دعاء تقوية الذاكرة و دفع النسيان - YouTube
- دعاء للفهم وتقوية الذاكرة ولقضاء الحوائج | مركز الهدى للدراسات الإسلامية
- دعاء لتقوية الذاكرة
- ايات قرانية لتقوية الذاكرة والحفظ
دعاء للفهم وتقوية الذاكرة ولقضاء الحوائج | مركز الهدى للدراسات الإسلامية
والحمد لله رب العالمين
الشيخ محمد صنقور
1- بحار الأنوار -العلامة المجلسي- ج 83 ص 9. 2- الكافي -الشيخ الكليني- ج 2 ص 582.
دعاء لتقوية الذاكرة
دعاء بعد المذاكرة وعدم النسيان
يعاني الكثير من الأمهات هذه الفترة من وجود علامات لنسيان أطفالهم للكثير من المعلومات التي تم حفظها، فتكون الأم قد راجعت للطفل العديد من المرات للإجابات ويكون الامتحان على وشك البدء فيه، ويرجع الطالب قد نسي جميع المعلومات التي ذاكرها ولم يجيد الكثير من الدراجات في الامتحان، فهذه مشكلة تقابل الكثير منا. دعاء لتقوية الذاكرة علم النفس. ولكن لابد تعود الطفل أن بعد أن يتم المذاكرة تماماً لابد أن يقول بعض الأدعية التي تساعده على تذكر هذه المعلومات التي قد ينساها نتيجة اللهو واللعب من الأطفال، أو عدم تركيزه الجيد في المذاكرة أثناء الحفظ مع المدرسات أو الأم، ولكن عند قول هذا الدعاء لا ينسى أي معلومة بأذن الله:-
"اللهم إني أستودعك ما قرأت و ما حفظت و ما تعلمت، فرده عند حاجتي إليه، إنك على كل شيء قدير، حسبنا الله و نعم الوكيل" بعد إنعاش العقل. لا يزيد الحفظ للصفحة عن 5 دقائق. قد يهمك ايضاً: تنشيط الدماغ للدراسة
ما هو برنامج إنعاش العقل ؟
دورة إنعاش العقل هي عبارة عن برنامج تدريبي منهجي ومنظم يتم من خلاله تدريب العقل بناء على أسس علميه مدروسة يستطيع العقل من خلالها تحسين أدائه وتنشيط قدراته من ضعف إلى أضعاف كثيرة في تسريع الحفظ وتقوية الذاكرة من ضعف الى 100 ضعف.
ايات قرانية لتقوية الذاكرة والحفظ
العسل
قال الله تعالى في القرآن الكريم عن العسل "فيه شفاء للناس" سورة النحل الآيتان رقم 68 ، 69، وقال النبي الكريم محمد صلى الله عليه وسلم عن العسل "شربة عسل، وشرطة محجم، وكية بنار، وأنا أنهى أمتي عن الكي" صدق رسول الله صلى الله عليه وسلم، وتلك نهاية مقال ايات قرانية لتقوية الذاكرة والحفظ.
إحصاء الحروف عند القراءة
كأن يتم تحديد حرف معين والقيام بإحصاءه أثناء قراءة كتاب أو مقال أو شطبه بالقلم ذو اللون الأزرق، ومن ثم مراجعة الحروف مرة أخرى وشطب الحروف التي سهوت عنها في المرة الثانية باللون الأحمر، وتجربة تلك الطريقة بالقراءة العادية والسريعة مع التركيز في نفس الوقت على القراءة والاستفادة من المحتوى. ايات قرانية لتقوية الذاكرة والحفظ. عد درجات السلم
سواء عند الصعود أو الهبوط لزيادة القدرة على التركيز مع زيادة الصعوبة والتحدث مع شخص ما أثناء تلك العملية. لعبة تقوية الذاكرة النمساوية
وهي عبارة عن شخصين يقول الأول جملة مثل أنا أحضر نظارتي ومعي مفاتيحي والآخر يضيف شيء آخر للجملة ومن ثم يبدأ الأول بتكرار الجملة مع إضافة شيء جديد وهكذا مع تذكر العناصر جميعها بكل مرة. اختيار لون لمتابعته
كأن يقوم الشخص بتحديد لون معين من أجل مراقبته طوال اليوم فيما رآه أو لاحظه وفي نهاية اليوم يحاول تذكر تلك الاشياء. error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ
تمارين لتقوية الذاكرة وسرعة التذكر ، يقوم المخ بجميع الوظائف العقلية للإنسان ويرجع ذلك إلى كثرة خلايا المخ التي يتخصص كل منها بأداء مهمة ما أو وظيفة ما مثل الحفظ والتحليل والتركيز والتفكير وتعلم اللغات أو الفنون، ولكن في بعض الأوقات نشعر بأننا نفقد القدرة على التفكير أو التركيز مع تكرار النسيان لذلك هناك عدة تمارين لتقوية الذاكرة وتنشيط العقل نضعها لكم فيما يلي. قواعد التذكر
تشير الدراسات إلى أن العقل لا يتذكر سوى ما يثير فضوله وينال إعجابه لهذا يسهل تذكره فيما بعد، وفي حالة الضغط النفسي للكبار أو الصغار يصعب التذكر والتعلم إذ أن العقل يجد صعوبة في الوصول إلى خلايا التذكر، وينصح أيضًا بالحفظ في أوقات المساء قبل النوم لأنه الوقت المناسب إذ أن الذكريات أو المعلومات الجديدة لا تختلط مع أخرى عند النوم، تدريب الذاكرة طوال الوقت بتمارين مختلفة يجعلها نشطة وقادرة على التذكر. تمارين لتنشيط الذاكرة وسرعة التذكر
هناك عدة تمارين مخصصة من أجل مساعدة الذاكرة على التذكر وسرعة جلب المعلومات وحفظها ومنها:
قراءة الكتب
القراءة مفيدة في تنمية الذكاء التحليلي، ومن ناحية أخرى يمكننا الاستفادة من الكتب في تذكر رقم الصفحة الذي توقفنا عنده أو قراءة جملة واحدة في الصباح ومحاولة التذكر في المساء.