ماذا نقصد بوقت الفراغ:
هو تلك الأوقات التي لا يجد الإنسان شيء يفعله ولا يمارس إي من النشاطات العلمية أو الأدبية أو الثقافية والفنية أو الترويحية، والإنسان بطبيعته لا يستطيع العيش دون أن يتفاعل مع المحيط الخارجي الذي حوله، فانه بحاجة لهذا التفاعل لاكتساب المعرفة أو للتسلية والترفيه، ووقت الفراغ يمكن أن يستغل بطريقة ايجابية أو سلبية حسب طبيعة الشغل وما يشغل نفسه. أضرار وقت الفراغ:
- فهو يدفع الشباب إلى اللهو والعبث ويدفعهم إلى سوء المرافقة، وقد يؤثر عليهم ذلك بجعلهم يتميزون باللامبالاة والإهمال، ومن ثم للانحراف والضياع. - ووقت الفراغ أيضاً يدفع الشباب إلى فعل أو التورط في الجرائم، كما يقول المثل الانجليزي: " الشيطان يجد عملاً للأيدي العاطلة لكي تعمل ". - عدم استغلال وقت الفراغ بالأشياء النافعة يؤدي إلى تأخر نضج الشباب جسمانياً وعقلانياً ونفسياً. ماذا أفعل في وقت الفراغ ؟ | مجرة. - ومن أهم أضرار وقت الفراغ هي الدخول في حالات الاكتئاب والأمراض النفسية والتي قد تعطل سير حياة الكثير من الشباب. كيف أقضي وقت الفراغ:
- طلب العلم، والعلم لا يتوقف وعند الانتهاء من مرحلة من مراحل التعليم يحبذ الانتقال إلى المرحلة التي تليها. - تعلم بعض المعارات التي يحتاجها الشباب مثل الحاسوب ومهارات القراءة والكتابة ومهارات البحث.
- أجمل أغاني التسعينات التي عاشت رغم السنوات | احكي
- ماذا أفعل في وقت الفراغ ؟ | مجرة
- لماذا لا يبتلع الموت ذكرياتنا كفطيرة تفاح ساخنة؟ - رصيف 22
- درس: نظرية الشغل والطاقة | نجوى
- نظرية الشغل والطاقة الحركية.pptx - Google Drive
أجمل أغاني التسعينات التي عاشت رغم السنوات | احكي
رحلت أختي وأخذت معها ضحكة أمي وقلب أبي، لم يعودا كما كانا أبداً، كان الصبر ملاذهما لمواجهة هذا المصاب، ولكن لم يعد أي شيء كمان كان، وكأن هذه هي شريعة الموت في حياتنا، يأخذ أرواح وأجساد من نحبهم ويأخذ معه أجمل ما فينا، ويبقي لنا الذكريات تدمرنا وتسقي جروحنا لتعيش للأبد. لم تتوقف دموع أمي، كانت تجد متعلقات أختي في كل مكان. أجمل أغاني التسعينات التي عاشت رغم السنوات | احكي. أشارت علي شقيقتي الكبرى أن نجمع متعلقاتها لنبعدها عن عين أمي، وفعلنا ذلك، جمعنا ملابسها وكل أشيائها الصغيرة لنبعدها، رجعنا لكل صورنا لنستبعد صورها حتى لا تراها أمي، فاكتشفنا أنها موجودة بالعدد الأكبر من الصور، لم نعد نأتي على ذكرها. لملمنا كل الأشياء ولم يقلّ الحزن أو يخبو كما أخبرونا، مرت السنوات، وتظل المتعلقات هناك في هذه الزاوية البعيدة التي لا تراها أمي، ويبقى وهم النسيان معلقاً على رقابنا، ندور وندور بين الأحداث ندّعي الاستشفاء، ثم تأتي كلمة واحدة لتصفعنا على وجوهنا، فتدمع عينانا وقلوبنا. أذهب بعيداً لأعود لمنزل أهلي مرة ثانية، فأجد أختي بضفائرها تجلس هناك في هذه الزاوية البعيدة تناديني لألعب معها الكرة. إظهار التعليقات
ماذا أفعل في وقت الفراغ ؟ | مجرة
اذا كان لديك
وقت فراغ خلال عطلة الأسبوع أو خلال يومك العادي، فليس من الضروري أن تقضي هذا
الوقت في القيام بالمزيد من الأعمال المنزلية حتى لا يتسرب الملل والارهاق الى
حياتك. هناك العديد من الأشياء المسلية التي يمكنك القيام بها خلال وقت فراغك
لتغيير وتيرة يومك والتخلص من الروتين اليومي الممل. واليك أفضل 10 أشياء يمكنك
القيم بأي منهم وفقاً لميولك وهواياتك. 1 -قراءة كتاب أو
مجلة، ومع التقدم التكنولوجي فليس من الضروري البحث في المكتبات عن مادة جيدة
للقراءة فيمكنك بكل بساطة البحث عن كتبك المفضلة على الانترنت وقراءتها دون أدنى
عناء. 2 -مشاهدة
التلفاز، ابحثي عن برنامج ممتع يتعلق بأحد هواياتك وحاولي الاستمتاع بمشاهدته دون
ازعاج. 3 -التمشية، ضعي
موسيقاك المفضلة في جهاز الآيباد واخرجي الى الطبيعة واستمتعي بالتمشية وأنت
تستمعين الى الموسيقي وتتأملين في جمال الطبيعة. ماذا افعل في وقت الفراغ. 4 -القيلولة، في
بعض الأحيان يكون أفضل ما يمكنك فعله لشغل وقت الفراغ هو النوم. استرخي على
الأريكة واتركي النعاس يتسلل اليك ببطء. 5- الخروج مع
صديقاتك، اقضي بعض الوقت مع صديقاتك في أحد المطاعم المحببة لك أو مشاهدة فيلم
جديد في السينما. 6 -اذهبي للتسوق،
والمقصود هنا ليس التسوق لاحتياجات المنزل.
لماذا لا يبتلع الموت ذكرياتنا كفطيرة تفاح ساخنة؟ - رصيف 22
لكل فترة أو مرحلة ما يميزها عن غيرها، ويعتبر كل جيل أنه يملك من رصيد الذكريات ما يجعله فخور بانتمائه وعيشه للفترة التي يفضلها، ولذلك ما زالت أغاني التسعينات تحمل مكانتها الخاصة داخل من عاصروها، واستطاعت أن تجذب أجيالا أخرى. كانت التسعينات فترة ذهبية اشتهر بها نجوم وفنانون، وصنعوا خلالها تاريخ طويل من الأغاني واستطاعوا أن يضيفوا للموسيقى ويحدثوا بها تغيير وتوازن ما بين الجيل القديم بأغانيه الطربية والجيل الجديد بأغاني شبابية وكلمات مختلفة، كما كانت الفترة التي انتشر فيها الفيديو كليب، وسطع فيها أسماء مطربين مثل عمرو دياب ومحمد فؤاد وإيهاب توفيق ومصطفى قمر. لماذا لا يبتلع الموت ذكرياتنا كفطيرة تفاح ساخنة؟ - رصيف 22. أغاني التسعينات تعرفها منذ النغمة الأولى للأغنية، وتستعيد معها ذكريات لسنوات طويلة، لا نعرف كيف مرت بهذه السرعة، كما حملت هذه الأغاني أحلام وطموحات جيل كامل، فقدمت فنا مختلفا ومميزا، وموسيقى شابة معبرة مع كلمات صادقة، لذلك استطاعت أن تعيش رغم مرور السنوات. أجمل أغاني التسعينات
من هذه الفترة المميزة والفريدة، اخترنا لكم مجموعة من أجمل أغاني التسعينات التي رأينا فيها الاختلاف، ليس على مستوى الأغنيات والمطربين المصريين فقط، ولكن المطربين العرب أيضا، فاستطاعت أغانيهم رغم اختلاف اللهجات أن تجذبنا ونتمكن من حفظها، لتصبح فترة التسعينات بأغانيها وذكريات الطفولة معها سواء بأفلام الكارتون ومسلسلات سبيستون تحمل داخلنا حنينا ونوستالجيا.
* تعطي مجالات للشخص بأن يتعلم ويتقن عدة مهارات ولغات قد لا يجدها
أثناء العمل. وهكذا يستطيع أن يطورها وينميها بشكل إيجابي. * توضح شخصية الفرد في أوقات فراغه من خلال الأنشطة التي يمارسها،
فيعزز من نفسه ويعبر عنها بالطريقة التي يرتاح لها. * يقلل من الضغط بسبب العمل المتواصل ،ويمنح النشاط والقوة. ويساعدنا
على مواصلة ساعات العمل من جديد بعيداً عن الشعور بأي تعب. عند استغلال الفرد لأوقات الفراغ فإنه يستطيع تحقيق الحاجات
الأساسية لديه والتي تتمثل في:
الحاجات الجسمية:
من خلال ممارسة الأنشطة المختلفة مثل ممارسة التمارين الرياضية
التي تقلل من الإصابة بالتوتر وتقوي الجسم وتعمل على تعزيز الدورة الدموية. الحاجات الإجتماعية:
والتي يستطيع الفرد أن يحققها من خلال التواصل الإجتماعي والقيام بالأنشطة الإجتماعية أثناء الرحلات الترفيهية واللعب. الحاجات العلمية والعقلية:
من خلال إتقان وتعلم المهارات المتعددة وزيادة ثقافته وعلمه. الحاجات الإنفعالية:
والتي يمكن أن نتخلص منها من خلال القيام بممارسة الأنشطة الإيجابية التي تقلل من الشعور بالكبت. هناك مسميات أخرى لأوقات الفراغ وهي:
* الوقت الذي لا يرتبط بأوقات النوم وأوقات العمل ويطلق عليه وقت النشاط.
فيزياء عامة - الوحدة الخامسة: نظرية الشغل و الطاقة - 1 - YouTube
درس: نظرية الشغل والطاقة | نجوى
الطاقة المشعة: الطاقة الناتجة من الإشعاع الكهرومغناطيسي، بما في ذلك الأشعة السينية. [5]
نظرية الشغل والطاقة الحركية.Pptx - Google Drive
[٢]
كما تنقسم الطاقة إلى نوعين أساسيين وهما؛ الطاقة الحركية وطاقة الوضع، ولها العديد من الاشكال منها: [٣]
الجاذبية الأرضية. الطاقة الإشعاعية. الطاقة النووية. الطاقة الكيماوية. الطاقة الميكانيكية. الطاقة الكهربائية. الطاقة الحرارية.
45 كيلوغرام)، أي ما يعادل رطلاً واحداً، بمقدار 0. 23 متر، أي (9 بوصات). فإذا كان وزنك 45. 36 كيلوغرام ، أي (100 ليبرة)، ووزن دراجتك 13. 61 كيلوغرام، ستحتاج إلى 130 جولاً كي تحرك الدراجة إلى مسافة 0. 23 متر، أي 9 بوصات، وبما أنك قطعت ضعف هذه المسافة إلى الأمام، فستتمكن باستخدام ضعف تلك القوة أو (260 جولاً) من متابعة انطلاق الدراجة باتجاه الأمام. إن كنت قد جربت من قبل صعود هضبة بواسطة الدراجة، لابدّ أنك أدركت مدى صعوبة تلك المحاولة؛ لأن ثمة قوى عديدة تعمل تجاهك: فقوة الجاذبية تحاول شدّك مع دراجتك إلى أسفل الهضبة. والاحتكاك الذي يسببه طريق الهضبة غير الممهد يولّد مقاومة أو قوة سلبية ضد استخدامك دواسات الدراجة، كما يمكن أن تؤدي مواجهتك للهواء إلى إنتاج قوة احتكاك سلبية تعيق تقدمك. إذا بلغ مجموع القوى السلبية في هذا المثال 40 جولاً، يجب أن تصل القوى الموجبة إلى 300 جول كي يساوي الشغل 260 جولاً، وستحتاج إلى 40 جولاً إضافية كي تتصدى للقوة السلبية التي بلغت 40 جولاً نتيجة الجاذبية والاحتكاك. نظرية الشغل والطاقة الحركية.pptx - Google Drive. كي نحسب مقدار إجمالي الشغل لأي نظام، كالذي نتج عن صعود الدراجة إلى أعلى الهضبة، يجب علينا أولاً معرفة قيمة الطاقة الحركية التي توافرت منذ نقطة البداية إلى خط النهاية، ثم نتحقق من وجود أي قوى سالبة أو موجبة أخرى يُحتمل أنها ظهرت في الطريق.