اختيار السعادة والتفاؤل واحد من أعظم الأشياء التي من الممكن أن تقدمها لنفسك أو حتى تعطي أسرارها لعزيز عليك، ولكنها ليست بهذهِ السهولة التي تتوقعها. ففي عالم مليء بالمشاغل والهموم والأشخاص الذين يعتبرون كثرة الابتسام و الإيجابية من السذاجة، قد تجد أن أغلب الناس يتجنبون محاولة إسعاد أنفسهم و اختيار مواجهة الحياة بكل مآسيها، وما تجلبه من مشكلات صحية وضغوط نفسية، ولكنك في الأخير ستتحمل ذلك لوحدك أنت. * مفاتيح السعادة العشرة 1- سامح وانسَ أنت محاط بالكثير ممن يؤذونك بقصد أو دون قصد مدير في العمل، زوج غاضب، صديق خائن... إلخ، ولكن تذكرك الدائم وحب الانتقام منهم لن يفيدك بشيء بل قد يضرك بكثرة التفكير والانشغال بهم.. حظك اليوم الثلاثاء | برج الثور: تمهل واسترخي ولا تحمل نفسك فوق طاقتها | منوعات | محطة مصر. لذا ابتسم وسامح من أجل نفسك وانس. 2- اتبع أحلامك لتكن مؤمنا بأحلامك ساعيا لها مواجها الصعوبات من أجل تحقيقها، وتذكر دائما أن مواجهة الصعوبات من أجل تحقيق حلمك أفضل بكثير من لحظة ندم واحدة. 3- أنت لست مثالياً انت بشر يخطيء ويصيب لا تنسَ ذلك، النسيان وارد والخطأ وارد أيضا، فلا تحمل نفسك فوق طاقتها وتلومها على ما هب ودب. أخطأت بحق فلان، فشلت في الاختبار، أهملت الريجيم، لم أمارس رياضتي، قصرت في عملي... إلخ.
- حظك اليوم الثلاثاء | برج الثور: تمهل واسترخي ولا تحمل نفسك فوق طاقتها | منوعات | محطة مصر
- برج الحمل اليوم.. لا تحمل نفسك فوق طاقتها | بوابة أخبار اليوم الإلكترونية
- برج العذراء اليوم.. لا تحمل نفسك فوق طاقتها | بوابة أخبار اليوم الإلكترونية
- فوائد الصابون الأسود الأفريقي بتجربة مدونة الجمال منى آل مرزوق - مجلة هي
- فوائد الصابون الأسود في محاربة مشاكل البشرة – موقع قناة المنار – لبنان
- فوائد الصابون المغربي - ليالينا
حظك اليوم الثلاثاء | برج الثور: تمهل واسترخي ولا تحمل نفسك فوق طاقتها | منوعات | محطة مصر
لا تحمل نفسك فوق طاقتها
💮 لكل شئ طاقة للتحمل وإذا حملناه فوق طاقته فإننا نخسره. " ". لكل إنسان قدرات يجب استغلالها وان تجاهلها جرت عليه المشاكل". 💮 كذلك كل شئ فى حياتنا له محدودية لابد أن نعترف بها.. فمثلا الحديد الذى نستخدمه فى الأسقف له قدرة على التحمل واذا حملناه أكبر من قدرته فانه ينكسر ويصبح كالعدم ومن ثم نفقده. 💮اذا طبقنا هذا المثال على كل شئ بحياتنا لأصبحت حياتنا أفضل وأسهل. فإن كنتى مثلا جميلة.. فلا تحملى جمالك أكثر من طاقته فيصيبك الغرور. 💮. برج الحمل اليوم.. لا تحمل نفسك فوق طاقتها | بوابة أخبار اليوم الإلكترونية. وإن كنت ذكية فلا تحملى ذكائك أكثر من طاقته وإلا انقلب السحر على الساحر وأصبح استخدامه مضرا لا مفيدا. وكما يقال ان الشيء إذا تجاوز حده انقلب إلى ضده..
الكلمات الدلالية (Tags):
لا يوجد
اقتباس
برج الحمل اليوم.. لا تحمل نفسك فوق طاقتها | بوابة أخبار اليوم الإلكترونية
وعن خطورة تكليف النفس فوق طاقتها في العمل، يقول زينف «الأمراض النفسجسدية تنشأ بسبب التوتر العصبي بالإضافة إلى أسباب أخرى»، مشيراً إلى أن هذه المشكلة الآخذة في التزايد تقلل من جودة الحياة لدى الموظفين الذين يجدون بالكاد وقتاً للنوم في كثير من الأحيان، ومن ثم تخور قواهم. وأضاف أن هذا الأمر يمثل مشكلة اقتصادية أيضاً «إننا نهدر أهم مصادرنا، ألا وهي: قدرة الموظفين على بذل الجهد باستمرار». ومن أمثلة المتاعب النفسجسدية التي لا يكون لها سبب عضوي الدوار أو الآلام أو تهيج الأمعاء.
برج العذراء اليوم.. لا تحمل نفسك فوق طاقتها | بوابة أخبار اليوم الإلكترونية
وتذكر كل شيء قابل للإصلاح وابدأ من جديد. 4- تقبل التغير لا تعتقد أن هناك شيئاً ثابتاً وغير قابل للتغير في الحياة، لأن ذلك قد يجعل أبسط تغيير يصدمك ويدخلك بموجة من الكآبة والحزن. 5- لا تقارن نفسك بأحد المقارنة هي سارقة المتعة بكل ما تعيشه من تفاصيل حياتك، لذا احرص على التركيز على نفسك واعرف قدرتك وامكانياتك ولا تقارنها بقدرة وإمكانيات غيرك، فلا تتعب نفسك وتضيع حلاوة ما تقوم بهِ بالمقارنات. 6- أنا جيد، وقمت بما أستطيع عمله تكلم مع نفسك وهدئ من دوامة جلد الذات والأفكار التي تدور في ذهنك بأنك مقصر ولم تقم بما عليك فعله، قل دوما، فعلت ما أستطيع القيام به. 7- تعلم قول لا لا تحاول أن تحمل نفسك فوق طاقتها بالتزامك بمواعيد وأشغال تعرف أنها فوق ما تتحمل. وقد يكون من الصعب في البداية قول "لا" خصوصا لأناس تشعر أنه يجب عليك موافقتهم دائما، ولكن يمكنك ذلك ببيان السبب من امتناعك عن رفقتهم أو عمل شيء ما لهم، وستكون المرات القادمة أسهل. 8- ركز على ما تريد بالضبط بدون لف أو دوران، لا تقل أنا أشعر بأني متعب وبدلا من ذلك قل: أنا محتاج للراحة ولا يمكنني فعل ذلك الآن. كذلك كونك جازما يشعرك بمزيد من الراحة والثقة بالنفس ويخلصك من الكثير من الضغوط.
مدونة الإيجابية والتنمية البشرية..!! #1, 381
لا تُحمّل نفسك فوق طاقتها، فأنت وإن كنت قويًا فقد تنكسر يومًا
#1, 382
وخير الصحبة الصالحة الزوج الصالح ؛ يستر عيبك ، ولا يفشي سرك ، يعينك على الطاعة ، وهو خير الملاذ الأمن.. ❤
#1, 383
" تَجِدُونَ مِن شَرِّ النَّاسِ ذا الوَجْهَيْنِ، الذي يَأْتي هَؤُلاءِ بوَجْهٍ، وهَؤُلاءِ بوَجْهٍ "
#1, 384
دائمًا ما يدعُون لي أن يرزقني اللّه بولد حتى يحملُ اسمي، ونسوا أنّ بنتي تحملُ قلبي.. وقلبي عندي أغلى من اسمي
#1, 385
خُلقت إنسانًا فلا تكُن غير ذلك.! #1, 386
يا الله نعوذ بك من عين تُصيب القلب فتُحزنه ، والجسد فتمرضه ، والرزق فتُنقصه ، والبال فتتعبه ، والنجاح فتُفشله..
#1, 387
#1, 388
#1, 389
#1, 390
#1, 391
#1, 392
" لن يفوتك ما قسمه الله لك ، كل ما فاتك لم يكن من نصيبك. " #1, 393
#1, 394
تواضع و لا تظن أنك أفضل من أي شخص آخر، فمن التراب خلقت و إلى التراب تعود. #1, 395
لا تتردد في العودة إلى الله، مهما لوثتك الخطايا و الذنوب، فالذي سترك و أنت تحت سقف المعصية لن يفضحك تحت جناح التوبة. #1, 396
ليس للدموع وزن، لكنها تحمل مشاعر ثقيلة. #1, 397
خلال أسوأ عاصف في حياتك، سترى الألوان الحقيقية للأشخاص الذين يقولون أنهم يهتمون بك.
يحرص الكثيرون على متابعة طالع الأبراج الفلكية ، ومعرفة حظهم بشكل يومي، وهذه توقعات ب رج الحمل ليوم 10 أبريل 2021، بحسب خبراء الأبراج. وبرج «الحمل» ينضم إليه مواليد الفترة من 21 مارس إلى 20 أبريل، وهذه التوقعات لأبناء البرج اليوم:
على الصعيد المهني
تحاول أن تكون على قدر المسئولية أمام رؤسائك، لكن لا تجعل ذلك يحملك فوق طاقتك، فيمكنك عمل كل ما هو مطلوب منك بأفضل صورة ممكنة دون أن تحمل نفسك ضغوطًا لا داعى لها. على الصعيد العاطفي
تحاول البحث عن الحب فيمن حولك، لكن احذر من التسرع في هذا الأمر، ودع الأمور تسير بطبيعتها دون تعجل، حتى تعثر على الشخص المناسب، دون التورط في علاقات ضارة بك. والحمل من الأبراج النارية، ويعتبر كذلك من الأبراج المتفائلة والرومانسية جدا، ويعد مواليد أبراج «الثور، الأسد، الميزان»، من المتوافقين مع برج الحمل، بينما لا يتوافق معه على الإطلاق: «الحمل، العذراء، العقرب». ويتميز برج «الحمل» بثقته العالية بنفسه، ويملك برج الحمل مهارة القيادة بالفطرة، كما يتسم أبناؤه بخلق الفرص لأنفسهم، ويتميز الحمل بخفة الظل، كما أنه من الأبراج الاجتماعية من الدرجة الأولى، ويستطيع أن يبث الطاقة الإيجابية بالمحيطين به، ويتصف برج الحمل كذلك بأنه من الشخصيات التي تتميز بحب الاستقلالية والإبداع والطموح، ويتميز بالذكاء الشديد وحب المغامرة.
اقرئي أيضًا: 7 وصفات طبيعية للتخلص من جفاف البشرة وهذه فوائده المتنوعة للبشرة. فوائد الصابون الإفريقي الأسود تتعدد فوائد الصابون الإفريقي الأسود، ومنها: يغذي البشرة: بسبب غناه بمضادات الأكسدة. يرطّب لون البشرة ويحسّنها: الصابون الأسود يرطب البشرة وينعمها ويحسن لونها ويعينها على التخلص من البقع البنية للحصول على بشرة أكثر مرونة وأكثر توهجًا. يقشر الجلد: لأن مكوناته لها خصائص التقشير لإزالة خلايا الجلد الميتة، ومن ثم يعمل على تحسين الخطوط الدقيقة، وتنعيم الجلد وتجديده. يقلل من التهابات الجلد: يساعد الصابون الأسود على تقليل التهابات الجلد وتهيجها، ويخفف البقع الجافة والطفح الجلدي والبقع الحمراء. فوائد الصابون المغربي - ليالينا. يساعد على شفاء مشكلات الجلد: يخفف من أعراض الأمراض الجلدية مثل حب الشباب و الرؤوس السوداء والصدفية و الإكزيما. يطهّر الجلد بعمق: يحتوي الصابون الأسود على خصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للفطريات، وهو رائع للتنظيف العميق للمسام كما أنه فعال في إزالة الماكياج. يحمي من الشيخوخة: إذ تعمل مضادات الأكسدة الموجودة في الصابون الأسود على حماية البشرة من أضرار الجذور الحرة التي تسبب الشيخوخة المبكرة للبشرة والتجاعيد وخطوط الوجه.
فوائد الصابون الأسود الأفريقي بتجربة مدونة الجمال منى آل مرزوق - مجلة هي
بعد عملية الاستحمام يُساهم البخار والماء السّاخن في تفتيح المسام، وهنا يُمكن إحضار قطعةِ شاشٍ طبيٍ نظيفٍ لتُعصر به الرّؤوس السوداء الموجودة في جوانب الأنف، أو الذقن، أو الوجه. [2]
فوائد الصابون المغربي للوجه:
لا تقتصر فوائد الصابون المغربي على بشرة الجسم، بل تمتد لبشرة الوجه أيضاً:
يمتلك القدرة على إزالة الخطوط الدقيقة، والتجاعيد المختلفة الموجودة في الوجه وخاصةً في منطقة الجبين، وبالتالي فهو يمنح الوجه بشرةً شابة ونضرة. تفتيح البشرة نسبياً بسبب قدرته على التخلص من خلايا الجلد الميتة وتقشير البشرة. مناسب لجميع أنواع البشرة. فوائد الصابون الأسود في محاربة مشاكل البشرة – موقع قناة المنار – لبنان. يوفر بعض الترطيب للبشرة بسبب مكوناته التي تحتوي على زيوت طبيعية. امتصاص الزيوت الزائدة من البشرة، يتميز الصابون المغربي باحتوائه على زيت جوز الهند الذي يقلل من نشاط الغدد المسؤولة عن إنتاج الزيوت في البشرة. علاج حب الشباب ، يحتوي الصابون المغربي على خصائص مضادة للميكروبات، تمكنه من علاج حب الشباب، وإصلاح الخلايا التالفة، وموازنة الزيوت الطبيعية في البشرة. علاج الطفح الجلدي، يعالج الصابون المغربي الطفح الجلدي المرتبط بالالتهابات الجلدية مثل الأكزيما والصدفية. غني بمضادات الأكسدة، يتميز الصابون المغربي بمحتواه العالي من مضادات الأكسدة مثل فيتامين A ،E، والتي تقضي على الجذور الحرة وتعتبر مناسبة للأشخاص الذين يعانون من الالتهابات الوردية.
فوائد الصابون الأسود في محاربة مشاكل البشرة – موقع قناة المنار – لبنان
أكدت مجلة «إل» الفرنسية، أن صابون الفحم يحارب مشاكل البشرة، ويساعد في التخلص من البثور والبقع الصبغية. وأشارت المجلة، المختصة في مجال الصحة والجمال، أن "من ميزات صابون الفحم المعروف أيضاً باسم الصابون الأفريقي، مكوناته الفريدة من المواد الفعالة المفيدة لصحة وجمال البشرة مثل زبدة الشيا وزيت بذور النخيل ورماد بذور النخيل وخشب الصندل والجلسرين الطبيعي وخلاصة الألوفيرا وعصير الليمون وعسل النحل". فوائد الصابون الأسود الأفريقي بتجربة مدونة الجمال منى آل مرزوق - مجلة هي. ويساعد الصابون الفحم على التخلص من شوائب البشرة كالبثور والتجاعيد والبقع الصبغية، بالإضافة إلى دوره في التخفيف من التهابات البشرة، والحصول على بشرة نقية كلها شباب وحيوية، بفضل احتوائه على هذه المواد. ولاحظت "إل"، إمكانية استخدام الصابون الفحم كبديل للشامبو وكرغوة للحلاقة للاستفادة من مزاياه الصحية والجمالية.
فوائد الصابون المغربي - ليالينا
ت + ت - الحجم الطبيعي
أوردت مجلة "Elle" أن الصابون الأسود يعد سلاحاً فعالاً لمحاربة مشاكل البشرة، حيث إنه يساعد في التخلص من البثور والبقع الصبغية. وأوضحت المجلة المعنية بالصحة والجمال أن الصابون الأسود المعروف أيضاً باسم الصابون الأفريقي يمتاز بتوليفة فريدة من المواد الفعالة المفيدة لصحة وجمال البشرة مثل زبدة الشيا وزيت بذور النخيل ورماد بذور النخيل وخشب الصندل والجليسرين الطبيعي وخلاصة الألو فيرا وعصير الليمون وعسل النحل. وبفضل هذه التوليفة الرائعة يعمل الصابون الأسود على التخلص من شوائب البشرة كالبثور والتجاعيد والبقع الصبغية، كما أنه يساعد على التخفيف من التهابات البشرة، ومن ثم التمتع ببشرة نقية ونضرة تشع شبابا وحيوية. وأشارت "Elle" إلى إمكانية استخدام الصابون الأسود كبديل للشامبو وكرغوة للحلاقة للاستفادة من مزاياه الصحية والجمالية. تابعوا البيان الصحي عبر غوغل نيوز
اليوم حبيت أنقلكم تجربتي الخاصه بإستعمالي الصابون الاسود الافريقي ، وطبعا انا طلبتها بالانترنت عن طريق أمازوون بعد ماسويت بحوث كثيره لعلاج الصدفيه اللي كنت أعاني فيها من مده طويله ، وطبعا بعد البحث لقيت تجارب على اليوتيوب مع الصابون الاسود الافريقي واشلوون عالج لها الصدفيه والاكزيما وطبعا طلبت من أمازون ، وفعلاً مع الاستعمال من أول أسبوع أختفت الاكزيما وخفت الصدفيه ، بس المفاجأه إن جسمي شد وكأني ألعب رياضه وفتحت عندي الأماكن الداكنه ووجهي شد وقام يبرق ويضوي وأكبر مفاجأه إن المسامات تسكرت وكأني مسويه تنظيف بشره ، هذي تجربتي وحبيت أنقلها لأني أعرف معاناة الصدفيه والاكزيما. عندي لكم يابنات اليوم شي عجيب وهو اسمه " الصابونه السوداء " لإزالة السواد من الكوع و الركبه و أنا الحين استعملها وحبيت اشارك في الموضوع وتستفيدون وقولي وداعا للخلطات والوصفات ، جربت كتير من الوصفات بس الصابونة كانت الحل الأمثل. تريدين عناية كاملة لبشرتكي؟
التقشير الكيميائى للوجه في منزلك.. انواعه وطريقته بالتفصيل
أ هم 5 أسئلة شائعة عن الصابونة السوداء
1. أين تباع الصابونة السوداء في مصر؟
توجد الصابونة السوداء في الكثير من الأماكن المختلفة في مصر مثل محلات العطارة و الصيدليات و أماكن بيع مستحضرات التجميل المختلفة و أيضاً يمكن طلبها عن طريق الأسواق الإلكترونية مثل " سوق كوم ، أي هيرب ، أمازون ".