من السهل تنزيل البرنامج
إذا كان الهاتف يحتوي على نظام تشغيل أندرويد من خلال الدخول إلى متجر Google Play ، فيمكنك تنزيل برنامج Easy والذي يمكن القيام به من خلال النقر على الرابط أدناه hl=zh_CN ثم يقوم المستخدم بإدخال اسم البرنامج (وزارة الصحة سار) في شريط البحث ، ثم يبدأ في تنزيل البرنامج وتثبيته ، ثم يبدأ في تفعيله. إذا كان الهاتف المحمول يحتوي على نظام تشغيل iOS ، هنا يقوم المستخدم بتسجيل الدخول إلى متجر التطبيقات ، يمكنك النقر فوق الرابط أدناه بعد ذلك ، يتبع نفس خطوات التنزيل كما كان من قبل حتى تكتمل عملية التنشيط. بعد ذلك ، يقوم المستخدم بتسجيل الدخول باستخدام اسم تسجيل الدخول (رقم الهوية وكلمة المرور من 1 إلى 1). يمكنك التعرف على كيفية تحديث بيانات الموظف من خلال قراءة المواضيع التالية: بوابة موظفي وزارة الصحة وكيفية تحديث بيانات الموظف
رابط لنظام وزارة الصحة سار
يقوم المستخدم بتسجيل الدخول إلى برنامج سهل عن طريق إدخال اسم تسجيل الدخول ، واسم تسجيل الدخول هو رقم الهوية الوطنية وكلمة المرور هي رقم الإقامة. ثم يقوم بإدخال معلوماته واسم المستشفى الذي يتلقى العلاج فيه. البرنامج يشمل كافة المعلومات ، ويشرح كيفية استخدامها بشكل مفصل ومبسط ، ويدخل إلى موقع وزارة الصحة ، يمكنك الضغط على الرابط التالي:
ما هي الخدمات التي تقدمها خطة سار؟
تخطط سهل لتقديم العديد من الخدمات الإلكترونية لتوفير الوقت والطاقة للمواطنين ، وتقليل الطريقة التقليدية في تقديم الخدمات ، والتي تتطلب العديد من المستندات.
وزارة الصحة برنامج سهل
ثم انتقل إلى التطبيقات الخاصة بالحكومة. قم بالنقر خدمة مديري. سجل دخولك بكتابة اسم المستخدم للموظف والبريد الإلكتروني، وكلمة السر في المكان المخصص للكتابة. اكتب اسم المهنة التي يعمل الموظف بها. اكتب اسم المؤسسة التي بها يعمل الموظف، بشرط أنْ تتبع لوزارة الصحة في المملكة العربية السعودية. قم بالنقر على بند تسجيل. ثم عليك الانتظار قليلاً حتى وصول رسالة تؤكد على قبول طلبك للتسجيل في برنامج مديري. تحميل تطبيق مديري وزارة الصحة
عملت وزارة الصحة بالمملكة العربية السعودية على انشاء تطبيق مخصص لها، وسمي تطبيق مديري، ويمكن تحميله على جميع الأجهزة الذكية، وهذا بهدف التسهيل والتيسير على الموظفين ومسؤولي المؤسسات والهيئات الصحية في داخل المملكة العربية السعودية، وبإمكانهم تنزيل هذا التطبيق، مديري وزارة الصحة، استخدامه وقتما يريدون، دون عناء الذهاب إلى مقر مكتب الوزارة. تحميل تطبيق مديري
لتحميل تطبيق مديري التابع والمرتبط بشكل مباشر وزارة الصحة علي هواتف الايفون وهواتف سامسونج الذكية، سنشارك معكم بعض الروابط في الأسفل، والتي تتيح لكم الي تطبيق مديري الرسمي، اليكم الروابط:
يمكن تحميل تطبيق مديري على أجهزة الآيفون من خلال الدخول هــنــــا.
وكذلك خدمة اعتماد لقاح كورونا داخل المملكة. كما يقدم خدمة تجربة. بالإضافة إلى خدمة التحقق من نتيجة فحص العمالة الوافدة. أيضاً يقدم الموقع خدمة الاستعلام عن طلبات العلاج بالخارج. كما يقدم خدمات التراخيص الصحية. وكذلك يقدم خدمة التنبيه بمواعيد تطعيمات الأطفال. أيضاً يقدم المةقع خدمة الاستعلام عن معاملة. كما يقدم خدمة الوصفة الطبية الإلكترونية. وكذلك يقدم خدمة التحقق من شهادات التعريف. كما يقدم خدمة الإجازات المرضية. وكذلك يقدم خدمة التقييم الذاتي. بالإضافة إلى خدمات التوظيف. كما يقدم خدمة زائرون. وكذلك يقدم خدمة التسجيل للمشاركة مع القوى الزائرة للحج. كما يقدم خدمة موعد. وكذلك خدمة الخريطة التفاعلية. بالإضافة إلى خدمة حجز موعد فحص المشتبه بإصابتهم بفيروس كورونا. كذلك يقدم الموقع عيادات الإقلاع عن التدخين. كما يقدم خدمة حجز موعد لتلقي لقاح كورونا. أيضاً يقدم الموقع خدمة حساب التاريخ المناسب للحمل. كما يقدم خدمة اختبار التحكم بالربو. وكذلك خدمة حساب مؤشر كتلة الجسم. بالإضافة إلى خدمة حساب السعرات الحرارية. كما يقدم الموقع خدمة اختبار اضطراب الأكل. وكذلك خدمة حساب الوزن المثالي. كما يقدم خدمة اختبار هل تعاني من مشاكل النوم.
... تنمية الذات.... كن واثقا"من نفسك.. كن ذكيا"...
اثق من نفسك.. واعرف ماهو هدفك..
اعرف من أنت.. واعرف من هم..
لاتسأل المحبطين عن نفسك وعن انجازاتك. لاتسأل الفاشلين وتشاورهم. لاتسأل الحاقدين والحاسدين لاتسأل الأناني. لاتسأل المنافس.. لاتسأل ذوي الأفق الضيق والتقليديين
واسأل من يملك الخبره ومستعد لإفادة غيره
هناك من يحب لك الخير ويقدمه لك سواء لجأت له أم لا
استمع لنقدهم وتعليقاتهم. خذ مايفيدك منها واترك مالايفيد..!! كن واثقا من نفسك - مكتبة نور. تذكر!! ليس كل الناس تنظر للأمور بالنظرة نفسها... كل شخص له زواية ينظر منها, وكل
شخص له مجاله واهتماماته وهدفه وعقله وتفكيره..
فليس كل ماتراه صواب سيراه الاخرون كذلك
قد يكون ليس من اهتماماتهم.. أو لم يفكروا فيه من قبل,, أو لا يدركون أهمية ماسألتهم عنه,
أو قد لايكونوا مبدعين فيه مثلك ولا يملكون الموهبه كما تملكها فأنت ستقدم شيء اما هم سيكونوا فاشلين في هذا المجال....
بعض التلعيقات تصدر من الناس بحسن نيه ولايقصدون ان يجرحوك او يحرجوك او يقللوا منك.
كن واثقا من نفسك ...ولا تكن مغرورا
من نفسك كن واثقا و بلا وجل 💪💪 - YouTube
كن واثقا من نفسك - مكتبة نور
[٢]
طرق أخرى لزيادة الثقة بالنفس
هناك العديد من الطرق الأخرى لزيادة الثقة بالنفس، منها: [٣]
النظافة الشخصية: الاهتمام بالنظافة الشخصية، مثل: الاستحمام، وتقليم الأظافر، وتنظيف الأسنان، وترتيب الشعر يرفع من معنويات وثقة الشخص بنفسه أمام الآخرين. الملابس الجيدة: ارتداء الملابس النظيفة والمرتبة يرفع من معنويات الشخص ويزيد من ثقته. الطعام الصحي:تناول الأطعمة الصحية والشعور بالامتنان دائماً يزيد من ثقة الشخص بنفسه. التمارين الرياضية: ممارسة التمارين الرياضية يزيد من ثقة الشخص بنفسه، مثل: الذهاب للمشي يومياً، والقيام بالتمارين القوية ثلاث مرات في الأسبوع. النوم الكافي: الحصول على نوم كافي من النوم ليلاً يزيد من معنويات وصحة الشخص بنفسه مما يؤثر بشكل مباشر على ثقته بنفسه أما الآخرين. التوتر والقلق: التقليل من مستويات القلق والتوتر يرفع مستويات ثقة الشخص أمام الآخرين، إما عن طريق التحدث مع صديق أو فرد من العائلة عما في داخله أو غيرها من الأمور التي تقلل من التوتر والقلق. كن واثقا من نفسك ...ولا تكن مغرورا. المراجع
↑ Tracy Kennedy (13-3-2018), "How to Be More Confident (the Definitive Step-By-Step Guide)" ،, Retrieved 28-5-2018. Edited.
كيف تكون واثقاً من نفسك أمام الآخرين - موضوع
وعليك من اللحظة أن تتذكر جميع حسناتك وترمي بجميع مساوئك البحر وحاول أن لا تعرف لها طريقاً..... تذكر نجاحاتك وإبداعاتك..... وتجنب تذكر كل ما من شأنه أن يحطمك ويحطم ثقتك بذاتك كالفشل أو الضعف. اعطي نفسك أخي فرصة أخرى للحياه بشكل أفضل.... اقبل بالتحدي.... وقلها صريحة لزميلك... أو صديقك.... " سأنافسك وأتفوق عليك بإذن الله تعالى " ولا تعتذر أبداً عن المنافسة مهما كانت ومهما مررت بفشل سابق بها.... تجنب قول أنا لست كفءً لهذه المنافسة أو أني لست بارعاً في هذه الصنعة... بل توكل على الله عز وجل واقتحم وحاول بكل ثقة.... حينها أضمن لك بأنك ستنجح بالتأكيد. افعل ما تراه صعباً لك تجد كل الدروب فتحت لك.... كيف تكون واثقاً من نفسك أمام الآخرين - موضوع. فتش عن كل ما يخيفك واقتحمه ستجد بأن الخوف قد تلاشى ولا وجود له..... حاول أن تكون إنسان فاعل ولك أعمال مختلفة ونشاطات واضحة أبرز ابداعاتك ولا تخفيها أبداً حتى لو واجهت انقاداً من أحد فحتماً ستجد من يشجعك وتعجبه أعمالك.... هذه قاعدة يجب أن تتخذها " لولا اختلاف الأذواق لبارت السلع " فلا تظلم نفسك بالإستماع لما يحطمك ويحطم كل ابداع تحمله. ابدأ يومك بقراءة الأذكار والقرآن الكريم وإن استطعت كل صباح بعد صلاة الفجر قراءة سورة ياسين فافعل فلها تأثير عظيم على النفس وتبعث الهدوء والطمأنينة كما هو الحال في باقي الآيات الكريمة.
أخي وكما قلنا.... لا تعطي نفسك المجال للمقارنة بين ذاتك وبين غيرك أبداً احذر من هذه النقطة لأنها تدمر كل ما بنيته..... لا تقل لا يوجد عندي ما قد وهبه الله لفلان... بل تذكر أن لكل شخص منا ما يميزه عن الآخر وأنه لا يوجد انسان كامل... ولا بد أن تعي أيضاً أن الله قد وهبك شيئاً قد حرمه الله من غيرك..... يجب أن تعيش مع ذاتك كإنسان كريم حاله حال ملايين البشر لك موقع من بينهم لا تعتقد بأنك لا شيء في هذا الكون بل أنت مخلوق قد أكرمك الله وفضلك على كثير من خلقه. وهنا نقطة مهمة ألا وهي التركيز على قدراتك ومهاراتك الذاتية وهواياتك وإبرازها أمام الآخرين والإفتخار بذاتك ( والإفتخار أخي لا يعني الغرور) فهناك فرق بينهما.... فكر بعمل كل ما يعجبك ويستهويك ولا تسرف في التفكير بالآخرين وانتقاداتهم... لا تهتم ولا تعطي الآخرين أكبر من أحجامهم... عليك أن ترضي نفسك بعد رضى الله... وما دمت أخي تعمل ما لم يحرمه الله فثق بأنك تسير في الطريق المستقيم ولا تلتفت للآخرين. ان الأشخاص الذين يعانون من فقدان الثقة بأنفسهم هم يفقدون في الحقيقة المثال والقدوة الحسنة التي يجب أن يقتدوا فيها حق الإقتداء..... ولنا في رسول الله صلى الله عليه وسلم وأصحابه رضوان الله عليهم أسوة حسنة وأمثلة عظيمة... عليك أخي أن تقرأ هذه السير وتدرسها وتتعمق بها وتقتفي أثرها.... حتى تكوّن شخصية إسلامية قوية ذات ثقة كبيرة بذاتها قادرة على مواجهة الظروف الصعبة القاسية.