وطُلب من هؤلاء الأزواج تعمير استبيان يوضحون فيه رغَباتهم الشخصية ويصنفون أنفسهم بناء على مدى إعجابهم بمظهرهم الخارجي بناء على ملامح الوجه ومظهر الجسم. وبينت النتائج التي تم الوصول إليها أن النساء اللواتي كان أزواجهن على قدر عال من الوسامة، يقضين معظم أوقاتهن في العناية الشخصية بأنفسهن وتدور مخاوفهنّ الرئيسية حول تجنب زيادة الوزن أو بدء مظهرهن الخارجي. وسامة الرجل توقد غيرة الزوجة
كما تتوتر النساء عندما يكون شركاؤهن أكثر جاذبية منهن، وهو ما يجعلهن يندفعن نحو السلوكيات غير صحية، مثل الحميات الغذائية القاسية. ويسبب لهن هذا السعي الدؤوب إلى المحافظة على لياقتهن البدنية إجهادا متواصلا وانخفاضا لروحهن المعنوية، وذلك ناتج عن خوفهن المتواصل من انجذاب أزواجهن إلى نساء أخريات أكثر جمالا منهن. علامات وسامة الرجل - موضوع. وفي المقابل كانت النساء اللواتي تزوجن برجل غير وسيم يتمتعن بحياتهن بأكثر بساطة فضلا عن أنهن يخصصن أوقاتا متواصلة لتعزيز الروابط الأسرية ما يجعلهن أكثر سعادة بشكل عام. وتقول الدراسة إن الرجال الأقل جاذبية يجتهدون أكثر من غيرهم لإسعاد شريكاتهم حتى لا ينجذبن إلى رجال أكثر وسامة. ويدفع ذلك الخوف الرجال إلى تعويض نقص صفات الوسامة الكلاسيكية لديهم عن طريق الرومانسية ومحاولات إسعاد الشريكة بشتى الطرق.
- علامات وسامة الرجل - موضوع
- عادات تزيد من احتمالية الاصابة بالزهايمر - سودان لايت
- Saha | ما تحتاج لمعرفته عن الغثيان والقيء - saha
- 10 بدائل طبيعية تغنيك عن تناول الفياجرا - تثقف
علامات وسامة الرجل - موضوع
الأكتاف العريضة، التي تعتبر علامة مميّزة توحي بالقوة، كما أنّ الأكتاف الصغيرة من مميّزات المرأة. الصدر العريض الواسع، يزيد من وسامة الرجل؛ لذلك يحرص العديد من الشباب على ممارسة التمارين الرياضيّة، للحصول على صدر واسع. البشرة السمراء، والتي اعتبرت من أهم سمات الوسامة عند الرجال منذ زمن بعيد، كما أنها تدل على القوة والشجاعة وتحمل المسؤوليّة. الرقبة العريضة متوسطة الطول، وبروز تفاحة آدم، دليل على القوة والمتانة. الشفاه المكتنزة، والعريضة. حبة الخال، أو الشامة، من علامات الوسامة، وكلما كانت بعيدة عن الشفاه، وحجمها مناسباً، لا صغيرة جداً أو كبيرة جداً زادت جاذبيّة الرجل. وجود شعر خفيف مهذّب بين الحاجبين. الرموش الكثيفة والطويلة، وشديدة السواد، التي تمنح العيون سواد الكحل الطبيعيّ، وبالتالي زيادة جاذبيّة العينين. الغمازات، تعتبر من أهم سمات الوسامة عند الرجل، وبشكل خاصّ في حال وجودها في منتصف الذقن. الأذن الصغيرة، تعتبر أكثر جاذبيّة من الأذن الكبيرة. الشدة والصلابة، والغيرة على أهل بيته. نعومة شعر الرأس، وأن يكون كثيفاً، ونظيفاً وحيويّاً. الأسنان المرتبة النظيفة، لذلك ينصح بالمحافظة على صحة الأسنان ونظافتهما، لتجنب انبعاث رائحة الفم الكريهة والمنفرة.
تاريخ النشر
|
الأحد 03/أبريل/2016 - 06:18 م
الرجل الوسيم
نعم إنها حقيقة مؤكّدة أنّ الجمال ومن ضمنه الوسامة
هو مفهوم نسبي، ولكن هناك معايير عامّة لا يختلف عليها معظم النّاس في تحديد مفهوم
الجمال ومفهوم الوسامة، ولكي تعرف هل أنت وسيم أم لا في عيون النّاس، أو لتحدد درجة
وسامتك بشكل عام وفق الميزان المتعارف عليه. ولكن بعض السيدات أبدين رأيهن فى وسامة
الرجل وحددن له بعض الصفات ليكون الرجل وسيمًا من وجهة نظرهن، وهذه هى بعض
المعايير: الملامح الرجولية والفك العريض بشكل عام ووفق دراسات استمرت لعقود تبين أن
النساء ينجذبن بشكل عام إلى الرجال الذين يشبهون آبائهن، السبب يرتبط بشعورهن الفوري
بالثقة والراحة النفسية تجاه أي رجل يحمل تلك الملامح، ومع ذلك تبقى بعض "التمنيات" بعيون أكبر مثلًا أو بشرة سمراء. النساء العربيات حالهن حال نساء العالم اللاتي يفضلن
الرجل الذي يملك ملامح رجولية بفك عريض على الرجل الذي يملك ملامح طفولية ناعمة. الانجذاب
هذا لا إرادي وهو مرتبط بالفطرة، فصاحب الملامح الذكورية والفك العريض هو رجل صلب يملك
معدلات عالية من التستوستيرون وبالتالي يمكنه إنجاب أطفال اقوياء، في المقابل فان الملامح
الناعمة مرتبطة بعدم القدرة على تحمل المسؤولية وضعف الشخصية.
هناك أطعمة كثيرة تعمل على زيادة التستويتبون مثل التغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات. لائحة بالأطعمة للتخلص من الضعف الجن**سى مثل
البصل. القمح. الموز. الزنجبيل. حبة البركة. التمر. الحلبة. الحمص. العدس. بذر الكتان. الكاكاو. الزعفران. جوز الطيب. القرنفل. العود. الكرفس. الشبت،. التوت. الأسماك الدهنية. التفاح. 2. أن تبقى بعيدا عن الطعام الذى يحتوى على نسب عالية من السكر
كلما زاد استهلاك الجسم من السكريات كلما زاد إفراز البنكرياس للأنسولين. هرمون التستوستيرون لا يعمل بكفاءة إذا كانت مستويات الأنسولين عالية. 3. الرياضة وتحسين اللياقة البدنية
لاشك فيه أن المواظبة على الرياضة والتمارين وتقليل الضغط العصبى والتوتر، عن طريق بعض تقنيات الاسترخاء، لها العديد من الفوائد الصحية منها تحسين الدورة الدموية في جميع أعضاء الجسم. 4. عادات تزيد من احتمالية الاصابة بالزهايمر - سودان لايت. قبل التوجه لتناول أي من هذه الأعشاب، والمقويات
يستحسن بذل الجهد لمعرفة ما أمكن من معلومات عن مضارها والجرعة المسموحة، إذا لم يكن هناك إمكانية استشارة الطبيب. نقلا من المدينة نيوز
عادات تزيد من احتمالية الاصابة بالزهايمر - سودان لايت
1. الجنسنج Ginseng
يعرف أيضا بالجينسنج الآسيوي أو الجينسنج الصينى أو الكوري، والنوعية ذات الجودة العالية منه تستغرق حوالى 5 سنوات فى نموها. جذوره تستخدم فى العديد من الأغراض الطبية، وهي جزء من الطب الصينى التقليدى منذ الآلاف السنين. من فوائد الجنسنج أنه يحسن النظام العصبى والذى بدوره يزود الطاقة والقوة، والاستخدام المنتظم له يؤدي إلى نتائج جيدة. هذا العلاج متوفر منه كبسولات، مستخلص سائل، وفى صورة بودرة، كما يمكن شراء الجذور نفسها و يتم عملها كشاي مخمر. الاعراض الجانبية للجنسنغ
يوصى بعدم إستخدام الجنسنج كعلاج على المدى الطويل لأنه يسبب بعض الأعراض الجانبية مثل:
الصداع. ارتفاع ضغط الدم. الارق. الطفح الجلدي. 10 بدائل طبيعية تغنيك عن تناول الفياجرا - تثقف. لذلك ينصح باستشارة طبيب قبل الشروع فى استخدامه. 2. الجنكه بيلوبا
يعرف ايضاً بالجنكو ثنائي الفلقة Ginkgo Biloba. عشبة علاجية صينية قديمة وهي معروفة باستخدامها فى تحسين القدرة الإدراكية، مما يعنى ذاكرة وتركيز أقوى. تستخدم فى علاج حالات الضعف الجنسى عند الرجال الناتجة من الضغط العصبي والاكتئاب بنسبة نجاح 84% وفقا للدراسات، ويتم هذا عن طريق تعزيز وتحسين تدفق الدم فى الجسم وتفتيح الأوعية الدموية.
ولن يعاني العديد من المصابين بـ Powassan من أي أعراض وسيكونون بخير تماماً. لكن البعض يمكن أن يصاب بعدوى خطيرة في الدماغ، أو الأغشية المحيطة بالمخ والحبل الشوكي. ويمكن أن تشمل أعراض هذه الحالات الخطيرة: الارتباك وفقدان التنسيق وصعوبة التحدث والنوبات المرضية. ويبلغ معدل الوفيات حوالي 10%، وفقاً لمركز السيطرة على الأمراض. وفي حالة Maine، ظهرت على المريض أعراض عصبية وتوفي أثناء وجوده في المستشفى. Saha | ما تحتاج لمعرفته عن الغثيان والقيء - saha. وارتبطت الزيادة في حالات الإصابة بفيروس Powassan في الولايات المتحدة في السنوات الأخيرة بتوسيع نطاق قراد الغزلان بفضل تغير المناخ. وفي فبراير، عثر على أكثر من 90% من القراد الذي أخذ عينات منه في متنزه لورانس تاونشيب الترفيهي، في مقاطعة كليرفيلد، بنسلفانيا، على أنه يحمل فيروس قراد الغزلان النادر والقاتل. وللمقارنة، كان أعلى معدل إصابة تم تسجيله سابقا في مكان واحد في ولاية بنسلفانيا 11% فقط - وبالنسبة للولايات المتحدة بأكملها حوالي 25%. وفي العام الماضي، كان متوسط معدل الإصابة بفيروس قراد الغزلان على مستوى الولاية بين القراد البالغ، 0. 6% فقط، وفقا لتقرير إدارة حماية البيئة في بنسلفانيا (DEP). وينتشر فيروس قراد الغزلان، وهو نوع من فيروسات Powassan، بشكل أساسي عن طريق لدغات من ما يسمى بالقراد ذي الأرجل السوداء أو قراد الغزلان، والذي يوجد في الغرب الأوسط الأمريكي وجنوب شرق كندا.
Saha | ما تحتاج لمعرفته عن الغثيان والقيء - Saha
التخلي عن الأشياء التي تؤخر النوم: يجب تهيئة الأجواء للنوم من خلال وضع الهاتف الذكي خارج غرفة النوم وإغلاق التلفاز وتخفيف الضوء. القيام ببعض الطقوس قبل النوم: تساعد بعض الطقوس في القدرة على النوم مثل أخذ حمام ساخن والاستماع إلى موسيقى تزيد من الاسترخاء وتناول كوب من الحليب الدافىء. عدم تناول الطعام أو المشروبات قبل النوم: يتسبب الطعام قبل النوم في اضطرابات بالجهاز الهضمي مما يصعب الاستغراق في النوم، كما أن الماء والمشروبات المختلفة يمكن أن تؤدي إلى زيادة الحاجة للتبول وصعوبة النوم. يمكن أن يسبب الإجهاد المزمن أو المستمر مشاكل عديدة بالمخ، حيث يؤثر على نمو الخلايا العصبية وضعف الذاكرة، وبالتالي تزداد احتمالية الإصابة بمرض الزهايمر. ولذلك يجب تجنب الإجهاد الزائد والضغوط النفسية سواء في العمل أو الحياة الشخصية، وذلك من خلال تنظيم الوقت وتخصيص وقت لكل شيء، فلا تعمل أكثر من قدرتك وبمجرد العودة إلى المنزل يجب ألا تفكر في أي شيء يخص العمل. كما تساعد بعض الإجراءات في تخفيف الضغوط والتوتر، وتشمل:
الحصول على قسط كافِ من النوم يومياً: بحيث لا يقل عن 7 إلى 8 ساعات من النوم في الوقت المخصص له خلال فترة الليل.
أهم فوائد الأوميجا 3 فوائدها لوظائف القلب والأوعية الدموية، ولهذا السبب هي ضرورية لمن يعانون من الضعف الج+*نسي..
الجسم لا يستطيع أن يفرز الأوميجا 3 بشكل طبيعي لذلك يجب أن نمده بها من مصادر خارجية طبيعية. مصادر اوميغا 3
سمك الهلبوت (تسمى أيضا السمكة المفلطحة)
السمك المملح
سمك الماكريل
سمك السلمون
سمك السردين
سمك التونة
الزنك
مكملات زيت السمك
9. البطيخ Watermelon
البطيخ من الفواكه المشهورة، والتى أطلق عليها (الفياجرا الطبيعية) بعد دراسة نشرت فى إحدى المجلات الطبية كشفت عن أن البطيخ يحتوى على تركيز عالى من citrulline. السيترولين citrulline هو حمض أمينى يتحول فى الجسم إلى الأرجينين والذي يتحول بدوره إلى أكسيد النيتريك. (إقرأ أيضاً: 4 فوائد لقشر البطيخ)
البطيخ أقل قوة وتأثير من الفياجرا، وبالرغم من ذلك الكثيرين يفضلون الفاكهة لأن ليس لها آثار جانبية مثل الأدوية والعقاقير كما أنها أرخص بكثير. هي بالتأكيد تعتبر الخيار الأمثل لمن لا يستطيعون تناول الفياجرا بسبب مشاكلهم الصحية مثل: مشاكل القلب، ضغط الدم المتقلب وغير المستقر، أمراض الكبد، والإجهاد الشديد وفى هذه الحالة يكون البطيخ هو البديل الأكثر أماناً.
10 بدائل طبيعية تغنيك عن تناول الفياجرا - تثقف
أصبح الفياغرا من المرادف للمقويات الج*نس*ية، وحصل على سبق صحفي في السوق، بحيث يتبادر للذهن حين التفكير بتقوية الانتصاب. الفياجرا دواء خطير إذا تم تناوله مع أدوية أخرى مثل النيترات والتي تستخدم في أمراض القلب، وقد حصلت في بداية استعماله بعض الحوادث المميتة، والتي قلت بعد معرفة أضراره والطريقة الصحيحة لاستعماله. معظم الرجال الذين ظنوا الفياجرا أنه الحل السريع للمشكلة، ويعطي نتائج فورية ومقنعة بالنسبة الى أنه فى النهاية مجرد حبة دواء ولكن فى الحقيقة، أنه حل مؤقت، وقصير المدى لمشكلة الضعف الج+نس+ي. (إقرأ أيضاً: ملخص الضعف الج*/نس*ي عند الرجال)
اسباب الضعف الج_ نس*ي
بعض الأمراض الجسدية كالسكري مثلا. الأمراض النفسية وتقلبات المزاج. أمراض الشرايين وضعف تروية الأعضاء التناسلية. استخدام بعض الأدوية وخاصة أدوية العلاج النفسي. التدخين. السمنة المفرطة. لذا يجب الاهتمام بموضوع الضعف الج__&نسي لأنه يشكل إنذاراً لأحوال الجسم غير المنتبه لها، وعلاج هذه الأسباب علاجاً جذرياً، لأنه بشكل غير مباشر أيضاً علاج للضعف الج+-نس/ي. المقويات الطبيعية
عودة إلى المقويات الطبيعية المتوفرة بدون وصفة طبية، ويجب التنويه أولاً، أن كونها طبيعية لا يعني أن ليس لها أعراض جانبية، خاصة عند استهلاكها بكمية كبيرة، تفوق الجرعة المناسبة، هناك بدائل طبيعية وتغييرات فى نمط الحياة أكثر أماناً بكثير من الفياغرا نقدمها لك.
8 أسباب ومضاعفات مرض السمنة
كتبت: هدي العيسوي
تعتبر السمنة هي بيت الداء وهي أساس الإصابة بالعديد من الأمراض المزمنة والخطيرة، وقد تؤدي إلي الوفاة في كثير من حالات السمنة المفرطة. السمنة مرض خطير حيث تزيد به نسبة الدهون في الجسم بشكل مفرط، ومشكلة السمنة ليست في المظهر وشكل الجسم فقط بل هي مشكلة طبية تؤثر سلبياً على الصحة وتسبب العديد من الأمراض مثل مرض القلب والسكري وأنواع معينة من السرطان وأمراض الضغط وغيرها من الأمراض الخطيرة. أسباب حدوث السمنة:
هناك أسباب لحدوث السمنة منها تناول سعرات حرارية أكثر مما يحرقه الجسم فيام تخزينه على هيئة دهون إذا لم يتم حرقه خلال الأنشطة اليومية العادية والتمارين الرياضية، أيضا تناول المشروبات المرتفعة السعرات الحرارية والشعور المستمر بالجوع أو الجوع المرتبط بالحالة النفسية مثل التوتر والقلق. كذلك التقدم التكنولوجي في كل شىء أدى إلي حدوث السمنة مثل وجود السلالم المتحركة في مواقع التسوق وظهور ما يسمى بالتسوق الإلكتروني واستخدام الريموت كنترول خلال حياتنا. أيضا من الممكن أن تكون السمنة وراثية ، كما إن الخصائص الوراثية قد تؤثر على مدى كفاءة الجسم في تحويل الطعام إلي طاقة وتؤثر ايضا على معدل الحرق في الجسم مما يؤدي إلي حدوث السمنة.