يندرج فيتامين د (بالإنجليزية: Vitamin D) ضمن مجموعة الفيتامينات القابلة للذوبان في الدهون، ويحصل الجسم على فيتامين دال بشكل أساسي من أشعة الشمس للحفاظ على صحة وقوة العظام، والحفاظ على نمو الخلايا في مختلف أعضاء الجسم وصحة الجهاز المناعي، والحفاظ على توازن نسب عناصر الفوسفور والكالسيوم في الجسم، بينما يؤدي نقصه إلى بعض العواقب الوخيمة على العظام، بالإضافة إلى تأثير النقص على الدماغ، والقلب، وزيادة معدلات السمنة، والاكتئاب حيث لوحظ أن الأشخاص الذين يعانون من الاكتئاب يعانون عادة من نقص فيتامين د. #الاكتئاب #الطبي #فيتامين_د
أعراض نقص فيتامين د عديدة أبرزها الاكتئاب والإرهاق - اليوم السابع
4. ما هو خطر زيادة فيامين د ؟ إذا تناول الشخص جرعات عالية وزائدة من فيتامين د دون استشارة الطبيب قد يؤدي إلى وجود فرط في فيتامين د، وهو ما يسمى بسمية فيتامين د vitamin D toxicity وهي حالة نادرة لكنها خطيرة. 5. ما أهمية فيتامين د للرضيع ؟ صحيح أن حليب الأم يحتوي على فيتامين د ولكن بكميات قليلة، وهذا غير كافي لذلك توصي الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال بإعطاء الأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية بتلقي جرعات من فيتامين د عن طريق قطرات بعد استشارة الطبيب. عن الكاتب لبنى كمال العبهري كاتب تغذية وحميات أحمد بني ملحم تدقيق علمي طب وجراحة عامة آية حسين محمود عديله
فيتامين د والاكتئاب - ومن أحياها أعراض نقص فيتامين د /مصادر الحصول على د / فيتامين د والاكتئاب
- امتصاص الكالسيوم: يساعد فيتامين د مع الكالسيوم في بناء العظام والحفاظ عليها قوية وصحية يمكن أن يؤدي ضعف العظام إلى هشاشة العظام وفقدان كثافة العظام ، مما قد يؤدي إلى حدوث كسور يتم تحويل فيتامين د ، سواء عن طريق الفم أو من التعرض لأشعة الشمس إلى شكل نشط من الفيتامين هذا هو الشكل النشط الذي يعزز الامتصاص الأمثل للكالسيوم من نظامك الغذائي. - العمل مع الغدد الجار درقية: تعمل الغدد الجار درقية من دقيقة إلى دقيقة لموازنة الكالسيوم في الدم عن طريق التواصل مع الكلى والأمعاء والهيكل العظمي عندما يكون هناك ما يكفي من الكالسيوم في النظام الغذائي وكاف من فيتامين د النشط ، يتم امتصاص الكالسيوم الغذائي واستخدامه بشكل جيد في جميع أنحاء الجسم إذا كان تناول الكالسيوم غير كافٍ ، أو كان فيتامين د منخفضًا ، فإن الغدد الجار درقية "تستعير" الكالسيوم من الهيكل العظمي من أجل الحفاظ على الكالسيوم في الدم في المعدل الطبيعي. اعراض نقص فيتامين د الشائعة
يسبب النقص الحاد في فيتامين د كساح الأطفال، والذي يظهر عند الأطفال على شكل أنماط نمو غير صحيحة وضعف في العضلات وآلام في العظام وتشوهات في المفاصل. هذا نادر جدا.
تجربتي مع فيتامين د والاكتئاب - تجربتي
أعراض نقص فيتامين د عديدة وتشمل ضعف العضلات والألم والتعب والاكتئاب، لذا فإن الحصول على ما يكفى جسمك من فيتامين د ضرورى للحفاظ على أداء جسمك بشكل جيد، ويساعد فيتامين د في تقوية العظام وقد يساعد في منع بعض أنواع السرطان، وفي هذا التقرير نتعرف على اعراض نقص فيتامين د وفقا لموقع "كلايفند كلينيك". اعراض نقص فيتامين د
اعراض نقص فيتامين د تعني أنك لا تمتلك ما يكفي من فيتامين د في جسمك فيتامين د فريد من نوعه لأن بشرتك تفرزه بالفعل باستخدام ضوء الشمس يحول الأشخاص ذوى البشرة الفاتحة والأشخاص الأصغر سنًا أشعة الشمس إلى فيتامين د بشكل أفضل بكثير من الأشخاص ذوي البشرة الداكنة والذين تزيد أعمارهم عن 50 عامًا. فيتامين د هو واحد من العديد من الفيتامينات التي تحتاجها أجسامنا للبقاء بصحة جيدة هذا الفيتامين له وظائف عديدة منها:
- الحفاظ على قوة العظام: وجود عظام صحية يحميك من الأمراض المختلفة، بما في ذلك الكساح وهو اضطراب يتسبب في ضعف العظام لدى الأطفال. وهو ناتج عن نقص فيتامين د في الجسم أنت بحاجة إلى فيتامين د حتى يمكن استخدام الكالسيوم والفوسفور لبناء العظام. في البالغين ، وجود عظام ناعمة هي حالة تسمى لين العظام.
أعراض نقص فيتامين د والاكتئاب - موضوع
إلا أنه لا تزال هناك تساؤلات حول العلاقة بين فيتامين (د) والاكتئاب، مثلاً هل يؤدي نقص فيتامين (د) في الجسم إلى ظهور أعراض الاكتئاب؟ أو أن الإصابة بالاكتئاب تؤدي إلى انخفاض مستوى فيتامين (د) عند المريض؟ كما أن الدراسة لم تتناول ما إذا كانت زيادة نسبة فيتامين (د) يمكن أن تقلل من أعراض الاكتئاب. ويقول براون "ليس لدينا معلومات كافية حتى الآن للتوصية بتناول فيتامينات المكملات الغذائية". هذه الاستنتاجات من شأنها أن تضيف إلى مجموعة متزايدة من البحوث المتعلقة بصلة فيتامين (د) بالاكتئاب. فالدراسة التي تمت في 2008 في هولندا لـ 10282 شخصا من كبار السن بين 65-95 وجدت أن الأشخاص الذين كان لديهم نسبة منخفضة من فيتامين (د) كانوا على مقربة من الإصابة بأعراض الاكتئاب. في حين أن الباحثين مستمرون في مناقشة تلك العلاقة، أظهرت دراسات سابقة أن فيتامين (د) يوفر كثيرا من الفوائد الصحية فمثلاً الدراسة التي نشرت في دورية علم الأعصاب في عام 2010 أظهرت أن فيتامين (د) قد يقلل من إمكانية الإصابة بمرض الرعاش أو باركنسون. إضافة إلى دراستين حديثتين أجريتا في مركز معهد القلب في ولاية يوتا وجدتا أن تناول المكملات الغذائية لفايتامين (د) قد يساعد على التقليل من مخاطر أمراض القلب والشرايين.
وفي الوقت الذي ينصح فيه الأطباء الأشخاص بضرورة التعرف على نسبة مستوى فيتامين (د) في الجسم لتفادي الإصابة بكثير من الأمراض، فإن الدراسة تخلص إلى أن نسبة مستوى فيتامين (د) في الجسم قد تكون مؤشراً لأمراض أخرى يعاني منها المريض.
وجود أنسجة رخوة في نهاية الحلق. يوجد لديها بعضا لتشوهات الهيكلية. كل ذلك يقلل من قدرة الكلاب على التنفس بشكل طبيعي فيصبحون أكثر عرضة إلى اللهاث حتى يمكنهم الحصول على كمية أكبر من الأكسجين ويساعدهم على فقدان درجة الحرارة لتصبح درجة حرارة الجسم طبيعية. فشل القلب
في حالة إذا كان القلب لا يقوم بعمله بطريقة صحيحة حيث يقوم بضخ الدم إلى جميع أجهزة الجسم، يعرض ذلك الكلب إلى الكثير من المشاكل ومن أبرز المشاكل التي يتعرض لها الكلب:
تراكم السوائل على الرئتين. لا تستطيع الأجهزة الحصول على القدر الكافي من الأكسجين. لذا يلجأ الكلب إلى اللهاث حتى يحصل على قدر أكبر من الأكسجين من خلال زيادة معدل التنفس. أمراض الجهاز التنفسي
يمكن أن تساهم مشاكل التنفس في زيادة الالتهاب وزيادة معدل لهاثا لكلب حتى يمكنه الحصول على الأكسجين اللازم. الشلل الحنجري:
الحنجرة عند الكلاب تحتوي على جزء منسدل غضروفي تفتح عند التنفس وتغلق عند تناول الطعام وبلعه. لماذا يلهث الكلب ؟. الشلل الحنجري هو عبارة عن فشل أحد غضاريف الحنجرة في القيام بالحركة بشكل طبيعي فتؤدي إلى عدم قدرة الكلب على لتنفس بشكل طبيعي فيلجأ إلى اللهاث لزيادة معدل الأكسجين. التهابات الرئة:
الرئة هي المسئولة عن التنفس فعند إصابتها وتعرضها للالتهاب يصبح الكلب غير قادر على التنفس بالشكل الطبيعي.
لماذا يلهث الكلب
ولكن الله حرم الكلب من هذه النعمة فلا يوجد على جلده إلا القليل من الفتحات ولذلك فإنه يلهث باستمرار لتنظيم حرارة جسده و لعدم وجود غدد عرقية ومسام تسمح للسوائل الزائدة عن حاجته بالخروج لذلك اللهاث هو وسيلته في ذلك
- تم التقاط صورة لجنين كلب عمره 36 يوماً، وبعد مراقبة العلماء لجنين الكلب.
تم النشر في: 11/25/20 6:43 PM بواسطة: AlShaimaa
من الطبيعي أن تجد كلبك يلهث بكثرة، فهذه العلامة تعتبر من أشهر العلامات التي يشتهر بها الكلاب بكافة أنواعها، ويعود السبب في حدوث ذلك إلى الكثير من العوامل، التي قد يتعجب لها البعض. لماذا يلهث الكلب. ما هي أسباب لهث الكلاب؟ تلهث الكلاب لتنظيم درجة حرارة جسمها فهم كائنات عكس البشر تمامًا، فلا تستطيع الكلاب تنظيم درجة حرارتها من خلال إخراج العرق، لذا تلهث بدلاً من ذلك، بهدف تدوير الهواء البارد عبر أجسامهم وتبخير الماء من الفم، كما يدل اللهث أيضًا بقوة على الإرهاق الشديد الذي يشعر به الكلب بعد اللعب. سنتحدث إليكم اليوم عن مجموعة من الأسباب التي تؤدي إلى لهث الكلاب بكثرة وكيف يمكنك التعامل معها وهل عليك أن تشعر بالخطر عندما تجد كلبك يلهث أم لا. ما هي أسباب لهث الكلاب؟
ما هي أسباب لهث الكلاب؟ 7 أسباب شائعة 1
يعتبر السبب الرئيسي في لهث الكلاب هي تنظيم درجة حرارتهم، فهذه العادة تكون بديلة للتعرق عند البشر حيث لا يتعرق الكلاب وبالتالي يعملون على تنظيم درجة حرارتهم من خلال هذه الحركة التي يفعلها الكلاب دائمًا. وهناك أيضًا الكثير من العوامل الأخرى التي تسبب لهث الكلب بكثرة وفي فترات متقاربة، لعل من أبرز هذه العوامل ما يلي:
– ضربة شمس: تحدث عندما ترتفع درجة حرارة الكلب إلى مستوى خطير، لذلك ستجد إنه يلهث بشكل سريع وقوي وهو أحد العلامات المبكرة والأكثر شيوعًا لضربة الشمس عند الكلاب، ويلزم اتخاذ إجراء عاجل لعلاج هذه الحالة.
لماذا يلهث الكلب - موقع محتويات
– تسمم: قد يكون اللهاث غير الطبيعي إشارة إلى أن كلبك قد تسمم أو يعاني من حساسية مفرطة، غالبًا ما يكون ذلك نتيجة تناول الشوكولاتة أو الزبيب أو ابتلاع نباتات خطرة أو لعق أشياء مثل سم الفئران أو أي مواد مضرة للكلاب. – سكتة قلبية: تمامًا مثل الإنسان، يضخ قلب الكلب الدم الغني بالأكسجين في جميع أنحاء الجسم، فعندما يتدهور القلب ولم يعد قادرًا على القيام بذلك، يمكن للكلاب أن تظهر عدة علامات، بما في ذلك السعال وعدم تحمل التمارين وبالتالي يقوم باللهث بكثرة لاحتياجه إلى الأكسجين. لماذا يلهث الكلب - موقع محتويات. – أمراض الجهاز التنفسي: يمكن أن تؤدي الاضطرابات في الجهاز التنفسي إلى صعوبات في التنفس لدى الكلاب وقد تكون إحدى العلامات هي التنفس الثقيل أو اللهاث. – الانيميا أو فقر دم: يتم تشخيص فقر الدم عند الكلاب عندما يحدث انخفاض في عدد خلايا الدم الحمراء لأن هذه الخلايا تنقل الأكسجين في جميع أنحاء الجسم، يمكن أن يؤدي فقر الدم إلى الحرمان من الأكسجين، وهذا بدوره قد يؤدي إلى زيادة اللهاث عند الكلب. – الإرهاق: بعد لعب طويل أو فترة تمرين ثقيلة على الكلب، ستجده يلهث بكثرة، فهذه العلامة طبيعية ومتشابهة مع البشر عندما يشعرون بالتعب والإرهاق الشديد فيقوموا بالتنفس من خلال الأنف والفم على حد سواء، فهذا ما يسمى اللهث عند الكلاب.
إخلاء المسؤولية لا يُقصد بهذا الموقع أن يحل محل الاستشارة المهنية أو التشخيص أو العلاج من قبل طبيب بيطري مرخص. إذا شعرت أن حيوانك الأليف قد يعاني من أي من الأعراض المذكورة أعلاه أو كنت قلقًا من أنه مريض ، فاتصل بالطبيب البيطري على الفور. المعلومات الموجودة في ذات طبيعة مرجعية عامة حصريًا. لا تتجاهل النصائح البيطرية أو تؤخر العلاج نتيجة الوصول إلى المعلومات في هذا الموقع.