قد لا يعرف الكثيرون أن نقص فيتامين أ يؤثر على البصر، فإذا وجدت نفسك تكافح من أجل الرؤية جيدًا في الليل، فقد يكون السبب هو نقص هذا الفيتامين الهام، بحسب ما ذكرت جريدة "دايلي إكسبريس". وفيتامين أ عنصر غذائي مهم للرؤية والنمو وانقسام الخلايا والتكاثر والمناعة، حيث يحتوي فيتامين أ أيضًا على خصائص مضادة للأكسدة، ومضادات الأكسدة هي مواد قد تحمي خلاياك من تأثيرات الجذور الحرة وهذا يفسر أن الجذور الحرة قد تلعب دورًا في أمراض القلب والسرطان وأمراض أخرى. وبحسب هيئة الصحة البريطانية NHS فإن التغييرات في الرؤية غالبًا ما تكون أول علامة ملحوظة لنقص فيتامين أ. وقد تلاحظ أنه لا يمكنك الرؤية جيدًا في الليل، على سبيل المثال قد يكون من الصعب القيادة في الليل، أو قد لا تتمكن من العثور بسهولة على طريقك إلى الحمام. «كسر عضم»... نجاح كبير لا يخلو من الهفوة | خبر طازة | Khabartaza. في بعض الأحيان في حالات نقص فيتامين (أ) المبكرة ، يصاب الناس أيضًا بجفاف الشعر ، وجفاف الفم ، وجفاف الجلد / الحكة / النتوءات ، والأظافر المكسورة ، والتهابات أكثر تكرارًا. إذا كان نقص فيتامين (أ) حادًا أو سُمح له بالتقدم، يمكن أن تحدث مشاكل خطيرة أخطر مشكلة هي العمى الدائم ". بعض الأعراض الأخرى لنقص فيتامين أ تشمل:
• فقدان الدموع
• تقرحات في العين
• إعياء
• تشقق الشفاه الجافة ، تقرحات الفم
• إسهال
• التهابات المثانة
• التهابات المهبل
• التهابات الجهاز التنفسي العلوي / السفلي
• ضعف التئام الجروح وتأخره.
«كسر عضم»... نجاح كبير لا يخلو من الهفوة | خبر طازة | Khabartaza
«الشرق الأوسط» بيروت: فاطمة عبد الله
لنقل كلمة حق، «كسر عضم» واحد من أنجح مسلسلات رمضان، رغم الأخذ والرد. جريء، صادم، صفعته تترك احمراراً على الوجه. لا تخشى أظفاره فقء الجرح وتنظيف اللحم الميت حوله. نضع جانباً الجدل المتعلق بـ«سرقة النص» وبيانات التوضيح والتصويب. درامياً، هذا عمل بنبرة عالية ورأس عنيد. شخصياته محاكاة للتفكك الاجتماعي، نسخة طبق الأصل عن وطن مُستباح، والقوي فيه يأكل لحم الضعيف وعظمه. هؤلاء أمراء الحرب بأيديهم الملطّخة وأنيابهم المشبّعة بالدم، يركلون ضحاياهم كطابة مُسددة نحو المرمى، ويحصون الجماجم قبل النوم. سلطتهم امتداد لجبروت غذّته السنوات المشتعلة، حين كانت الحياة في فم المدافع. واستبدادهم يتوغّل ليطال المذنبين والأبرياء، مع تفوّق للفبركة واللفلفة ودسّ الرشاوى. رقعة شطرنج، يفرض الكبار وزراءهم على مربعاتها ولا يجد الهواة جندياً يعوّض الهزيمة أمام الخصم. عندما تكون الكلمة للخراب، لا تعود الأرض مكاناً يصلح للبقاء. للمسلسل قدرة على تعرية الفظاعة وتركها مفضوحة على الملأ. الليل ليس لستر العيوب، بل ليمزّق الصوت غلاف الصمت. وللشخصيات خيار وحيد هو الوقوف في الوسط. مسافاتها الآمنة مُخدرة وحيزها الفردي مسحوق.
شهية المقبرة مفتوحة، واللعاب يسيل من تربة متعطّشة للحم الحي. لم يجف بعد الدم النازف من الجثث المكدّسة، ولم تُضمّد جراح المُصابين بطلقة. البعض على قيد الحياة حتى إشعار آخر، ولا ضمانات على جودة العمر. تمر حوارات صادقة عن الأعمار الضائعة وكذبة الصمود حين يشتد الاختناق. رخص البني آدم واحد في الأوطان المذبوحة. وظائف شاغرة: مطلوب اخصائيين تحريك فيديو انيميتور للعمل في شركة رائدة في بيروت | اضغط على الصورة ادناه لارسال السيرة الذاتية والأعمال السابقة
مراقب صحفي | يقارب الأحداث والمواضيع بإلتزام وموضوعية دون تمييز وليس منحاز إلا لما هو الافضل لبناء مجتمع يقرأ ويميز بين الأخبار الحقيقية والاخبار المضخمة أو الموجهة. مقاوم وثائر للحق و الشعوب الكادحة المستضعفة
أقرأ التالي
أفلام عيد الفطر.. عودة كبار النجوم بعد التحرر من كورونا
هوليوود توقف عرض أفلامها الجديدة في روسيا.. ومنها "باتمان"
بعد طول انتظار… مسلسل La Casa De Papel الإسباني 3 إبريل المقبل | Trailer
كورونا.. ضربة "في مقتل" لأشهر عميل سري في العالم
سيارات مستعملة رخيصة في دبي ،تعد دولة الإمارات وعاصمتها دبي من اشهر الدول المُستهلكة بشكل كبير للسيارات، حيث تعد السيارات من الأساسيات في دولة الإمارات المتحدة، ويبحث مواطني الإمارات بصفة مستمرة عن سيارات مستعملة رخيصة وتكون بحالة ممتازة أو جيدة، ومن هذا الصدد نعرض أرخص السيارات المستعملة في مدينة دبي تحديدا وأبرزها سيارات لكزس و تويوتا و مرسيدس ومواصفات وسعر كل سيارة. سيارات مستعملة رخيصة في دبي
لكزس GS 430 موديل 2001 مستعملة
تأتي بمحرك تبلغ سعته 3000 سي سي مع ناقل حركة أوتوماتيك وقوة 290 حصان واقصى قوة عزم 494 نيوتن/ متر سداسي الأسطوانات. عدد الكيلومترات المُستهلكة 200 ألف كم. السيارة بحالة ممتازة من الداخل والخارج. تحتوي لكزس على مكيف قوي وقفل مركزي مع نظام تثبيت عالي الكفاءة ونظام ملاحة بالإضافة إلى راديو وبلوتوث وام بي ثري وريموت كونترول. سعر لكزس جي اس 430 بـ 8 الف درهم إماراتي. لكزس جي اس 430
تويوتا راف 4 موديل 1999 مستعملة
تأتي بحرك سعته 2500 سي سي بقوة 176 حصان وهي سيارة دفع رباعي مع ناقل حركة أوتوماتيك 4 سرعات. عدد الكيلومترات المُستهلكة 465 ألف كم. السيارة بحالة ممتازة من حيث المقصورة والهيكل الخارجي.
سيارات مستعملة رخيصة للبيع في قطر
سعر ميتسوبيشي لانسر مستعملة 12. 800 ألف درهم إمارتي. error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ
سيارات مستعملة رخيصة للبيع في مصر
إلى جانب وجود مرايات جانبية تعمل بتقنية الكهرباء ومزود بتقنيات داخلية منها وجود مكيف هواء. المقود الحركة الخاص بالسيارة يعمل بتقنية التحكم الصوتي وذات استخدامات متعددة تعمل بتقنية اللمس. سيارة كيا بيكانتو تأتي بمحرك قوي 1200 سي سي وذات 4 سلندر وبقوة 84 حصان وبعزم دوران 122 نيوتن لكل متر. وبها ناقل حركة أوتوماتيكي وبأقصى سرعة قد تصل نحو 161 كم لكل ساعة. كما أن السيارة تتسارع 0 لكل 100 كم بغصون 13. 7 ثانية. سيارة شانجان سي اس في السعودية
سيارة شانجان سي اس تتسارع بداية من نقطة الثبات وقد تصل نحو 100 كم لكل ساعة بخلال 12. 5 ثانية. والسيارة تستمد قوتها من خلال محرك قوي رباعي الأسطوانات وبسعة 1600 سي سي وينتج عنه قوة 123 حصان. وذات عزم دوران 160 نيوتن لكل متر. سيارة شانجان سي اس متوفر بفئتين بسعر يبدأ من 44. 900 ريال وتصل حتى 50. 900 ريال سعودي. error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ
عدد الكيلومترات المُستهلكة 248 كم. السيارة بحالة جيدة كالجديدة. تحتوي على كاميرا مراقبة خلفية ووسائد هوائية ونظام منع انزلاق الفرامل ومكيف يدوي واجهه آيبود وراديو وام بي ثري. سعر تويوتا كامري مستعملة 14 ألف درهم إماراتي. نيسان ميكرا موديل 2013 مستعملة
تبلغ سعة محركها 1200 سي سي مع ناقل حركة يدوي ثلاثي الأسطوانات. عدد الكيلومترات المُستهلكة 216 كم. السيارة من الداخل والخارج ممتازة. تحتوي على أنظمة حماية كاملة كنظام مانع حركة والتوزيع الإلكتروني للفرامل ومانع انغلاق الفرامل، ونظام ترفيهي كمكيف ومشغل أقراص ليزرية وام بي ثري ومدخل يو اس بي و aux. سعر نيسان ميكرا مستعملة 16 ألف درهم إماراتي. هوندا سيفيك EXE موديل 2010 مستعملة
تأتي بسعة محرك 1800 سي سي مع ناقل حركة أوتوماتيك رباعي الأسطوانات. عدد الكيلومترات المُستهلكة 201 ألف كم. السيارة ممتازة من الداخل والخارج. تحتوي على جنوط المونيوم ونظام حماية كامل كنظام تثبيت سرعة ونظام مانع انزلاق الفرامل، النوافذ والمرايات كهربائية وكاميرا مراقبة خلفية، ميزة الدخول بدون مفتاح. سعر هوندا سيفيك مستعملة 18 ألف درهم إماراتي. هيونداي جيسنسيس موديل ٢٠١٢
تأتي بسعة محرك ٣٨٠٠ سي سي بقوة ٢٨٦ حصان سداسي الأسطوانات مع ناقل حركة أوتوماتيك.