قد يهمك: فوائد الإفطار على عصائر الفاكهة - تعرف عليها
4- عصير المشمش المجفف
تحتوي الفواكه المجففة على العديد من العناصر الغذائية والسعرات الحرارية، وبالتالي تناولها في شكل عصير يساعد على الحصول بشكل أكبر على الفوائد الصحية وزيادة الوزن بشكل ملحوظ، خاصةً إذا تم الانتظام على تناوله. قد يهمك أيضًا: فوائد عصير المشمش.. مشروب صيفي لذيذ وصحي
5- مشروب الكاكاو
أوضحت الدراسات، أن الكاكاو من المشروبات الغنية بالدهون والسعرات الحرارية ومضادات الأكسدة، وبالتالي فإن تناول مشروب الكاكاو مع الحليب يساعد على زيادة الوزن بشكل صحي ويفضل تناوله بعد تناول وجبة السحور للحصول على أفضل النتائج.
- مشروبات تزيد الوزن الصرفي لكلمة
- البردقوش لضغط العين - ويب طب
مشروبات تزيد الوزن الصرفي لكلمة
الحليب يحتوي الحليب على مجموعة مميزة من السعرات الحرارية إذ يتكون من خليط من الدهون والكربوهيدرات والبروتينات التي تساعد الجسم على توفير الفيتامينات والمعادن ويساعد أصحاب الجسد النحيف على زيادة الوزن بطريقة مثالية ،ويجب على الذين يرغبون في زيادة الوزن المداومة على تناول كوبًا من الحليب يوميا على الأقل.
قالت الدكتورة مروة شعير،مدرس التغذية بمعهد بحوث تكنولوجيا الأغذية، إن هناك العديد من المشروبات التي تساعد الصائمين وخاصة أصحاب الجسد النحيف على زيادة الوزن بعد صيام عدد كبير من الساعات في نهار رمضان، ويرغب العديد من الأشخاص في زيادة وزنهم مع تجنب بعض المضاعفات السلبية التي ربما تؤثر عليهم خلال فترة الصيام. مشروبات تساعد على زيادة الوزن وأضافت «شعير» في تصريحات لـ«الوطن»، أن الأشخاص ذات الجسم النحيف يجب عليهم المدوامة على شرب هذه النوعية منالمشروبات التي تساعد الجسم على زيادة الوزن دون حدوث أي آثار جانبية عليهم، ويجب التنوع في تناول هذه المشروبات التي قد تساعد الجسم على زيادة الوزن، ومن أبرز هذه المشروبات، ما يلي: عصيرالمشمشالمجفف يعد عصير المشمش من أهم المشروبات التي تحتوى على العديد من العناصر الغذائية ومجموعة من السعرات الحرارية، ويساعد تناول العصير المشمش المجفف على حصول الجسم على قدر كبير من الفوائد الصحية وزيادة الوزن بشكل ملحوظ وخاصة بعد صيام عدد كبير من الساعات خلال أيام رمضان. عصير الموز يعتبر عصير الموز من أهم المشروبات التي يجب على الصائمين من أصحاب الجسم النحيف والذين يرغبون في زيادة وزنهم المداومة على شربه خاصة إذ تم مزجه بالحليب إذ يساعد على زيادة الوزن بشكل إيجابي، وله تأثير فعال إذا تم تناوله على الإفطار.
علاج بقعة دم في بياض العين بسبب ضربة
يساعد علاج بقعة الدم في بياض العين نتيجة تأثيرها على التخلص بسهولة من هذه البقعة ، حيث أن ضربة للعين تتسبب في تمزق الأوعية الدموية الداخلية ، وهو ما ينعكس في ظهور بقعة حمراء على العين. لون العين أبيض ، لذلك يلعب العلاج دورًا فعالًا في تضييق هذه الأوعية الممزقة تدريجيًا. معالجة الأقمشة حتى تختفي البقعة تمامًا ؛ لذلك من خلال موقع ايوا مصر سنوفر لك علاج بقعة الدم في بياض العين الناتجة عن السكتة الدماغية ونزودك بالمعلومات التي تحتاجها في السطور التالية. علاج بقعة الدم في بياض العين بسبب السكتة الدماغية
عندما تحدث إصابة في العين نتيجة ضربة أو ضربة ، فإنها تنتج بقعة أو بقعة من الدم داخل بياض العين ، وهذه البقعة تشير إلى ما يسمى بنزيف تحت الملتحمة. البردقوش لضغط العين - ويب طب. يحدث هذا النزيف بسبب تمزق أحد الأوعية الدموية في أسفل الملتحمة بعد السكتة الدماغية. هذا يمنع الملتحمة من امتصاص الدم بسرعة ، لذلك تتعثر وتبدو مثل بقعة حمراء داخل الأبيض. وتجدر الإشارة إلى أن هذه الحالة قد لا تتطلب علاجًا فعليًا ؛ لأن البقعة ستختفي من تلقاء نفسها في غضون أيام قليلة ، لكن من الممكن اللجوء إلى علاج بقعة الدم في بياض العين بسبب بطريق بسيط مداعب ، والذي يشمل ما يلي:
استخدم كمادات الماء البارد على العين حتى تبدأ البقعة في التلاشي.
البردقوش لضغط العين - ويب طب
يُعرَّف ضغط الدم بأنه القوة التي تؤثر على الأوعية الدموية والأعضاء حيث يضخ القلب الدم حول جسمك. يتم تسجيل ضغط الدم برقمين. الضغط الانقباضي، الرقم الأعلى، هو القوة التي يضخ بها قلبك الدم في أنحاء الجسم. الضغط الانبساطي، الرقم الأقل، هو مقاومة تدفق الدم في الأوعية الدموية. تقول NHS: "قراءات ضغط الدم بين 120 / 80mmHg و 140 / 90mmHg قد تعني أنك معرض لخطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم إذا لم تتخذ خطوات للحفاظ على ضغط الدم تحت السيطرة. " المصدر: Express
لمتابعة أخبارنا أولا بأول تابعنا على
يمكن للدموع الاصطناعية المزلقة أن تهدئ العين المصابة بالنزف تحت الملتحمة، لكن قطرات العين لا يمكنها إصلاح الأوعية الدموية المكسورة. لا تفرك عينك. هذا يمكن أن يزيد من خطر النزف مرة أخرى ويزيد من سوء النزف تحت الملتحمة. كم من الوقت يستمر النزف تحت الملتحمة؟ في معظم الحالات، يستغرق النزف تحت الملتحمة حوالي سبعة إلى 10 أيام حتى يختفي. خلال هذا الوقت، يمكن أن يتغير لون المنطقة المصابة، مثل الكدمة. إذا لم تلاحظ تحسنًا ملحوظًا في غضون أسبوع، فاستشر اختصاصيّ رعاية العيون. تم نشر الصفحة بتنسيق ربيع الأول 2020
تم تحديث الصفحة بتنسيق ربيع الأول 2020