هذا بالإضافة إلى أن زيت الارغان يحتوي على مواد مضادة للأكسدة تساعد في حماية الشعر من الجذور الحرة التي تؤثر على إنتاج خلايا الشعر. طريقة استخدام زيت الأرغان للشعر
والآن بعد عرض كل فوائد زيت الارغان للشعر المذهلة، فهناك عدة طرق مختلفة لاستخدام زيت الارغان ضمن الروتين اليومي للعناية بصحة الشعر، من أبرز تلك الطرق هي [3] ؛
قناع زيت الارغان
هذا القناع يتم استخدامه لعلاج مشكلة جفاف وخشونة وهيشان الشعر، فهو يمنح الشعر ترطيب فعال وتغذية عميقة لجذور وخصلات الشعر، ويمكن تحضيره من خلال؛
مزج كميات متساوية من زيت الارغان من زيت جوز الهند في وعاء صغير الحجم. ثم يتم توزيع المزيج على خصلات الشعر وتركه لمدة ساعة كاملة قبل أن يغسل بالبلسم والشامبو. بلسم زيت الارغان
كما يمكن عمل بلسم طبيعي بزيت الارغان لعلاج تساقط الشعر والتخلص من تقصف وتلف أطراف الشعر، ويتم ذلك عن طريق؛
غسل الشعر بالشامبو المخصص له بشكل جيد، ثم يتم تجفيف الشعر بواسطة منشفة نظيفة. بعدها يتم عمل بلسم زيت الارغان من خلال إضافة بضع قطرات من الزيت على الشعر. فوائد زيت الأرغان لعلاج الشعر الرمادي | المرسال. ثم يتم فرك الشعر وفروة الرأس جيدًا بالزيت، ثم بعد ذلك يتم تصفيف الشعر برفق، مع تكرار ذلك مرتين كل أسبوع.
فوائد زيت الأرغان لعلاج الشعر الرمادي | المرسال
تعزيز صحة فروة الرأس
حيث يحتوى زيت الارغان على خصائص مضادة للالتهابات وخصائص مضادة للاكسدة, وهو الأمر الذى يساهم فى الوقاية من الامراض الجلدية لفروة الرأس, ومكافحتها فى التهابات الرأس الدهنية والصدفية. ترطيب الشعر واعطائه لمعة محببة. وصفات طبيعية بزيت الارغان
توجد العديد من الوصفات المتنوعة التي يسهل استخدامها فى المنزل وهى. زيت الارغان كبديل للبلسم
يمكن الاستغناء عن البلسم واستخدام زيت الارغان للتمتع بفوائده المتعددة, والطريقة هى ان نقوم بتدليك بضع قطرات من زيت الارغان على الشعر وفروة الرأس, مع التدليك لمدة عشر دقائق ويفضل ارتداء قبعة من البلاستيك لمدة نصف ساعة, ثم نقوم بغسل الشعر بشكل طبيعى. زيت الارغان وزيت جوز الهند وزيت النعناع
وهذه الوصفة تساعد على ترطيب الشعر بشكل عميق, وتحارب جفاف الشعر وتغذى الشعر بما يساعد على منع تساقط الشعر. المكونات
2 ملعقة كبيرة من زيت الارغان
2 ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند
2 ملعقة كبيرة من زيت النعناع
2 ملعقة كبيرة من زيت اللافندر
الطريقة
نخلط الكميات المتساوية من جميع انواع الزيوت السابق ذكرها, ونقوم بتدفئتها في الميكروويف لمدة 20 ثانية, ثم نقوم بتطبيقها على الشعر وفروة الرأس مع التدليك الجيد, ونترك الخليط لمدة ساعتين مع ضرورة ارتداء قبعة من البلاستيك, حتى نضمن سهولة امتصاص الشعر وفروة الرأس, لمجموعه الزيوت بعمق, ثم نقوم بغسل الشعر بالشامبو المناسب, ويفضل تكرار الماسك مرة اسبوعيا على الاقل.
وقد أظهرت الأبحاث أن الزيوت الأخرى الغنية بحمض اللينوليك وحمض الأوليك وحمض البالمتيك تضيف طبقة واقية للشعر تعمل على تحسين قوة التمشيط وتحمي الشعر من التقصف أثناء التصفيف بالحرارة، كما أظهر العلاج بالزيت أيضاً أنه يقلل من تكوين الأطراف المتقصفة، ما قد يؤدي إلى شعر أكثر كثافة وصحة. الحماية من أشعة الشمس
تستخدم النساء المغربيات زيت الأرغان منذ سنوات لحماية البشرة من أضرار أشعة الشمس، وقد وجدت دراسة أجريت عام 2013 أن النشاط المضاد للأكسدة في زيت الأرغان يحمي البشرة من أضرار الجذور الحرة الناتجة عن الشمس، ما يساعد على منع الجفاف والأضرار الأخرى الناتجة عن الأشعة فوق البنفسجية. زيت الأرغان لمنع تساقط الشعر فوائده المثبتة لصحة الشعر وفروة الرأس قد تمنع تكسر الشعر وتساقطه، وقد أظهر فيتامين E الذي يحتويه زيت الأرغان بوفرة، أنه يحسن نمو الشعر في دراسة بحثية صغيرة عام 2010. كما تساعد مضادات الأكسدة القوية والأحماض الدهنية المغذية في زيت الأرغان في الحفاظ على ترطيب شعرك وحمايته من أضرار التصفيف والأضرار التي تسببها الجذور الحرة، ما يمنحكِ مظهر أكثر كثافة للشعر. تطبيق زيت الأرغان على الشعر يمكنكِ تطبيق زيت الأرغان على الشعر، كقناع أسبوعي عن طريق وضع القليل منه على الشعر الرطب، وتركه لمدة نصف ساعة، ومن ثم يُشطف بالماء.
أنشطة رياضية وبرامج ثقافية وعلمية وإبداعية وأخرى فى التثقيف السياسى وتنمية المهارات أبرز ما سيتم تقديمه فى مراكز شباب "حياة كريمة" برنامج متكامل لإعداد وتأهيل أعضاء مجالس الإدارة والجهاز الإدارى بمراكز شباب "حياة كريمة" تشارك وزارة الشباب والرياضة فى المبادرة الرئاسية "حياة كريمة" التى أطلقها الرئيس عبد الفتاح السيسى رئيس الجمهورية؛ لتطوير الريف المصرى فى جميع المحافظات، وتحسين الظروف المعيشية والحياة اليومية للمواطن المصري، وتوحيد كافة جهود مؤسسات الدولة والمجتمع المدنى والقطاع الخاص لتوفير حياة كريمة للفئات الأكثر احتياجاً بالمجتمع. ترتكز مشاركة وزارة الشباب والرياضة فى مبادرة "حياة كريمة" بالأساس على تطوير وإنشاء مراكز الشباب داخل قرى "حياة كريمة"، حيث من المستهدف انشاء وتطوير 1057 مركز شباب فى 20 محافظة، حيث بدأت وزارة الشباب والرياضة بتطوير 54 مركز شباب فى 6 محافظات وتم الانتهاء من اعمال التطوير ورفع الكفاءة بعدد 40 مركز شباب منهم بواقع "27 مركز شباب بأسيوط، و8 مراكز بمحافظة سوهاج، و2 مركز شباب بقنا، وعدد 1 مركز شباب بأسوان، و2 مركز شباب بالبحيرة ". كما يتم إنشاء وتطوير 1003 مركز شباب من خلال وزارة الإسكان والهيئة الهندسية للقوات المسلحة، تم الانتهاء من تطوير 91 مركز شباب منهم حتى الآن، وذلك بمحافظات "بنى سويف، الشرقية، أسيوط، المنوفية، كفر الشيخ، المنيا، القليوبية، الإسماعيلية، دمياط، سوهاج، الإسكندرية، الأقصر، البحيرة، الغربية، أسوان، الدقهلية، الفيوم، قنا، الوادى الجديد، الجيزة".
مركز إعادة التأهيل الشامل
قال محمد معيط وزير المالية، "إننا ماضون فى تنفيذ مشروعات بنظام المشاركة مع القطاع الخاص «P. P. مركز تأهيل الشباب بعدن يدشن برنامج TOT لتدريب المدربين .. مباشر نت. P» فى مختلف المجالات التنموية؛ باعتباره قاطرة النمو الاقتصادى الغنى بالوظائف، وركيزة أساسية لتحقيق التنمية المستدامة"،
وأوضح معيط، في بيان لوزارة المالية، اليوم الاثنين، أن المرحلة الثانية من المشروع القومى لإنشاء وتشغيل 1000 مدرسة متميزة للغات بنظام المشاركة مع القطاع الخاص «P. P» شهدت إقبالًا متزايدًا من المستثمرين المصريين والعرب، حيث أبدى العديد من الشركات والتحالفات بالقطاع الخاص رغبتهم فى المشاركة بتلك المرحلة؛ لذلك تم إعادة فتح باب التأهيل المسبق للمستثمرين فى مارس الماضى، على أن يكون 25 مايو المقبل آخر موعد لتلقى طلبات التأهيل المسبق من المستثمرين. وأضاف الوزير، أن المشروع القومى لإنشاء وتشغيل مدارس «المشاركة المتميزة للغات» يسهم فى رفع كفاءة العملية التعليمية بتقديم مستوى متميز من التعليم بالمدن، والمجتمعات العمرانية الجديدة، وخفض الكثافة الطلابية بالمدارس الرسمية لغات، بمصروفات دراسية منخفضة تناسب أولياء الأمور متوسطى الدخل الذين يبحثون عن أفضل الفرص الممكنة لتوفير تعليم جيد بنظام اللغات لأبنائهم.
مركز إعادة التأهيل المهني
كما سيتم خلال المشروع تقديم الدعم النفسي للأطفال أصحاب الإعاقات الحركية والحسية خاصة ومساعدتهم في الوصول للمراكز المتخصصة للحصول على الاحتياجات الطبية اللازمة. ويأتي ذلك في إطار حرص المملكة العربية السعودية ممثلة بمركز الملك سلمان للإغاثة على دعم اللاجئين السوريين في لبنان وتحسين ظروفهم المعيشية في المجالات كافة، انطلاقًا من الدور الإنساني للمملكة تجاه جميع الدول والشعوب المحتاجة في العالم.
مركز إعادة التأهيل المسبق اضغط هنا
يفتقدون لمهارة التدريس وتفعيل الجانب التطبيقي
معلم صعوبات تعلم يشرح لأحد طلابه
يعاني معلمو صعوبات التعلم، من ضعف واضح في التأهيل الأكاديمي، حيث يتم التركيز على الجوانب "النمائية" وخصائص هذه الفئة من الطلاب، وإهمال التأهيل في المواد الأساسية التي يتم تدريسها، كما أن المعلمين يفتقدون الجانب التطبيقي وطرق التدريس لكل مادة. وكشفت دراسة أجرتها الباحثة "فردوس أبو القاسم" مديرة إدارة صعوبات التعلم في وزارة التربية والتعليم، عن حاجة المعلمات لتكثيف عملية التأهيل، حتى يعينهن على دورهن الهام، من خلال الدورات التدريبية وورش العمل، لزيادة النمو المعرفي الذي سينعكس إيجاباً في الميدان. دبلوم معتمد
في البداية يوضح "صالح المعدي" مدير إدارة صعوبات التعلم في وزارة التربية والتعليم، أن النسبة العالمية للطلاب الذين يعانون من صعوبات تعلم تترواح من بين (5 – 10%)، في حين لا تقل نسبتها في المملكة عن (5%)، وقياساً إلى عدد الطلاب الذين يعانون من صعوبات التعلم، فإن الاحتياج متزايد من معلمي الصعوبات، كاشفاً عن توسع الوزارة في افتتاح المزيد من مراكز الصعوبات في المدارس، والتوجه إلى تعيين المعلمين في تخصصات اللغة العربية والرياضيات والعلوم، الذين يحملون دبلوماً معتمداً في صعوبات التعلم لا يقل عن عام دراسي، لمواجهة عدم كفاية تأهيل خريجي أقسام التربية الخاصة.
انشاء مراكز ضبط الجوده و مكافحه العدوى في كل المؤسسات و المستشفيات و العمل الجاد على رفع مستوى الخدمات الصحيه بحسب معايير الجوده و مكافحه العدوى للحد من انتشار الاصابات بين الطواقم الطبيه و المرضى
25. مركز إعادة التأهيل المسبق اضغط هنا. توفير الرعايه الصحيه الشامله مجانا لكافه المواطنين و توفير نظام التامين الصحي لكافه موظفي الدوله لتغطيه نفقات و تكاليف العلاج في المستشفيات الخاصه
26. تدريب فرق للاسعافات الأولية و
الطوارىء كفرق الدفاع المدني و الهلال الأحمر و تجهيزهم باحترافيه عاليه للتعامل مع الطوارىء و الكوارث الطبيعيه و الانفجارات و الحوادث و عمل مراكز لهم و تجهيزها بكل ما يلزم من ادوات و معدات و سيارات اسعاف
أ. د سالم الشبحي
رئيس لجنة الصحة العليا بالجمعية الوطنية بالمجلس الانتقالي الجنوبي
نائب رئيس هيئة مستشفى الجمهورية التعليمي عدن.
وتهتم وزارة الشباب والرياضة بالجانب التشغيلى لمراكز الشباب الجارى إنشائها وتطويرها ضمن مبادرة حياة كريمة لتصبح مراكز خدمة مجتمعية، كما سيتم إشهار مراكز الشباب ذات المقومات المطلوبة كمراكز تنمية شبابية وإعداد وتأهيل أعضاء مجلس الإدارة والجهاز الإدارى لها طبقاً لبرنامج التأهيل الذى سيتم التنسيق فيه مع اتحاد مراكز شباب مصر.