إن العلاقة بين الصداع عند الحامل ونوع الجنين من الأمور التي تشغل بال الأمهات الحوامل، ففي الكثير من الأحيان تشعر الأم بالصداع المستمر، مما يجعل هناك فضول لمعرفة هل هناك علاقة بين الشعور بالصداع ونوع الجنين أم لا؟ هذا ما سوف نتعرف إليه الآن في موقع جربها. الصداع عند الحامل ونوع الجنين
يعد الصداع من المشكلات الصحية المزعجة للغاية، وفي الكثير من الأحيان تتعرض المرأة في فترة حملها إلى الصداع المستمر، مما يجعلها تتساءل هل الصداع يعني الحمل بولد؟
من الجدير بالذكر أن مقولة أن الصداع يشير إلى الحمل بولد من الخرافات والشائعات التي تم توارثها من الأجداد ، ولكنها لا علاقة لها بالصحة، وليس لها أساس علمي. فمن الجدير بالذكر أن الصداع في فترة الحمل له عدة أسباب متنوعة، وتتمثل أسباب صداع الحمل في النقاط التالية:
من الجدير بالذكر أن شعور المرأة الحامل بالصداع يحدث نتيجة التغيرات الهرمونية التي تعانيها المرأة في تلك الفترة. الصداع المستمر للحامل في. كما أن الصداع يكون نتيجة تضاعف حجم الدم في جسم المرأة في فترة الحمل. إن عدم أخذ قسط كافِ من الراحة من الممكن أن يكون سبب في شعور المرأة الحامل بالصداع. كذلك التوقف المفاجئ عن تناول الكافيين يؤدي إلى شعور المرأة بالصداع.
- الصداع المستمر للحامل لحدوث الطلق
- الصداع المستمر للحامل بتؤام
- الصداع المستمر للحامل في
الصداع المستمر للحامل لحدوث الطلق
الصداع خلال الحمل
يُعدّ الصداع من الأعراض الوارد حدوثها خلال فترة الحمل، وتختلف أسباب الصداع في الأشهر الأولى الثلاثة عن الثلث الثاني من الحمل وعن الثلث الآخير، لذلك قد يكون من المفيد الاحتفاظ بمفكرة لتسجيل عدد مرات الصداع خلال اليوم وشدته وهل يترافق مع غيره من الأعراض، فالأسباب الطبية التي يمكن أن يكون الصّداع عرضًا لها تتراوح بين البسيطة إلى المزمنة التي تحتاج لرعاية طبية خاصة. [١]
ما سبب الصداع في الشهر الرابع من الحمل؟
قد يحدث الصداع في أي فترة خلال الحمل، لكن قد تختلف أسبابه باختلاف الفترة، ففي الشهر الرابع مع بداية الثلث الثاني من الحمل تصبح المرأة أقل عرضة للإصابة بالصداع الناتج عن التغيرات الهرمونية وذلك لأن جسمها يكون قد بدأ بتكيّف على هذه التغيرات، وبالرغم من ذلك هنالك نسبة قليلة من النساء تبقى تعاني من الصداع خاصة الصداع التوتري الناجم عن التغيرات الهرمونية طوال فترة الحمل، [٢] من أهم أسباب الصداع في الشهر الرابع من الحمل ما يلي: [١]
زيادة الوزن. الإصابة بالإجهاد العضلي
وضعيات الجسم غير المريحة
النظام الغذائي غير المتوازن. ميلجا Milga دواعي الاستعمال، الجرعة والآثار الجانبية - علاجي. قد يكون للصداع علاقة بارتفاع ضغط الدّم أو الإصابة بمرض السّكري.
الصداع ممكن أن
يأتي في أي وقت اثناء الحمل ولكن الوقت الشائع هو فترة الثلاثة شهور الأولى نتيجة
تغيرات الهرمونات. وقد يأتي الصداع في الثلاثة شهور الاخيرة بسبب تغيير الوزن
وزيادة ضغط الدم ومن أهم أسباب الصداع في الحمل نقص النوم، قلة مستوى السكر في
الدم، قلة الماء، نقص الكافيين والتوتر. الصداع عند الحامل وتأثيره على الأم والجنين | تمرجي. وهناك أيضاً أسباب للصداع تعود لتناول
الاطعمة الباردة والتعب العام واحتقان الجيوب الانفية، الحساسية، والاكتئاب
والجوع. أيضاً هناك بعض الأطعمة تزيد من الصداع النصفي مثل الشكولاتة، الزبادي،
الجبن القديم، اللحم المعلب والقشدة الحامضة. والصداع اثناء
الحمل لا يزيد من خطورة فقد الجنين كما يعتقد البعض ولكن يؤدي الى سوء التغذية
ونقص النوم وزيادة التوتر وقد يصل الأمر الى الاكتئاب. عليك بمعرفة سبب الصداع
الذي يصيبك ومنه تتلاشين هذه الأسباب، كما يجب أيضاً شرب الكثير من السوائل وتناول
الطعام في مواعيد منتظمة وممارسة التمارين الرياضية والحصول على قدر كاف من الراحة
والنوم. واليك بعض الوصفات
المنزلية التي تساعدك في التخلص من الصداع أثناء الحمل:
1- إذا كان الصداع بسبب
الجيوب الأنفية: ضعي كمادة ساخنة على الانف وحول العينين لإزالة الاحتقان والصداع.
الصداع المستمر للحامل بتؤام
حدوث خلل في الهرمونات أيضًا يؤدي إلى الإصابة بالصداع. التعرض إلى نزلات البرد والإنفلونزا، وكذلك في حالة نقص كمية السوائل بالجسم. الإصابة بالتوتر والقلق الشديد. التعرض إلى الشمس لفترات طويلة، التدخين الإصابة بالحساسية. الإصابة بسوء التغذية والذي يحدث عنه نقص في الفيتامينات والإصابة بالأنيميا. الإصابة باكتئاب الحمل يؤدي إلى حدوث العديد من التغيرات ومن بينها الشعور بالصداع. الصداع المستمر للحامل بتؤام. التعرض إلى الأضواء الشديدة والساطعة أو البرودة وكذلك التعرض إلى الروائح القوية مثل الدخان والعطور. هل صداع الحمل علامة خطر؟ الصداع خلال فترة الحمل قد يكون من الأعراض المزعجة لكنه ليس عرض خطير بصورة عامة، لكن إذا كان الصداع مستمر ويصيب السيدة بصورة متكررة فيجب اللجوء إلى الطبيب المختص من أجل قياس مستوى ضغط الدم خاصة إذا كنت في الثلث الثاني من الحمل لأنه قد يدل على الإصابة بتسمم الحمل. لذلك سيدتي إذا كنت تعاني من صداع الحمل بصورة مستمرة فيفضل الذهاب إلى الطبيب خاصة إذا كنت تعانين من زيادة مفاجئة بالوزن أو الشعور بالغثيان الشديد أو تورم اليدين والقدمين وغيرها من الأعراض الأخرى. علاج صداع الحامل يوجد العديد من الطرق التي تساعدك سيدتي في التخلص من هذه المشكلة ومن بين هذه الطرق ما يلي: يمكنك تناول بعض الأدوية التي تساعد في التخلص من الصداع مثل الأدوية التي تحتوي على مادة الباراسيتامول أو الاسيتامينوفين فهذه المواد هي أمنة تمامًا مع الحمل.
الاعتماد على تناول الأطعمة الصحية وتجنب الأطعمة التي تحتوي على المواد الحافظة. تنظيم وقت النوم وعدم السهر. الإكثار من السوائل والمياه وتناول الفاكهة. الابتعاد عن مسببات الصداع كالازدحام والضجيج. تناول بعض العلاجات الدوائية المسموح بها فقط تحت إشراف الطبيب المختص وبجرعات قليلة. التدليك حيث يساعد على فك التوتر في الرأس والجبهة وتدفق الدم بشكل أفضل. الصداع المستمر للحامل لحدوث الطلق. الكمادات الباردة على الرأس تخفف من آثار الصداع. الأكل كل ساعتين مثل أكل وجبة صغيرة أو ثمرة فاكهة أو بعض المكسرات للحفاظ على مستوى السكر في الدم. الاستحمام بماء دافئ يمنح الاسترخاء وتخفيف الشعور بالتوتر. تجنب الأطعمة والمشروبات التي تسبب الصداع مثل: الشكولاتة والزبادي والفول السوداني والخبز الكحول والجنبة القديمة. يجب استخدام المحلول الملحي لحل مشكلة انسداد الأنف وتكرار هذه العملية لحين التخلص من الصداع والشعور بالراحة. تجنب التعرض للشمس وقت الظهيرة وتجنب التعرض للبرودة والهواء المباشر. الصداع عند الحامل في الشهر الأول
صداع الحامل تشتكي بعض النساء الحوامل من الصداع وخاصة الثلاث شهور الأولي من الحمل بسبب تغيرات في مستوى الهرمونات وزيادة حجم الدم في الجسم وهكذا يكون أمر طبيعياً، وإذا تعرضت المرأة الحامل إلى الصداع النصفي فلابد لها من الراحة التامة، وأن المرأة الحامل التي تتعرض للصداع في الشهور الأولى ويقل لديها في الشهور الوسطى وربما يختفي تماما بعد استقرار الهرمونات لديها.
الصداع المستمر للحامل في
حقيقة المعلومات الخاصة بنوع الجنين
بعد أن تعرفنا إلى أنه ليس هناك علاقة بين الصداع عند الحامل ونوع الجنين، دعونا نقول إن كل تلك المعلومات التي سبق ذكرها في تحديد نوع الجنين ليس لها أي أساس علمي، ولكنها مجرد اجتهادات من أجدادنا، في وقت لم يكن هناك وسيلة علمية للتعرف إلى نوع الجنين. توالت تلك المعلومات وانتقلت عبر الأجيال، ولكن الآن أصبحت هناك طرق علمية حديثة من أجل معرفة ما إذا كان الجنين ذكر أم أنثى بعد مرور بضعة أشهر من الحمل. اقرأ أيضًا: أفضل وقت لتناول فيتامين e وما هي مصادره
الطريقة العلمية لمعرفة نوع الجنين
انطلاقًا من الطرق التقليدية لمعرفة جنس الجنين، والعلاقة بين الصداع عند الحامل ونوع الجنين، فمن الجدير بالذكر أن هناك طرق حديثة وعلمية تعمل على تحديد جنس الجنين بشكل دقيق. اضطرابات الأكل وصيام رمضان - موقع بابونج. فإن أشعة الموجات فوق الصوتية تعمل على تحديد نوع الجنين على يد الطبيب بشكل دقيق، كما أن المرأة الحامل من الممكن أن تلجأ إلى إجراء فحص الكروموسوم، حيث يساعد هذا الفحص في الكشف على نوع الجنين، ولكن من الجدير بالذكر أن فحص الموجات فوق الصوتية هو الأكثر دقة. إن معرفة جنس الجنين من خلال الطرق التقليدية في أغلب الأحيان يخدع الأم ولا يكون صحيحًا، لذلك من الأفضل اللجوء إلى الطرق الطبية الدقيقة التي تكشف عن جنس الجنين بصورة يسيرة.
ممارسة الرياضة: النشاط البدني المعتدل مثل المشي يوميًا يخفف من الصداع فهذه الفترة، وومارسة تمارين الاسترخاء مثل؛ تمارين التنفس العميق ورياضة اليوغا. تناول الطعام بانتظام: فقد يساعد تناول الطعام الصحي وشرب السوائل بشكل منتظم في منع الصداع. السيطرة على التوتر: باستخدام طرق صحية للتعامل مع ضغوطات الحياة. تنظيم ساعات النوم: إذ أن قلة النوم قد تؤدي إلى حدوث صداع، وتساعد تقنية الارتجاع البيولوجي (Biofeedback) على التخفيف الصداع وهي تقنية من خلالها يتم معرفة كيفية التحكم بالوظائف الجسدية مثل ضربات القلب أو ضغط الدم أو آلام الصداع، الذي يتم التدرب عليها من مقدمي الرعاية الصحية المختصين. الكمادات، وضع كمادات باردة أو دافئة على منطقة الألم لمدة عشر دقائق يخفف من الألم. حمام دافئ: أخذ حمام دافئ يساعد في التخلص من توتر العضلات المسبب لصداع. الراحة: قد يساعد الجلوس في مكان مظلم وعمل مساج لرأس في التخفيف من حدة الصداع. أسئلة شائعة حول الشهر الرابع من الحمل
هنالك بعض الاسئلة التي قد تخطر على بال المرأة الحامل التي تعاني من الصداع ونذكر منها:
كم يستمر الصداع خلال الحمل؟
غالبًا مايكون الصداع في الأشهر الستة الأولى من الحمل، لكن في حالة تسمم الحمل -وهي حالة خطرة تحتاج للعلاج ومراجعة الطبيب- قد يبدأ الصداع في الأسبوع 20 من الحمل وقد يستمر حتى الولادة.