، ضمن أهم مباريات اليوم الجمعة 29-10-2021. ملخص مباراة الهلال والاهلي. استضاف الاهلي نظيره الهلال على ملعب الأمير عبد الله الفيصل، في مباراة نارية ضمن الجولة العاشرة بدوري المحترفين، وانتهت بالتعادل الايجابي 1/1. ويتفوق الهلال على مستضيفه « الاهلي » في المواجهات المباشرة بمسابقة الدوري السعودي للمحترفين، إذ فاز في 4 مناسبات من آخر 14 جمعتهما بعد مواجهة اليوم الجمعة، بينما انتصر الراقي في 3، وسيطر التعادل على 7 مواجهات. والتقى الفريقان في 5 مباريات بشكلٍ خاص على ملعب الأمير عبد الله الفيصل بدوري المحترفين السعودي، فاز الزعيم مرتين، مقابل مرة واحدة لفريق أهلي جدة، وانتهت مباراتين بالتعادل. وتطلع الهلال لمواصلة تفوقه على الراقي من أجل الاقتراب أكثر من صدارة ترتيب الدوري السعودي 2021/2022، والتي يتواجد فيها نادي الاتحاد برصيد 20 نقطة، من 10 مباريات، إلا أن محاولته فشلت، ليتأجل ذلك الهدف إلى مباراتي الفريق المؤجلتين أمام الفيحاء والنصر.
- ملخص مباراة الهلال والاهلي - فيديو Dailymotion
- طريقة عمل الدونات الاصلية
- طريقه عمل الدونات زوز
ملخص مباراة الهلال والاهلي - فيديو Dailymotion
سدد سالم الدوسري بقوة على مرمى الأهلي في الدقيقة 51، لكن تصدى لها ياسر المسيليم. تسديدة خطيرة من سالم الدوسري يتصدى لها ياسر المسيليم. #الهلال_الأهلي #قنوات_SSC
سجل موسى ماريجا الهدف الرابع في الدقيقة 58. سدد أليوسكي في الدقيقة 62 على ممرى الهلال، لكن تصدى لها المعيوف. تسديدة من اليوسكي يتصدى لها المعيوف. #الهلال_الأهلي #قنوات_SSC
تحصل الأهلي على ركلة جزاء سجلها عمر السومة في الدقيقة 69. لقطة احتساب حكم المباراة لركلة الجزاء لـ الأهلي. #الهلال_الأهلي #قنوات_SSC
طالب لاعبو الأهلي بالحصول على ركلة جزاء في الدقيقة 80، لكن حكم اللقاء لم يحتسبها بعد العودة إلى تقنية "حكم الفيديو". حكم المباراة يقرر عدم احتساب ركلة جزاء للأهلي بعد العودة لتقنية الـ VAR. #الهلال_الأهلي #قنوات_SSC
نجح الهلال في هز شباك الأهلي في الدقيقة 82 بهدف خامس، لكن لم يحتسبه حكم المباراة بداعي التسلل. الحكم المساعد يلغي هدف الهلال الخامس بداعي التسلل. ملخص مباراة الهلال والاهلي - فيديو Dailymotion. #الهلال_الأهلي #قنوات_SSC
أحرز أليوسكي الهدف الثاني للأهلي في الدقيقة 96. نتيجة مباراة الهلال والأهلي، منحت الزعيم 3 نقاط هامة رفع بها رصيده إلى 49 نقطة في المركز الثاني، بينما تجمد رصيد الراقي عند 28 نقطة في المركز العاشر.
أهداف المباراة |
الهلال 4 × 2 الأهلي #الهلال_الأهلي #قنوات_SSC
قناة سبورت 360عربية على يوتيوب
سخّن الزيت في مقلاة عميقة على النار، وضع الدونات في المقلاة، واقلبها لتصبح ذهبية اللون من الجانبين. ضع الدونات على رف أو صينيّة لتصفيتها من الزيت، واغمسها في خليط الزبدة وهي ساخنة. أعدها للرف لتصريف الفائض، ثم تناول طريقة عمل الدونات فورًا. ملاحظات اخصائية التغذية
تحتوي القطعة الواحدة من الدونات على سعرات حرارية ودهون مرتفعة جدًا، لا تبالغ في تناولها، لتجنب تراكم الدهون في الجسم والإصابة بالسمنة. طريقه عمل الدونات للشيف فاطمه ابو حاتي. تجنب تناول الوصفة إذا كنت تتبع حمية غذائية لفقدان الوزن، فهي منخفضة القيم الغذائية المغذية التي يحتاجها الجسم وغير صحيّة. طريقة عمل الدونات ومرضى السكري
احرص على تجنب الإفراط في تناول السكريات والكربوهيدرات البسيطة التي تسبب ارتفاع السكر في الدم وتفاقم المشكلة. امتنع عن تناول الدونات، لتجنب الكربوهيدرات والسكريات الضّارة، وتناول حصص من الفواكه و العصير الطبيعي للحصول على المعادن والألياف المفيدة. طريقة عمل الدونات ومرضى القلب
احسب المقدار المتناول من الدونات، وتجنب تناولها بإفراط، لتفادي الدهون والكولسترول، لتجنب الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. تحتوي الوصفة على مكونات غير صحية، كالسمن والزبدة، احرص على تجنب تناولها أو قلل المقدار المستخدم في الوصفة أو اختر مكونات صحيّة أقل ضررًا.
طريقة عمل الدونات الاصلية
عمل الدونات على طريقة المطاعم
تم إحضار الدونات إلى الولايات المتحدة الأمريكية من قبل المستوطنين الهولنديين، ومع مرور الوقت، أصبحت حلوى أمريكية مميزة، وفي الواقع ، تم توزيعها على الجنود الأمريكيين في الخطوط الأمامية للحرب العالمية الأولى من قبل العاملات في جيش الإنقاذ المعروفين باسم "فتيات الدونات". وبغض النظر عن مصدرها، أصبحت كرات الدونات المقلية متعددة الاستخدامات وتتخذ أشكالًا مختلفة، وأصبح هناك أنواع لا حصر لها حول العالم منها دونات دانكن دونتس ، دونات الشوكولاتة المجمدة، دونات سينامون تويست، دونات فروستد فراولة، وغيرها الكثير، فإذا كنتي ترغبين في تحضيرها بمنزلك إليكِ طريقة عمل الدونات الأمريكية مثل المطاعم تمامًا، وهي كالتالي: [1]
المقادير
½ كوب + 2 ملعقة كبيرة طحين
1 ملعقة كبيرة سكر بني
1 ملعقة صغيرة بيكنج بودر
1 ملعقة صغيرة فانيليا
2 ملعقة كبيرة بياض بيض سائل
نصف كوب حليب 1٪
كوب تفاح مقطع إلى مكعبات
1 ملعقة كبيرة سكر
1. 5 ملعقة كبيرة طحين
½ ملعقة كبيرة زبدة أو سمن مذابة
2 ملعقة كبيرة صلصة كراميل خالية من السكر
طريقة التحضير:
سخني الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت، ورشي صينية الدونات بالدقيق.
طريقه عمل الدونات زوز
وضع العجينة برفق في صينية مرشوش بالطحين وفردها بالشوبك ثمّ تقطيعها بقطاعة الحلويات الدائرية (الكبيرة لعمل حبة الدونتس والقطاعة الدائرية الصغيرة لتفريغ العجين بشكل دائري من المنتصف لتعطي شكل الدونتس،) ثمّ تغطية قطع الدونتس بقطع بلاستيك وتركها تختمر مرة ثانية. وضع مقلاة عميقة على نار عالية ووضع زيت غزير في المقلاة وتسخينه، ثمّ قلي قطع الدونتس بالزيت الساخن من الجانبين إلى أن تصبح ذهبية اللون، ثمّ رفع القطع من الزيت ووضعها على ورق المطبخ للتخلص من الزيت الفائض، ثمّ تركها إلى أن تبرد تماماً، ثمّ تزيينها بالشوكولاتة الذائبة أو غمس الوجة بمسحوق السكر البودرة والقرفة، أو حشو الدونتس بواسطة كيس الحلواني بالمربي وتقديمها باردة. طريقه عمل الدونات حوريه المطبخ 2. تحضير صلصة القهوة:
وضع قدر صغير على النار ووضع السكر، والحليب، والزبدة على نار متوسطة مع التحريك المستمر لمدة خمس دقائق إلى أن يغلي الخليط، ثمّ إضافة القهوة وتركها دقيقة إلى دقيقتين على نار هادئة، ثمّ رفع الصلصة عن النار وتقديمها بجانب الدونتس. دونتس
عشرون دقيقة
ثمان أشخاص
مكونات العجينة الأم:
ثلث كوب من الماء الدافئ. ملعقتان كبيرتان من الخميرة. نصف كوب من الطحين. مكونات العجينة:
رشة من الملح.
دونات الكيك تحتوي على نسبة أقل من الدهون، لذلك إذا كنت تشعر حقًا بأنك الكيك صحي، فما عليك سوى التبديل من الكعك العادي إلى الدونات، خاصةً أنها تأتي بالعديد من النكهات الفريدة، لذلك لن تضطر إلى التضحية بالطعم على الإطلاق. يقول بعض الباحثين أن خليط الدونات والقهوة يمكن أن يساعد في تقوية ذاكرتك. الحد من التوتر، فشغف السكر هو أحد إدماننا، وتناول الأطعمة السكرية يوميًا يجعلك تأكل أكثر، ويمكنك الابتعاد عن السكر إذا كانت إرادتك قوية بما فيه الكفاية، لكنك لن تكون راضيًا، وإذا أبقيت نفسك غير راضٍ لفترة زمنية معينة، فإن ذلك يضعك في حالة من التوتر، أما إذا كان تناول دونات يقلل من إجهادك، فهذا مفيد بالفعل، حيث يعمل السكر في الكعك كمخفف للتوتر. أفضل طريقة لقلي الدونات | طريقة عمل دونات - YouTube. علاقة الدونات بأمراض القلب
من المستحيل أن يسبب تناول كعكة واحدة فقط أي ضرر، ومع ذلك، ما لم تكن هذه الدونات هي المصدر الوحيد للسكر في نظامك الغذائي، فقد تفرط في تناول الطعام، يمكن أن يؤدي تناول المزيد من السكريات إلى السمنة والإصابة بأمرض القلب والسكري ومقاومة الأنسولين ومشاكل التمثيل الغذائي. ويشير مقال نُشر عام 2017 في مجلة التقدم في أمراض القلب والأوعية الدموية، إلى أن الأنظمة الغذائية التي تحتوي عى كمية كبيرة من السكريات ترفع ضغط الدم ومستويات السكر في الدم، وتسبب الالتهاب وترفع الدهون الثلاثية، وعلى المدى الطويل، قد تحفز مقاومة الليبتين والأنسولين، وارتفاع الكوليسترول، وضعف تحمل الجلوكوز.