علما بأن الإفراط في الأكل خلال الليل وبالذات قبل النوم يؤدي إلى اضطراب النوم وزيادة ارتداد الحمض إلى المريء مما يؤثر على جودة النوم. وتزداد أهمية ما سبق ذكره في حق الأطفال حيث يجب على الوالدين مراعاة حصول أطفالهم على نوم كاف خلال شهر رمضان. هـــــل نــــــوم النهــــار يعوض نوم الليل..................؟. المصدر جريدة الرياض
اللهم إن لنا أخوان وأخوات في هذا المنتدى منهم من غاب عنا لأي سبب ومنهم من هو غائب حاضر ومنهم من هو مستمر حتى الآن شاركونا بعلمهم.. وخبراتهم.. وتجاربهم ناقشونا ونصحونا وعاتبونا واسونا في أحزاننا وشاركونا أفراحنا نتمنى لهم الخير والسعادة أينما كانوا
وندعو لهم بظهر الغيب أينما حلوا
اللهم احفظهم وأغفر لهم وأنزل عليهم رحماتك أحياءً وأمواتاً
معلومات الموضوع
الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع
الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)
ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
قوانين المنتدى
هل نوم النهار يغني عن نوم الليل طلع الفجر
[icon type="arrow-left" size="default" float="right" color="default"] التقليل من الشعور بالضغط النفسي و التوتر العصبي. [icon type="arrow-left" size="default" float="right" color="default"] النوم يريح جميع اجزاء الجسم كاملة، بما فيها القلب والاوعية الدموية ، فالنوم يساعد القلب على الراحة التي في امس الحاجة لها بعد يوم مليء بالنشاطات والاعمال الكثيرة. [icon type="eye-close" size="28″ float="right" color="#eb5200″] اضرار قلة النوم والان بعدما عرفنا فوائد النوم، سوف نستعرض ما اضرار قلة النوم: [icon type="arrow-left" size="default" float="right" color="default"] قلة النوم ممكن ان تؤدي الى فقدان الذاكرة او ما يعرف بالزهايمر، ومن الممكن ان تؤدي الى تلف دماغي. [icon type="arrow-left" size="default" float="right" color="default"] اثبتت دراسة بان الذين ينامون ساعات قليلة معرضين اكثر من غيرهم للاصابه بامراض القلب والشرايين. [icon type="arrow-left" size="default" float="right" color="default"] ان قلة النوم قد يشجع على نمو الخلايا السرطانيه، فالنوم مفيد في تقليل الخلايا السرطانيه واحباطها. اسلام غريب. [icon type="arrow-left" size="default" float="right" color="default"] قلة النوم تسبب التوتر العصبي و المزاج السيء ، مما يؤثرعلى حياة الفرد وعلاقاته مع الاخرين لان العصبية الناجمه من قلة النوم، سوف تبعد الاشخاص من حوله.
5 أغسطس 2017
21:35 مساء
انقلب الحال وأصبح الليل نهاراً لدى الكثير من الشباب، فهم يسهرون طوال الليل، ويخلدون للنوم مع بزوغ الصباح، ويقضون طوال النهار في النوم، وتحولت معظم حياتهم على هذا النحو، ولم تقتصر هذه العادة على الشباب، ولكن انضم إليهم بعض السيدات والأطفال، وأسهم في ذلك انتشار أجهزة المحمول الحديثة والتابلت، حيث يفضل الشباب الجلوس إلى وسائل التواصل الاجتماعي فترات طويلة، وهو لا يشعر بمرور الوقت، يتصفح بعض المواقع الثقافية والترفيهية ومواقع الأخبار، ويتواصل مع الأصدقاء أو يستخدم مواقع الإنترنت في العمل والتعلم والاستفادة من برامجها.
Web2. 0 VS bloom's Taxonomy تطبيقات ويب 2 مقابل هرم بلوم إعداد: ريان بن علي الحمود Email: Blog: Web2. 0 VS Bloom's Revised Taxonomy في بناء المناهج التعليمية أو الوحدات التعليمية قد نخطط لاستخدام بعض التطبيقات المختلفة من تطبيقات web2. 0 وغيرها، والتي ندعّم بها العملية التعليمية، ونحاول من خلالها مواكبة تغيرات العصر، وتحقيق مهارات القرن الواحد والعشرين من خلال دمج التقنية بالتعليم، والاستفادة من التسهيلات التي أتاحتها لنا تقنية الاتصالات والمعلومات (ICT). تطبيقات الويب2 مقابل هرم بلوم الحديث - Remix | SHMS - Saudi OER Network. ومما لا شك فيه أن لكل منهج ولكل وحدة تعليمية أهداف نخطط لتحقيقها بأفضل الطرق المتاحة. ومن أهم هذه الأهداف، الأهداف المعرفية الإدراكية والتي صنف فيها بلوم (Bloom) هرمه المشهور في عام 1956م، والذي قام اندرسون واخرون بتطويره وتنقيحه في عام 2001م، ليقدموا لنا هرم بلوم المنقح (الحديث)، والذي يمكن التعرف على مستوياته من خلال الشكل التالي: وقد اهتم التربويون في مختلف أنحاء العالم في ضبط عملية دمج التقنية بالتعليم والتخطيط لها من خلال بعض النماذج التي توضح آلية الوصول إلى الدمج، مثل نموذج TECH، نموذج SAMR، وحرصوا على أن يكون استخدام تطبيقات web2.
تصنيف بلوم - المجال المعرفي - (فكر ـ معرفة ـ
protagonize
مجتمع للكتابة الإبداعية على شبكة الإنترنت. 6- الإنشاء أو الابتكار Creating
يقوم المتعلمون في هذا المجال بإعادة تنظيم المعلومات بطرق مختلفة. أما الأفعال التي يمكن استخدامها لوصف الأهداف في هذا المجال هي: يُؤلف ، يبدع ، يبتكر ، يصمم ، يقترح ، ينسق ، ينظم ، ينشئ ، يجمع بين. Prezi
منصّة لتقديمِ العروض التقديمية وأداة لسرد القصص تستخدم تقنيات حديثة وقوالب جاهزة بدلًا من الشرائح التقليدية. Voicthread
هو موقع مجاني يتيح إمكانية تحميل ومشاركة ومناقشة المستندات والعروض التقديمية والصور والملفات الصوتية ومقاطع الفيديو. يمكن استخدام أكثر من 50 نوعًا مختلفًا من الوسائط في الموقع. Glogster edu
عبارة عن منصة سحابية لإنشاء العروض التقديمية لخدمة التعليم التفاعلي. نظام أساسي يسمح للمستخدمين بدمج النص والصور والفيديو والصوت لإنشاء ملصق تفاعلي قائم على الويب يسمى glogs على لوحة افتراضية. تصنيف بلوم - المجال المعرفي - (فكر ـ معرفة ـ. في الختام، نشير إلى أنه يجب على المعلم مراعاة هذه المستويات عند صياغة الأهداف، ثم يحدد الأداة أو البرمجية التي تحقق له المستوى من المعرفة. وبتحديد المجال الذي يستخدم فيه البرنامج يتم تصنيف البرنامج بما يناسبه من مستويات بلوم، وهذا ما يجعلنا نشاهد برنامجا واحدا في أكثر من مستوى.
تطبيقات الويب2 مقابل هرم بلوم الحديث - Remix | Shms - Saudi Oer Network
معايير تصميم المقررات الالكترونيه: قائمة معايير جودة التعليم الالكترونى لتصميم المقررات الإلكترونية عبر شبكة الإنترنت'' (Authority) أولا:المرجعية 1- تحديد اسم الهيئة أو المؤسسة التعليمية المقدمة للمقرر التعليمي. 2- تحديد اسم الناشر أو المؤلف ومؤهلاته وعنوا نه وبريده الإلكتروني وتليفونه. ثانيا:معلومات عامه عن المقرر 1- تحديد اس م المقرر الدراسي المنشور علي شبكة الإنترنت. 2- تحديد أهداف المقرر المصمم والمنشور على شبكة الإنترنت. ثالثا: تصميم المحتوي 1- ارتباط المحتوي بالأهداف التعليمية للمقرر. 2- تركيز محتوي المقرر علي الكفايات المعرفية رابعا:تصميم الوسائل المتعددة (Text): أ- معايير النصوص 1- ظهور النصوص علي الشاشة بشكل واضح. 2- استخدام ثلاثة أنماط من الخطوط كحد أقصي. 3- استخدام ثلاث أحجام من الخطوط كحد أقصي. 4- النصوص صحيحة لغويا، وواضحة المعاني 5- استخدام الخطوط سهلة القراءة والمريحة للعين. سادسا: تصميم الروابط 1- اشتمال المقرر علي روابط لمصادر تعلم مناسبة. 2- تميز الرابط بلون مختلف أو يوضع تحته خط. 3- الروابط الموجودة بالمقرر صحيحة. سابعا:إمكانية الوصول 1- وظيفة كل أيقونة أو زر واضحة وبديهية للمتعلمين.
ومن الممكن نقاش صحة كلتا الحالتين (التركيب ثم التقييم، أو العكس) وذلك استناداً على الظروف ودقة المعيار الممثل في هذين المستويين، بالإضافة إلى حجم " التفكير الإبداعي" و"المرجع الاستراتيجي" المتوقع أو المستخدم في مستوى "التركيب"، باختصار تستطيع اختيار الترتيب الذي يناسب حالتك. (الجدول التالي يمثل المجال المعرفي لبلوم (1956).