[3] عُين رئيسًا لجامعة أسيوط في أغسطس 2018. [4]
التدرج العلمي [ عدل]
البروفيسور طارق الجمال (إلى اليسار) والبروفيسور علي زين العابدين يرأسان جلسة بأحد المؤتمرات بمدينة المنيا سنة 2012. دكتور طارق جمال الهند. تخرج طارق عبد الله مرسي الجمال في كلية طب جامعة أسيوط في سبتمبر 1984، وعمل طبيبًا مقيمًا بقسم جراحة العظام بها في الفترة من مارس 1986 إلى فبراير 1989، وحصل أثناء ذلك على درجة الماجستير في جراحة العظام في أكتوبر 1988، [5] [2] قبل أن يُعين معيدًا بقسم جراحة العظام بالكلية سنة 1989 ثم يرقي إلى درجة مدرس مساعد في العام نفسه. وفي مايو 1993 حصل على درجة الدكتوراه في جراحة العظام، ليحصل في العام ذاته على درجة مدرس، ثم أستاذ مساعد سنة 1998 ثم حصل على درجة الأستاذية سنة 2003. [1]
بعد حصول الجمال على درجة الدكتوراه، تلقى تدريبه على الجراحات الميكروسكوبية في مستشفى تشانغ غونغ التذكاري ( بالإنجليزية: Chang Gung Memorial Hospital) في تايبيه بتايوان في الفترة من 1 نوفمبر 1994 إلى 30 أكتوبر 1995 ، وقام لدى عودته بإنشاء وحدة الجراحات الميكروسكوبية بجامعة أسيوط ، التي تعد أول وحدة متخصصة في هذا النوع من الجراحات في صعيد مصر.
- دكتور طارق جمال الروح
- فوائد الكينوا للمرأة بمناسبة 8 مارس
دكتور طارق جمال الروح
هذه الأزمة هي أزمة عدم تذوق الجمال والإحساس به وغيابه في شتى مجالات حياتنا وعلاقاتنا. وقبل أن نفصل في مقالنا أكثر، أذكر أنني حينما قام بعض سفهاء الغرب بالاستهزاء بصور نبينا محمد صلى الله عليه وسلم في بعض صحفهم، وانتفض المسلمون لهذا الفعل الشنيع، قلت وقتها: أنني لم أكن أتصور أو أتوقع أن كل هذا الحب موجود في قلوب الناس جميعا لنبينا محمد صلى الله عليه وسلم، سواء الطائع منهم والعاصي، ولم أكن أتصور أن تكون هذه الإساءة البالغة سببا في تكاتف المسلمين ووقوفهم صفا واحدا للدفاع عن نبيهم الكريم صلى الله عليه وسلم. أذكر هذا لأبيّن أن الأزمات قد تكون دافعا وحافزا للأمة لتعيد حساباتها وترتب صفوفها وتطور مسيرتها وتنهض من جديد. دكتور طارق جمال العالم. ونحن نؤمن أن أمة الإسلام حية باقية، وأن الأزمات قد تعصف بأي أمة وهذه سنة إلهية، وهذا مايدعونا لنشخص الأزمات ونحاول أن نوجد البديل والحل، ونحن مع هذا كله لم ولن نيأس، لأن اليأس بداية الموت. فمرحبا بكم في هذه الزاوية التي نتواصل من خلالها ونبدي رأينا ونستقبل آراءكم، وسنعرض في هذه الزاوية أزمة جديدة، وهي وإن لم يرها البعض من أولويات الشعوب، لكننا نراها من الأهمية بحيث يصح أن تكون من جملة أزماتنا التي تستحق إعادة النظر والدراسة والاهتمام.
إن الله جميل يحب الجمال جاء في الحديث الشريف الذي رواه الإمام مسلم في صحيحه ( إن الله جميل يحب الجمال) وقد دعانا الله في كثير من آياته لنلاحظ الجمال في الكون سواء كان في السماء أو كان في الأرض فيقول سبحانه متحدثا عن جمال السماء الدنيا داعيا عباده أن يستشعروا هذا الجمال ( أفلم ينظروا إلى السماء فوقهم كيف بنيناها وزيناها ومالها من فروج). ثم يتحدث عن إبداعه في خلق الأرض ويظهر جمالها ( والأرض مددناها وألقينا فيها رواسي وأنبتنا فيها من كل زوج بهيج) كما يتحدث عن الجمال الذي أودعه في الإنسان حينما خلقه ( وصوّركم فأحسن صوركم) ( صبغة الله ومن أحسن من الله صبغة) وإن أقبح رجل في نظر الناس لايرضى أن يشبّه بأجمل حيوان في عيون الناس ذلك أنه يعلم أن خلقته أجمل من كل مايتغنى به الشعراء من البقر وعيونها والغزلان وأعناقها. جمال الجنة يقول الله سبحانه في سورة الإنسان ( ويطوف عليهم ولدان مخلدون إذا رأيتهم حسبتهم لؤلؤا منثورا * وإذا رأيت ثم رأيت نعيما وملكا كبيرا * عاليهم ثياب سندس خضر وإستبرق وحلوا أساور من فضة وسقاهم ربهم شرابا طهورا) فقد صوّر الله سبحانه الجنة بجمال ليس يفوقه جمال، وأراد من عباده أن يستشعروا جمالها وحلاوتها ولذتها، كما كرر ذلك في أكثر من سورة ومرة بعد مرة، ليحرك إحساسهم بجمال الدار الخالدة الباقية.
تعتبر بذور الكينوا من أكثر الأطعمة الصحية المشهورة في العالم، وهي من النباتات العشبية عالية البروتين وخالية من الغلوتين وتحتوي على جميع الأحماض الأمينية الأساسية والكثير من الألياف والمعادن فهيا بنا نتعرف على فوائدها بشكل أكثر دقة. 1- بذور الكينوا مغذية جداً
تزرع بذور الكينوا مثل باقي الحبوب العشبية الصالحة للأكل وتتواجد في جميع أنحاء العالم في مخازن الأغذية الصحية والمطاعم التي تقدم الأكل الصحي وتظهر تلك البذور في ثلاث أشكال وهي الأبيض والأحمر والأسود وكوب واحد منها يحتوي على: 8غرام بروتين، 5 غرام ألياف، 58% منجنيز، 30% مغنيسيوم، 28% فسفور، 19% فوليك، 18% نحاس، 15% حديد، 13% زنك، 9% بوتاسيوم، وأكثر من 10% من فيتامينات B1، B2، B6 كما أنها تحتوي على كميات صغيرة من الكالسيوم وأوميغا3. 2- تحتوي على المركبات النباتية كيرسيتين وكامبفبرول
نعلم جميعاً أن الفوائد الصحية للأطعمة لا تقتصر على وجود الفيتامينات والمعادن فقط بل تمتد لتشمل عناصر غذائية أخرى، فبذور الكينوا تحتوي على مضادات أكسدة نباتية لها أثار مفيدة جداً على الصحة تتمثل في مركبات الفلافونويد وبشكل خاص الكيرسيتين وكامبفبرول فهي تحارب الالتهابات وتكافح الفيروسات والسرطان و الاكتئاب فاحرص على دمج الكينوا إلى نظامك الغذائي لتنعم بفوائد تلك العناصر الغذائية.
فوائد الكينوا للمرأة بمناسبة 8 مارس
ينقل الحديد الأكسجين من خلية إلى أخرى ويزود عضلاتنا بالأكسجين للمساعدة في انقباضها. يزيد الحديد أيضًا من وظائف المخ لأن الدماغ يستوعب حوالي 20٪ من الأكسجين في الدم. هناك العديد من الفوائد للحديد. يساعد في تخليق الناقل العصبي وتنظيم درجة حرارة الجسم ونشاط الإنزيم واستقلاب الطاقة. 4. الكينوا تحتوي على ليسين. اللايسين ضروري بشكل أساسي لنمو الأنسجة وإصلاحها. 5. الكينوا غنية بالمغنيسيوم. يساعد المغنيسيوم على استرخاء الأوعية الدموية وبالتالي التخفيف من الصداع النصفي. قد يقلل المغنيسيوم أيضًا من مرض السكري من النوع 2 عن طريق تعزيز التحكم الصحي في نسبة السكر في الدم. تشمل الفوائد الصحية الأخرى للمغنيسيوم نقل النبضات العصبية، وتنظيم درجة حرارة الجسم، وإزالة السموم، وإنتاج الطاقة، وتكوين عظام وأسنان صحية. 6. يحتوي الكينوا على نسبة عالية من الريبوفلافين (B2). ي حسن B2 عملية التمثيل الغذائي للطاقة داخل خلايا الدماغ والعضلات ومن المعروف أنه يساعد في إنتاج الطاقة المناسبة في الخلايا. فوائد الكينوا للمرأة عبر إعلانات الزواج. 7. يحتوي الكينوا ع لى نسبة عالية من المنغنيز. المنغنيز هو أحد مضادات الأكسدة، مما يساعد على منع تلف الميتوكوندريا أثناء إنتاج الطاقة وكذلك حماية خلايا الدم الحمراء والخلايا الأخرى من إصابة الجذور الحرة.
ومع ذلك تساهم الألياف في تسهيل عمليات نقل الطعام من المعدة للأمعاء والتخلص من الماء الزائد الذي قد يضر بالمعدة. وهكذاً له دوراً في خفض نسبة الكوليسترول الضار بالجسم ورفع نسبة الكوليسترول النافع وخفض معدلات الدهون الثلاثية. يعمل على تنشيط البكتيريا النافعة بالمعدة والقضاء على البكتيريا الضاره لتسهيل عمليات هضم الطعام وعدم الإصابة بعسر الهضم. غني بمضادات الأكسدة التي تقلل من خطر الإصابة بأمراض السرطان وخاصة سرطان القاولون والوقاية من الإصابة بأمراض القلب. ومع ذلك له دوراً فعالاً في تقليل خطر السمنة ومرض السكر ويساهم في رفع نسبة الأكسجين في الدم وخفض نسبة ثاني أكسيد الكريون. يقي من الإصابة بهشاشة العظام حيث يزيد من فرص إمتصاص الكالسيوم والماغنسيوم بداخل العظام ويقي من الإصابة بالأنيميا وفقر الدم. فوائد ذات أدلة ضعيفة. يرفع من مستوى المناعة حيث يزيد من كرات الدم البيضاء في الدم التي تعمل على مكافحة الأمراض والفيروسات والأجسام الغريبة. القضاء على الدهون الثلاثية نهائياً المسببة للسمنة المفرطة وبالتالي تزيد من حرق السعيرات الحرارية بالجسم. فوائد الكينوا للمرأة بعد. ومع ذلك تساهم في خفض مستوى السكر المرتفع وتساعد في ضبطه للمستوى المناسب.