الرقم المجاني المجمع للوزارة هو 80012999999. الحساب هو منصة Twitter الخاصة بمدرستي وزارة التربية الوطنية
الصفحة الرسمية لمنصة مدرستي
الوزارة على استعداد لإصدار بيان رسمي لجميع المدارس بأن الاتصال يتم عبر الأرقام والروابط السابقة في حالة وجود أي مشاكل بين الفتيان والفتيات، في الفترة الحالية، يتم إجراء اختبارات تنمية المهارات تسمى "الاختبارات المركزية" باتباع الخطوات التالية:
تسجيل الدخول إلى منصة مدرستي الصفحة الرسمية
انقر فوق رمز الاختبار من القائمة الجانبية. انقر فوق الاختبارات المركزية. يجب أن تقوم بتسجيل الدخول باستخدام حساب Microsoft الخاص بالطالب. انقر فوق الحصول على الاختبارات. يجب عليك قراءة التعليمات بعناية. الاستعلام عن خدمات الدعم الفني منصة مدرستي 1443 ؟ - موقع معلمي. ثم قم بإجراء الاختبار. منصة مدرستي
انطلقت المنصة مع انتشار وباء كورونا الجديد وتم نقل العمل والدراسة وجميع سبل عيش الحياه عن بعد في ذلك الوقت منذ عامين، لذا تما إطلاق منصة مدرستي حيث أنها تتيح للمعلمين شرح الدروس التدريبية ونشر الجداول الأسبوعية ونشرها عبر المرفقات video، platform، ويسمح للطالب بالتسجيل في منصة مدرستي في حالة نسيان كلمة المرور.
- ما هو رقم الدعم الفني وطرق التواصل لمنصة مدرستي لتقديم الشكاوى school.madrasati.sa - مصر مكس
- الاستعلام عن خدمات الدعم الفني منصة مدرستي 1443 ؟ - موقع معلمي
- رقم الدعم الفني لمنصة مدرستي وطرق التواصل مع المنصة - موقع المرجع
- اكل النفاس بعد الولادة القيصرية الاستعدادات
- اكل النفاس بعد الولادة القيصرية على حالات الحمل
ما هو رقم الدعم الفني وطرق التواصل لمنصة مدرستي لتقديم الشكاوى School.Madrasati.Sa - مصر مكس
التسجيل في منصة مدرستي
جميع الطلاب والطالبات في المراحل المختلفة في المملكة العربية السعودية في حاجة إلى منصة مدرستي التعليمية عن بعد. ومن أجل التمتع بخدمات المنصة، فإنه يتوجب عليهم أن يقوموا بالتسجيل في هذه المنصة. وذلك من خلال إتباع الخطوات الآتية:
قيام ولي الأمر بالدخول إلى تطبيق توكلنا (يمكن تحميله من " هنا "). قم بالنقر على "حسابي". أيضًا قم بالنقر على "البيانات الخاصة بمنصة مدرستي". قم باختيار اسم المستخدم الخاص بالشخص الذي يريد التسجيل، واحفظه جيدًا. كذلك قم باختيار أيقونة "إرسال كلمة المرور الخاصة بالهاتف المسجل منه". ستصل رسالة لهاتف الشخص الذي يقوم بعملية التسجيل، والتي تحتوي كلمة المرور. قم بالدخول إلى الرابط الإلكتروني الرسمي المختص بمنصة مدرستي التعليمية، من " هنا " مباشرةً. رقم الدعم الفني لمنصة مدرستي وطرق التواصل مع المنصة - موقع المرجع. كذلك قم بالنقر على "تسجيل دخول الطلاب والكادر التعليمي بحساب مايكروسوفت الخاص بكل منهما". أيضًا قم بالضغط على "تسجيل الدخول". ستقوم منصة مدرستي بطلب تحديث كلمة المرور. قم بإدخال كلمة مرور قوية تتشكل من حروف إنجليزية كبيرة، وحروف إنجليزية صغيرة، وأرقام. قم بالنقر على "تأكيد كلمة المرور"، ومن ثم النقر على "التالي".
الاستعلام عن خدمات الدعم الفني منصة مدرستي 1443 ؟ - موقع معلمي
طريقة الدخول لموقع الدعم الفني
يمكن الدخول إلي الموقع وإضافة بيانات المستخدم مع التأكد من صحتها وهي كالتالي:
رقم الهوية. رمز التحقق. رقم التذكرة. رقم المجاني الدعم الفني لمنصة مدرستي. الدعم الفني لمنصة مدرستي
بعد ظهور العديد من المشكلات أثناء محاولة الطلاب التسجيل بالمنصة عبر تطبيق توكلنا، فقد اختفت المنصة من التطبيق تماماً، مما دعا وزارة التربية والتعليم بمحاولة وجود حل جذري للمشكلة، فقد وجدت أن أفضل الحلول هو تقديم خدمة الدعم الفني، حتي يتمكن الطلاب من التسجيل بسهولة عبر المنصة التعليمية، وحتى يتمكن الطلاب من تسجيل الحضور عبر الصفوف الافتراضية للمنصة بصورة يومية، حتى يتمكن الطلاب من متابعة الدروس والتعديلات التي تضاف للمنصة يومياً، ويمكن للطلاب الاحتفاظ بنسخة من المقررات المشروحة والرجوع لها في وقت آخر. رابط منصة مدرستي لتسجيل الدخول
يمكن لطلاب المملكة العربية التسجيل من خلال منصة مدرستي ومتابعة جميع الدروس لتحقيق أقصي استفادة باستخدام الرابط التالي
to school-sa 1442/
رقم الدعم الفني لمنصة مدرستي وطرق التواصل مع المنصة - موقع المرجع
قدمنا لكم في موقعنا الإلكتروني، كافة المعلومات عن الدعم الفني لمنصة مدرستي ، والتي سوف توفر الكثير من الجهد والتعب على كافة الطلاب والطالبات وأعضاء هيئة التدريس في مختلف مناطق المملكة العربية السعودية، حيث إن المنصة يمكن الدخول إليها من خلال إستخدام نظام نور أو إستخدام حساب مايكروسوفت، وتعد المنصة تطور جديد للمنظومة التعليمية للتعليم عن بعد، والتي تم إطلاقها في العام الدراسي الماضي.
المراجع
^, العودة إلى المدارس, 3/9/2020
عصائر الحمضيات والمشروبات الغازية لأنها تسبب لكِ الغازات وانتفاخ البطن. المشروبات التي تحتوي على الكافيين كالشاي والقهوة، لأنها قد تسبب مشكلات في نمو طفلك. الأطعمة التي تسبب لكِ الغازات، مثل: القرنبيط، والملفوف، والبروكلي، والبصل خلال أول 40 يوماً بعد الولادة. الأرز والسمنة والزبدة خصوصًا أول 3-4 أيام بعد الولادة. المشروبات الباردة جدًا لتجنب إصابتك بنزلات البرد لأن العلاج سيكون صعبًا عليك، ولأن تراكيز الأدوية تصل إلى حليب الثدي ما يؤثر على صحة طفلك ورضاعته. نصائح غذائية مهمة
يمكنك تطبيق بعض النصائح التي ستساعدك بعد الولادة، كالآتي:
قسمي وجباتك لأكثر من 3 وجبات في اليوم. امضغي الطعام جيدًا قبل بلعه. أكل النفاس بعد الولادة القيصرية Archives - موقع أقلام. احصلي على قسط كافٍ من النوم كي تساعدي جسمك على الاسترخاء والشفاء. تناولي الوجبات المطبوخة منزليًا، لضمان أن تكون المكونات طازجة. احرصي على شرب كميات وفيرة من السوائل يوميًا. احرصي على تناول 25 غرام من الألياف كل يوم من مصادر مختلفة. تناولي الطعام الغني بمصادر الحديد كاللحوم والحبوب والخضروات الخضراء، والطعام الغني بفيتامين ج كي يساعدك على امتصاص الحديد.
اكل النفاس بعد الولادة القيصرية الاستعدادات
أهم ممنوعات ما بعد الولادة هي: 1- الوجبات السريعة والأطعمة المقلية والدهنية. 2- الأطعمة الغنية بالتوابل والتي قد تسبب مشاكل في المعدة وقد تغير نكهة الحليب للطفل. 3- الأطعمة المسببة للانتفاخ والغازات مثل القرنبيط، والفلفل الحلو، والعدس. 4- تجنبي الأرز الأبيض في الأيام الثلاث الأولى بعد الولادة، وبعد ذلك يمكنك تناوله. 5- يفضل استبدال الخبز الأبيض بخبز الشوفان، أو أي نوع آخر من الخبز الصحي. 6- تجنب المبالغة في تناول المشروبات المحتوية على الكافيين كالقهوة والشاي، يمكنك تناولها بكميات صغيرة. الأكل بعد الولادة القيصرية. 7- المشروبات الغازية. 8- تجنب المبالغة في شرب العصائر الحمضية أو المحلاة بكميات كبيرة من السكر. 9- تجنب المبالغة في تناول الحلويات والسكريات. 10- تجنب التدخين وشرب الكحوليات بعد الولادة وخلال فترة الرضاعة الطبيعية. احرصي على اتباع نظام غذائي صحي عزيزتي الأم بعد الولادة القيصرية، كي يلتئم جرحك سريعاً دون مشاكل أو مضاعفات وكي تستعيدي قوتك بأقرب فرصة ممكنة وتحصلي مع طفلك على تجربة رضاعة طبيعية صحية وسهلة.
اكل النفاس بعد الولادة القيصرية على حالات الحمل
فترة النفاس في الولادة الطبيعية
فترة النفاس في الولادة الطبيعية تمتد إلى شهر ونصف، وتطول فترة النفاس بسبب نزول المشيمة بشكل غير كامل مما يتطلب ذلك نزول الإفرازات لفترة أطول. فترة النفاس في الولادة القيصرية
تتراوح فترة النفاس في الولادة القيصرية ما بين 40 يوم إلى 6 أسابيع كحد أقصى. وتقصر فترة النفاس في الولادة القيصرية لنزول المشيمة بالكامل وبالتالي لا يتطلب ذلك نزول إفرازات لفترة طويلة للتخلص من بقايا المشيمة. علامات الطهر من النفاس
هناك العديد من الأعراض التي تدل على انتهاء فترة النفاس والتي تشمل ما يلي:
نزول إفرازات مهبلية بيضاء اللون ولزجة الملمس. عدم ملاحظة نزول الدم من المهبل عند تمرير قطعة قماش عند فتحة المهبل. أعراض غير طبيعية في فترة ما بعد النفاس
في حالة ملاحظة الأعراض التالية بعد الولادة فإنه يتوجب زيارة الطبيب المختص:
ملاحظة رائحة غير محببة من المهبل. ارتفاع درجة حرارة الجسم. حدوث مشاكل في العين. اكل النفاس بعد الولادة القيصرية على حالات الحمل. الإصابة بالغثيان والتعرض للقيء
الإصابة بالرشح أو ظهور أعراض أخرى من أعراض الإنفلونزا. الشعور بالصداع. الإصابة بالاكتئاب والقلق. عدم ملاحظة التئام جرح الولادة. إصابة الساقين بالانتفاخ والتورم.
تلوث جرح القيصرية يحتاج الجرح بعد الولادة القيصرية إلى عناية خاصة بتجفيف المنطقة والحرص على النظافة، حتى تتجنبي التعرض إلى مضاعفات النفاس، حيث إن هناك العديد من أنواع البكتيريا التي قد تسبب لكِ عدوى التهاب الجرح، وقد يكون سطحيا أو داخليا مصحوبا بخراج يحتاج إلى تدخل طبي فوري. الانصمام الرئوي تزيد الولادة القيصرية من نسبة التعرض إلى تخثر الأوردة العميقة، وتجلط الدم بالساق والحوض، تلك الجلطات الدموية التي قد تنتقل إلى الرئة لتسبب جلطة الشريان الرئوي، وتحدث لكِ أعراض انسداد شرايين الرئة، وهنا يصبح الأمر خطرا يهدد الحياة، لذا فعند شعورك بضيق بالتنفس خلال فترة النفاس خاصة بعد ولادة قيصرية، عليكِ التوجه على الفور لمقدم الرعاية الصحية.