صينية كفتة بالبطاطس - YouTube
صينية كفتة بالبطاطا والبندورة بطعم لذيذ و رائع - Youtube
وبالهنا والشفا. error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ
صينية كفتة بالبطاطس روعة اكلة سهلة وسريعة - Youtube
الكفتة بأنواعها هي أحد أشهى و أحب الأكلات خاصة لأطفالنا الصغار ، و من حسن الحظ أن الكفتة يتم عملها بطرق متعددة منها الطريقة التي سنذكرها لحضراتكم اليوم ، و التي يتم عمل الكفتة بها في صينية. المقادير:
1/2 كيلو لحمة مفرومة
3 ثمرات بطاطس مقطعة بالشكل المفضل
3 حبات طماطم مقطعة بنفس شكل البطاطس
بصلة بشورة
بقدونس
ليمون
بهارات
ملح و فلفل
قلب عيش فينو
الطريقة:
1-نقوم بخلط جميع المكونات معا ما عدا البطاطس و الطماطم
2-نفردها في صينية مناسبة
3-نضع طبقة من البطاطس ثم طبقة من الطماطم و نغطيها بطبقة فويل لمدة 25 دقيقة ثم نخلع الفويل ليحمر الوجه. 4- يمكن تبديل الطماطم بنوع خضار أخر. فوائد البطاطس: البطاطس من الفصيلة الباذنجانية ، و هي تنمو تحت الأرض ، و هو من أكثر المحاصيل إنتشارا في العالم ، و تتمتع البطاطس بقيمة غذائية عالية ، و هي سهلة الهضم فهي تحتوي على ألياف ملينة للمعدة و تحتوي على نسبة كبيرة من الأملاح المعدنية و السكريات التي تعطي للجسم نشاط و طاقة و تقلل ضغط الدم و بها أيضا كالسيوم وحديد و فيتامين سي. أضرار البطاطس: أنها تحتوي على كميات عالية من السكريات النشوية. صينية كفتة بالبطاطا والبندورة بطعم لذيذ و رائع - YouTube. فوائد اللحوم: هي أحد أنواع البروتينات الهامة التي تختص ببناء الجسم و كذلك الحديد و الفيتامينات د/ب12/ه و دهون و كربوهيدرات.
طريقة تحضير صينية كفتة بالبطاطس بكل سهولة وبمذاق لذيذ ومميز جداً - ثقفني
ندخل الصينية في فرن مسخن مسبقاً على حرارة متوسّطة، ونتركها لمدّة خمس وأربعين دقيقة حتى تنضج جيداً، نخرجها من الفرن بعد ذلك، ونقدّمها ساخنة مع الخبز العربي أو الأرز المفلفل.
اطعم واحلي صينيه كفته بالبطاطس علي طريقتي تحفه - YouTube
عدم الانتظام: تعيش شخصية المروج في حالة من الاستعجال، ولكنها في الوقت ذاته لا تقوم بالتخطيط مسبقًا لأي شيء، وعلى الرغم من أن هذا يمكن أن يكون مريحًا للمروج، ولكن ينتج عنه الكثير من الفوضى التي يمكنها إعاقة علاقات المروج المهنية والشخصية. يمكن أن تعاني شخصية المروج من صعوبة في إدارة الوقت، علاوة على أنها تجد صعوبة في قول لا، وهذا ينتج عن رفضها للاعتراف بأنها غير قادرة على استيعاب كل شيء. ما معنى كلمة (المرج) - الروشن العربي. رهاب الالتزام: تكره شخصية المروج الشعور بالملل، وتحب دائمًا أن تعيش حياة جديدة، محفزة ومثيرة، ولكن في الحقيقة فالحياة ليست على هذه الحال دائمًا، وحتى العلاقات الشخصية يمكن أن تمر بفترة مملة بعض الشيئ. في هذه الحالة كثيرًا ما تعاني شخصية المروج في صعوبة الصبر وعدم وجود الدافع للالتزام. كيفية التغلب على نقاط الضعف
للتغلب على نقاط ضعف هذه الشخصية أو دعم نقاط القوة نقدم لك النصائح الآتية:
انظر إلى داخلك: من الجيد أن تعيش حياتك دائمًا مع الآخرين، وتقوم بكل انفعالاتك معهم ولأجلهم، ولكن حاول استغلال بعض الوقت في التأمل الذاتي. يؤدي الاهتمام المستمر بالمحيط من حولك إلى إهمالك لذاتك، وهذا يجعلك تتغاضى عن الجوانب المهمة مثل تطوير شخصيتك أو الاستماع لها.
ما معنى كلمة (المرج) - الروشن العربي
أمرج الدوابّ ومرجها: أرسلها في المرج والمروج. المروج مساحة مسطحة خضراء يتواجد في الفلاء تحوي نباتات برية مزهرة.
يقود قطيعه كل صباح الى المروج الخضراء ، معنى المروج - حلول مناهجي
تُشكل شخصية الدينامو 4% من عامة السكان، وعلى وجه التحديد 6% من الرجال و3% من النساء. أشهر حاملي هذا النمط دونالد ترامب، جورج بوش، بروس ويليس، مادونا، ماي ويست، مايلي سايروس وإيفيل كنيفيل. قيم ودوافع نمط شخصية ESTP
شخصية رياضية بطبيعتها، ويمكنها الانتقال من مكان لآخر بسهولة، وغالبًا ما تكون شخصية منسقة للغاية، وتُحب استخدام كفاءتها الجسدية في السعي وراء الإثارة والمغامرة. يمكن أيضًا أن تستمتع شخصية المروج بالمخاطرة في استخدام مهاراتها في أنشطة خطيرة، وغالبًا ما تُركز على الوقت الحالي، وهذا ما يجعلها قادرة على حل المشكلات في حالات الطوارئ التي تتطلب إجراءًا فوريًا. يقود قطيعه كل صباح الى المروج الخضراء ، معنى المروج - حلول مناهجي. يصعب على شخصية المروج التركيز على الأهداف طويلة المدى، وهذا لأنها تفضل دائمًا الحصول على نتائج ملموسة وفورية. نمط شخصية ESTP من وجهة نظر الآخرين
أول ما يمكن ملاحظته هو طاقتهم ونشاطهم، فهم غالبًا ما يتبادلون أطراف الحديث، يمزحون ويغازلون الأصدقاء وحتى الغرباء، ويستمتعون بالتفاعل مع الآخرين في المزاح والمتعة، وقد يغلب عليهم المزاح الغير محترم. يميلون إلى تحفيز الآخرين على النشاط، ولا يخجلون من الاجتماع مع الكثير من الناس، ويمكنهم التركيز مع العديد من الأشخاص في آن واحد بدلًا من التركيز بعمق مع شخص واحد فقط.
تتميز شخصية المروج بكونها سريعة في ملاحظة الاحتياجات الملموسة للآخرين والاستجابة لها. المباشرة: من الصعب على شخصية المروج التفكير في الكلمات التي يمكنها أو لا يمكنها قولها، فهي تقول الحقيقة مباشرة، ولا يمكنها التملص أو تعديل طريقتها في التعبير. نتيجة لذلك يقدر الكثير من الناس صدق شخصية المروج، وحتى طريقتها في الصراخ، وهذا لأن جميع سلوكياتهم تعبر عن صراحتهم بما يرونه. نقاط ضعف نمط شخصية ESTP
إطلاق الأحكام: على الرغم من أن قوة الإدراك والملاحظة تعتبر نقطة قوة، ولكن يمكن أن تجعل هذه الصفات شخصية المروج شخصية سريعة في الحكم على الآخرين، وتحكم عليهم من النظرة الأولى. هذا يمكن أن يدفع المروج لخسارة العديد من الفرص في نشوء علاقات مريحة أو ممتعة نتيجة حكمهم على المظهر الخارجي فقط. عدم الصبر: هي شخصية مفكرة، انفعالية وذات ردات فعل سريعة، لهذا السبب من السهل عليها فقدان قدرتها على الصبر، وخصوصًا أمام الأشخاص الغير قادرين على معالجة المعلومات بسرعتهم ذاتها. يمكن أحيانًا أن تكون شخصية غير صبورة مع الأشخاص الأكثر حساسية أو عاطفية، لأن بنظرهم المخاوف العاطفية هي استنزاف غير ضروري للطاقة، ويمكن أن يشعروا بالاستياء منها.