تاريخ النشر: 2007-12-09 07:36:04
المجيب: د. وليد إبراهيم
تــقيـيـم:
السؤال
السلام عليكم. أنا فتاة عمري 19 عاماً، وطولي 153 سم، وأتمنى أن يزداد طولي، وقد علمت أن هناك منتجاً اسمه Growth - flexv يحتوي على هرمون النمو، وهو بدوره ينشط الغدة النخامية، وبالتالي يزيد الطول بمعدل 5 - 7. 5 سم في غضون 6 أشهر. علاج لزيادة الطول بسرعة وسلوكها الإقليمي بات. أريد أن أعرف هل له آثار جانبية أم لا؟
وأكون شاكرة لكم. الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ وعد أحمد حفظها الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:
أختنا الفاضلة! بداية جزاك الله خيراً على كلماتك الطيبة، وثقتك الغالية، ونعتذر عن تأخرنا في الرد عليك، فأرجو أن تلتمسي لنا العذر، وأهلاً ومرحباً بك معنا زائرة عزيزة وصديقة دائمة لصفحتنا، ونرحب بالرد على سؤالك. فإن طول الإنسان يتحكم فيه هرمون النمو الذي يفرز من الغدة النخامية، والهرمونات الجنسية التي تؤثر على مراكز نمو العظام، فعند تمام البلوغ تفقد عظام الجسم القدرة على الزيادة في الطول؛ لأن الهرمونات الجنسية أغلقت مراكز نمو العظام الطويلة (الساق، الفخذ، العضد) والتي توجد في نهايات هذه العظام؛ ولذلك مهما كان مستوى هرمون النمو بعد البلوغ فإن العظام لن تنمو، ولكن بدلاً من ذلك فإنها تتضخم؛ مما يسبب التشوهات (العميقة) وهذا يحدث في بعض أمراض الغدة النخامية التي يتم فيها إفراز هرمون النمو بكثرة.
علاج لزيادة الطول بسرعة التسجيل للحصول على
جاري تحميل الاعلان هنا... تعليقات الزوار
وبالمثل ، يمكن لمستويات الأنسولين المرتفعة في الدم أن تثبط تأثيرات هرمون النمو. لذلك ، يوصى بتناول الحبوب الكاملة والفواكه ومصادر الكربوهيدرات المعقدة لتلبية احتياجات الجسم من الكربوهيدرات. يمكنك الآن قراءة المزيد عن الفيتامينات التي تزيد من الطول وأي من أهم الأطعمة التي تحتوي على الفيتامينات
تقنيات أخرى لزيادة الطول
بالإضافة إلى تناول الطعام لزيادة الطول بسرعة ، هناك خطوات أخرى قد تؤدي إلى زيادة الطول ، ومن أهمها الخطوات التالية:
تناول المكملات الغذائية
في بعض الحالات ، يمكن استخدام بعض المكملات الغذائية لزيادة طول الأطفال ومنع قصر القامة عند البالغين. على سبيل المثال ، إذا كان الشخص يعاني من مرض يؤثر على هرمون النمو ، فقد يوصي الطبيب بمكمل يحتوي على هرمون النمو الصناعي. في بعض الحالات ، يمكن لبعض البالغين أيضًا تناول فيتامين د أو مكملات الكالسيوم للوقاية من خطر الإصابة بهشاشة العظام. يكفي نوم
قلة النوم خلال فترة المراهقة يمكن أن تسبب بعض المضاعفات ؛ حيث يفرز الجسم العديد من الهرمونات أثناء النوم ، بما في ذلك هرمون النمو. إذا كان السهر لوقت متأخر قد يقلل من الإنتاج. طرق زيادة الطول طبيعياً للرجال والنساء - أراجيك - Arageek. الأنشطة البدنية
بالإضافة إلى الحفاظ على وزن صحي ، فإن التمرين المستمر يساعد أيضًا على تقوية عضلات الجسم وزيادة تخليق الهرمونات المسؤولة عن النمو.
لا تخافي ولا تحزني💗 - YouTube
القرآن الكريم - تفسير القرطبي - تفسير سورة القصص - الآية 7
{ولا تخافي ولا تحزني} - YouTube
ولا تخافي ولا تحزني – كلمةٌ طيبةٌ
فينبغي للمسلم أن يبتعد عن الإحزان والمخاوف الدائمة يعينه على ذلك أمور, منها: إفراد الله عز وجل بالعبادة وحده لا شريك له: قال العلامة ابن القيم رحمه الله: إذا جرد العبدُ التوحيد فقد خرج من قلبه خوف ما سواه, وكان عدوه أهون عليه من أن يخافه مع الله تعالى, بل يفرد الله بالمخافة... فالتوحيد حصن الله الأعظم الذي من دخله كان من الآمنين, قال بعض السلف: من خاف الله خافه كل شيء, ومن لم يخف الله أخاف من كل شيء.
تأملات في قوله تعالى (فَإِذَا خِفْتِ عَلَيْهِ فَأَلْقِيهِ فِي الْيَمِّ) - إسلام أون لاين
قراءة سورة يوسف ليرى المسلم كيف أن المحنة قد تتحول إلى منحة: المحنة قد تتحول إلى منحة, ومن قرأ سورة يوسف بتدبر ظهر له ذلك جلياً, قال العلامة عبدالرحمن بن ناصر السعدي رحمه الله: هذه القصة العظيمة التي قال الله في أولها: { نَحنُ نَقُصُّ عَلَيكَ أَحسَنَ القَصَصِ} [يوسف: 3].
الإيمان بالقضاء والقدر: قال ابن القيم: الإيمان بالقضاء والرضا به يُذهب عن العبد الهم َّ والغمَّ والحزن. التوكل على الله: قال العلامة السعدي رحمه الله: ومتى اعتمد القلب على الله, وتوكل عليه, ولم يستسلم للأوهام, ولا ملكته الخيالات السيئة, ووثق بالله وطمع في فضله, اندفعت عنه بذلك الهموم والغموم, وزالت عنه كثير من الأسقام البدنية والقلبية, وحصل للقلب من القوة والانشراح والسرور ما لا يمكن التعبير عنه.