حماية المسنين من الضغوط النفسية أمرٌ جديرٌ بالاهتمام، وذلك باعتبار تراجع القدرات الوظيفية والعقلية والجسدية في مرحلة الشيخوخة تدريجيًا، ويصبح هذا الانحدار ملحوظًا كلما تقدم الإنسان بالعمر، ويترك تأثيرات متنوعة على مختلف جوانب الحياة. من هنا تبرز أهمية وضع أسس ثابتة لحماية المسنين من الضغوط النفسية ضمن ما أصبح يعرف في العالم الغربي اليوم "طب نفس المسنين". دراسات حول حماية المسنين من الضغوط النفسية
أظهر تقرير منظمة الصحة العالمية الذي صادر في عام 2017 أنَّ:
الاضطرابات والمشاكل العصبية والنفسية مسؤولة عن 6% من حالات العجز الكلي عند المسنين الذين تتجاوز أعمارهم 60%. علاج الخنقة النفسية والتربوية والسلوكية في. يُقدر أن 15% من المسنين يعانون من اضطراب نفسي معين، لذلك تزداد الحاجة إلى حماية المسنين من الضغوط النفسية أكثر من أي وقتٍ مضى. من المتوقع أن هذه المشكلة تزداد تدريجيًا، لأن الإحصائيات تشير إلى أن نسبة المسنين ستزيد من حوالي 12% من مجمل سكان العالم عام 2015 إلى 22% في عام 2050. بالإضافة إلى أن نمط الحياط المعاصر يفرض على المسنين تحديات جسدية ونفسية لم تكن موجودة في العقود الماضية. تظهر هذه الإحصائيات بوضوح حجم المشاكل النفسية التي يعاني منها المسنون، وضرورة وضع آليات مناسبة وفعالة لعلاجها والتصدي لها.
علاج الخنقة النفسية للطفل
وهناك دواء آخر يعرف باسم (دوقماتيل Dogmatil) واسمه العلمي (سلبرايد Sulipride) يفيد جدا في الحالات القلقية، والتي تؤدي إلى أعراض نفسوجسدية مثل التي تعاني منها. وجرعة (دوقماتيل Dogmatil) هي كبسولة واحدة -50 ملجم – تناولها يوميا لمدة شهرين، ثم تتوقف عن تناول العلاج. وبالنسبة لسؤالك حول ضغط الدم، هل هو ثابت طوال اليوم؟
هنالك بعض التقلبات والتغيرات والتباينات البسيطة في ضغط الدم، مثلا: في أثناء النوم يكون ضغط الدم في أقل حالاته، يعني أنه دائما يكون في الجانب المنخفض بالنسبة للإنسان الطبيعي، لكن هذا الانخفاض قطعا لا يصل إلى مراحل تسبب أي خطورة على الإنسان، وهنالك من يرى أن ضغط الدم قد يرتفع قليلا مع الانفعالات النفسية والتوترات - هذا نشاهده - لكن ليس ارتفاعا ذي بال أو أهمية. علاج الخنقة النفسية للطفل. ولذا أقول دائما للذين يعتقدون فيما يسمون ضغط الدم العصبي أن هذا المفهوم ليس صحيحا، كل من يرتفع ضغطه حتى مع الانفعالات يجب أن يذهب إلى الطبيب، ويقوم بإجراء الفحوصات اللازمة، ويتأكد هل لديه ارتفاع في ضغط الدم، أو حتى إذا لم يكن ارتفاع الآن هل هنالك استعداد لارتفاع ضغط الدم أم لا؟
هذا الذي أراه -أخي الكريم- وأشكرك مرة أخرى على ثقتك بإسلام ويب وأسأل الله لك العافية والتوفيق والسداد.
علاج الخنقة النفسية في
تاريخ النشر: 2013-04-07 02:48:15
المجيب: د. محمد عبد العليم
تــقيـيـم:
السؤال
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
لدي قلق نفسي، وشفيت منه قبل ثلاث سنوات بعد أن استخدمت علاج الباروكستين مدة ثلاثة أشهر، وتركته تدريجيا طبعا، ومنذ ذلك الوقت، وإلى الآن لم تأت لي نوبات الهلع أو الضجر، -والحمد لله - قبل شهر تقريبا أصبح لدي ضيق في التنفس، فتركت التدخين فورا إلى غير رجعة، ولكن بقي لدي الضيق في التنفس يأتي لمدة دقائق ثم يذهب، كذلك ألم في المعدة، وأحيانا لا أستطيع النوم على ظهري أو جهة قلبي، وعند الأكل أيضا أحس بضيق، ودائما حموضة عملت أشعة، وتخطيط قلب، وسونار وكلها سليمة كذلك. قال لي الطبيب -أخصائي الباطنية-: لا يوجد لديك أي شيء، ولم يعطني أي علاج، وقال: هذه مجرد تشنجات؛ لكن الضيق والخنقة تأتي وتذهب دون الاكتراث لها أو إبلاغ عائلتي. كيفية حماية المسنين من الضغوط النفسية • لبيه. سؤالي: هل هي حالتي عضوية أم نفسية؟ كذلك لدي سؤال آخر: هل ضغط الدم ثابت على طول اليوم أم متغير؟
ولكم فائق الاحترام والتقدير. الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ محمد حفظه الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد،،،
بارك الله فيك، وجزاك الله خيراً. أشكر لك -أخي الفاضل- ثقتك في إسلام ويب، وأعراضك -أخي- من حيث إنها ذات طابع نفسي، هنالك مؤشرات قوية تشير إلى ذلك، فأنت ذكرت بأنك قلق، وأنك قبل ذلك استجبت استجابة قوية (للباروكستين)، وفي ذات الوقت قمت بإجراء فحوصات تامة وكاملة، وأكد لك الأطباء بأنها كلها سليمة -والحمد الله تعالى-.
علاج الخنقة النفسية الطفيفة
الحصول على العلاج اللازم لحالة ارتجاع المريء، مثل: الأدوية المثبط لمضخة البروتون (Proton pump inhibitor). معلومات أخرى حول ارتجاع المريء
ينشأ ارتجاع المريء عندما تعجز العضلة العاصرة المريئية السفلية (Lower esophageal sphincter) والتي تصل المعدة بالمريء عن القيام بوظيفتها بالشكل الطبيعي لسبب ما. إذ من المفترض أن ترتخي العضلة المذكورة سامحة للطعام بالدخول إلى المعدة لتنقبض بعد ذلك مانعة أحماض المعدة من مغادرتها صعودًا إلى المريء، أما عند الإصابة بارتجاع المريء ترتخي العضلة المذكورة بشكل مفرط مما يسمح للأحماض بالصعود للمريء. بعد التعرف على العلاقة بين ارتجاع المريء وضيق التنفس ننوه أن ارتجاع المريء يتسبب بظهور العديد من الأعراض على الشخص المصاب به، مثل:
الشعور بارتفاع أحماض المعدة للحلق أو الفم. علاج الاكتئاب عند كبار السن بالاعشاب. التجشؤ. الشعور بالغثيان بعد تناول الطعام. ألم أو انزعاج في البطن. تظهر أعراض ارتجاع المريء بشكل خاص ليلًا، وغالبًا ما تتسبب بعض العوامل بتحفيزها، مثل: الانحناء للأسفل، والاستلقاء، وتناول وجبة دسمة. على الرغم من أن ارتجاع المريء يعد حالة مزعج، إلا أنه ليس مرضًا خطيرًا، ولكن من الممكن للإصابة به على المدى البعيد أن تتسبب بظهور مضاعفات صحية حادة.
ما هي محفزات المرض النفسي؟
محفزات المرض النفسي هي عبارة عن ظروف خارجية تؤدي إلى أعراض عاطفية أو نفسية مزعجة للغاية، مثل القلق، الذعر، الإحباط، اليأس، الحديث السلبي عن النفس، وهذه المحفزات قد يتخطاها المرء أو تقوم هي بالتغلب عليه. كيف أتجنب أسباب المرض النفسي؟
هناك الكثير من الأشياء التي يمكنك القيام بها للتأكد من بعيد عن أسباب المرض النفسي احصل على قسط كافي من النوم، الأكل الصحي مفيد لدماغك، تجنب الكحول والتدخين والمخدرات، احصل على الكثير من ضوء الشمس، سيطر على توترك، تمرن كثيرا وباستمرار، مارس هواياتك، تواصل مع الناس وتفاعل معهم. هل التوتر من أسباب المرض النفسي؟
نعم، مع مرور الوقت يساهم الضغط المستمر على جسمك من الإجهاد والتوتر في حدوث مشاكل نفسية وصحية خطيرة أقلها أمراض القلب وارتفاع ضغط الدم والسكري وليس هذا بعيدا عن الاضطرابات النفسية المصاحبة مثل الاكتئاب أو القلق.