يفتتح رسميا غدا الثلاثاء بقرية "الشياحة" بنطاق مركز نخل بوسط سيناء أحدث أعمال إنشاء وتطوير تجمع الشياحة ضمن مبادرة حياة كريمة، احتفالا بذكرى تحرير سيناء والعيد القومى للمحافظة. وقال محسن محمد رئيس مركز ومدينة نخل لـ"اليوم السابع"، إن الحى انتهى العمل فيه ليتم تسليمه للأهالى، لافتا إلى أن الإنشاءات الجديدة بدأت من الصفر، حيث لم تكن تتواجد أى إنشاءات ومرافق خدمية وبيوت بالمكان، وتم إنشاء التجمع السكنى بالكامل ليكون نواة لمنطقة سكنية متكاملة لجذب السكان وتحقيق حياه كريمة لهم. وأوضح أنه قام بالتنفيذ بيت الزكاة بالأزهر الشريف فى استجابة لما اقترحه وطالب به أهالى المنطقة وفق طبيعة ومتطلبات السكان، ومكون من 25 منزلا ومسجدا ومشغلا وورشة ومحطة تحلية.
- سوق ينبع الدولي لخدمة اللغة العربية
- سوق ينبع الدولي للوقف الإسلامي
- سوق ينبع الدولية
- سوق ينبع الدولي للمعارض والمؤتمرات
- سوق ينبع الدولي بين الجامعات المصرية
- سلطة الكينوا مع الجرجير بالتونسي
- سلطة الكينوا مع الجرجير بالمغربية
- سلطة الكينوا مع الجرجير بالفرنسية
سوق ينبع الدولي لخدمة اللغة العربية
مشاهدة الموضوع التالي من مباشر نت.. مؤشر سوق الأسهم السعودية يغلق مرتفعًا عند مستوى 13543. 25 نقطة والان إلى التفاصيل: المناطق_واس أغلق مؤشر الأسهم السعودية الرئيس اليوم مرتفعًا 80. 16 نقطة ليقفل عند مستوى 13543. 25 نقطة, وبتداولات بلغت قيمتها 8 مليارات ريال. منصة «كراكن» للعملات المشفرة تحصل على موافقة لمزاولة نشاطها في أبوظبي .. مباشر نت. وبلغت كمية الأسهم المتداولة -وفق النشرة الاقتصادية اليومية لوكالة الأنباء السعودية لسوق الأسهم السعودية- 181 مليون سهم، تقاسمتها أكثر من 380 ألف صفقة، سجلت فيها أسهم 59 شركة ارتفاعًا في قيمتها, فيما أغلقت … مؤشر سوق الأسهم السعودية يغلق مرتفع ا عند مستوى السعودية كانت هذه تفاصيل مؤشر سوق الأسهم السعودية يغلق مرتفعًا عند مستوى 13543. 25 نقطة نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله. و تَجْدَرُ الأشارة بأن الموضوع الأصلي قد تم نشرة ومتواجد على صحيفة المناطق وقد قام فريق التحرير في مباشر نت بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي. - الاكثر زيارة مباريات اليوم
سوق ينبع الدولي للوقف الإسلامي
المصدر: عربي 21
سوق ينبع الدولية
جى بي سي نيوز:- دعا رئيس الوزراء اللبناني نجيب ميقاتي، الخميس، البرلمان إلى إقرار "أربعة ملفات مالية أساسية" يطلبها صندوق النقد الدولي، عقب التوصل إلى اتفاق مبدئي مع بيروت لتمويل بقيمة 3 مليارات دولار. وجاءت دعوة ميقاتي في وقت يعرف فيه المشهد السياسي اللبناني انقساما بسبب خلافات في وجهات النظر دون إقرار إصلاحات مطلوبة، لا سيما مشروع قانون تقييد الودائع المعروف بـ"الكابيتال كونترول" (ضبط رأس المال). كما تأتي أحدث محاولة لإقرار القانون وسط توتر متزايد بين أعضاء السلطة القضائية من جهة ومسؤولي البنوك من جهة أخرى، في أعقاب تجميد أصول سبعة بنوك في ثلاثة إجراءات منفصلة هذا الشهر. وخلال ترؤسه جلسة لمجلس الوزراء، قال ميقاتي إنه "لا يمكن وضع لبنان على سكة التعافي من دون إقرار أربعة ملفات مالية أساسية في مجلس النواب (البرلمان) بشفافية مطلقة يطلبها صندوق النقد الدولي"، وفق بيان للحكومة. وأوضح أن هذه الملفات هي "الموازنة العامة، وقانون الكابيتال كونترول، وموضوع السرية المصرفية، وإعادة هيكلة المصارف، وهي من الأمور التي يطلبها صندوق النقد الدولي". سوق ينبع الدولي للمعارض والمؤتمرات. واعتبر أن "المعارضة التي نسمعها في ملف الكابيتال كونترول أهدافها شعبوية قبل الانتخابات (البرلمانية في 15 مايو/ أيار المقبل)، لكنها ستتسبب بالمزيد من المشكلات".
سوق ينبع الدولي للمعارض والمؤتمرات
مشاهدة او قراءة التالي «كراكن».. أول منصة عالمية لتداول العملات المشفرة في سوق أبوظبي العالمي والان إلى التفاصيل: أعلن سوق أبوظبي العالمي، عن انضمام بورصة «كراكن» العالمية لتداول الأصول الافتراضية. سوق ينبع الدولي للوقف الإسلامي. وتعد «كراكن» أول منصة عالمية لتداول More... التفاصيل من المصدر - اضغط هنا كانت هذه تفاصيل «كراكن».. أول منصة عالمية لتداول العملات المشفرة في سوق أبوظبي العالمي نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله. كما تَجْدَرُ الأشارة بأن الموضوع الأصلي قد تم نشرة ومتواجد على الإمارات اليوم وقد قام فريق التحرير في صحافة نت الجديد بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي. مصدر الخبر: الإمارات اليوم اقتصاد الإمارات قبل 10 ساعة و 30 دقيقة 31
سوق ينبع الدولي بين الجامعات المصرية
مشاهدة الموضوع التالي من صحافة عربية.. بوتين يشير إلى استمرار استقرار الاقتصاد الروسي واستعادة الروبل مواقعه والان إلى التفاصيل: أشار الرئيس الروسي فلاديمير بوتين خلال اجتماع حكومي تناول القضايا الاقتصادية، إلى أن الاقتصاد الروسي مستمر في الاستقرار، تزامنا مع تباطؤ وتيرة التضخم وتعزيز الروبل الروسي مواقعه. سوق ينبع الدولية. وقال بوتين: "يواصل الاقتصاد الروسي الاستقرار، وتباطأ التضخم واقترب نمو الأسعار الأسبوعي من المستويات الطبيعية، وبدأت أسعار بعض السلع في الانخفاض". وعن أسباب تباطؤ التضخم، أشار الرئيس الروسي إلى أنه حسب الخبراء هناك عاملان رئيسيان وراء ذلك وهما، الوضع في سوق العملات، حيث عزز الروبل مواقعه أمام الدولار واليورو بشكل ملحوظ مؤخرا وتيرة طلب المستهلكين. كما أشار إلى أن السلطات الروسية تعقد اجتماعات دورية حول الوضع في الاقتصاد الوطني من أجل "مراقبة التغيرات في المؤشرات الكلية الرئيسية التي تميز الأعمال والنشاط الاستثماري وسوق العمل". وقال بوتين إن "مثل هذا العمل له أهمية خاصة، لأنه بناء على تحليل موضوعي ومع ومراعاة المخاطر المحتملة يتم اتخاذ التدابير لتقديم دعم إضافي لمواطنينا وصناعاتنا ومؤسساتنا والاقتصاد ككل".
ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة عكاظ ولا يعبر عن وجهة نظر منقول وانما تم نقله بمحتواه كما هو من عكاظ ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة. اشترك فى النشرة البريدية لتحصل على اهم الاخبار بمجرد نشرها
تابعنا على مواقع التواصل الاجتماعى
كما تعد بذرة نبات الكينوا من الحبوب الكاملة الغنية بالعديد من العناصر الطبيعية مثل البوتاسيوم والبروتين والكالسيوم والألياف الطبيعية والكربوهيدرات والأحماض المعدنية.
أيضًا يعتبر نبات الكينوا من النباتات المفيد جدًا لصحة وقوة الجهاز العصبي سواء عند الأطفال أو الكبار.
معروف عنه أنه مفيد بدرجة كبيرة للأم الحامل، خصوصًا في أثناء المراحل المختلفة لتكوين الجنين، كما أن له القدرة على بحماية الحامل من الإصابة بمرض الأنيميا.
بالإضافة إلى أنها مصدر غني بحمض الفوليك: حيث يتوافر به فيتامين B9 بكثرة، والمعروف عنه أنه مفيد لصحة العينين والجلد والشعر جدًا.
فوائد نبات الجرجير
يساعد نبات الجرجير في تنظيم إنتاج وإفراز هرمونات الغدة الدرقية.
كما يساهم في تحسين حرق الدهون، ويعتبر ذلك من أهم ما يجعل سلطة الكينوا مع الجرجير جيدة جدًا لمن يتبع تناول حمية غذائية.
يحتوي نبات الجرجير على فيتامين C الذي يقلل من الإصابة بأمراض الجهاز التنفسي والبرد والربو.
يقلل من تكون الحصوات داخل الكلى ويساعد في طرد جميع الأملاح الزائدة في الجسم وتنظيف الكلى ويطهرها.
أجمل طريقة تحضير للسلطة
المكونات الأساسية المطلوبة
نصف كوب من الكينوا الفاتح.
سلطة الكينوا مع الجرجير بالتونسي
يسأل الكثير من الناس خصوصًا المتبعين لنظام غذائي عن ما هي سلطة الكينوا مع الجرجير ، فقد كثر الكلام عنها وعن فائدتها وطعمها المميز عن أي نوع سلطة أخرى، فهى سلطة تجمع بين المذاق الحلو والحامض معًا.
معلومات عن نبات الكينوا ونبات الجرجير
قبل الإجابة على سؤال ما هي سلطة الكينوا مع الجرجير يذكر موقع مختلفون بعض المعلومات عن نبات الكينوا والجرجير وفوائدهم حيث الآتي:
ينمو نبات الكينوا في دول كثيرة تقع في أمريكا الجنوبية مثل شيلي والبرازيل وبيرو، وتعد نبتة الكينوا من النباتات الغنية بنسبة مرتفعة من الزيوت والبروتين ومضادات الأكسدة، وهذا هو ما يجعل سلطة الكينوا مع الجرجير قيمة غذائية كبيرة.
أيضًا ينتمي نبات الجرجير العشبي إلى الفصيلة الصليبية التي يطلق عليها أسم Brassicaceae، وهو نبات ينمو حتى يصل إلى ارتفاع حوالي 80 سنتيمتراً.
ويعتبر من أهم ما يتميز به أنه نبات غنيًا بالكثير من العناصر الغذائية مثل: فيتامين K والكارتين والنترات، وبروفايتمين وفيتامين ب 9.
إقرأ أيضًا: تعرف على طريقة عمل كيكة عيد الميلاد
فوائد نبات الكينوا
يعتبر نبات الكينوا وجبة تحتوي على العناصر الغذائية المتكاملة: حيث أكدت الدراسات والأبحاث أن الكينوا يعتبر وجبة متكاملة، حيث يمكن من خلاله فقط أن يمد رواد الفضاء بالطاقة اللازمة التي يحتاجها إليها خلال رحلته، فهو تزوده بالكربوهيدرات والبروتين والفيتامينات B وC.
سلطة الكينوا مع الجرجير بالمغربية
سلطة الكينوا مع السمك المدخن هي من الأشياء المفيدة، و التي يتم تناولها دائماً بجانب أي نوع من الأسماك، كما تعد ذات طريقة سهلة، مما يسهل على جميع ربات المنازل القيام بإعدادها في أقل وقت كما تعرف بأنها غنية بالمعادن والبروتينات والألياف، حيث يمكن إضافتها إلى الدجاج أو أضافة إليها الجرجير أو الأفوكادو أو التفاح الأخضر اللذيذ. سلطة الكينوا مع السمك المدخن
المقادير
كوب واحد من الكينوا المسلوق. حبة من الأفوكادو مقطعة على هيئة مربعات صغيرة. 2 حبة من الفلفل الأخضر المقطع مربعات صغيرة. ملعقتان كبيرتان من البقدونس المفروم. ملعقتان كبيرتان من النعناع المفروم. نصف كوب من الفلفل الأحمر مقطع على هيئة مربعات صغيرة. كوب من الفلفل الأصفر مقطع
حوالي 100 جرام من السلمون المدخن. أربع ملاعق من عصير الليمون. نصف ملعقة من الملح حسب الرغبة. رشة صغيرة من الفلفل الأسود. ملعقة زيت زيتون كبيرة. الخطوات
إقرأ أيضا: طريقة عمل البيتي فور للعيد.. البيتي فور الهش بالشوكولاتة
هكذا في إناء يتم خلط جميع الخضروات من الأفوكادو والبقدونس والنعناع والفلفل وعصير الليمون مع الكينوا. كما يتم أضافة عصير الليمون والفلفل الأسود و مقدار الزيت ورشة الملح وتقليبهم جيداً.
سلطة الكينوا مع الجرجير بالفرنسية
نصف كوب اللوز أو الجوز النيء على حسب الرغبة.
نصف من مفروم البقدونس.
نصف كوب من مفروم النعناع.
كوب واحد حب الرمان ويفضل أن يكون طازج.
كوب واحد توت مجفف أو زبيب على حسب الرغبة.
كوبين من الماء لتسويتها. نصف كوب جبنة كريمي.
مكونات تتبيله السلطة
ملعقة صغيرة من الملح
رشة مناسبة من الفلفل الأسمر مطحون.
ملعقة كبيرة من زيت زيتون.
ملعقة كبيرة من عصير الليمون.
طريقة تجهيز الذ سلطة
حتى تتمكن من تجهيز سلطة الكينوا بالرمان، عليك باتباع هذه الخطوات البسيطة الأتية:
عليك أن تقوم بغسل الكينوا وتتأكد من نظافته جيداً، ثم بعد هذا قم بوضعها في إناء على النار، ولا تنسى أن تضيف إليها كوبين الماء الساخن، وأتركها حتى تنضج.
أثناء ذلك قم بتحميص الجوز أو اللوز المقطع، مع إضافة مقدار زيت الزيتون إليهم وضعهم جميعًا داخل الفرن.
بعد الانقضاء من طهي الكينوا، قم بوضعها في إناء جانبي، ثم أتركها حتى تبرد تمامًا، ثم قم بإضافة باقي المكونات إليها من الرمان والنعناع والزبيب والبقدونس واللوز المحمص.
ثم قم بإضافة جميع مكونات التتبيلة إلى هذه المكونات، بعد ذلك عليك القيام بمزج كافة مكونات السلطة جيدًا حتى تمتزج المكونات وتتجانس مع بعضها.
الرئيسية
الوصفات
سلطات
يحتوى الجرجير على الفيتامينات والعناصر الغذائية التى تساعد على علاج الأمراض والوقاية من بعضها، وله دورا فعالا فى علاج مشاكل الجلد والشعر، وذلد بسبب احتوائه على فيتامين (سى، ب، أ، حديد، ماغنسيوم، كالسيوم) وغيرها من الفيتامينات الأخرى. إليكِ طريقة إعداد سلطة الجرجير
الكمية
4 أشخاص
وقت الاعداد
15 دقيقة
وقت الطبخ
1 دقيقة
اجمالي الوقت
المكونات
جرجير
3 اكواب قمح مسلوق
3⁄4 كوب عين جمل
1 1⁄2 معالق صغيره فلفل أسود
1 1⁄2 اكواب جبن فيتا
خل بلسمك (للصوص)
عسل
زيت زيتون
رشه فلفل أسود
الخطوات
1. اخلطي الخل مع العسل وزيت الزيتون والفلفل الأسود
2. قومي بخلط الجرجير مع القمح المسلوق والفلفل الأحمر وجبنة الفيتا
3. ضعي الخليط الثاني في طبق واضيفي اليه الخليط الأول، يمكنك تزينه بعين الجمل وقدميه. سلطة الجرجير
سلطات