أُثبت أن البردقوش يحفز تدفق الحيض. قد يساعد في علاج متلازمة المبيض المتعدد الكيسات، وهو اضطراب هرموني يسبب أعراضًا مزعجةً، مثل؛ عدم انتظام الدورة الشهرية وظهور حب الشباب، إذ أظهرت دراسة أجريت على 25 امرأة مصابة بمتلازمة المبيض المتعدد الكيسات أنّ شاي البردقوش يُحسّن من الآثار الجانبية الهرمونية وحساسية الأنسولين. [٥]
تخفيف آلام الدورة الشهرية؛ كما بينت دراسة أجريت عام 2012 تأثير البردقوش على آلام الدورة الشهرية للنساء اللاتي يعانين من آلام شديدة، وذلك بتطبيق كريم يحتوي على مزيج من البردقوش والميرمية على منطقة أسفل البطن لمدة شهر؛ إذ قلل ذلك من الألم خلال الدورة الشهرية المقبلة فضلًا عن تخفيف مدة الألم من 2. فوائد شرب البردقوش وقت الدورة - Layalina. 4 إلى 1. 8 أيام. [٦] [٧]
ما أضرار شرب البردقوش ومحاذيره؟
يعد البردقوش آمن لمعظم الأشخاص عند استخدامه طبيًا لفترة قصيرة من الزمن، إلّا أنه قد يكون غير آمن عند استخدامه على المدى الطويل، فمن الممكن أن يضر الكبد والكلى، وهو غير آمن أيضًا في حالات صحية معينة مثل؛ الحمل أو الرضاعة الطبيعية، والأطفال، والأشخاص الذين يعانون من اضطرابات النزيف، وفيما يأتي توضيح لآثاره الجانبية بالتفصيل: [٣]
قد يواجه الذين يعانون من الحساسية تجاه النباتات مثل؛ الريحان، والخزامى، والنعناع، والأوريجانو، والمريمية أو أيّ نباتات أخرى من عائلة النعناع من ردود فعل تحسسية تجاه البردقوش.
شرب البردقوش وقت الدورة المكثفة
البردقوشإن البردقوش أو المردقوش هو نبات عشبي معمر وعطري ينتمي إلى جنس المردقوش من الفصيلة الشفوية. بعض البنات بتعانى من مشكلة تأخر الدوره و البردقوش بيقدر ينظم عملية الدوره بشكل طبيعي البردقوش مفيد جدا جدا لعلاج مشاكل انتفاخ المعده و تراكم الغازات فالبطن و لو عندك مشاكل فالقولون. ينظم الدورة الشهرية ويعالج العقم الناتج عن التكيس. لا تشير الدراسات إلى وجود وقت معين لشرب البردقوش خلال الدورة الشهرية فهو كما ذكرنا سابقا يساعد في تنظيم الدورة الشهرية والهرمونات فيمكنك تحضير شاي البردقوش من الأوراق الطازجة أو المجففة كما يمكنك استخدام البردقوش الطازج في صلصة السلطة والحساء وأطباق الخضار واللحوم. شرب البردقوش وقت الدورة المكثفة. شرب البردقوش أثناء الدورة الشهرية لما له من دور في تسكين الآم المرافقة لها كما يحد من تقلصات وتشنجات الرحم. _ يعتبر البردقوش من أقوى المهدئات التي تساعد على التخلص من آلام الدورة الشهرية عند النساء وذلك لأنه يعمل على تهدئة آلام أسفل البطن ويخفف تقلصات الرحم ويهدي من التشنجات المؤلمة التي تنتج عن نشاط الرحم الطبيعي. تساعد كوب واحد من مشروب البردقوش على علاج آلام الدورة من تشنج الرحم والتقلصات الناتجة عن انقباض الرحم وقت الدورة الشهرية.
02012019 من الجدير ذكره أن تناول مشروب البردقوش مع الدورة الشهرية يلعب دور هام في تحسين عملية التبويض عند السيدات ويزيد من فرصة حدوث الحمل أيضا ولذلك ينصح دائما للسيدات التي ترغب في حدوث الحمل أن تقوم بتناول مشروب البردقوش أثناء الدورة الشهرية.
حظي صدور قرار مجلس الوزراء بالموافقة على نظام المنافسات والمشتريات الحكومية الجديد بترحيب من مختلف القطاعات العامة والأهلية، حيث ثمّن مختلف المعنيين والعاملين في تلك القطاعات إقرار النظام الجديد رافعين شكرهم وتقديرهم إلى مقام خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبدالعزيز، والأمير محمد بن سلمان بن عبدالعزيز ولي العهد نائب رئيس مجلس الوزراء وزير الدفاع -حفظهما الله- بتلك المناسبة. وكشف محمد بن عبدالله الجدعان وزير المالية أن النظام المنافسات والمشتريات الحكومية الجديد سيعزز من النزاهة والمنافسة عبر منع تأثير المصالح الشخصية، وحماية المال العام والمحافظة عليه، وتوفير معاملة عادلة للمتنافسين؛ تحقيقاً لمبدأ تكافؤ الفرص الذي يمثل أحد أهداف رؤية الوزارة، بالإضافة إلى تخصيص وإدارة الموارد المالية بفاعلية، مبيناً أن النظام يوفر مزيداً من الشفافية في كل إجراءات المنافسات والمشتريات، عبر إتمام تلك الإجراءات، بما في ذلك تقديم وفتح العروض، من خلال البوابة الإلكترونية الموحدة "اعتماد".
ورغم أن النظام يسهم في تعزيز المحتوى المحلي، إلا أن المنافسة العادلة وفتح المجال للمنافس الأجنبي، متاحان أيضا في النظام الجديد، هنا يهتم النظام - كقضية ثالثة - بمسألة وضوح التشريع، وهي المسألة التي كانت تقلق الشركات الأجنبية من ممارسة أعمالها في المملكة، فالنظام جاء واضحا في مواده، وهذا الوضوح يعزز فرص جذب الاستثمارات والخبرات الأجنبية المميزة، التي قد تحتاج إليها الأجهزة الحكومية في بعض مشاريعها.
قفزة نوعية وأكد رئيس غرفة الشرقية عبدالحكيم الخالدي أن الغرف السعودية أسهمت بشكل فاعل في إعداد مسودة النظام الجديد للمنافسات والمشتريات الحكومية، والذي أخذ بكثير من مرئياتها خلال مرحلة الإعداد، مشيرا إلى أن النظام سيمثل بعد تطبيقه قفزة نوعية تساهم في العدالة وتكافؤ الفرص في التقدم للمشاريع، وكذلك في الحد من تعثرالمشاريع وفي آليات سحب المشاريع وغيرها، مشيرا إلى أن أخذ مرئيات قطاعات الأعمال والمقاولين حيال تحديث النظام عند الإعداد وبعد وضع المسودة يمثل مستوى عاليا من الشفافية. تسارع التنمية ولفت رئيس غرفة الأحساء عبداللطيف العرفج إلى أن المشروع لا يزال حتى الآن في مرحلة المرئيات حيال مسودته، مشيرا إلى أن المقترحات المقدمة من الغرف كفيلة بتلافي السلبيات للنظام الذي وضع منذ عقود، ولا يناسب مشاريع الرؤية الوطنية، مشددا على أهمية إصدار النظام في أقرب وقت ليواكب تسارع المشاريع التنموية التي طرحتها الدولة، ومن أجل مساهمة أكبر لقطاعات الأعمال في هذه التنمية.