ووصفها الرسول الكريم بأفضل وصف، فعن أبي هريرةَ رضي الله عنه قال: قُلْنَا: يا رسولَ الله حدِّثنَا عن الجنةِ ما بناؤُهَا، قال: "لَبِنَةٌ ذهبٍ ولبنةٌ فضةٍ، ومِلاَطُها المسكُ، وحَصباؤها اللؤلؤُ والياقوتُ، وترابَها الزَعفرانُ، مَنْ يدخلُها ينعمُ ولا يبأسُ، ويخلُدُ ولا يموتُ، لا تَبْلَى ثيابه ولا يَفْنى شبابُه ". (رواه أحمد والترمذي). وقال أنس بن مالك رضي الله عنه، أنَّ النبيَّ صلى الله عليه وسلّم قال: "إنَّ في الجنة لسُوقًا يأتونَها كُلَّ جمعةٍ، فتَهبُّ ريحُ الشَّمالِ فتحثو في وجوهِهِم وثيابِهم فيزدادُونَ حُسناً وجَمَالاً، فيرجعونَ إلى أهلِيْهمْ فيقولُونَ لهم: والله لقد ازددتم بعدنا حسنًا وجمالاً فيقولون: وأنتم والله لقد ازددتم بعدَنا حسنًا وجمالاً " (رواه مسلم). الإفتاء: 8 أبواب للجنة.. 4 متفق عليها واختلاف حول التوبة والأيمن - أخبار مصر - الوطن. درجات الجنة
الجنة هي الدار الآخرة التي أعدها الله للمتقين، وأكرمهم فيها بالنظر إلى وجهه الكريم، وبعد أن تعرفنا على كم عدد أبواب الجنة وما أسماؤها ، نجد أن الجنة تختلف في درجاتها بالقدر الذي يستحقه كل شخص من أعماله، فمنها أعلى مكانة ومنها أقل مكانة، حيث قال الله تعالى في سورة الإسراء الآية 21 في كتابه الكريم: "انْظُرْ كَيْفَ فَضَّلْنَا بَعْضَهُمْ عَلَى بَعْضٍ وَلَلْآخِرَةُ أَكْبَرُ دَرَجَاتٍ وَأَكْبَرُ تَفْضِيلاً".
وقال الله تعالى في سورة النساء في الآيات 95-96: "وَفَضَّلَ اللّهُ الْمُجَاهِدِينَ عَلَى الْقَاعِدِينَ أَجْرًا عَظِيمًا دَرَجَاتٍ مِّنْهُ وَمَغْفِرَةً وَرَحْمَةً وَكَانَ اللّهُ غَفُورًا رَّحِيمًا". وذكر في الصحيحين، عن أبي سعيد الخدري رضي الله عنه، أن رسول الله صلى الله عليه وسلم قال: "إن أهل الجنة ليتراءون أهل الغرف من فوقهم كما تتراءون الكوكب الدري الغابر من الأفق من المشرق والمغرب لتفاضل ما بينهم قالوا: يا رسول الله تلك منازل الأنبياء لا يبلغها غيرهم، قال: بلى والذي نفسي بيده رجال آمنوا بالله وصدقوا المرسلين".
تريدون لأن الرسول قال صلى الله عليه وسلم:
(من توضأ وضوء جميلاً ثم قال: أشهد أن لا إله إلا الله ولا شريك له ، وأشهد أن محمداً عبده ورسوله اللهم اجعلني من التائبين واجعلني من التائبين. أنا واحد من المطهرين ، بحيث فتحت أبواب السماء الثمانية ، بغض النظر عمن يدخلها). هذا والله العظيم أعلم وأعلم.
رجيم ينقص 15 كيلو في شهر
الفهرس
1 السمنة
2 رجيم لإنقاص 15 كيلو في شهر
2. 1 الأسبوع الأول
2. 2 الأسبوع الثاني
السمنة
تعدّ مشكلة السمنة من أكثر المشاكل التي يعاني منها العديدُ من الأشخاص، فهي تسبّبُ لهم الكثير من المشاكل الخطيرة، لذا نراهم دائماً يلجؤون إلى شتّى الوسائل والطرق التي تساعدُهم في التخلّص من هذه المشكلة، لذا سوف نقدّمُ في هذه المقال رجيم يساعدُ على إنقاص خمسة عشر كيلو من الوزن خلال شهرٍ واحد، ولكن يفضّل اتباع الرجيم بحذافيره، حيث يتمّ إعادته كلّ أسبوعين لمدّة شهر. رجيم لإنقاص 15 كيلو في شهر
الأسبوع الأول
السبت
الإفطار: بيضتان مسلوقتان، ونصف حبّة من البرتقال. الغداء: أيّ صنف من الفواكه، عدا المانجا، والتين، والموز. رجيم العنب 15 كيلو بثلاث اسابيع - عالم حواء. العشاء: قطعة من اللحم المسلوق، وطبق من سلطة الخضار. الأحد
الغداء: قطعة من الدجاج المسلوق، وحبّة من الطماطم، وحبّة من البرتقال. العشاء: بيضتان مسلوقتان، وطبق من السلطة المكوّن من الخيار، والخسّ، والطماطم، والجزر، والفلفل الأخضر. الإثنين
الغداء: شرحتان من الجبن، ورغيف من خبز الرجيم، وحبّة من ثمار الطماطم. العشاء: قطعة من اللحم المسلوق، وطبق من السلطة. الثلاثاء
الغداء: أيّ نوع من الفاكهة.
السبت:
الغداء: فاكهة صنف واحد وباي كمية ( كل الفاكهة مسموحة ماعدا المانجو, الموز, العنب. العشاء: لحم مشوي ( تكة او كباب او شاورما),,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
الاحد:
الغداء: دجاج مسلوق اومشوي
العشاء: 2 بيضة مسلوقة + سلطة ( خيار, طماطم, جرجير, جزر ، خس) + 1 برتقالة,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
الاثنين:
الغداء: جبن قريش او أي جبنه بيضة بدون دسم بأي كمية + طماطم + 1 توست اسمر. العشاء: لحم مشوي..,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
الثلاثاء: الغداء:فاكهة صنف واحد وباي كمية,
العشاء: لحم مشوي+ سلطة.,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
الاربعاء. الغداء: 2 بيضة مسلوقة + خضار مسلوقة ( كوسة فاصوليا, سبانخ، جزر)
العشاء: سمك مشوي + تونة + سلطة + 1 برتقالة,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
الخميس:
الغداء:
فاكهة صنف واحد وباي كمية,
العشاء: لحم مشوي + سلطة,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
الجمعة:
الغداء: دجاج مشوي او مسلوق + طماطم+ خضار مسلوقة +1 برتقالة
العشاء: خضار مسلوقة,,
الاسبوع الثاني:
الافطار اليومي,, نفس افطار الاسبوع الاول,,,,
السبت: الغداء: 2 بيضة مسلوقة + سلطة,
العشاء: 2 بيضة مسلوقة + 1 برتقالة,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
الغداء: لحم مشوي+ سلطة.
الأربعاء
الغداء: بيضتان مسلوقتان، طبق من الخضار المسلوق. العشاء: علبة تونة بالماء، وطبق من السلطة، وحبّة من البرتقال. الخميس
الإفطار: بيضتان مسلوقتان، ونصف حبة من ثمار البرتقال. الغداء: أيّ صنف من الفاكهة، وبالكمية المرغوبة. العشاء: قطعة من اللحم المشويّ، وطبق من الخضار المسلوق، وحبّة من البرتقال، وحبّة من ثمار الطماطم. الجمعة
الإفطار: بيضتان مسلوقتان، ونصف حبّة من ثمار البرتقال. الغداء: قطعة دجاج مسلوقة، وطبق من الخضار المسلوق، وحبّة من البرتقال، وحبّة من الطماطم. *العشاء: وطبق من السلطة المكوّن من الخيار، والخسّ، والطماطم، والجزر، والفلفل الأخضر. الأسبوع الثاني
الغداء: بيضتان مسلوقتان، وطبق من السلطة المكوّن من الخيار، والخسّ، والطماطم، والجزر، والفلفل الأخضر. العشاء: حبّة من البرتقال، علبة تونة بالماء. الغداء: قطعة لحم مشويّ منزوع الجلد، وطبق من السلطة المكوّن من الخيار، والخسّ، والجزر، والفلفل الأخضر. العشاء: بيضتان مسلوقتان، وحبّة من البرتقال. الغداء: قطعة لحم مشويّ منزوع الجلد، وطبق من الخيار. العشاء: بيضتان مسلوقتان، وطبق من الخضار المسلوق. الغداء: قطعتان من الجبن الخالي الدسم، وطبق من الخضار المسلوق.