01-28-2009, 06:31 PM
رقم المشاركة: 1
الحالة
رقم قياسي جديد للحارس ايدوين فان دير سار
تمكن الحارس الهولندي المخضرم ادوين فان ديرسار حارس مرمى نادي مانشيستر يونايتد الانجليزي من تحطيم رقم قياسي جديد و ذلك لحفاظه على نظافة شباكه لمدة 1032 دقيقة في الدوري الانجليزي الممتاز. ويعود آخر هدف سجل في مرمى فان دير سار الى الـ 8 من نوفمبر الماضي و كان من توقيع النجم الفرنسي لاعب أرسنال سمير نصري. وكان الحارس الهولندي العملاق يحتاج فقط الى الحفاظ على شباكه خالية من الأهداف لمدة 84 دقيقة في مباراة فريقه أمام ويست بروميتش ألبيون التي انتهت بنتيجة 5-0 لصالح المان يونايتد، من أجل تحطيم الرقم القياسي السابق المسجل باسم التشيكي بيتر تشيك حارس نادي تشيلسي الانجليزي الذي منع هز شباكه لمدة 1025 دقيقة منذ الفترة الممتدة من 12/12/2004 الى 4/3/2005. و يعتبر فان ديرسار البالغ من العمر 38 عاما أحد أهم حراس المرمى في تاريخ كرة القدم الهولندية، و قد صنف من بين أفضل 5 حراس على مر التاريخ، هذا ما جعل السير أليكس فيرغيسون يجدد ثقته به و يمدد عقده مع الشياطين الحمر لموسم اضافي.
لتعويض غياب الهولندي المخضرم أدوين فان دير سار | صحيفة الرياضية
في عام 2008 كأس العالم للأندية: مرة واحدة. الجوائز الفردية
أحسن حارس مرمى في أوروبا 1995، 2008، 2009، 2010. أحسن حارس مرمى في هولندا عام 1994، 1995، 1996، 1997. الحذاء الذهبي في هولندا 1998. القفاز الذهبي في الدوري الإنجليزي 2008-2009. الألقاب الشخصية لإدوين فان دير سار
أفضل لاعب هولندي 1 مرة عام 1998. أفضل حارس مرمى في الدوري الهولندي أربع مرات مواسم 1993 / 1994 و1994 / 1995 و1995 / 1996 و1996 / 1997. أفضل حارس مرمى في كأس الأمم الأوروبية مرة واحدة عام 2008. أفضل حارس مرمى في الدوري الانجليزي لموسم 2008-2009. لأفضل حارس مرمى في العالم (الإتحاد الدولي لتأريخ وإحصائيات كرة القدم) في عامي 1998 و2008 المركز الثالث. أفضل حارس مرمى أوروبي 2 مرتين عامي 1995 و2009. أفضل حارس مرمى في دوري أبطال أوروبا عام 2009. تم اختياره ضمن أفضل 100 لاعب في العالم من الإتحاد الدولي لكرة القدم. المصادر صوت الزملكاوية مجلة الرجل وكالة سرايا الإخبارية جريدة الشروق
ملاحظة: المقالات والمشاركات والتعليقات المنشورة بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة لا تمثل الرأي الرسمي لجوَّك بل تمثل وجهة نظر كاتبها ونحن لا نتحمل أي مسؤولية أو ضرر بسبب هذا المحتوى.
فان دير سار: أياكس سيعود عملاقاً وسيستمر في منافسة الكبار | الشرق الأوسط
ومن الناحية المثالية، سيضطر لتطبيقها كما حدث مع لاعب الوسط الشاب "دوني فان دي بيك" المنتقل حديثًا إلى مانشستر يونايتد بحوالي 39 مليون يورو في الميركاتو الصيفي الحالي. نموذج دوني فان دي بيك -البالغ من العمر 23 عامًا- يمكنه تلخيص الفلسفة التي اتبعها فان دير سار في حياته الخاصة ومن ثم طبقها في عمله مع النادي، فقد كان من الممكن أن يترك فان دي بيك خلال الميركاتو الصيفي 2019، عندما كان ريال مدريد ضمن أندية كثيرة تود الظفر بخدماته. لكن فان دير سار اعتبر التوقيت خاطئًا، ففي تلك الأثناء كان يُشرف بنفسه على مغادرة لاعب الوسط الموهوب "فرينكي دي يونج" إلى برشلونة مقابل 86 مليون يورو، والمدافع اليافع "ماتياس دي ليخت" المنتقل إلى يوفينتوس في صفقة قدرت بـ 75 مليون يورو، وفضلاً عن "كاسبر دولبيرج" الذي رحل إلى نيس الفرنسي مقابل 20. 5 مليون يورو. اتفقت إدارة أياكس آنذاك بتوصية من فان دير سار على منع فان دي بيك من تحقيق حلم الخروج، فقد كان "سار" يشعر أنه لا يستطيع احداث أي تغيير في تشكيلة الفريق آنذاك. الاحتفاء بفان دي بيك "العملي"
يتفهم عشاق أياكس الموقف إلى الحد الذي يمكنهم فيه الاحتفاء عندما يمنحهم أحد اللاعيبين المفضلين وقتًا أطول قبل الانتقال.
فان دير سار: دي ليخت يشبه رونالدو | Goal.Com
وختم فان دير سار بعبارة رائعة أوضحت مدى صلادة الأرض التي يقف عليها الآن، حين قال "نحن لا نتوقع بيعًا خاسرًا، لسنا بحاجة للبيع الآن، يمكننا دائمًا بيع اللاعبين، ولكن ليس لسد الثغرات في الميزانية، أريد بيع اللاعبين بالقوة".
وأكمل: «يقول الخبراء إنه يمكننا الذهاب إلى كاس، على أمل الحصول على حكم سريع بتعليق القرار، وهناك حالات لرياضيين تم تعليق عقوبتهم مدة 4 سنوات، ولكنني أعرف أيضاً مثالاً لراكب دراجة، تم القبض عليه، وهو يستخدم المنتج نفسه ولم يتم إيقافه إلا مدة شهرين». وأونانا، وهو شخصية ذات شعبية كبيرة بين مشجعي النادي وغرفة تبديل ملابس النادي الهولندي العملاق، وسيكون إيقافه بمقام الخسارة الكبيرة للنادي، وينتهي عقد اللاعب البالغ من العمر 24 عاماً في صيف عام 2022، واجتذب اهتمام تشيلسي الصيف الماضي، قبل أن يتعاقد «بلوز» مع إدوارد ميندي من رين.
أمراض القلب
تُسبب أمراض القلب ما يقرب من ثلث الوفيات في جميع أنحاء العالم، [١] وتشمل أمراض القلب أنواع كثيرة من الأمراض مثل عدم انتظام ضربات القلب وأمراض الشريان التاجي واحتشاء عضلة القلب وفشل عضلة القلب، وغيرها من الأمراض التي قد تصيب القلب بأكثر من طريقة وتؤدي إلى مشاكل صحية على المدى القريب أو المدى البعيد، ويمكن علاج أمراض القلب المختلفة عن طريق اتباع نظام غذائي لمرضى القلب مع ممارسة التمارين الرياضية بانتظام والابتعاد عن التدخين مع تناول الأدوية التي يصفها الطبيب، وفي بعض الأمراض قد يحتاج الأمر إلى عملية جراحية لعلاج مرض القلب. [٢]
أهمية اتباع نظام غذائي لمرضى القلب
يلعب النظام الغذائي دورًا مهمًا في صحة القلب ويمكن أن يؤثر على خطر الإصابة بأمراض القلب؛ حيث يمكن لبعض الأطعمة أن تؤثر على ضغط الدم والدهون الثلاثية ومستويات الكوليسترول، وكلها عوامل خطر للإصابة بأمراض القلب، وبالنسبة لشخص مُصاب بأحد أمراض القلب، فإن اتباع نظام غذائي لمرضى القلب هو أحد أهم أركان العلاج جنبًا إلى جنب مع العادات الصحية الأخرى، والتي يمكن أن تُبطئ أو حتى تعكس جزئيا تضيق شرايين القلب وتساعد في منع المزيد من المضاعفات.
نظام غذائي لمرضى الكوليسترول والدهون الثلاثية مع د. أمل يوسف - Dr. Diet - Youtube
ممارسة التمارين الرياضية بانتظام. الحفاظ على وزن الجسم ضمن المُعدّل الطبيعي. الابتعاد عن التدخين. تجنب شرب الكحول. السيطرة على الأمراض التي تؤثر على صحة القلب، مثل ارتفاع ضغط الدم ومرض السكري. في حين أن هذه الخطوات لا تقضي تمامًا على مخاطر الإصابة بأمراض القلب، إلا أنها يمكن أن تساعد في تحسين الصحة العامة وتقليل فرص حدوث مضاعفات القلب. [٢]
المراجع [+] ^ أ ب ت ث ج ح خ د ذ ر ز س ش ص ض "15 Incredibly Heart-Healthy Foods" ، ، اطّلع عليه بتاريخ 09-07-2019. ^ أ ب ت "Everything you need to know about heart disease" ، ، اطّلع عليه بتاريخ 09-07-2019. ↑ "Helping Loved Ones With Heart Disease Eat Right" ، ، اطّلع عليه بتاريخ 09-07-2019. ↑ "Heart-healthy diet: 8 steps to prevent heart disease" ، ، اطّلع عليه بتاريخ 09-07-2019.
الأطعمة الجاهزة.