إعداد طفلتكِ للتعلم عن فكرة الحيض أتتساءلين ماذا تقولين لطفلتكِ عن الدورة الشهرية؟ إليكِ مساعدة لتغطية الأساسيات. من إعداد فريق مايو كلينك
يبدأ الحيض عادةً في سن 12 عامًا تقريبًا، ولكنه قد يبدأ مبكرًا في عمر 8 سنوات. ولهذا من المهم مناقشة هذا الموضوع مبكرًا. ومع أهمية موضوع الحيض، فإن شرحه قد يكون محرِجًا. فما أفضل طريقة لتهيئة ابنتك؟
تحدث مبكرا وكثيرا
كلما بدأت في الحديث مبكرا مع طفلك عن التغيرات المتوقعة في فترة البلوغ كلما كان ذلك أفضل. لا تخطط لجلسة مناقشة واحدة تخبره فيها كل المعلومات. خطط لسلسة من الجلسات عوضا عن ذلك. إذا سأل طفلك عن الحيض فأجب عن أسئلته بأمانة ووضوح. إذا لم يطرح طفلك أسئلة فيجب عليك أنت البدء بالحديث عن الحيض. يمكنك البدء بسؤال طفلك عما يعلمه عن البلوغ. أزل أي معلومات خاطئة واسأل طفلك عما إذا كانت لديه أية أسئلة ثم وضح الأساسيات. اشركه في خبراتك. تابع أي دروس صحية وتعليم جنسي يتلقاه طفلك في المدرسة. إذا لم يرغب طفلك بالكلام فلا تيأس. يحتاج طفلك لمعرفة الحقائق عن الدورة الشهرية وكل التغيرات التي تجلبها فترة البلوغ. الأصدقاء يمكنهم أن يقدموا له معلومات غير دقيقة.
- اسعار السيارات المستعمله في مصر 2010
- اسعار السيارات المستعمله في مصر 2022
- اسعار السيارات المستعمله في مصر 2020
لاحظت أم نزول نقاط دم في حفاض رضيعتها التي لا يتخطى عمرها الأيام، وبعد سؤال الأطباء، اتضح أن هذه الحالة تسمى بالدورة الشهرية الكاذبة، التي تحدث للأطفال الإناث منذ أول يوم من ولادتهن وحتى يبلغن من العمر 10 أيام، ثم تختفي ولا يكون لها أي ضرر على صحة الرضيعة. والسبب في حدوث الدورة الشهرية الكاذبة، هو انسحاب الهرمونات التي تعرضت لها الطفلة في أثناء وجودها داخل رحم أمها، إذ يحدث انقطاع مفاجئ في هرمون الأستروجين بعد الولادة. ونظرًا لأنه خلال فترة الحمل تكون الطفلة متصلة بهرمونات الأم، كما تنتقل هرمونات الأم للطفلة أيضًا عن طريق الرضاعة الطبيعية، فيحتاج جسمها إلى عدة أشهر حتى تعود مستويات هرموناتها إلى طبيعتها بعد الولادة. وقطرات الدم هذه ليس لها أي ضرر على صحة الطفلة، لكن إذا استمر النزيف لأكثر من أسبوع، أو بدأت طفلتك تعاني من الألم، يجب عليكِ الاتصال بالطبيب فورًا. أخبرينا يا سوبر هل أتت لطفلتك دورة شهرية كاذبة؟
شجعي ابنتكِ على حمل منتجات صحية في حقيبة الظهر أو حقيبة اليد أو خزانتها — للاحتياط فحسب. كل شخص مختلف عن الآخر
قومي بطمأنة طفلتك ﺑﺄﻻ تقلق ﻋﻨﺪﻣﺎ تبدأ الصديقات ﻓﻲ اﻟﺤﻴﺾ — أو إذا كانت الدورات الشهرية لديهم تبدو ﻣﺨﺘﻠﻔﺔ. قومي توضيح أن الحيض، بما في ذلك طول الدورة وتدفقها، يختلف من فتاة لأخرى، وأحيانا من شهر لآخر. من الشائع أيضًا أن يكون لدى المراهقات دورات شهرية غير منتظمة. قد يستغرق الأمر ست سنوات أو أكثر حتى تبدأ الدورة الشهرية في أن تصبح دورة منتظمة. يستمر متوسط دورة الحيض 28 يومًا — من اليوم الأول من إحدى الدورات إلى اليوم الأول من الدورة التالية. على الرغم من أن دورات المراهقات الصغار يمكن أن تتراوح بين 21 إلى 45 يومًا، إلا أن الدورات الأطول تكون أكثر شيوعًا في السنوات القليلة الأولى بعد بدء الدورة الشهرية. علّم طفلتك كيفية تتبع الدورات الشهرية على التقويم أو باستخدام تطبيق هاتف ذكي. في نهاية المطاف قد تتمكن طفلتك من التنبؤ بموعد بدء الدورات الشهرية. يمكن أن يساعدك تتبع الدورات الشهرية على مساعدة طفلتك وطبيب طفلتك في تحديد أي اضطرابات حيضية محتملة أو مشاكل صحية أخرى.
تحدثي معها عن انتقالها إلى مرحلة جديدة من فتاة صغيرة إلى فتاة ناضجة، وأن هناك بعض الإفرازات التي سوف تأتيها شهريا في نفس الموعد عندما تبلغ، وأن جميع السيدات والبنات تأتي إليهم هذه الإفرازات التي تعرف بالدورة الشهرية. عندما تطلب منك ابنتك معرفة المزيد بخصوص الدورة الشهرية أخبريها سبب حدوثها، وأن الله عز وجل أنعم على المرأة بجهاز في جسمها حتى تصبح أم، وهذا الجهاز ينتج بويضة شهريا تتحول إلى إفرازات إلى أن تكبر الفتاة وتتزوج وتنجب طفلا. يجب على الأم إخبار طفلتها عن الألم الذي يصاحب الدورة الشهرية حتى تستعد نفسيا لهذا الأمر ولا تتفاجأ به خلال تجربتها الأولى، وإخبارها أن هذا الألم له علاج فلا تقلق، وأن الدورة الشهرية سوف تسبب لها الصداع أيضا وتقلب المزاج، وتزيد شهيتها للشكولاتة والحلويات. احكي لها خبرتك عن الدورة الشهرية و موعد حدوثها لكي لأول مرة، وأنها تستطيع ممارسة جميع النشاطات التي تحبها دون قلق. للتخلص من الخوف والقلق بداخلها بشأن الدورة الشهرية، احتفلي معها بأول دورة شهرية تأتيها، وقدمي لها هدية، واذهبي معها إلى المطعم الذي تفضله لتناول وجبة محببة إليها. انصحيها بحمل فوطة صحية عند ذهابها إلى المدرسة لكي تستخدمها إذا جاءتها بصورة مفاجئة هناك.
كما يمكن لك التوجه إلى هناك إذا كانت حالتك النفسية سيئة وتحتاج إلى التكلم مع شخص آخر.
هذه هي دورة الحيض. متى سيحدث ذلك؟ لا يمكن لأحد أن يحدد بالضبط موعد حدوث دورة الحيض الأولى. ولكن يحدث الحيض عادةً بعد سنتين تقريبًا من نمو الثدي. لكم من الوقت يستمر؟ ومن المرجح أن تكون دورات الحيض الأولى القليلة خفيفة — فقط بعض بقع من الدم. تستمر معظم دورات الحيض من ثلاثة إلى خمسة أيام، ولكن من يومين لسبعة فهي طبيعية. هل هي مؤلمة؟ تضم الأعراض الشائعة تشنجات أسفل البطن أو الظهر، أو ألمًا بالثدي عند اللمس، وتظهر مباشرةً قبل دورات الحيض أو بعدها. وكذلك يحتمل حدوث صداع، ودوخة، وغثيان، وإسهال. إن ممارسة الرياضة والاستحمام بماء دافئ واستخدام كمّادة دافئة أو أحد مسكنات الألم المتوفرة بدون وصفة طبية يمكن أن يساعد في تخفيف الانزعاج. ماذا ينبغي أن أفعل؟ اشرحي كيفية استخدام الفوط الصحية، والتامبون، وكؤوس الحيض، وأهمية تغييرهم بانتظام — من أربع لثماني ساعات للفوط والتامبون، وكل ثماني إلى 12 ساعة لكؤوس الحيض. احتفظي مسبقًا داخل الحمام بأنواع مختلفة من المنتجات الصحية. شجعي ابنتك على تجربة هذه المنتجات حتى تجد المنتج الأفضل بالنسبة لها. هل يعرف الجميع بأني بدأت فترة الحيض؟ وضحي أن الفوط والتامبون وكؤوس الحيض ليست مرئية من خلال الملابس.
التحدث مع طفلك يمكنه المساعدة على إزالة المخاوف الغير مبررة أو القلق وكذلك التأثير بإيجابية على صورة طفلك عن جسده. يمكن للمحادثات التي تجريها مع طفلك عن الحيض أيضا أن تؤدي إلى وضع حجر الأساس لمحادثات مستقبلية عن المواعدة والأمور الجنسية. النصائح العملية هي الأفضل
الخصائص الحيوية للحيض مهمة، ولكن معظم الأطفال يهتم أكثر بالمعلومات العملية. قد ترغب طفلتك في معرفة متى ستحدث، وما هو شعورها حينها وما يلزم القيام به عندما يحين موعدها. ما الحيض؟ الحيض معناه أن الجسم يتمتع بالقدرة الجسدية على الحمل. وفي النصف الأول من دورة الحيض، ترتفع مستويات هرمون الإستروجين، لتزيد سماكة بطانة الرحم. وفي حالة حدوث حمل، ستغذي البطانة بويضة مخصبة (الجنين). وبينما تنمو بطانة الرحم، تبدأ تنضج بويضة في إحدى المبيضين. وبحلول اليوم الرابع عشر تقريبًا من متوسط دورة عمرها 28 يومًا، تغادر البويضة المبيض (التبويض). وتنتقل البويضة عبر إحدى قناتي فالوب لتصل إلى الرحم. يحدث الحمل عندما تُخصب خلية منوية البويضة، وتلتصق بجدار الرحم. وإذا لم تُخصَّب البويضة فإنها تتكسر، وتنخفض مستويات الهرمون، ويتخلص الرحم من بطانته السميكة عبر المهبل.
ويحدد السعر الشرائي للسيارة حالتها الفنية والكماليات المزودة بها وسنة الصنع، إضافة إلى حركة المبيعات في السوق. دايو ماتيز
تقدم السيارة الهاتشباك الصغيرة دايو ماتيز من شركة دايو الكورية، ومتاحة في سوق المستعمل بأسعار تتراوح بين 45 ألف جنيه. وتتميز السيارة بتوفيرها في استهلاك الوقود حيث تستهلك السيارة 10 لترات لكل 160 كيلومترا، ولكن يعيبها صغر حجمها وضعف محركها الذي يصل إلى 850 سي سي. اسعار السيارات المستعمله في مصر 2020. أبرز السيارات المستعملة
ونشير فى السطور التالية أسعار عدد من السيارات المستعملة والتى تشغل اهتمام الكثير من المواطنين،
سيات ابيزا 1993 31, 000 جنيه 27, 000 جنيه فورد فيستا 1996 31, 000 جنيه 29, 000 جنيه سيتروين Ax 1995 32, 000 جنيه فيات تيبو 1993 33, 000 جنيه. وكان جهاز حماية المستهلك قد اتخذ فى وقت لاحق، عددًا من الاجراءات التى من شأنها الحد من ظاهرة الأوفر برايس، والتى استهدفت التخفيف على المستهلك الذي كان هو الأكثر معاناة فى ذلك الأمر، حيث يقوم بدفع مبالغ مالية للتاجر زيادة عن مستحقاته. وأدى ارتفاع أسعار السيارات الجديدة في مصر، إلى رواج سوق السيارات المستعملة وتزايد الإقبال على معارض السيارات المستعملة بالتقسيط، لا سيما أنها تنتشر في مصر.
اسعار السيارات المستعمله في مصر 2010
وتراوح سعر أوبل فيكترا موديل 2008 نحو 120 ألف جنيه، وسجل سعر سيارات شاهين ما بين 15 إلى 35 ألفا، وسجل مازدا موديل 84 نحو 31 ألفا، وتراوح سعر نيسان صني موديل 2010- 2016 ما بين 110 إلى 185 ألف جنيه. كيا كارينز
استطاعت سيارة كيا كارينز تحقيق مكانة مرموقة في السوق المصرية، حيث حققت مبيعات ضخمة منذ عرضها رسميًا في السوق المحلية. وعلى الرغم من وقف استيرادها، إلا أنه لا زال يوجد نسخًا عديدة منها في أسواق السيارات المستعملة. اسعار السيارات المستعمله في مصر 2022. ومن خلال رصد أسعار السيارات المستعملة في مصر تراوح سعر كيا كارينز ما بين 200 ألف جنيه إلى 210 ألف جنيه. واعتمدت سيارة كيا كارينز على محرك رباعي الأسطوانات، بسعة وصلت إلى 1600 سي سي، مع قوة حِصانية تقدر بنحو 132 حِصانًا، مع عزم أقصى للدوران 166 نيوتن/ متر، علمًا أنها متصلة بناقل حركة أوتوماتيك. شيفروليه أوبترا
تنتمي سيارة شيفروليه أوبترا إلى شريحة الطرازات السيدان، والتي تحقق مبيعات ضخمة في السوق المحلية، نظرًا لاعتماديتها، وخلال البحث عن أسعار السيارات المستعملة في مصر تراوح سعرها ما بين 200-207 ألف جنيه مصري. ودعمت السيارة بمحرك رباعي الأسطوانات، بسعة 1500 سي سي، بقوة 110 أحصنة، وعزم أقصى للدوران 147 نيوتن/ متر.
اسعار السيارات المستعمله في مصر 2022
السعر الأدنى 261, 000 جنيه
متوسط السعر 272, 000 جنيه
السعر الأعلى 285, 000 جنيه
أخر تحديث 2022-04
اسعار السيارات المستعمله في مصر 2020
سوق السيارات المستعملة اليومي كل يوم سيارات جديدة
فورد فوكس 2015
فيما توفرت سيارة فورد فوكس موديل 215 بسعر 200 ألف جنيه مصري، وحسب المعلومات المذكورة من قِبل مالك السيارة، قطعت السيارة 100 ألف كم، وهي مزودة بباقة من أنظمة الأمان المتنوعة، ومن أمثلتها الفرامل المانعة للانزلاق. أوبل أسترا
بينما تراوح سعر سيارة أوبل أسترا ما بين 200-205 ألف جنيه مصري، وهي تُصنف ضمن سيارات السيدان، ومزودة بباقة من أنظمة الأمان والسلامة، ومن ضمنها نظام توزيع إلكتروني لقوة الفرامل EBD. وخاصية مانع انزلاق الفرامل ABS. أسعار ام جى 6 2019 المستعملة في مصر : هتلاقى. هيونداي النترا HD
وعلى صعيد متصل، جاءت سيارة هيونداي النترا HD بسعر 200 ألف جنيه، وهي مزودة بمحرك رباعي الأسطوانات، وبسعة 1600 سي سي. ميتسوبيشي لانسر
وفي السياق ذاته، طُرحت سيارة ميتسوبيشي لانسر في سوق السيارات المستعملة بسعر تراوح ما بين 200-207 ألف جنيه. وهي تندرج تحت شريحة الطرازات السيدان.