3- داء الزلاقي
داء الزلاقي أو حساسية القمح كما يعرفه البعض هو أحد أمراض المناعة الذاتية، حيث يقوم الجهاز المناعي بمهاجمة أنسجة الأمعاء، مما يتسبب في التهابها نتيجة دخول بروتين الحلوتين، مما يتسبب في ظهور بعض الأعراض، مثل الانتفاخ، القيء، الإسهال، وغيرها. كيف اتخلص من الهواء داخل البطن ؟ - مقال. 4- السرطان
كما أن الإصابة ببعض أنواع سرطانات الجهاز الهضمي تؤدي إلى زيادة الانتفاخ والهواء في البطن، مثل سرطان القولون والمستقيم، سرطان البنكرياس، وسرطان المعدة. شاهد أيضًا: كيفية التخلص من اصوات البطن المحرجة
كيف اتخلص من الهواء داخل البطن؟
يتخلص الجسم من الغازات الزائدة والهواء الموجود في البطن بشكل طبيعي، من خلال فتحة الشرج أو التجشؤ، إلا أن هناك بعض الحالات التي تتطلب تناول الأدوية أو ممارسة بعض الأساليب والخطوات لتحفيز المعدة على التخلص من هذا الهواء، ومن هذه الأساليب ما يلي:
المشي من التمارين الرياضية الفعالة للتخلص من الغازات والهواء المتراكم في البطن، حيث يساعد المشي في تحريك الأمعاء وتحفيزها على التخلص من الفضلات، كما أن المشي يساعد في علاج الإمساك. ممارسة اليوغا، حيث أن هناك بعض الوضعيات في تمارين اليوغا تساعد الجسم في التخلص من الهواء المتراكم في البطن، ويمكن الاستعانة بالمتخصصين في اليوغا لمعرفة هذه الوضعيات.
اعراض هواء الجسم هو
حالات صحية تُسبب الهواء في البطن
تزيد بعض الحالات الصحية من غازات الأمعاء، والانتفاخ، ولكن ليس بالضرورة أن يكون وجود الغازات في البطن دليلًا على وجود مشكلة صحية، ومن هذه المشاكل ما يأتي:
الأمراض المعوية المزمنة: قد يكون وجود الغازات الزائدة في البطن من أعراض الأمراض المعوي المزمنة، كالتهاب القولون التقرحي، أو مرض كرون، أو التهاب الرتوج. عدم القدرة على تحمّل الطعام: قد تتكوّن الغازات نتيجةً لعدم قدرة الجهاز الهضمي على تكسير وامتصاص أطعمة معينة، مثل سكر اللاكتوز في الألبان، أو بروتين الغلوتين في القمح والحبوب الأُخرى. الإمساك: يُصعّب الإمساك من إخراج الغازات، بالتالي يزداد وجود الهواء في البطن. فرط نموّ البكتيريا في الأمعاء الدقيقة: تؤدي زيادة أو التغيير في البكتيريا في الأمعاء الدقيقة إلى زيادة الغازات، والإسهال، وفقدان الوزن. أعراض هواء الرأس وما هي مضاعفات مرض هواء الرأس؟ – مدونة صدى الامة. عادات غذائية تُسبب الهواء في البطن
تُساهم بعض العادات الغذائية في زيادة الغازات في البطن، وذلك من خلال ابتلاع الهواء، ومن هذه العادات ما يأتي:
تناول الطعام بسرعة. الشُرب بواسطة القشة. مضغ العلكة. مصّ الحلوى. التحدث أثناء مضغ الطعام. التدخين [٣]. ارتداء تقويم أسنان واسعة وغير ثابتة على الأسنان [٣].
في حين أن المروحة لن تجعلك مريضًا، فقد تؤدي ايضاً إلى تفاقم الأعراض فإذا كنت بالفعل تحت الطقس الحار، فقد تتمكن من تحسين تلك الحرارة بشرب المزيد من الماء واستخدام المرطب جنبًا إلى جنب مع المروحة. هل يمكن للنوم مع المروحة التسبب في الصداع؟
بالطبع قد شعرت يومًا بالصداع الحاد عند الإستيقاظ من النوم، فمن الممكن وأن يسبب النوم أثناء تشغيل المروحة صداع الجيوب الأنفية. أضرار النوم على هواء المروحة | المرسال. فيعمل الهواء الجاف على جفاف في ممر الأنف الداخلي، مما يؤدي إلى إفراز المخاط، ويتدفق هذا المخاط الزائد إلى الجيوب الأنفية ويسدها ويسبب الصداع
من يجب أن ينام مع مروحة؟
تعتبر المراوح مثالية للأشخاص الذين ترتفع درجة حرارتهم في أثناء الليل، فإذا كنت تنام في غرفة أبوابها ونوافذها مغلقة تماماً، فيمكنها المساعدة في دوران الهواء وإبقاء غرفة نومك أكثر برودة. ووفقًا لبعض الدراسات، يمكن لهواء المروحة حتى المساعدة في منع حدوث SIDS وهي (متلازمة موت الرضع المفاجئ)، والسبب هو أن ارتفاع درجات الحرارة ومستويات ثاني أكسيد الكربون المتزايدة من الممكن أن تعرض الأطفال للخطر، وبالمثل يؤدي تشغيل المروحة إلى خفض درجة الحرارة وتقليل تركيز ثاني أكسيد الكربون في الهواء.