ولكن توصل الباحثون إلى أن خل التفاح له نشاط أقل مضاد للفطريات بتركيزات أقل. كيفية الاستخدام بأمان
قد يساعد غسل فروة الرأس بمحلول خل التفاح المخفف في تقليل القشرة:
1- يتم إضافة 1-2 ملعقة كبيرة من خل التفاح إلى ربع لتر من الماء الدافئ. 2- بعد غسل الشعر بالشامبو يتم صب محلول خل التفاح المخفف على الرأس. 3- يتم تدليك المحلول المخفف بأصابع اليدين على فروة الرأس. 4- يفضل الشطف بعد عدة دقائق. 5- يمكن إضافة زيت عطري إلى المحلول المخفف من خل التفاح للتقليل من رائحته النفاذة لمن يجدها غير مرغوب فيها. مدى التحسس لخل التفاح
يجب إجراء اختبار لمدى تحسس البشرة لخل التفاح كما يلي:
يتم وضع بضع قطرات من خل التفاح المخفف أو المركز بالكامل على ظهر اليد. إذا ظهرت علامات تهيج مثل الاحمرار أو الحكة أو الحرق على منطقة ظهر اليد، فيجب الامتناع عن استخدام محلول خل التفاح مركز أو مخفف على فروة الرأس. يجب التحقق مرة أخرى من منطقة ظهر اليد التي تم وضع قطرات خل التفاح عليها خلال اليوم، حيث يمكن أن تحدث تفاعلات الجلد في غضون بضع دقائق أو عدة ساعات بعد وضع المحلول على البشرة. موانع الاستعمال
يمكن أن يتسبب محلول خل التفاح المخفف في حدوث تهيج في فروة الرأس على الرغم من عدم ظهور أعراض تهيج خلال تجربة قياس مدى التحسس له، بخاصة أن الاستخدام الموصى به يتدرج من درجة تخفيف تقدر بـ 1-2 ملعقة كبيرة لكل ربع لتر من الماء مرة أو مرتين في الأسبوع.
- كيفية استخدام خل التفاح لعلاج القشرة؟ أهم 6 وصفات سهلة وأمنة - موقع كيف؟
- خل التفاح للقشرة - ويب طب
كيفية استخدام خل التفاح لعلاج القشرة؟ أهم 6 وصفات سهلة وأمنة - موقع كيف؟
2: الزبادي
يمكن أن يساعد كوب من الزبادي الطازج في تهدئة حكة فروة الرأس، كل ما عليك فعله هو غسل شعرك بالشامبو ووضع الزبادي وتركه يرتاح لمدة 15 دقيقة ، ثم اشطفها بالماء واغسلها مرة أخرى بكمية صغيرة من الشامبو المعتاد، فيعتبر الزبادي كنزًا دفينًا للبكتيريا الصديقة وبالتالي يساعد على منع تقشر منطقة فروة الرأس، يمكنك أيضًا إضافة الفلفل الأسود إلى اللبن لأنه يحتوي على خصائص مضادة للفطريات. 3: الليمون
اعصري ليمونة كاملة ودلكي فروة رأسك بالعصير، اتركيه لمدة 2 إلى 3 دقائق ثم اشطفيه بالشامبو العادي، يمكنك أيضًا إضافة عصير الليمون إلى كوب من الماء واستخدامه كآخر شطف بعد جلسة غسل الشعر، كرر ذلك بانتظام حتى تختفي قشرة الرأس. تساعد الطبيعة الحمضية للليمون على موازنة درجة حموضة شعرك. 4: خل التفاح
خل التفاح علاج طبيعي فعال للتخلص من قشرة الرأس، وهو حمضي بطبيعته يساعد على إزالة خلايا الجلد الميتة من فروة الرأس، كما يمنع نمو الفطريات،اصنع محلولاً باستخدام ملعقتين كبيرتين من خل التفاح في كوب من الماء، اغسلي شعرك كالمعتاد بالشامبو ثم اسكبي هذا المحلول على شعرك كآخر شطف. 5: الصبار
يقلل الصبار من تهيج البشرة وله تأثير مرطب، حيث يقلل من التقشر والحكة ويريح من قشرة الرأس، وهو مضاد للبكتيريا والفطريات مما يحمي من قشرة الرأس، ضع جل الصبار مباشرة على فروة رأسك واتركه لمدة نصف ساعة، اغسلي شعرك لاحقًا بشامبو خفيف.
خل التفاح للقشرة - ويب طب
06:06 م
الجمعة 24 يوليه 2020
يعد خل التفاح أحد الاختيارات المنتشرة لمجموعة متنوعة من العلاجات الطبيعية بسبب خصائصه المضادة للميكروبات ومضادات الأكسدة. يساعد خل التفاح في تخفيف بعض الأعراض التي تصيب فروة الرأس، ومن بينها التقشر والحكة المستمرة وقشر الشعر. فيما يلي نكشف كيفية استخدام خل التفاح لعلاج قشرة الرأس وفق ما جاء في "العربية" نقلا عن "Medical News Today"، بالإضافة إلى كيفية استخدامه وتجنب أي مخاطر أو آثار جانبية له. يشير الخبراء إلى أن خل التفاح يساعد في تخفيف أعراض القشرة عن طريق إعادة التوازن إلى مستويات الأس الهيدروجيني الطبيعية لفروة الرأس. ويعتقد البعض منهم أنه يمنع أيضًا نمو الفطريات التي تساهم في جفاف الجلد والحكة. ولكن يؤكد الخبراء على أن النصائح تعود إلى محصلة تجارب ذاتية وإرث قديم وبعض دراسات بحثية تدعمها القليلة والتي تشير نتائجها إلى أن خل التفاح ربما يقدم الفوائد التالية التي يمكن أن تساعد في الحد من أعراض القشرة:
1- موازنة الرقم الهيدروجيني
إن الرقم الهيدروجيني المثالي لفروة الرأس هو 5. 5، وهو حمضي قليلاً، في حين أن الماء له درجة حموضة محايدة هي 7. 0، وتكون المواد ذات قيم الحموضة الأعلى من 7.
6- خل التفاح من أجل علاج قشرة الشعر ضعي القليل من خل التفاح في وعاء صغير. املئي قطعة القطن بخل التفاح بشكل تام. قسّمي شعرك إلى عدة أقسام، وابدئي بالطبطبة على فروة الراس باستخدام قطعة القطن المليئة بالخل. كرّري هذه الخطوة عدة مرات حتى تتمكنين من تغطية فروة الراس بشكل كامل. دلّكي فروة الراس بلطف باستخدام أطراف الأصابع. غطّي شعرك بالمنشفة الدافئة، واتركيها لمدة ساعة ثم اغسليه بالماء الدافىء. كرّري هذه الخطزة مرتين في الأسبوع ولمدة شهر على الأقل. محاذير استخدام خل التفاح على فروة الراس يجب إجراء اختبار لمعرفة مدى تحسّس فروة الراس على خل التفاح، إليكِ الخطوات التالية: قومي بوضع بضع قطرات من خل التفاح المخفف أو المركز بالكامل على ظهر اليد. إذا ظهرت علامات احمرار أو الحكة على منطقة ظهر اليد، فيجب الامتناع عن استخدام محلول خل التفاح مركز أو مخفف على فروة الراس. يجب التحقق مرة أخرى من منطقة ظهر اليد التي تم وضع قطرات خل التفاح عليها خلال اليوم، حيث يمكن أن تحدث تفاعلات الجلد في غضون بضع دقائق أو عدة ساعات بعد وضع المحلول على البشرة.