اختيار أكسسوارات المطبخ الملونة مثل صحن الصابون وعلاقات المناشف والرفوف وحامل السكاكين قد تجعل من المطبخ لوحة فنية. تعليق أواني الطهي والقدور بشكل جذاب وأنيق. منتدى الهوامير المفتوحه للتداول | شرح مفصل للمتبدئين | تداول الاسهم والعملات. استعمال مجموعة متنوعة من الأدوات الملونة (سكاكين، أطباق، أكواب، ماكينة القهوة)، لإضفاء لمسات ديكورية جذابة في المكان. من ساعد في نشر والارتقاء بنا عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك
21-03-2012, 01:17 AM
# 3
الموقوفين
رقم العضوية: 899
تاريخ التسجيل: Dec 2011
أخر زيارة: 11-01-2013 (10:47 AM)
7, 778 [
التقييم: 1078
لوني المفضل: Cadetblue
شكراً: 0
تم شكره 5 مرة في 5 مشاركة
رد: ديكورات المطابخ المفتوحة
منتدى الهوامير المفتوحه للتداول | شرح مفصل للمتبدئين | تداول الاسهم والعملات
Powered by vBulletin® Version 3. 8. 11 Copyright ©2000 - 2022, vBulletin Solutions, Inc.
جميع المواضيع و الردود المطروحة لا تعبر عن رأي المنتدى بل تعبر عن رأي كاتبها وقرار البيع والشراء مسؤليتك وحدك
بناء على نظام السوق المالية بالمرسوم الملكي م/30 وتاريخ 2/6/1424هـ ولوائحه التنفيذية الصادرة من مجلس هيئة السوق المالية: تعلن الهيئة للعموم بانه لا يجوز جمع الاموال بهدف استثمارها في اي من اعمال الاوراق المالية بما في ذلك ادارة محافظ الاستثمار او الترويج لاوراق مالية كالاسهم او الاستتشارات المالية او اصدار التوصيات المتعلقة بسوق المال أو بالاوراق المالية إلا بعد الحصول على ترخيص من هيئة السوق المالية.
سلامي على اللي شوف وجهه يرد الروح ..! - هوامير البورصة السعودية
18-10-2020, 12:38 AM
المشاركه # 1
عضو هوامير المميز
تاريخ التسجيل: Apr 2011
المشاركات: 10, 574
سماع ممتع يا احلى اعضااء
29-10-2020, 09:02 AM
المشاركه # 2
31-10-2020, 06:54 PM
المشاركه # 3
تاريخ التسجيل: Jun 2019
المشاركات: 864
الله يسعدك كنت ابحث عن القصيده
ووجدتها الدروب. شكرا
07-11-2020, 10:58 PM
المشاركه # 4
ويسعدك أخوي شكراً على مروركـ العطر
وقصيدة الدروب من القصائد الرائعه
شكراً لك
07-11-2020, 11:08 PM
المشاركه # 5
07-11-2020, 11:19 PM
المشاركه # 6
09-11-2020, 01:44 AM
المشاركه # 7
09-11-2020, 01:51 AM
المشاركه # 8
09-11-2020, 01:59 AM
المشاركه # 9
تاريخ التسجيل: Jun 2020
المشاركات: 345
سلامي على اللي شوف وجهه يرد الروح
ويخرجها من أجساد البشر إلى باريها
09-11-2020, 02:03 AM
المشاركه # 10
09-11-2020, 02:06 AM
المشاركه # 11
09-11-2020, 02:07 AM
المشاركه # 12
المشاركات: 10, 574
الأقسام الفرعية: الاقسام الرئيسية لمنتدى هوامير البورصة
المواضيع: 1, 268, 612
المشاركات: 19, 558, 471
الأقسام الفرعية:
1, 268, 612
19, 558, 471
المواضيع: 538, 246
المشاركات: 10, 093, 047
538, 246
10, 093, 047
المواضيع: 259
المشاركات: 557
259
557
المواضيع: 8, 247
المشاركات: 194, 222
8, 247
194, 222
المواضيع: 7, 056
المشاركات: 129, 883
7, 056
129, 883
المواضيع: 321
المشاركات: 11, 943
321
11, 943
المواضيع: 7, 181
المشاركات: 4, 681, 208
7, 181
4, 681, 208
تنظيم إفرازات الدهون في فروة الرأس الدهنية
مساج الرأس مفيد جدًا لفروة الرأس الدهنية، حيث إنه يساعد على توزيع الدهون وتنظيم عمل الغدد الدهنية في فروة الرأس عن طريق منح الغدد الدهنية إحساس بأن فروة الرأس فيها دهون وزيوت كافية فيخف إنتاج الدهون منها. تحسين صحة الجهاز الدوري
عمل تدليك للرأس بانتظام يساعد على الحفاظ على ضغط الدم ومنع أية مضاعفات قد تصيب الشخص نتيجة ارتفاع ضغط الدم، كما يساعد المساج المنتظم على تحسين الدورة الدموية وتنظيمها وتقليل هرمونات التوتر وبالتالي التخفيف من فرص الإصابة بأمراض القلب والكلى. مساج فروة الراس بثبات واتزان. علاج الصداع
حالات الصداع مزعجه و قد يُصاب بها الكثير من الأشخاص حول العالم ويعمل مساج الرأس على علاج الألم المزعج والشديد نتيجة هذه الحالة عند تدليك أماكن معينة في منطقة الرأس، كما يساهم مساج الرأس على زيادة تدفق الدورة الدموية وعلى الحد من نوبات الشقيقة عند القيام بمساج الرأس بانتظام. اذا كنت تعاني من الصداع، و ترغب بمعرفة طريقة عمل المساج لعلاج الصداع اضغط هنا للتوجه الى مقال كامل على هذه المدونة يشرح طريقيتين من اهم طرق علاج الصداع. الحد من التوتر والضغوطات النفسية
إن تدليك الرأس يساعد على الاسترخاء وتقليل التوتر الضغوط النفسية، حيث يعمل مساج الرأس على تخفيف كميات هرمون التوتر في الجسم ويزيد من مستويات الطاقة ويعمل على تحسين الأداء الجسدي.
مساج فروة الراس الاخضر
4- تحرك أصابعك في الزيت والبدء في فرك فروة رأسك بلطف باستخدام حركات دائرية على أماكن السكتات الدماغيه ثم بحركة أفقية عمودية قصيرة في جميع أنحاء فروة الرأس. ثمعمل ذلك على نحو كامل لفروة الرأس. وأثناء القيام بذلك حاول عودة وضع أصابعك فى الاناء لملئها بزيت إضافي أثناء العمل. 5- مما لا شك فيه أن تدليك فروة الرأس كلها والحرص على عدم وصول الزيت لداخل العينين. وإذا لزم الأمر يمكنك إضافة المزيد من الزيت إلى الوعاء. 6- يمكنك التدليك على طول الطريق وصولا الى الأذنين. حيث قليلا من الزيت في شحمة الأذن. يشعرك بحالة جميلة حقا. 7- تدلك الجزء الخلفي من الرقبة بحركة بطيئة وأماكن السكتات الدماغية بحركة طويلة. 8- كرر العملية برمتها إذا سمح الوقت للحفاظ على الهدوء والمحبة وتحسين مستوى الطاقة فى الجسم. مساج فروة الراس من. 9- التفاف الرأس بمنشفة نظيفة ومن ثم الاستلقاء لمدة من 30إلى 40 دقيقة قبل الاستحمام وغسل الشعر أو ترك الزيت في ليلة وضحاها لتفعيل العلاج بشكل عميق. 10- واذا أحببت مكافئة نفسك بعمل سبا. بلل منشفة في الماء الساخن ثم اخراج الماء الزائد منها عن طريق العصر ثم لف المنشفة حول رأسك بعد التدليك فروة الرأس. هذه الحرارة الدافئة والرطبة لتساعد فروة الرأس والشعرعلى الاستفاده العميقه من الزيت.
مساج فروة الراس بثبات واتزان
اقرئي أيضًا: 6 نصائح لزيادة حجم وكثافة الشعر مساج الرأس الصيني ينشط مساج الرأس الصيني الدورة الدموية في فروة الرأس ويزيل الصداع والدوخة، كما يساعد على جعل الشعر يبدو صحيًا ولامعًا ويحسّن الذاكرة ويزيد من القدرة على العمل. وتستخدم فيه تقنيات التدليك اليدوي والعلاج بالإبر لتحفيز الدورة الدموية داخل الرأس وكذلك تنشيط عمليات التمثيل الغذائي داخل القشرة الدماغية. يساعد ذلك على تقليل أنواع مختلفة من الألم والتشنجات والإجهاد. ويعمد المساج الصيني إلى الضغط على نقاط معينة يطلق عليها نقاط الطاقة في منطقة الرأس والعين والأنف والفم والجبهة والرقبة، لتحقيق الاسترخاء والتوازن. عادة ما يتبع مساج الرأس الصيني بجلسة العلاج بالبخار أو الساونا، لتعزيز فوائد المساج، كما يحقق بعض النتائج أهمها: يوفر بيئة رطبة لشعرك تجعله أكثر نعومة. يعطي تأثير تطهير لفروة رأسك ويزيل الجلد الميت. فوائد مساج الراس | فوائد مبهرة لصحتك. يحسن نسيج شعرك. يعزز النمو بتحسين امتصاص الزيوت الطبيعية. يزيد من الشعور بالاسترخاء والانتعاش. أضرار مساج الرأس لا يمكن القول إن هناك أضرارًا لمساج الرأس إذا نُفّذه محترفون، أو إن كنتِ تنفذينه لنفسك عن وعي ودراية، لكن بشكل عام يمكن أن يكون هناك بعض الآثار الجانبية بعد جلسة مكثفة من مساج الرأس، مثل المعاناة من التعب والنعاس أو ألم العضلات، وفي بعض الأحيان قد تعانين من زيادة الرغبة في التبول بسبب التخلص من السموم ومخلفات الجسم.
مساج فروة الراس من
التزمي باستخدام القفاز وكوني بحريتك اثناء تدليك فروة الشعر. 3. دلكي كل المناطق في فروة الرأس بعناية: image: wikihow واحدا من الاسباب الرئيسية التي تجعلك تستعين بأحد اثناء غسل شعرك هو انه يري فروة الرأس من اعلي ؛ مما يجعله من الصعب ان ينسي ان يدلك اي منطقة. لذا عليكي ان تضعي خطة لحركة التدليك. تدليك فروة الرأس: فوائده لإنبات ونمو الشعر للرجال - تاجكِ. فعندما يكون الشعر بالكامل مبلل ابدأي بمنطقة معينة) وليكن مؤخرة الرأس أو مقدمة الرأس فأنهم مناطق جيدة لنبدأ بها لانها المناطق الاكثر عرقا ثم باقي شعرك في حركة دائرية بأتجاه منتصف الرأس لتتأكدي من انك مررتي بجميع المناطق. دلكي بقوة لأن هذا سوف يساعد اكثر علي اختراق الشامبو للجلد وللحصول علي نظافة اعمق. 4. انتبهي لمنبت الشعر: دائما ما تبدو المنطقة حول منبت الشعر كمغناطيس للأوساخ ربما يكون بسبب العرق او بقايا المكياج. فهذه هي المنطقة التي يركز عليها العاملين بمراكز التجميل ليس فقط لان تدليك هذه المنطقة تشعرك بأن فروة رأسك اصبحت انظف ولكن لانها ايضا تمنحك الراحة)ان تدليك مقدمة الرأس والناصية تقلل من الضغط وتنظم تدفق الدم في رأسك(. ابدأي بتدليك مقدمة الرأس في حركة دائرية محركة اليدين الي اعلي الرأس في حركة دائرية ثم العودة مرة اخري.
تدليك الرأس طريقة رائعة للاسترخاء كونه يساعد على التخلص من توتر اليوم. ابدأ ببعض الأساسيات الهامة عند تدليك رأس شخص ما لمساعدته على الاسترخاء، مثل: بَل رأسه بمياه دافئة ووضع زيت وتجعيد شعره. يمكنك بعد ذلك الانتقال لتدليك رأسه. أمّا إذا كنت بصدد تدليك رأسك بنفسك، يمكنك كذلك استخدام بعض التقنيات لإتمام تلك المهمة بإتقان. ستشعر بالسعادة والاسترخاء بعد الانتهاء من التدليك وسيزول التوتر الذي تعاني منه تمامًا. 1 اغسل يديك. اكتشف أشهر فيديوهات مساج الراس فروة الراس | TikTok. من الأفضل الاهتمام بنظافة اليدين قبل البدء في التدليك، سواء رأسك أو رأس شخص آخر. افرك يديك بالصابون والمياه الدافئة، ويفترض أن تستغرق 20 ثانية على الأقل في غسيل يديك. [١]
2 ابدأ ببل الرأس ببعض المياه الدافئة. يُساعد بل الرأس بمياه دافئة على الاسترخاء، لذا يُقترح أن يحصل من تُدلكه على حمام دافئ مثلًا. كما يوجد خيار آخر، وهو بل منشفة بمياه ساخنة أو بلها ووضعها في الميكروويف لتسخينها، ثم لفها على رأس المُدَلَك لمدة تتراوح من 10-15 دقيقة. [٢]
3
سرّح الشعر. يُساعدك كثيرًا تمرير الفرشاة في شعر المُدَلَك أولًا حتى لا تتشابك أصابعك مع الشعر. مع ذلك، يمكنك استخدام أصابعك فقط لتمريرها خلال أي تشابك كبير في شعرك قبل البدء في عملية التدليك.