المناصب والخبرات أمين عام مجلس التعاون 1 فبراير 2020 حتى الآن. وزير المالية منذ ديسمبر 2017 م حتى نوفمبر 2019م. رئيس مجلس مفوضي هيئة اسواق المال والمدير التنفيذي, سبتمبر 2014م –ديسمبر 2017م. وزير التربية ووزير التعليم العالي, فبراير 2012م يناير 2014 م. وزير المالية بالوكالة مايو – ديسمبر 2012 م. رئيس مجلس ادارة الهيئة العامة للاستثمار. رئيس مجلس اداره المؤسسة العامة للتأمينات الاجتماعية. عضو المجلس الأعلى للتخطيط. عضو مجلس الخدمة المدنية. عضو المجلس الأعلى للبترول. عضو مجلس اداره بنك البحرين والكويت يناير 2014 م. كما شغل الدكتور نايف الحجرف عدة مناصب ومنها: عضو مجلس مفوضي هيئة اسواق المال الاول ( المجلس التأسيسي) في سبتمبر 2010 م– 2012 م. عضو مجلس اداره هيئة الشباب والرياضة 2010 م. امين مجلس التعاون السابق. عضو مجلس اداره الشركة العربية للاستثمار 2004 م. عضو مجلس اداره شركة البحرين الأولي للتطوير العقاري 2006 م. نائبا لرئيس جامعة الخليج للعلوم والتكنولوجيا للخدمات الأكاديمية 2008 م– 2010 م. أستاذ مساعد عضو هيئة التدريس – قسم المحاسبة جامعة الخليج للعلوم والتكنولوجيا 2003 م– 2010 م المؤهلات العلمية حاصل على درجة الدكتوراه في المحاسبة المالية من جامعة Hul l في المملكة المتحدة عام 2002 م.
الأمين العام لمجلس التعاون الخليجي: أمن دول المجلس كل لا يتجزأ - بوابة الشروق
في عام 2014م أصبح رئيس مجلس مفوضي هيئة أسواق المال وكذلك المدير التنفيذي لها. في عام 2016م- 2017م تقلد منصب وزير التربية والتعليم. في عام 2017م حتى عام 2019م تقلد منصب وزير المالية. في الواحد من شباط عام 2020م تقلد منصب الأمين العالم لمجلس التعاون الخليجي. شاهد أيضًا: من هو وزير التربية الكويت الجديد 2022
حياة الدكتور نايف الحجرف العلمية
في عام 1994م تخرج الدكتور نايف الحجرف بشهادة بكالوريوس من كلية المحاسبة في جامعة الكويت ثم استكمل دراسته في (جامعة إلينوي في إربانا شامبين) في الولايات المتحدة الأمريكية وحصل على شهادة ماجستير في المحاسبة، وفي عام 2002م نال شهادة الدكتوراه في قسم المحاسبة أيضًا من قبل جامعة هل. امين عام مجلس التعاون الخليجي. إلى هنا نصل إلى ختام مقالنا الذي تطرقنا من خلاله لمعرفة من هو الامين العام لدول مجلس التعاون الدكتور نايف فلاح مبارك الحجري، وما هي سيرته الذاتية ورحلته العلمية بالإضافة إلى ذكر جميع المناصب التي تقلدها منذ بداية مسيرته المهنية حتى الآن. المراجع
^, معالي الدكتور نايف فلاح مبارك الحجرف, 22/03/2022
لمدة شهرين وكان المبعوث الأممي إلى اليمن، هانس غروندبرغ، أعلن أن أطراف الأزمة اليمنية أبدوا رداً إيجابياً على هدنة لمدة شهرين تبدأ السبت 2 أبريل، ووقف جميع العمليات العسكرية داخل اليمن وعبر الحدود، مشيراً إلى إمكانية تجديدها بموافقة الأطراف. وأضاف في بيان، اليوم الجمعة، أن الأطراف وافقت أيضاً على دخول سفن الوقود لميناء الحديدة وتشغيل رحلات تجارية لوجهات محددة سلفاً من وإلى مطار صنعاء. كذلك، أوضح أن الأطراف وافقت على الاجتماع لفتح الطرق في تعز وغيرها من المحافظات. يذكر أن المحادثات اليمنية اليمنية انطلقت في الرياض يوم الأربعاء برعاية مجلس التعاون الخليجي، حيث أكد الأمين العام المساعد للمجلس للشؤون السياسية والمفاوضات عبدالعزيز العويشق، أن الأجواء في المشاورات اليمنية فاقت كل التوقعات، مشيراً إلى أن المجال مفتوح لكل اليمنيين للمشاركة. ويشارك في تلك المشاورات التي ستسمر أسبوعا المبعوث الخاص للأمين العام للأمم المتحدة إلى اليمن هانس غروندبرغ والمبعوث الأميركي إلى اليمن تيم ليندركينغ والحكومة اليمنية. الأمين العام لمجلس التعاون الخليجي: أمن دول المجلس كل لا يتجزأ - بوابة الشروق. فيما ستتناول ستة محاور عسكرية وسياسية وإنسانية.
وتعد رياضة تعزز النفسية الإيجابية وتساعد على الاسترخاء وتعديل المزاج. يعد خطر الإصابة في السباحة منخفض وتنشط السباحة جميع العضلات في الجسم وخاصة عضلات الظهر، وعضلات البطن، وعضلات الساقين. 6. اليوغا
أصبحت تمارين اليوغا طريقة أساسية في برامج إعادة التأهيل وشفاء بعض الحلات والأمراض، كما أنه وجد لها تأثير إيجابي على قدرة التعلم والذاكرة. بإمكانك عن طريق ممارسة اليوغا:
تحسين كل من مزاجك ولياقتك البدنية من خلال سلسلة من الحركات وتمارين التنفس. المساعدة على زيادة القوة والتوازن والمرونة لديك. انواع الانشطة الترويحية. تحرير العضلات والأنسجة اللينة في الجسم، وهذا يشمل أيضًا الأربطة والأوتار التي تحيط العضلات، كما أن العديد من وضعيات اليوغا تشد العضلات بشكل آمن. زيادة مجال الحركة في المفاصل والنتيجة هي الشعور بالراحة والمرونة في جميع أنحاء الجسم..
المساعدة في خفض ضغط الدم وضبط معدل نبضات القلب. المساعدة على الاسترخاء وتعديل المزاج والتخلص من التوتر. 7. تاي تشي (Tai Chi)
نوع من أنواع النشاطات الرياضية السهلة الصينية القديمة وهي عبارة عن علاج حركي يشمل تمارين الشد الخفيفة المدموجة مع التنفس العميق، وفيه حركات جسمانية بطيئة ومنسابة تحسن من مستوى المرونة والاتزان.
انواع الانشطة الترويحية
وفي تصريح للصحافيين، أثناء جولته في المخيم، ثمن رئيس الوزراء الدكتور سلام فياض الزيارة عالياً، وقال: 'إن زيارة روغ إلى المخيم تهدف إلى الإطلاع عن كثب على واقع المعيشة فيه، والتعرف على معاناة المواطنين الذين هجروا من أراضيهم عام 1948 إبان الاحتلال الإسرائيلي لفلسطين، والتضامن معهم'، وأضاف: 'تهدف هذه الزيارة أيضا إلى توفير الدعم المعنوي والمادي لأبناء شعبنا في المخيم، وتعبيرا عن إرادة شعب قوي في صموده وثباته من أجل تحقيق أهدافه المنشودة بالتحرر وإقامة دولته المستقلة وعاصمتها القدس الشريف'. مأدبة غداء على شرف الضيف وكان أمين عام الرئاسة الطيب عبد الرحيم أقام على شرف الضيف الكبير والوفد المرافق له، مأدبة غداء في مقر الرئاسة، بحضور رئيس الوزراء د. سلام فياض، واللواء جبريل الرجوب، وعدد من أعضاء اللجنة التنفيذية، والوزراء، وقادة الفصائل والعمل الوطني.
أمثلة متعددة للفقاريات - ساحة العلم - راصد المعلومات
وأوضحت أن جزءا من الشباب يعانون من الإحباط نتاج أنه لا يستطيع التعبير عن نفسه ومشكلاته، وإننا فى المنتدى نسعى لحلق منصات تعبير للشباب عبر الفنون. وعرض الدكتور جابر نصار خلال كلمته بالمؤتمر جهود جامعة القاهرة فى مواجهة التطرف الدينى ونشر التنوير، وأعطى أمثلة للأنشطة الفنية التى نفذتها جامعة القاهرة، والتوسع فى إقامة المسارح والحفلات الفنية وتشجيع واطلاق القدرات الإبداعية لطلاب الجامعة، واعتبر نصار خلال كلمته أن الفن سلاح قوى فى مواجهة كل أشكال التطرف والتمييز الدينى، والفنون تفتح مدارك الانسان، والأفكار المتطرفة أفكار أحادية تغلق المدارك، أن العنف الذى تمارسه قوى التعصب هو انعكاس لأفكار التطرف التى تريد فرض نفسها بقوة السلاح.
ما هو النشاط الرياضي الذي قد يلائم وضعك ويناسبك؟ أعددنا لكم قائمة بأشهر النشاطات الرياضية السهلة ذات التأثير المنخفض وأهم فوائدها لجسمك في الآتي:
النشاطات الرياضية السهلة والبسيطة ذات التأثير المنخفض (Low-impact activity) قد تساعد على تحسين صحتك ولياقتك البدنية دون أن تثقل على مفاصلك ويحدث الضرر لها. وتبين أن التمارين معتدلة الكثافة منخفضة التأثير، مثل: اليوغا ، والمشي فعالة تمامًا كما الأنشطة ذات التأثير العالي (High-impact activity)، مثل: الجري في تخفيض خطر الإصابة بأمراض القلب. النشاطات الرياضية السهلة
قد تمر بالإنسان بعض الظروف والأحداث التي قد تمنعه من ممارسة النشاط الرياضي ذو التأثير المرتفع، مثل:
الحمل. الإصابة في المفاصل أو العظام أو النسيج الضام. الإصابة بأمراض ومشاكل صحية مزمنة، مثل: التهاب المفاصل، وهشاشة العظام، والكسور. السمنة المفرطة. عدم الاعتياد على ممارسة الرياضة. لذا نقدم في ما يأتي بعضًا من أشهر النشاطات الرياضية السهلة ذات التأثير المنخفض:
1. النشاط الرياضي المنزلي
قد يكون النشاط الرياضي المنزلي الخفيف مناسب من النشاطات الرياضية السهلة لمن هم جديدون على ممارسة التمارين الرياضية، وإذا كنت معني بتعزيز صحتك وتعديل مزاجك بحركات خفيفة لا تحتاج إلى حركة شديدة، ومنها: تمارين أثناء وضعية الجلوس (Stting exercises)، وتمارين القوة (Strength exercises)، وتمارين المرونة (Flexibility exercises)، وتمارين التوازن (Balance exercises).