يابعد كل الطيوف | مكس خالد الفيصل ومحمد عبده - YouTube
- خالد الفيصل محمد عبده الاماكن
- خالد الفيصل محمد عبده توصيني
- خالد الفيصل محمد عبد الله
- علاج الصداع بالتدليك اليد الرياضي
خالد الفيصل محمد عبده الاماكن
تفاعل خالد الفيصل مع محمد عبده - YouTube
مكس خالد الفيصل و محمد عبده - YouTube
خالد الفيصل محمد عبده توصيني
جدة -سليمان سعيد
قدم صاحب السمو الملكي الأمير خالد الفيصل بن عبدالعزيز مستشار خادم الحرمين الشريفين أمير منطقة مكة المكرمة واجب العزاء حضوريا للفنان محمد عبده في وفاة شقيقه احمد، سائلا الله العلي القدير أن يتغمد الفقيد بواسع رحمته. وأعرب الفنان محمد عبده عن بالغ شكره وامتنانه لسموه الكريم ، مؤكدا أن مواساة ومواقف سموه ليست مستغربة ، وكان لها أطيب الأثر في نفوس أسرة الفقيد وتخفيف مصابها. كما توافد جموع المعزين من جدة وخارجها على مجلس العزاء لمواساة الفنان الكبير. يذكر أن الفقيد والد لكل من سلطان وسلمان وسارة وسما. واليوم الجمعة آخر أيام العزاء بمنزل محمد عبده حي الزهراء. تصفّح المقالات
خالد الفيصل و محمد عبده - YouTube
خالد الفيصل محمد عبد الله
خالد الفيصل. محمد عبدة - YouTube
[20]
صورة شمس تبريزي في الأدبيّات الحديثة، دار المشرق، جامعة القديس يوسف في بيروت ، 2017. [21]
سفراء التصوف في العالم الإسلامي، كنز ناشرون، بيروت، 2017. [22] [23]
الرومي وأثره في المفكرين المسلمين في العصر الحديث، مؤسسة بونة للبحوث والدراسات 2017. [24]
أمية النبي، مركز المحروسة، 2016. [25]
مولانا جلال الدين الرومي في الهند، مركز المحروسة للنشر والخدمات الصحفية والمعلومات، 2016. [26]
البكتاشية التاريخ والممارسة في مصر في كتاب "البكتاشية وجدل التأسيس"، مركز المسبار للدراسات والبحوث، دبي، 2016. [27]
مولانا جلال الدين الرومي والسلفيون الجدد في كتاب "المولوية والتصوف: التاريخ- النصوص- الآفاق"، مركز المسبار للدراسات والبحوث، دبي، 2016. [28]
المستشرقون والتصوف الإسلامي، مركز المحروسة، 2016. [29] [30]
سامي مكارم والدرس الصوفي العربي، مجلة الأبحاث، كلية الآداب والعلوم، الجامعة الأميركية في بيروت ، 2016. [31]
من المنغلق إلى المنفتح ما لم يفعله جلال الدين الرومي، 2015. [32]
كتاب مسألة الإيمان للإمام الأشعري، مجلة تراثيات، دار الكتب المصرية، 2015. [33]
إنكار النبوة: تاريخ فكرة، جامعة الزيتونة ، 2014.
المساج الصيني للتخلص من الصداع العلاج الصيني أيضا من أفضل العلاجات التي تساعد في التخلص من الألم حسب مكانه، على سبيل المثال إذا كنت تشعر بالألم في يمين الرأس يجب أن تقوم بإمساك يدك اليسرى والضغط عليها بسن السبابة والإبهام بإبهام يدك اليمنى، وإذا كان الصداع ناحية الشمال في الرأس، قم بإمساك يدك اليمنى بيدك اليسرى واضغط عليها بين السبابة والإبهام بإبهام يدك اليسرى. مساج الرقبة والجبين للتخلص من الصداع يمكنك أيضا أن تقوم بعمل مساج للرقبة من خلال الضغط بصورة خفيفة باستخدام الإبهامين على كلا من الرقبة والجبين، وهذا يساعد في استرخاء العضلات المتشنجة، ويجب أن تقوم بعدها بتكبيس عضلات الرقبة من ناحية الخلف أيضا. علاج منزلي للصداع النصفي يمكن أن تقوم بعمل مساج منزلي لعلاج الصداع النصفي، وذلك عن طريق الاسترخاء ومحاولة الاسترخاء والاستحمام بماء بارد، فهو يساعد في استعادة الدورة الدموية لاتزانها، كما يمكنك القيام بممارسة بعض التمارين الرياضية لأنها مفيدة جدا لعلاج الصداع النصفي، وقم بعمل تمارين النفس التي تعتمد على الشهيق والزفير بطريقة معينة فهي تساعد أيضا في التقليل من ألم الصداع النصفي، وإذا أردت تجربة الأعشاب فبإمكانك أن تتناول ملعقة من العسل مع كل وجبة، أو تشرب مشروب النعناع المغلي أو اليانسون أو البابونج، أو مزيج منهم جميعا، ثلاث مرات في اليوم، واستمر على هذا حتى تشعر أن الصداع اختفى تماما.
علاج الصداع بالتدليك اليد الرياضي
يعد الصداع أو ألم الرأس من أكثر الأمراض شيوعاً وإزعاجاً، حيث يرافق بالمريض نائماً أو مستيقطاً ويمنعه من ممارسة نشاطاته اليومية، وقد يصيب كامل الرأس، أو مقدمتها، أو شقٍ واحدٍ فقط ويعرف حينها بالصداع النصفي أو الشقيقة. يبحث البعض عن علاجات بديلة للصداع في ظل فشل العقاقير في التخلص منه، لذا اتجهت الأنظار مؤخراً إلى علم التدليك الانعكاسي في محاولة للتخلص من الصداع بأنواعه دون تناول هذا الكم من الأدوية. علم التدليك الانعكاسي (المنعكس) أو علم استخدام نقاط الضغط (بالإنجليزية: Reflexology)، هو علم يعتمد على لمس نقاط معينة بالجسم والضغط عليها فينعكس ذلك بالفائدة على مناطق وأعضاء أخرى بالجسم ويزول ما بها من ألم واضطرابات، وهذا سبب إطلاق اسم التدليك المنعكس عليه. يعتقد أن مناطق نقاط الضغط، والتي تكون بالأقدام وأكف الأيدي، هي أكثر حساسية واستجابة من باقي مناطق الجسم وهي قادرة على نشر شعوراً بالارتياح في الجسم بأكمله. اقرأ أيضاً: 14 طريقة طبيعية لعلاج الصداع
ماهية التدليك باستخدام نقاط الضغط
تدور نظرية التدليك الانعكاسي حول فكرة أن الجسم متصل معاً ببعضه البعض ، مثلاً بالإمكان علاج ألم بالرأس عن طريق تدليك نقاط بكف اليد، فجميع الأعضاء الداخلية للجسم، والدورة الدموية، والمخ، ونظام الخلايا العصبي، مرتبطة ببعضهم البعض وبنقاط الضغط المعينة.
هل يساعد التدليك والمساج في علاج الصداع؟
توضح الدكتورة ماري بيث براون رئيسة جمعية العلاج بالتدليك الأمريكية، " بأنّ العلاج بالتدليك يعد أكثر من مجرد وسيلة استرخاء، حيث يمكن أن يكون التدليك فعال لعلاج مجموعة متنوعة من الحالات المرضية التي تتضمن الصداع "، [١] وذلك من خلال امتلاك التدليك القدرة على تقليل التوتر وزيادة الاسترخاء ، بالإضافة إلى تحسين الدورة الدموية عند الشخص، ومع ذلك يجب إجراء المزيد من الدراسات السريرية للتحقق من مدى فعالية وسلامة هذه الاستخدامات، [٢] لتتضمن طرق الحصول على التدليك ما يأتي: [٣]
التدليك الذاتي: بحيث يقوم الشخص به لوحده. الاستعانة بالمعالج: يمكن الاستعانة بمعالج تدليك متمرس للحصول على التدليك المناسب. طريقة علاج الصداع بالتدليك والمساج
توضح سوزان جوكزاك أخصائية العلاج بالتدليك في ولاية كارولينا الشمالية، " بأن من المهم التأكد من العمل على جانب واحد من الرأس في كل جلسة علاج، وذلك بهدف تمكّن كل عضلة من الحصول على الفائدة المطلوبة، كما من المهم علاج الصداع بالاعتماد على السبب الموجد لذلك، بحيث يتطلب الصداع الناجم عن إصابة في الرقبة إلى تدليك كل من منطقة الرأس والرقبة "، لتتضمن طريقة علاج الصداع الفعالة القيام بإحدى الإجراءات الآتية: [٤]
تدليك الأنسجة العميقة: وذلك بهدف إراحة جميع العضلات المتوترة التي قد تكون السبب الجذري لتواجد ألم الصداع عند الشخص.