واي بروتين ايزو ١٠٠:
واي بروتين ايزو ١٠٠: يعد الواي بروتين من أفضل مصادر البروتينات في الطبيعة على الإطلاق، والواي بروتين هو البروتين المستخرج من معزول مصل اللبن، ويتميز الواي بروتين على أنواع البروتينات الأخرى بالكثير من المميزات التي سنتحدث عنا إن شاء الله في هذا المقال. نتحدث عن أحد أفضل منتجات مكملات الواي بروتين في العالم، وهو بروتين ايزو 100 الشهير من شركة دياماتيز نوتريشن. ما هو الواي بروتين ؟
الواي بروتين هو بروتين مستخرج من مصل اللبن المعزول، وهو قليل جدا، إذ أنه في حليب البقر، يشكل الواي بروتين نسبة 20% فقط من نسبة البروتينات الموجودة فيه. وهو البروتين الأكثر تواجدا في حليب الأم، إذ يشكل نسبة 60% من النسبة الإجمالية للبروتينات فيه. ما هو ايزو 100 ؟
Iso 100 هو مكمل غذائي بروتيني مخصص للرياضيين، من نوع الواي بروتين هيدروليزد، والواي بروتين هيدروليزد هو نوع يتم معالجته لتفكيكه جزئيا لجعله سريع الهضم، ويحتاجه خاصة الرياضيون المحترفون الذين يرغبون بامتصاص سريع جدا بعد التمارين الرياضية. لطلب المنتج اضغط هنا
مميزات الواي بروتين:
إن ما يجعل الواي بروتين أحد أفضل المصادر الطبيعية للبروتينات هو ما يلي:
الواي بروتين سريع الامتصاص جدا، وسرعة الامتصاص أمر مهم جدا للرياضيين.
بروتين ايزو ١٠٠ وش
ايزو 100 للرياضيين بعدة نكهات من اي هيرب
Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100 Whey Protein
مكمل غذائي داموتيز للرياضيين من اي هيرب
ايزو 100 عبارة عن مكمل واى بروتين مقدم من شركة دايماتايز Dymatize وهو من النوع الهيدروليزد حيث تمتصه خلايا الجسم بسرعة فائقة ليعمل على بناء العضلات واصلاح الخلايا العضلية وهو واحد من افضل مكملات الواى بروتين المتاحة فى الاسواق. المكمل الغذائي ايزو ١٠٠ مكمل غذائي من اي هيرب
مدونة اي هيرب: بروتين معزول و مفكك و مهضوم جزئيا و يعتبر من أسرع أنواع البروتينات امتصاصا. ايزو 100 حاصل على تقييم عالمى ممتاز معتاد كما انه اسرع انواع الواى بروتين امتصاصا وهو الهيدروليزد حيث يتم امتصاصة فى وقت قليل جدا كما انه خالى من الدهون والكاربوهيدرات والسكريات مما يجعله المناسب فى اوقات التنشيف والرجيم. يُعتبر ايزو 100 من اي هيرب هو احد أنقى البروتينات المتاحة وأسرعها في الإمتصاص ويستطيع معه الجسم أن يمتص البروتين الذي يحتاجه لبناء وإصلاح العضلات اسرع. ووفقا لعلوم وابحاث التغذية والرياضة, أستطاع ISO-100 أن يثبت أكثر كفاءة وفاعلية في دعم ومساعدة تخليق البروتين في الجسم. وذلك يكون هام جدا لعملية بناء ونمو الجسم وإستعادة النشاط بشكل اسرع.
بروتين ايزو ١٠٠ سنة
خاصة وأن ايزو 100 من نوع هيدروليزد. قبل التمرين. بين الوجبات. قبل الفطور. ويتم توزيع الحصص بحرية بين هذه الأوقات، والحرص دائما على وجبة ما بعد التمرين كما أشرنا. خلط حصة ايزو 100:
قم بإضافة مكيال واحد من Iso100 إلى ربع لتر إلى نصف لتر من الماء البارد أو الحليب منزوع الدسم (المكيال موجود في العبوة، قد ينزل للأسفل بسبب اهتزازات التوصيل). اخلط المزيج جيدا في عبوة خلط أو خلاط كهربائي. أسعار ايزو 100:
كل مكملات الواي بروتين هيدروليزد تعرف بأنها غالية السعر، وهذا بسبب صعوبة تصنيعها، ولهذا عادة ما يستخدمه المحترفون أكثر من غيرهم. وهو مناسب أيضا للمبتدئين. وأسعاره:
5 أرطال = 2. 3 كيلو ج بـ: 81. 47$ = 317 ريال سعودي. 3 أرطال = 1. 4كيلو ج بـ: 52. 21$ = 203. 8 ريال سعودي. 6 اوقية = 725 جم بـ: 30. 33$ = 118. 38 ريال سعودي. الرابط: ايزو 100
ختاما:
إن الرياضة تحتاج إلى العزيمة والإصرار، وتحتاج إلى صبر طويل ومعرفة باحتياجات الجسم وبكيفيات التمارين الرياضية، فالعقل السليم في الجسم السليم. والمكملات ليست مسحوقا سحريا يغير الجسم في يوم ويومين، وإنما العمل الجاد هو النافع. للمزيد من المعلومات:
واي بروتين ايزو 100
ايزو 100- افضل منتجات الواي بروتين
ايزو 100 – أفضل بروتين للتنشيف على اي هيرب
بروتين ايزو ١٠٠ مليون
مشترياتي من ايهيرب | اغراض شتويه ورياضيه
روابط الشراء من موقع ايهيرب
تجربة شراء من موقع اي هيرب عبارة عن مكملات غذائية صحية وبروتينات للرياضيين ومتبعى الحمية. ملتي فيتامين بالكرز والليمون والبرتقال من اي هيرب
T-RQ Adult Gummy Multi Vitamins Cherry Lemon Orange
ملتي فيتامين رهيب, يعطيك القدر الكافي من 9 فيتامينات بنسبة 100%. يحتوي على الفيتامينات التالية:
فيتامين ( A – C – D – E – B6 – B12 – البيوتين – حمض الفوليك)
تحتوي الكبسولات على: شراب الذرة والسكر والماء وحامض الستريك والنكهات الطبيعية (الليمون والبرتقال والكرز)، والألياف، وزيت جوز الهند. شراء ملتي فيتامين
كوب خلط مع كرة معدنية
Sundesa BlenderBottle ProStak White
كوب خلط مع كرة معدنية من اي هيرب
حلوه جداً جداً فيها تحت اثنين حافظات للبروتين وداخلها شيكر ممتاز والحجم مناسب. يمكنك خلط البروتين مع مشروبك المفضل او خلط العصائر وغيرها,
ما يميز هذا الكوب وجود حافظة صغيرة اسفل الكوب لوضع البروتين او اي شئ تحتاج اضافته الى المشروب. شراء الكوب ذو الحافظة
شراء الكوب بدون حافظة
توابل فطيرة اليقطين من اي هيرب
Frontier Natural Products Pumpkin Pie Spice
مزيج من جوزة الطيب و القرنفل و الزنجبيل و القرفه لكن الطعم رهيب مع القهوه العربي و ايضاً حطيت منه مع شوت الاسبريسو طعمه كان فضيييييع و اساسا لهذا السبب شريته يصلح للنكهات الشتويه ب امتياز.
يحتوي على نسب عالية من الأحماض الأمينية المشبعة BCAAs المهمة في زيادة القدرة على المقاومة أثناء التمرين، وفي تحفيز تخليق البروتين في العضلات. متنوع جدا في أنواع الأحماض الأمينية، إذ يحتوي على الأحماض الأمينية الأساسية وغير الأساسية والمشبعة. يحتوي على بروتينات وقيمة غذائية أفضل من اللحوم والأجبان والبيض. معزول جيدا عن الدهون والكربوهيدرات. وتصل بعض منتجات الواي بروتين إلى نسبة نقاء 90%. له دور كبير في مقاومة السرطانات وأمراض القلب… وفوائده لا تزال قيد الدراسات إلى الآن. مميزات ايزو 100:
لمكمل Iso 100 فوائد الواي بروتين العامة إضافة إلى أنه يتميز ب:
سريع الامتصاص جدا، وهذا لأنه مصنوع لهذا الغرض إذ أنه من نوع هيدروليزد. خال من المواد الممنوعة والجلوتين. كل حصة تحتوي على 5. 5 من الأحماض الأمينية المشبعة BCAAs. كل حصة تحتوي على 2. 7 جم لوسين. يحتوي على كل من الجلوتامين والأحماض الأمينية الأساسية CEAAs والأحماض الأمينية الغير أساسية Non-CEAAs. معتمد من برنامج Informed-Choice. منخفض جدا في نسب الدهون والكربوهيدرات والسكريات. وسنعرض نسبها في باقي المقال. مكونات وحقائق ايزو 100:
تحتوي كل حصة 32 جم من ايزو 100 على المكونات التالية:
المكون
كميته
نسبته
بروتين
25 جم
78%
كربوهيدرات
2 جم
6%
دهون
0.
لم أعد أهتم ب أحد أصبحت ألوح بيدي بالطريقة التي يفهمها القادم مرحبا والراحل وداعا. لن يليق بى أن أحزن على من احزانى لن يليق بى أن ابكى على من أبكاني لن يليق بى أن أشتاق لمن ﻻ يشتاق لى لن يليق بى أن أهتم لمن ﻻ يهتم بى من ﻻ يشعر بوجودى لن اشعر بغيابه. أحب من يحبني و لكني أعشق من يهتم بي و بأدق تفاصيل حياتي لما تهملني ميولي لغيرك لا تعتبره خيانه. قد لا تنتظر اهتمام من احد و لكن عندما يهتم بك شخص ما تشعر بكيانك فشكرا لكل شخص اهتم بي. لن أسأل لمن لا يسأل عني ولا اهتم لمن لا يهتم بي. لم أعد اهتم لمن لا يهتم بي، فمن يريدني فأنا هنا. في دستور الكبرياء ، الاهتمام بمن لا يهتم بك إهانة. - إفرايم ليسينغ - حكم. كلام للحبيب الذي لا يهتم بي
كما وضعنا لك انواع منم المشاعر التي تؤثر في القلب وتجعلةُ يغرق في الندم عندما تُشعر الطرف الاخر انك توقفت عن الاهتمام، حينها سيجتاح قلبةُ الخوف من فقدانك وسيسعى دائماً لإرضائك مُجدداً. لا تنطق بالحب و انت فقط معجب، لا تقل لا أستطيع المضي بدونك و انت مشاعرك مؤقته، لا تقل اشتقت اليك و انت مشتاق الي سعادتك معي، لا تقل لي انا لك و انت لا تهتم بي ولا تعطيني من وقتك الا القليل، لا تخبرني بأنك معي و انت عند اول مشكله تهجرني، لا تقل ما لا تفعل.
لا تهتم بمن لا يهتم بك اصبحنا
يمكنكم مشاركة حكم مسائية روعه وقوية على الفيس بوك وتويتر وانستقرام والواتس اب.
لا تهتم بمن لا يهتم با ما
لاتوجد نهايه سعيده إلا واحدة فقط هي: من مات وربه راض عنه. لا تهتم بمن لا يهتم ا. جٍربْ شُعۆر أنْ گلُ شُيَء عآدِيَ
گلُ حٍلُم ممگنْ يَتٌحٍقق
گلُ مشُگلُةّ لُها ألُفَ حٍلُ
گلُ هم مصٍيَرہ يَزٍۆلُ
ابتسم وثق بالله
كن لربك طائعًا ، به واثقًا ، عليه متوكلًا ، له ذاكرًا ؛ يُساق إليك الخير ، ويهطل عليك التوفيق ، ويمتلئ فؤادك أنسًا وفرحاً. مَرَّ "أشعب" بقوم ٍ يأكلون: فقال: ماذا تأكلون ؟ قالوا: "سُمًّا" يريدون التّخلُّصَ من تطفّله, فقال: الحياة بعدكُم لا قيمةَ لها ؛ وجلس
«" سَيُؤْتِينَا اللَّهُ مِن فَضْلِهِ "
التفاؤل ليست مجرد خواطر عابرة ،بل عقيدة راسخة»"
سُبحانْ الذِيْ إذَا ذَگرتَهْ ذَگرگ
وإنْ شَگرتَهُ زاَدگْ
وإنْ تَوگّلتْ عَليهْ كَفاكْ! الحكم تجعلنا من أصحاب العقول النيرة المستنيرة بالعلم والخبرة والفهم الصحيح التي تفيدنا في حياتنا اليومية. قدمنا لعشاق الحكم والأمثال أكثر من ١٠٠ حكمة وعبرة وأمثال شعبية متنوعه منها الأمثال والحكم العربية والعالمية والشعبية المصرية، أمثال وحكم تتحدث عن الصداقة والصبر والتفاؤل، طالب الحكمة ومستمعها يصبح أكثر خبرة وعلما بالأمور الدنيوية حتى يصبح ناجحا مدى حياته ويصبح أكثر قوة ولديه إرادة وسرعة بديهه في حل المشاكل الاجتماعية والعملية.
التخطي إلى المحتوى
مجموعة شيقة تمسحُ غُبار القلب بعد الارهاق والاهتمام بطرف لايُبالي بك ولايهتم بك، حيثُ وضعنا الكثير من كلام لمن لايهتم بك عندما تقعُ في تلك اللحظات التي تشعُر انك لاشيء بالنسبة للطرف الاخر، فابعث كلام لمن لايهتم بك في رسالة او بوست امام من تريد واجعلةُ يعرف القيمة الحقيقية لذاتك وانك قررت الابتعاد عن من لايهتم بك ولايرى اي شيء تُقدمةُ في بسبيل الاهتمام، فما اجمل ان يكون ختام او نهاية علاقة ما بين العشاق او الاصدقاء كلام عن من لايهتم بي ليعرف انةُ خسر قلبك الجميل والصادق تجاهة. كلام لمن لا يهتم بك
بين يديك كلام لمن لايهتم بك بإسلوب مُميز وراقي لكل من تريد ان تجعلةُ يعرفك بالشكل الذي يجب معرفتةُ، فالبعض لايحترم العطاء والبذل الا بعد فقدانة ثم يندمون لانهم افرطوا بك. لا أعتقد أنني سأحترم من لايحترمني أو أحب من لا يحبني أو أقدم أهتمامي لمن لا يهتم بي أنا متوازن بأفعالي مع الجميع فما تقدمه لي ستجده مني. كلام لمن لا يهتم بك - ليدي بيرد. لم اعد اهتم لمكانتي عند احدهم، ولا أبالي بمن يرحل، فأنا اعتدت منذ وقت طويل ع تجاهلي شعور ان يهتم بي احد أن يزحم يومي اليائس تجاهلي لمن يريد الاقتراب أصبحت لا أشعر لا أعرف معنى ان يكون جانبك أحد لتستند عليه لا أعلم كيف هو الشعور بالراحة والاطمئنان بمعني أدق انا فقدت هويتي ف المشاعر.