ايهما افضل لعلاج الام المفاصل والعضلات واللمباجو والام اسفل الظهر وتيبس الرقبة - YouTube
افضل مرهم لعلاج الام اسفل الظهر و البطن
ويمكن إضافة القليل من القرفة على حبوب الفطور أو شرب المغلي منها مع عسل النحل، للمساعدة في تخفيف التقلصات وأعراض الدورة الشهرية الأخرى. اقرأ أيضًا:
تمتع بنوم هانئ بمساعدة الأعشاب الطبيعية
الحلبة
تساعد الحلبة في تخفيف آلام الدورة الشهرية بشكل كبير، وهي تستخدم عن طريق غلي البذور لمدة 5 دقائق ومن ثم تحليتها بالعسل وشربها بعد تناول الوجبة بساعة. ويمكن تحضيرها عن طريق نقع البذور لمدة لا تقل عن 6 ساعات، ومن ثم يتم تناول منقوعها مع البذور للحصول على أقصى فائدة منها. وفي حالة عدم القدرة على تناول البذور، فيتم تناول منقوعها فقط مع العسل. الحلبة لتخفيف ألم الدورة
الزنجبيل
الزنجبيل من أفضل الأعشاب الطبيعية التي تساعد في تسكين الألم وتخفف من شدة عسر الطمث. وهذا بناءً على ما أبلغن به الفتيات في دراسة أجريت عليهن أن كبسولات الزنجبيل خففت من أعراض عسر الطمث الأولي، بما في ذلك التشنجات المؤلمة وتقلصات الرحم. والدراسة التي أجريت عليهن كانت معتمدة على تناول 250 مجم كبسولة من الزنجبيل 4 مرات في اليوم خلال الأيام الثلاثة الأولى من الدورة الشهرية. أعشاب تخفف ألم الدورة. وتناول شاي الزنجبيل لا يؤدي إلى أي أثار جانبية إذا تم تناوله بصورة معتدلة، أي من مرتين لثلاث مرات يوميًا.
وهو يساعد أيضًا في الوقاية من التعرض لأمراض القلب المزمنة والسرطان. الكركم
يحتوي الكركم على عنصر الكركمين، ويساعد الكركمين في تخفيف أعراض الدورة الشهرية بصورة كبيرة لدوره في تسكين الآلام. ويعتقد العلماء أن عنصر الكركمين يحتوي على مركبات تكافح الالتهاب وتغير مستويات الناقل العصبي، وكلها تسهم في الحد من أعراض الدورة الشهرية. وقد وجد أن النساء اللواتي تناولن كبسولتين من الكركمين يوميًا لمدة 7 أيام قبل الحيض ولمدة 3 أيام بعد بدء الدورة الشهرية، عانين من انخفاض في أعراض الدورة الشهرية. وأبلغت النساء اللاتي استخدمن الكركمين أيضًا أنه يسهم في تحسين الأعراض السلوكية والمزاجية والجسدية التي تسمى بمتلازمة ما قبل الدورة الشهرية. ويتميز الكركمين بالعديد من الخصائص المتعلقة بالالتهابات، حيث إنه مفيد للأشخاص الذين يعانون من حالات التهابية مثل التهاب المفاصل، والقولون العصبي، ومرض التهاب الأمعاء، وأمراض المناعة الذاتية، وغيرها من الحالات. الكركم والدورة الشهرية
الشبت
الشبت من أفضل الأعشاب التي تخفف ألم الدورة، ويساعد في تسكين الألم بشكل كبير. افضل مرهم لعلاج الام اسفل الظهر والبطن. وهو إلى ذلك يستخدم كبديل للمسكنات الطبية لدوره الفعال في تخفيف آلام الدورة، كما أنه لا يؤدي إلى أي أعراض جانبية، ويمكن استخدامه دون استشارة طبية.
يمكنك قراءة أيضاً: افضل شامبو لتساقط الشعر وتكثيفه
أفضل مرطب للشعر الخشن
عادة ما يتميز افضل كريم للشعر الخشن بأنه يحتوي على العديد من العناصر المرطبة للشعر والتي يمكن فيها علاج المشاكل الصحية التي قد تصيب هذا النوع من الشعر، ويتضح أن كريم سوفت آند بيوتفل غني بهذه العناصر المرطبه وغيرها من العوامل الأخرى المكملة لها في علاجها لمشاكل الشعر الصحية. كريم روتاج لتنعيم الشعر وعلاج تساقطه مضمون 100% | كوني مميزة. بالإضافة إلى أن هذا الكريم غني كذلك بعناصر البروتينات والفيتامينات المقوية لخصلات الشعر والمحافظة على صحته وعلى اللون الطبيعي له بل إنه يعيد للشعر الباهت نتيجة لتأثره بالعوامل الخارجية لونه الطبيعي. كريم تصفيف الشعر
من يمتلك طبيعة الشعر الخشن عادة ما يحتاج إلى بعض الكريمات المرطبة مثل كريم باراشوت والذي يساعد على سهولة تصفيف الشعر وفك التشابكات التي يكون من السهل حدوثها بالنظر لطبيعة الشعر الخشنة، يحمي الشعر من العوامل الخارجية التي يمتلىء المحيط المعيشي بها والتي تأثر على الشعر بشكل سلبي بحيث يتحول من حالة النعومة إلى الحالة الخشنة والغير مرغوبة فيها. كما أن كريم باراشوت له فوائد عديدة في حماية الشعر من الآثار الضارة لكثرة تعرضه للمياه من خلال الطبقة التي يتركها على الشعر فتمنع من وصول الماء إليه, يعد الشعر الخشن من أكثر أنواع الشعر احتياجًا للعناية الخاصة به وذلك من خلال استخدام افضل كريم للشعر الخشن ، وذلك لاحتوائه على العناصر المرطبه والتي تساعد على منح الشعر النعومة والحيوية.
كريم روتاج لتنعيم الشعر وعلاج تساقطه مضمون 100% | كوني مميزة
R
تشكيلة ثلاثية مميزة من هدايا قرقيعان الرمضانية ثلاث شـمعات معطـرة بالزيوت العطريـة المهدئـة للحواس والمعطرة للأجواء. تفاصيل الرائحة:
زهرة القطن ، خزامى ، كشمير
باشن فروت ، ابرة الراعي ، قطن
تفاح ، خوخ ، ورد
تشكيلة قرقيعان للمنزل-ايفنينج سن داون
بخور، خشب لبان ، تين
باتشولي ، لاذر ، خشب
فواكة ، يانسون ، شوكلت مع الفانيلا
تشكيلة قرقيعان للمنزل-سويت سن فول
فاكهة حمراء ، بنفسج ، عنبر
عنب ، زهور ، مسك
برغموت ، ياسمين ، زنبق
افضل كريم لتنعيم الشعر وتطويله وجعله كالحرير
ملعقتان كبيرتان من عسل النحل. ملعقتان صغيرتان من عصير الليمون. طريقة تحضير كريم الشعر
نحضر وعاء ونضع به كوب من الحليب السائل ونضع هذا الوعاء علي النار وتكون هادئة، وبعد ذلك نضيف ملعقتان كبيرتان من زيت جوز الهند ويتم تقليبهم باستمرار. كريم لتنعيم الشعر. ونخلط في طبق ملعقتان كبيرتان من مسحوق النشا وملعقتان كبيرتان من بودرة الجيلاتين، حيث نضيف هذا الخليط إلي خليط الحليب وزيت جوز الهند، ونستمر أيضا في التقليب حتي يكون القوام سمكه متوسط. وبعد ذلك يتم رفع الوعاء من علي النار ونتركه حتي يبرد، ثم نضيف ملعقتان كبيرتان من عسل النحل ونضع ملعقتان صغيرتان من عصير الليمون، ويتم تقليبهم مرة أخري وبشكل جيد، وبهذا يكون قد تم تحضير كريم شعر. قبل استخدام هذا الكريم لابد من غسل الشعر وتجفيفه جيدا وبعد ذلك يتم تمشيطه، ثم نضع هذا الكريم في جميع النواحي ومن الجذور وحتي الأطراف. ثم نقوم بتسريح الشعر بأطراف الأصابع لكي نتخلص من التجعيد. يتم ترك هذا الكريم علي الشعر حوالي نصف ساعة، وبعد ذلك يتم غسل الشعر باستخدام الماء البارد والبلسم، ونتركه حتي يجف تماما ثم يتم تمشيطه. error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ
كريم لتنعيم الشعر كالحرير - مقال
ويمنح الشعر الناعم سماكة و كثافة. كما يلطف الشعر الخشن و الصعب ويحوله إلى شعر إنسيابي و حريري. هل تحلمين بأكثر من هذا؟
أما طريقة استعمال هذا المنتج الرائع فهي بسيطة وسهلة، حيث يوضع على الشعر النظيف والرطب مع التركيز على وسط الشعر وحتى الأطراف. ومن ثم يسرح الشعر ويترك المستحضر على الشعر لمدة 5 دقائق قبل غسله، وكما بإمكانك وضع القليل من مستحضر فيليب بي "بي إتش ريتروأكتيف ديتانغلينغ تونينغ ميست"، لإشراقة متميزة و سهولة التحكم بالشعر، وهنا لا داعي لشطفه. تنعيم الشعر التالف
هل تعتقدين أنه لا يوجد منتج واحد قادر على تنعيم شعرك وتغذيته في الوقت نفسه؟ إذاً جربي Phyto Phytobaume for Damaged Hair ، الذي سيعيد النعومة والحيوية للشعر المتضرر من خلال إصلاح التلف الناتج عن التصفيف المتكرر والعوامل البيئية. حيث يتميز باحتوائه على الكيراتين النباتي الذي يعزز نعومة الشعر ويعالج التكسر، كما تعمل خلاصة الرمان الموجودة فيه على محاربة الجذور الحرة. افضل كريم لتنعيم الشعر للرجال. بالإضافة إلى أن السيراميد يحافظ على الترطيب ويحميه من الجفاف. طريقة استعمال هذا المنتج: بعد غسل الشعر بالشامبو، توزع كمية بحجم عملة نقدية من المستحضر على كامل الشعر مع تجنب الأطراف ومن ثم يشطف فوراً.
3. كريم زبدة الشيا:
زبدة الشيا الصفراء. زيت ناقل. خلاط. مكون إختياري:
( زيت عطري أساسي سواء كان زيت اللافندر، زيت النعناع، زيت شجرة الشاي، زيت الروزماري). الصبار. الماء. وضع كل المكونات معاً في وعاء ثم البدء في خفق المكونات معاً، قد يحتاج البعض تلين زبدة الشيا في الميكروويف لعدة ثواني. تطبيق الكريم علي الشعر وتركه لبضع دقائق قبل محاولة غسل الشعر بالشامبو. 4. كريم الأفوكادو:
زيت الزيتون أو زيت النعناع. كريم لتنعيم الشعر كالحرير - مقال. الأفوكادو. العسل. يمكنك خلط هذه المكونات معاً والبدء في تطبيقها علي الشعر لكي تعمل علي تغذية فروة الرأس بالبروتين اللازم لتنعيم الشعر بكل سهولة فقط تأكد من مزج المكونات معاً بشكل صحيح. 5. كريم زبدة الشيا والزيوت العطرية:
2 ملاعق كبيرة من زبدة الشيا. 1/2 معلقة كبيرة من زيت جوز الهند. 1/2 معلقة كبيرة من زيت الزيتون. 3/4 معلقة صغيرة من زيت الجوجوبا. 3/4 معلقة صغيرة من زيت اللوز الحلو. 1/2 معلقة صغيرة من هلام الصبار. 1/2 معلقة صغيرة من زيت فيتامين هـ. 20- 15 قطرة من الزيوت الأساسية مثل (6 قطرات زيت الروزماري، 5 قطرات زيت البانونج،5 قطرات زيت البرغموت). الجمع بين زبدة الشيا وزيت جوز الهند في كوب زجاجي وإذابتها في المكيروويف لعدة ثواني أو حتي إستخدام الغلاية المزدوجة.