تحديث 20 يناير 2022
مشكلة لقطة الشاشة في هاتف الآيفون ، يعد التقاط لقطات شاشة Screenshots طريقة رائعة لمشاركة ما تراه بالضبط على شاشة هاتفك. على الرغم من أن iPhone يسهل عليك التقاط لقطات الشاشة ومشاركتها، إلا أنه في بعض الأحيان قد يفشل في التقاط لقطات الشاشة بناءً على طلبك. فإذا كنت منزعجًا من مشكلة لقطة الشاشة في هاتف الآيفون، فقد قمنا في موقع عربي تك بتجميع بعض النصائح حول استكشاف الأخطاء الخاصة بهذه المشكلة وإصلاحها. والتي من شأنها أن تساعد في إصلاح مشكلة لقطة الشاشة التي لا تعمل على هاتف الـ iPhone الخاص بك. يمكنك تجربة هذه الحلول في الأسفل واحدة تلو الأخرى، ومن ثم يمكنك الوصول إلى الحل الصحيح الذي سينهي هذه المشكلة لديك. تابع معنا وقم بتطبيق الحلول أدناه خطوة بخطوة. أغلق جميع التطبيقات
يمكنك البدء بإغلاق جميع التطبيقات النشطة على جهاز iPhone الخاص بك. في بعض الأحيان، قد يتداخل أحد التطبيقات التي تعمل في الخلفية مع عملية لقطة الشاشة على جهاز الآيفون الخاص بك. شاشة آيفون 13 برو ماكس تحصد لقبا عالميا.. الأفضل 2021. لتجنب ذلك، حاول إغلاق جميع التطبيقات التي قمت بتشغيلها مؤخرًا في هاتفك. فعملية قفل جميع التطبيقات النشطة ي هاتف الآيفون سهلة جدًا ويمكن لأي شخص تطبيقها في هاتفه.
أبرز مميزات هاتف ءايفون14 الجديد | الفكر
ولا يختلف الأمر عن شاشات الأيفون 13 ميني وأيفون 13 في دقة السطوع وجودة الأداء بميزات شاشة الأيفون الجديد من شركة أبل والتي تمنحها لك شاشات OLED الجديدة من الأيفون بالفعل تضعك في تجربة أداء مميزة وفريدة سواء في استخداماتك المعُتادة للهاتف أو مشاهدة الفيديوهات أو أداء الألعاب على الأيفون. فمثلاً سوف ترى جميع تفاصيل شاشة أيفون 13 في وضح النهار بجميع التفاصيل وبكل سهولة، والآن هيا نوضح لك أسعار شاشات الحماية للهاتف أيفون 13 بأفضل عروض أسعار بانزرجلاس حماية الشاشة لأيفون 13. عروض أسعار واقي شاشة أيفون 13 بانزرجلاس
بداية إن شاشات الحماية للهاتف الخاص بك من أيفون 13 سوف تمنحك عدد من المميزات أولها تصميم واقي الشاشة نقي بشكل واضح ولا يُعيق الرؤية والتمتع بوضوح شاشة أيفون 13. أفضل 3 طرق مشاركة شاشة هاتف iPhone مع أي هاتف آخر - عربي تك. استجابة حامي الشاشة ستكون عالية جداً للمس، واقي شاشة الهاتف يقاوم الخدش والكسور وكذلك الصدمات، فهيا نوضح عروض أسعار واقي الشاشة للأيفون 13 بعروض اكسترا. سعر حامي الشاشة بانزرجلاس أسود لأيفون 13 برو في عروض اكسترا 149 ريال أو تقسيط 8 ريال على 36 شهر، ومتوفر منه الشفاف بسعر 99 ريال سعودي أو تقسيط 5 ريال سعودي على 36 شهر. قد يهمك| أسعار أيفون 13 الجديد في السعودية
متوفر واقي الشاشة لأيفون 13 برو ماكس الأسود بسعر 149 ريال سعودي والشفاف بسعر 99 ريال سعودي.
أفضل 3 طرق مشاركة شاشة هاتف Iphone مع أي هاتف آخر - عربي تك
26/04/2022 - 11:41
من المتوقع أن تعلن الشركة عن الهاتف الجديد ءايفون 14 في شهر سبتمبر من العام الحالي، ويتوقع الخبراء أن يحصل جهاز آيفون 14 الجديد على بعض التغييرات، وينتظر عدد كبير من مستخدمي هواتف «آيفون» العالمية في الكثير من أنحاء العالم موعد نزول هذا الطراز بعد مرور وقت قصير على إطلاق هاتف «آيفون 13». تسريبات جديدة.. آبل تُبدع في هاتف iPhone 14 pro بمواصفات جبارة. وبخصوص شكل الهاتف سيبقى التصميم العام لهاتفي آيفون 12 و13 قرابة عام آخر، مع وجود نفس الحواف المسطحة والزوايا المستديرة لهاتف آيفون 14. ولكن قد تختلف الانحناءات بشكل أكبر في طراز "برو"، كما سيكون أيضاً مكان أكبر للكاميرا لتناسب المستشعرات الجديدة. سيكون بشاشة الهاتف مكان صغير لما يعرف بـ "الشق" أو notch، وسيكون على شكل حبة دواء صغيرة، بالإضافة إلى فتحة دائرية للكاميرا الأمامية كحل أولي من أبل لإضافة ميزة التعرف على الوجه، قبل أن تجعلها تحت الشاشة مستقبلاً، وهو ما قد يستغرق نحو 3 إلى 4 سنوات لتنفيذه. كما تؤكد العديد من التسريبات على أن السعة الجديدة ستحتوي على إطارات مصنوعة من سبائك التيتانيوم بدلاً من الفولاذ المقاوم للصدأ، على الأقل ستأتي طرُز Pro بهذه الإطارات، وهذا من أجل زيادة قوة ومتانة وصلابة هواتف السلسلة بشكل أفضل.
حل مشكلة الشاشة السوداء في ايفون X - Youtube
هاتف ايفون 12 ميني هو الهاتف الأصغر بين سلسلة ايفون 12 وسعة البطارية فيه تبلغ 2227 ملي أمبير، وهي تقريباً نصف سعة البطارية في هواتف الأندرويد المنافسة. (استهلاك الطاقة يختلف بين الايفون وهواتف الأندرويد لكن تظل سعة البطارية أمراً حاسماً في تحديد عمر البطارية). بطارية ايفون 12 ميني يمكنها أن تدوم حتى 5 ساعات عند مشاهدة الفيديو عبر يوتيوب على سبيل المثال (من 100% حتى 0%) وذلك رقم أقل من المتوسط. عمر البطارية بالنسبة للبعض على قائمة أولوياتها لذا إذا كنت تود عمر بطارية يدوم لفترة أطول ربما يمكنك التفكير في هاتف آخر. شاشة صغيرة
التقطة التسويقية لهاتف ايفون 12 ميني هو كونه صغير الحجم بشاشة صغيرة بقياس 5. 4 إنش، هذا أمر جيد للبعض رغم أنك سوف تلاحظ صغر الشاشة مع استخدام التطبيقات المختلفة. من أجل ذلك إن كنت تتساءل عن اقتناء ايفون 12 ميني، فنحن ننصحك باقتناء ايفون 12 أو ايفون 12 برو بشاشة أكبر بقياس 6. 1 إنش وعمر بطارية أطول.
شاشة آيفون 13 برو ماكس تحصد لقبا عالميا.. الأفضل 2021
25 أبريل 2022 14:27 آخر تحديث: 25 أبريل 2022 14:27 كشف تقرير جديد أن هواتف "آيفون 14" من شركة أبل الأميركية، ستصل الأسواق بحلول أكتوبر المقبل، بصحبة عدد من التحديثات الجديدة على مستوى الأداء والتصميم والكاميرا، إضافة إلى تغيير في تسمية الإصدارات الجديدة. وأوضح التقرير، الذي نشرته وكالة " بلومبرغ "، أن هواتف أيفون الجديدة ستأتي بأسماء مختلفة بعض الشيء. وتأتي التغييرات في التسمية بعدما لاحظت أبل تراجع مبيعات إصدار "آيفون 13 ميني" لمستوى جعله يشكل 3% فقط من مبيعات آيفون الفصلية في الولايات المتحدة خلال الفترة بين يناير ومارس من العام الجاري. وكذلك الأداء السيئ لأيفون 12 ميني منذ إطلاقه في 2020، لذا فضلت الشركة التخلي عن إصدار "الميني" الذي يأتي بحجم أصغر من الهاتف الرئيسي. أيفون 14 ماكس
وعلى النقيض تماماً، كان إصدار "أيفون 13 برو ماكس" هو المفضل لدى المستخدمين، خصوصاً في الصين، لذلك قررت الشركة أن تكون تسميات هواتف العام الحالي كالتالي: " أيفون 14 " بشاشة 6. 1 بوصة، و"أيفون 14 ماكس" بشاشة 6. 7 بوصة، و"أيفون 14 برو" بشاشة 6. 1 بوصة، و"أيفون 14 برو ماكس" بشاشة 6. 7 بوصة. ورجح مارك جورمان، محرر الشؤون التقنية في بلومبرغ، أن تحقق الاستراتيجية الجديدة لتقسيم إصدارات آيفون 14 نجاحاً كبيراً.
تسريبات جديدة.. آبل تُبدع في هاتف Iphone 14 Pro بمواصفات جبارة
ووفق فيديو نشرته قناة "فون ريبير جورو"، اختبرت عملية استبدال أجزاء حيوية بالهاتف آيفون 13 في حال تعرضها للتلف أو في حال تحطم الهاتف، وكانت الأزمة تتعلق باستبدال شاشة الهاتف إذا تعرضت للكسر. وأوضح الفيديو أن هاتف آيفون 13، يمكن استبدال عدد من أجزائه التالفة بأخرى ليست أصلية، مع استمرار عملها بكفاءة، إلا شاشة الهاتف. وكشف الاختبار عن أنه على سبيل المثال عند استبدال ميكروفون iPhone 13 ومستشعر الإضاءة المحيطة ومستشعر التقريب، فإن هذه الأجزاء ستعمل بشكل جيد. ولكن عندما تستبدل شاشة iPhone 13 بأخرى جديدة فستظهر رسالة تقول إن الشاشة ليست أصلية وفي هذه الحالة يجد مستخدم الهاتف أنه فقد خاصية بصمة الوجه Face ID. والأمر هنا لا يتعلق فقط بما يلحق بالهاتف من أضرار بعد السقوط، ولكن يتعلق أيضا بقانون الحق في الإصلاح، إذا ما كان الضرر الواقع على الهاتف أكبر من مجرد تحطم الشاشة. وأوضح القائم على الاختبار أنه في حال تعرض الشاشة للضرر سيضطر مالك الهاتف للجوء لمركز معتمد من أبل لاستبدالها بشاشة أخرى اصلية. نظرا لأن أبل تواجه الكثير من الجدل فيما يتعلق بقانون الحق في الإصلاح، وهذا سيجعل الأمر أكثر صعوبة على مالكي iPhone 13 الجُدد لإصلاح أجهزة iPhone الخاصة بهم في مكان مختلف عن أبل.
أعلن موقع تقييم الأجهزة الذكية DisplayMate، عن اختياره شاشة هاتف آيفون 13 برو ماكس لتكون الأفضل بين شاشات الأجهزة الذكية لعام 2021. وحسب موقع "جي إس مارينا"، شاشة الهاتف حصلت على هذا اللقب بفضل تقنية ProMotion الجديدة المضافة لها، وأوضح أن هذه الجائزة تعتمد على مجموعة من الاختبارات والقياسات، والتي نتج عنها جميعًا حصول iPhone 13 Pro Max على شاشة هاتف ذكي "من الدرجة الأولى" مع درجة أداء A+. وسبق أن حصل على الجائزة نفسها هاتف آيفون 12 برو ماكس عند طرحه العام الماضي، غير أن شاشة آيفون 13 برو ماكس، تتفوق على شاشة الإصدار السابق من نفس الفئة من الهاتف. وتتضمن مواصفات شاشة iPhone 13 Pro Max الـ OLED تقنية ProMotion مع معدل تحديث متكيف يصل إلى 120 هرتز، وHDR، وTrue Tone، وWide color، وHaptic Touch، ونسبة تباين 2،000،000: 1، أقصى سطوع 1000 شمعة، 1200 شمعة أقصى سطوع (HDR)، كما يبلغ حجمها 6. 7 بوصة وتتميز بدقة 2778 × 1284 بكسل عند 458 بكسل لكل بوصة. فيديو يكشف أسرار آيفون 13 من الداخل.. تفاصيل دقيقة فيديو.. لن تصدق ما حدث لـ"آيفون 13 برو ماكس" عند إسقاطه على الأرض مفاجأة صادمة
على الجانب الآخر، فيما يخص شاشة هاتف آيفون 13، كشف اختبار أجراه خبراء تقنيون عبر موقع يوتيوب عن مفاجأة تتعلق بالشاشة الجديدة للهاتف بمختلف إصداراته.
العلاج بالتنويم المغناطيسي. مدة علاج التهاب العصب المحيطي
عندما نتعامل مع مدة علاج التهاب الأعصاب المحيطية ، يمكننا أن نجد اختلافًا كبيرًا في طرق العلاج والاعتماد على نوع المرض الذي أدى إلى ظهور الالتهاب ، وكذلك طريقة إدراك الجسم للعلاج و درجة فعاليته عند تناول هذه الأدوية. لكن الأطباء أكدوا أن مدة علاج التهاب العصب المحيطي لا تقل عن 6-12 شهرًا ، حسب طبيعة الجسم ومناعته. علاج التهاب العصب المحيطي بالأعشاب
لم يبخل الطب البديل في المساعدة في علاج بعض الأمراض التي لا تستجيب غالبًا للعلاج الدوائي ، وأهمها علاج التهاب العصب المحيطي ، والذي يمكن أن يستخدم فيه مجموعة من الأعشاب ، من أهمها:
الكركم لعلاج التهاب الأعصاب المحيطية
يستخدم مسحوق الكركم لعلاج الالتهابات وآلام الأعصاب لاحتوائه على مادة الكركمين وهي مادة مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات ، ويمكن استخدامها:
أضف الكركم إلى المشروبات:
أضف ملعقة من الكركم إلى الحليب السائل أو العصير وتناوله يوميًا. مدة علاج التهاب الاعصاب الطرفية Archives - دار مسنين الهنا. يوصى بالتكرار حتى يشعر المريض بالتحسن. يمكن استخدامه أيضًا في بعض وصفات الطعام ولكن بشكل ملحوظ. الاستخدام المحلي
استخدم الكركم موضعيًا عن طريق صنع عجينة من الكركم والماء.
علاج السلس البولي و التهاب الاعصاب الطرفيه مع د / رانيا السيد عبد العليم - Youtube
ما هو علاج التهاب الاعصاب الطرفية ؟
علاج التهاب الأعصاب الطرفية ليس بالأمر الخطير الذي يهدد حياة الإنسان إلا أنه يتسبب في إعاقة حركة ونشاط الإنسان اليومي لأن تلك الأعصاب تؤثر على أعضاء حيوية جدًا في الجسم ألا وهي الأطراف حيث الأرجل واليدين. لا يمكن إهمال علاج الالتهابات اللاحقة بالأعصاب المغذية لتلك الأطراف والمؤثرة في حركتها ونشاطها، إذ يحدد الأطباء المتخصصين في مجال الأعصاب طرق العلاج الأصح وفق ما يعاني منه المريض وما ظهر عليه من أعراض إلى جانب الوضع الصحي الخاص به. وفي المجمل العلاجات المختلفة تهدف إلى إصلاح وضع العصب والتخفيف من الالتهاب وتسكين الآلام الناتجة. علاج السلس البولي و التهاب الاعصاب الطرفيه مع د / رانيا السيد عبد العليم - YouTube. أما عن العلاج فهو محصور ما بين الأدوية الطبية المسكنة ومضادات الالتهاب وتمارين العلاج الطبيعي والجبائر الطبية التي تناسب وضع الإصابة، كذلك التدخلات الجراحية العاجلة في حال كانت حالة المريض تستدعي ذلك ولا تستجيب لأي علاج آخر. مدة علاج التهاب الأعصاب الطرفية
أما بالنسبة إلى المدة المتوقعة من أجل معالجة العصب التالف في أحد الأطراف فهي متوقفة على كمية الأعصاب المتضررة ومكان تلك الأعصاب هل هي في اليد أم الرجل، ومدى التلف الذي لحق بالعصب بالفعل، كذلك الأسباب المؤدية إلى حدوث الالتهاب.
جراحة الأعصاب الطرفية وأبرز المعلومات عنها - ويب طب
ما هو التهاب الاعصاب الطرفية
يجب أن نعلم أولاً أن الجهاز العصبي يعمل على وصل الحبل الشوكي والجهاز العصبي المركزي وأعصاب الدماغ في أجزاء وأطراف الجسم المختلفة مثل، القدمين، واليدين، والفم، والوجه، والأعضاء الداخلية، ومرض التهاب الأعصاب الطرفية ينشأ عندما يحدث خلل في الأعصاب الممتدة لأطراف الجسم، حيث تتضرر أو يحدث تلف دائم بها، الأمر الذي يؤدي إلى حدوث خلل بوظيفة الأعصاب لذا:
الأعصاب قد تبدأ بإرسال رسائل الآلم الخاطئة إلى الدماغ دون أن يوجد أي سبب للألم. الأعصاب لا ترسل رسائل الألم للدماغ في حال وجود مسبب فعلي للألم. هل يمكن علاج الفيبروميالجيا نهائيا تعرف على الاجابة الكاملة
أسباب الإصابة بالتهاب الأعصاب الطرفية
تتعدد أسباب الإصابة بالتهاب الأعصاب الطرفية حيث تتمثل أبرزها فيما يذكر في الأسطر التالية:
الإفراط في تناول الكحوليات أو إدمان الكحول، والإفراط في التدخين كلها عادات سيئة تؤثر سلباً على الجهاز العصبي. الإصابة بمراض يظهر من أعراضه التهاب الأعصاب الطرفية، مثل ارتفاع ضغط الدم، السكري، قصور الغدة الدرقية. التهاب الاعصاب الطرفية. نقص الفيتامينات مثل فيتامين ب6 وفيتامين ب1 وفيتامين ى. تناول أدوية تسبب التهاب الأعصاب مثل أدوية ضغط الدم المرتفع، والعلاج الكيماوي لمرضى السرطان الأورام السرطانية الحميدة والأورام الخبيثة تسبب ضغط الأعصاب مسببة التهاب الاعصاب الطرفية.
مدة علاج التهاب الاعصاب الطرفية Archives - دار مسنين الهنا
افضل علاج لالتهاب الاعصاب الطرفية وما هي أسبابه وأعراضه
أفضل علاج لالتهاب العصب المحيطي نقدمه لك اليوم على موقعنا الإلكتروني ، هل شعرت يومًا بتنميل في ساقيك؟ وأنك لا تستطيع الحركة أو التحكم أثناء حمل الأشياء أو الإمساك بها؟ سيتم الرد على كل هذه الأسئلة في الأسطر التالية ، حيث أن الجهاز العصبي مسؤول عن أطراف الجسم ، مثل الذراعين والقدمين والأعضاء الداخلية والنخاع الشوكي. وأي خلل يمكن أن يحدث ، حيث ترسل الأعصاب إشارة إلى الدماغ عن وجود خلل فيها ، مما يؤثر بشكل مباشر على هذه الأجزاء ، وبالتالي عدم قدرة المريض على الشعور بالأشياء. أفضل علاج لالتهاب العصب المحيطي
قبل أن نعرف أعراض التهابات الأعصاب الطرفية وكيفية علاجها ، نحتاج أن نعرف بالتفصيل ما هي التهابات الأعصاب الطرفية؟ أي أطباء الأعصاب حددوا المرضى على النحو التالي:
خلل في الجهاز العصبي ناتج عن الإصابة بأمراض مختلفة أو تناول بعض الأدوية ، وكذلك لأسباب أخرى ، مما يؤدي إلى التهابات في الأعصاب الطرفية ، والتي تظهر بشكل واضح في اليدين والقدمين. لمزيد من المعلومات المهمة حول التهابات الأعصاب ، يمكنك الآن إلقاء نظرة على: أعراض التهاب عصب القدم والتعرف على الأسباب والعلاجات.
التهاب الاعصاب الطرفية
علاج التهاب الأعصاب الطرفية
يتوقف العلاج الذي سيتم بدء استخدامه مع المريض على نوع المرض أو السبب الحقيقي وراء الإصابة بالتهاب الأعصاب الطرفية، وفي الغالب يكون العلاج عن طريق دمج عدد من الأنماط العلاجية، على سبيل المثال:
بعض العقاقير المسكنة للألم، ولكن يجب أن يتم تناولها عن طريق الطبيب، وباعتدال حتى لا تحدث أضرار كبيرة للشخص المصاب. بعض العقاقير التي لا يتم استخدامها إلا بعد استشارة الطبيب، مثل: العقاقير المضادة للاكتئاب، العقاقير التي تعالج الضعف الجنسي. عملية تغيير ونقل الدم وما ينتج عنها. بعض العقاقير الخاصة بالتنبيهات العصبية. بعض العلاجات الطبيعية والتي تتمثل في التدليك واليوغا. طرق الحماية من الإصابة بالتهاب الأعصاب الطرفية
هناك مجموعة من القواعد الهامة التي تساهم في التقليل من فرص الإصابة بالمرض، وعلى سبيل المثال:
يجب الامتناع عن تناول الكحوليات. الامتناع عن التدخين. البدء في الاعتماد على نظام غذائي صحي. الاهتمام بممارسة الرياضة بشكل منتظم. ارتداء ملابس ثقيلة أثناء ممارسة الرياضة من أجل تجنب الإصابات. الاهتمام بتناول الفيتامينات والمكملات الغذائية وبالأخص تلك التي تحتوي على فيتامين ب
استخدام المراهم والكريمات التي تحتوي في تركيبها على مادة الفلفل من أجل الحد من الألم.
لذلك ، تغادر الإشارة العصبية الدماغ وتدخل الأطراف لتأمرهم بالتحرك. ويعيق التهاب العصب المحيطي ذلك معالجة. ، مما يجعل من الصعب على الإشارات العصبية الوصول إلى الأطراف المتحركة. ما هو سبب التهاب العصب المحيطي؟
ينتج التهاب الأعصاب المحيطية عن عدة أسباب ، أولها الإصابة بمرض السكري ، والسبب المحتمل هو أن التهاب الأعصاب الطرفية ينتج عن بعض الأدوية التي تسبب آثارًا جانبية. يمكن أن يتسبب ارتفاع ضغط الدم في الجسم أحيانًا في إصابة الأشخاص بالتهاب العصب المحيطي ، لذلك قد يكون سببًا للالتهاب. بالإضافة إلى ذلك ، قد يتسبب نقص بعض المعادن والفيتامينات أيضًا في حدوث مشكلات في الأعصاب الطرفية ، مثل نقص فيتامين ب الناقل في الجسم. قد تكون بعض العادات السيئة أيضًا سببًا في الإصابة بالتهاب العصب المحيطي ، وقد يكون شرب الكحول وإدمان الكحول والتدخين من الأسباب الرئيسية لالتهاب الأعصاب المحيطية. قد تسبب أمراض أخرى أيضًا التهابًا في الأعصاب الطرفية ، مثل بعض أمراض الكبد والكلى ، أو نقص المناعة الطبيعية في الجسم ، أو بعض الأورام ومشاكل الغدة الدرقية التي تسببها التهابات الجسم. كيف يتم علاج التهاب الأعصاب المحيطية؟
تختلف طرق العلاج باختلاف السبب الرئيسي لعدوى المريض ، فإذا كان مرض السكري يجب أن تحاول خفض نسبة السكر في الدم والالتزام بنظام غذائي صحي وممارسة بعض التمارين الخفيفة.
فيتامين ب1 (الثيامين)
يعد فيتامين ب1 من الفيتامينات الضرورية للجهاز العصبي، لإنتاج الطاقة من الجلوكوز، والحفاظ على الخلايا العصبية من التلف، وتنظيم الوظائف المعرفية، يوجد فيتامين ب1 في الفاصوليا والحبوب الكاملة. فيتامين ب2 (الرايبوفلافين)
يعد فيتامين ب2 من الفيتامينات الهامة لتنشيط الخلايا العصبية خصوصاً الموجودة بالعين، إضافةً إلى إنه هام جداً لعمليات الأكسدة والاختزال بالجسم، ويعمل على حماية الخلايا العصبية و جميع أنسجة الجسم، يمكن أن تستفيد من فيتامين ب12 عن طريق تناول البيض والأسماك والخضروات الخضراء. فيتامين ب3 (النياسين)
يعد من الفيتامينات المهمة للحفاظ على صحة الأعصاب، نظراً لأن نقص فيتامين ب3 في الجسم يؤدي إلى الإصابة بمرض البلاجرا، وهو من الأمراض التي تؤثر سلباً بشكل كبير على الأعصاب وتصيبها بالشلل، ولذلك يفضل الحرص على تناول فيتامين ب3 الموجود في بعض أنواع الأطعمة المختلفة مثل الخضروات الورقية والدجاج والحليب. فيتامين ب6 (البيريدوكسين)
بعض الدراسات العلمية أشارت إلى أن فيتامين ب6 يعمل على تعزيز صحة القلب. كما يقوم بخفض معدلات الحمض الأميني الرئيسي في الدم، ويمكن أن تستفيد من فيتامين ب6 في تكوين الناقلات العصبية مثل السيروتونين والدوبامين، وتقوية الأعصاب.