X x استلام أحدث إعلانات العقارات عبر البريد الإلكتروني استلام إعلانات جديدة عبر البريد الإلكتروني فلل للبيع مخطط السعيد
ترتيب حسب
غرف النوم 0+ 1+ 2+ 3+ 4+
الحمامات 0+ 1+ 2+ 3+ 4+
مساحة الأرضية -
نوع العقار ستوديو شقة دوبلكس شقّة خاصّة فيلا 31 منزل منزل بحديقة منزل ريفي منزل مستقل الخصائص موقف السيارات 0
حديث الإنشاء 0
مع الصورة 40
سعر مخفض 0
تاريخ النشر اليوم 0 خلال السبعة أيام الماضية 0 X كن أول من يعلم بأحدث القوائم بخصوص فلل للبيع مخطط السعيد x استلام أحدث إعلانات العقارات عبر البريد الإلكتروني
- فيلا فاخره في الرمال مخطط السعيدان 0537316196 | شباك السعودية
- عقار ستي
- كم يستغرق علاج التواء الكاحل ؟ – زيادة
فيلا فاخره في الرمال مخطط السعيدان 0537316196 | شباك السعودية
25 [مكة]
للبيع فيلا دبلوكس بحي طيبه
14:25:39 2021. 16 [مكة]
الدمام
فيلا فاخرة للبيع دورين وملحق بحي الزمرد من المالك مباشرة
11:14:43 2022. 27 [مكة]
فيلا فاخرة وعصرية للبيع افراغ فوري بحي الزمرد
12:33:00 2022. 14 [مكة]
1, 680, 000 ريال سعودي
فيلا فاخرة للبيع دورين مع شقة مستقلة بحي الصالحية
16:04:56 2022. 15 [مكة]
فيلا فاخرة مفروشة للبيع بحي النعيم
15:06:09 2022. 19 [مكة]
2, 400, 000 ريال سعودي
فيلا دورين وملحق للبيع من المالك مباشره بحي الحمدانيه
12:34:16 2022. 10 [مكة]
1, 550, 000 ريال سعودي
فيلا كلاسيك فاخره دورين وملحق للبيع بحي الحمدانية
00:10:28 2022. 15 [مكة]
فيلا للبيع دور واحد بحي الرياض
18:06:25 2022. 20 [مكة]
فيلا دورين تشطيب فاخر للبيع بحي الرياض
23:20:28 2022. عقار ستي. 14 [مكة]
فيلا فاخرة مطلة على حديقة وجامع للبيع بحي الفروسية
00:21:57 2022. 15 [مكة]
فيلا دور واحد للبيع من المالك مباشره بحي الفروسية
17:43:06 2022. 17 [مكة]
فيلا فاخرة نظام شقق للبيع افراغ فوري بحي الفروسيه
10:55:40 2022. 10 [مكة]
فيلا فاخرة للبيع بحي القرينية
03:58:32 2022. 02 [مكة]
للبيع فيلا دوبلكس بحي جوهره العزيزيه 280 متر
17:12:50 2021.
عقار ستي
29 [مكة]
950, 000 ريال سعودي
فلا للبيع في مخطط ولي العهد
16:11:21 2021. 13 [مكة]
1, 000, 000, 300 ريال سعودي
للبيع فيلامودرن فاخره جدا ف ابحر الشماليه مخطط الموسي2
17:39:14 2022. 17 [مكة]
2, 700, 000 ريال سعودي
فلة للبيع في ابو عريش حي العسيلة مخطط الروابي
17:42:15 2022. 03 [مكة]
ابو عريش
1, 050, 000 ريال سعودي
فلة للبيع في ملحق مخطط 2
04:41:24 2022. 16 [مكة]
للبيع دور وسقه مساحه 400 متر مخطط 43 حى الصوارى
12:10:12 2021. 15 [مكة]
الخبر
1, 250, 000 ريال سعودي
فلة للبيع في مكة المكرمة مخطط النخيل
01:41:33 2022. 05. 01 [مكة]
فله للبيع في مخطط ولي العهد واحد
16:55:43 2021. 11 [مكة]
125, 000 ريال سعودي
فلة للبيع في تبوك مخطط العرجان
15:24:41 2022. 01. 27 [مكة]
تبوك
350, 000 ريال سعودي
مشروع دوبلكسات بوابة الشفاء مخطط العجلان
21:18:30 2021. 28 [مكة]
مخطط درة الموسى حي الطلح
23:00:37 2021. 08 [مكة]
خميس مشيط
706 ريال سعودي
فلة دورين وملحق مخطط الخليج
22:39:09 2022. 27 [مكة]
الطائف
مخطط 2 خلف الاحوال المدنيه
14:57:07 2021. 24 [مكة]
فيله روف لتمليك في حي الواحة مخطط الفهد 14
05:21:16 2022. 19 [مكة]
5
جازان - ابو عريش - اسكان القحمه الجديد
22:05:11 2021.
هذا إعلان منتهي، ولا يظهر في سوق مستعمل. فيلا للبيع في الرياض حي رمال السعيدان
16:22:39 2021. 12. 16 [مكة]
الرياض
1, 750, 000 ريال سعودي
2
فيلا البيع حي الرمال السعيدان
23:08:03 2022. 04. 11 [مكة]
فلة للبيع في الدلم حي الفلاح ( السعيدان سابقاً) بسعر 150 ألف ريال سعودي
21:30:20 2022. 24 [مكة]
الخرج
150, 000 ريال سعودي
دور البيع حي الرمال السعيدان
23:21:41 2022. 02. 12 [مكة]
رماح
فلة للبيع في عكاظ مخطط العجلان بوابة الشفا - الرياض فيلا دوبليكس مساحة 300 متر السعر 1100000 ريال سعودي
01:30:38 2022. 28 [مكة]
1, 100, 000 ريال سعودي
فلة للبيع في حي طويق مخطط الراجحي- الرياض فيلا درج صالة دوبليكس مساحة 250 متر السعر 1150000 ريال سعودي
14:30:38 2022. 28 [مكة]
1, 150, 000 ريال سعودي
1
فلة للبيع في حي طويق مخطط الراجحي- الرياض فيلا درج داخلي وشقتين مساحة 375 متر بسعر 1600000 ريال سعودي
18:30:38 2022. 28 [مكة]
1, 600, 000 ريال سعودي
فلة للبيع في حي عكاظ مخطط العجلان بوابةالشفا- الرياض فيلا درج داخلي وشقه مساحة 324 متربسعر 1190000 ريال سعودي
00:30:38 2022. 29 [مكة]
1, 190, 000 ريال سعودي
3
فلة للبيع في حي عكاظ مخطط بوابةالشفا العجلان - الرياض فيلا درج صالة وشقه مساحة 280 متر بسعر 1180000 ريال سعودي
22:30:38 2022.
في الكاحل ثلاثة أربطة تربط القدم بالساق، وحين تلتوي القدم لأيّ سببٍ كأن تلتهب بعض الأربطة أو تتمزّق في الحالات الصعبة. وعند الإصابة بالتواء الكاحل- وحتّى لأيّ نوعٍ آخر من الإصابات مثل الكسور- فإنّ هذا قد يتسبَّب في نشأة الالتهاب وبدء بعض السوائل بالخروج من الأوعية الدموية، والتجمُّع في الأنسجة الرقيقة المحيطة بالمفصل. أعراض التواء الكاحل: هناك عدّة أعراض أساسية لالتواء الكاحل تتمثّل في: تورُّم ناتج عن تجمع السوائل في الأنسجة المحيطة بالمفصل. ألم تزداد حدته عند الضغط على مكان الإصابة أو عند تحريك القدم للمشي أو الركض أو حتى تحريكها حركة عادية. احمرار ودفء ناتج عن زيادة تدفق الدم إلى المنطقة المصابة. شحوب لون البشرة في منطقة الإصابة. تصلب المفصل وعدم قدرة وضع أي ثقل عليه. وهكذا، تتسبب هذه الالتهابات في تورُّم الكاحل وتغيُّر لون الجلد المحيط بالمنطقة. وحالما يحدث الالتواء فإنّ هناك بعض الإسعافات الأولية الواجب اتخاذها فورياً. كم يستغرق علاج التواء الكاحل ؟ – زيادة. الإسعافات الأولية لعلاج التواء الكاحل يجب أن يتلقَّى أي شخص يعتقد أنه أصيب بالتواء في الكاحل الإسعافات الأولية. فيتجنَّب وضع أيّ وزن على الكاحل، أو تحميل وزن جسده عليه، لأنّ ذلك يزيد من خطر كسر العظام وغيرها من الإصابات.
كم يستغرق علاج التواء الكاحل ؟ &Ndash; زيادة
التصوير بالرنين المغناطيسي: يتم استخدام موجات الراديو مع مجال مغناطيسي قوي للحصول على صورة واضحة للكاحل والأربطة الموجودة فيه. الصورة الطبقية: تساعد في الحصول على صورة واضحة لعظام الكاحل. الموجات فوق الصوتية: تساعد في الحصول على صورة واضحة لأوتار وأربطة الكاحل. كيف يمكن علاج التواء الكاحل؟
بعد التعرف على كل من درجات التواء الكاحل وطرق التشخيص سننتقل للحديث عن طرق العلاج والتي قد تشمل على الآتي:
1. العلاجات المنزلية
يمكن العناية بالكاحل عند التعرض لالتواء الكاحل من خلال النقاط الآتية:
الراحة: وذلك من خلال تجنب أي فعل قد يسبب التعب. الثلج: وضع قالب من الثلج مكان الالتواء لمدة 15 دقيقة مع تكرار ذلك 3 مرات يوميًا، واستشارة الطبيب قبل فعل ذلك للأشخاص المصابين ببعض الأمراض، مثل: السكري. الضغط على الكاحل: شد منطقة الكاحل بمشد لمنع الانتفاخ مع الحرص على عدم شده بقوة. رفع الكاحل: من أجل تقليل الانتفاخ ينصح برفع الكاحل فوق مستوى القلب خصوصًا أثناء النهار. 2. الأدوية
تعد الأدوية المسكنة هي الحل الأمثل لأغلب الحالات، مثل:
النابروكسين (Naproxen). الأسيتامينوفين (Acetaminophen). الإيبوبروفين (Ibuprofen).
3. استخدام بعض الأجهزة
ينصح باستخدام العكازات في الفترة الأولى من التواء الكاحل؛ ذلك لأن المشي سيكون مؤلمًا، كما قد يقوم الطبيب بصرف ضمادات مرنة أو شريط رياضي أو دعامة في الحالات الأكثر صعوبة، أما في حالات الدرجة الثالثة قد يحتاج الشخص للجبيرة أو الحذاء الطبي من أجل تثبيت الكاحل ومنع حركته. 4. الجراحة
يلجأ الطبيب للجراحة بعد فشل أي طريقة أخرى، أيضًا بعد عدم الاستجابة للعلاج الطبيعي أو التمارين الرياضية الخاصة بذلك، وتهدف العملية إلى أي من الآتي:
إصلاح الأربطة التي لم تستجب للعلاج. إعادة بناء الأربطة باستخدام نسيج من أربطة أو أوتار مجاورة. كيف يمكن الوقاية من الإصابة بالتواء الكاحل؟
يقود الحديث حول درجات التواء الكاحل إلى الحديث حول طرق الوقاية والتي قد تشمل على أي من الآتي:
الحرص على ارتداء حذاء مناسب. ممارسة تمارين الإحماء قبل ممارسة الرياضة الشاقة. الانتباه للسطح الذي تمشي عليه. من قبل
د. ملاك ملكاوي
-
الثلاثاء 28 أيلول 2021