يجب خلط كل من ثمرة الأفوكادو وقطع التفاح وقطع الجزر بإستخدام الخلاط الكهربائي للحصول على قوام متجانس. إضافة عصير الرمان بالتدريج إلى الخليط السابق للحصول على القوام المناسب. هرس الزنجبيل الطازج للحصول على قوام يشبه قوام العجينة. إضافة الزنجبيل المهروس إلى خليط العصير. سكب العصير في كاسات التقديم وتزيينها بقطع التفاح الصغيرة. تقديم العصير على الفور. عصير الأفوكادو مع الليمون والكيوي
يحتوي الليمون على فيتامين C الرائع لنضارة البشرة وحمايتها، كما يحتوي الكيوي على العديد من مضادات الأكسدة التي تكافح الشيخوخة وعلامات تقدم السن,
لذا يعد عصير الأفوكادو مع الليمون والكيوي من أفضل العصائر التي تمد البشرة بالنضارة والحيوية. نصف ثمرة كبيرة من ثمار الأفوكادو الطازجة. ثمرتان كبيرتان من ثمار الكيوي الطازجة. طريقة عصير الأفوكادو زي المحلات - يمي ليالينا. نصف كوب من عصير الليمون الأخضر اللازع. ربع كوب من حليب جوز الهند. ملعقة كبيرة من عسل النحل. أربع مكعبات من الثلج. تقشير ثمار الكيوي وتقطيعها إلى مكعبات صغيرة. إضافة كل من الأفوكادو والكيوي وعصير الليمون وحليب جوز الهند وعسل النحل إلى الخلاط الكهربائي. مزج كل المكونات السابقة معا بشكل جيد حتى تتجانس جيدا.
طريقة عصير الافوكادو للرجال
ثمرتان من الأفوكادو. 100 غرام من الحليب. 50 غراماً من الفستق (ربع كوب). 50 غراماً من الثلج (ربع كوب). 75 غراماً من العسل (أقل من نصف كوب). طريقة التحضير نقشّر الأفوكادو ومن ثم نخلطه مع العسل في الخلّاط الكهربائي. نضيف كلّاً من الثلج والحليب للمزيج السابق في الخلاط مع الخلط بشكلٍ جيّد. نصبّ المزيج في كوب التقديم مع تزيين سطحه بالقشطة والفستق الحلبي، مع إمكانيّة إضافة أنواع أخرى من المكسرات مثل الكاجو. عصير الافوكادو بالمانجا المكونات حبة أفوكادو متوسّطة. طريقة عصير الافوكادو بالحليب | أطيب طبخة. كوبان ونصف عصير مانجا طازجة. ثلاثة مغلفات فانيلا آيس كريم. مكعبات ثلج. ملعقة كبيرة عسل. ظرف كريمة دريم ويب. طريقة التحضير نُقشّر حبة الأفوكادو ونخلطها بالخلّاط مع العسل والآيس كريم. نضع المانجو. نضع ظرف الكريم ويب والثلج، ونخلط حتى يتجانس الخليط. لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "فيسبوك": إضغط هنا
لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "تيك توك": إضغط هنا
لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "يوتيوب": إضغط هنا
طريقة عصير الافوكادو في
يسكب الخليط السابق في أكواب التقديم مع القليل من مكعبات الثلج. يقدم مباشرة فور الإنتهاء منه. عصير الأفوكادو مع البرتقال والجزر
يتميز عصير البرتقال بمذاق قوي ولازع، كما أن للبرتقال والجزر العديد من الفوائد الصحية التي تعزز صحة الجسم، وفيما يلي سنتعرف على طريقة عمل عصير الأفوكادو مع البرتقال والجزر. نصف حبة من الأفوكادو الطازج. حبة واحدة من الجزر المبشور. نصف كوب من عصير البرتقال الفريش. ربع كوب من الماء البارد. يجب إضافة كافة المكونات السابق ذكرها إلى الخلاط الكهربائي وخلطها بشكل جيد للحصول على قوام كريمي وناعم. سكب العصير في أكواب التقديم. تزيين أكواب العصير بالقليل من الجزر المبشور. تقديم أكواب العصير على الفور. عصير الأفوكادو مع كوكتيل الفواكه
لا تفوت فرصة التعرف على: طريقة عمل عصير الخروب وفوائده
عند إضافة العديد من الفواكه المختلفة إلى عصير الأفوكادو فإنه يصبح ذو مذاق قوي ولذيذ جدا، بالإضافة إلى زيادة فوائده الصحية لجسم الإنسان. حبة كبيرة من الأفوكادو الطازج. قطعة متوسطة الحجم من الزنجبيل الطازج. كوب كبير من عصير الرمان الفريش. طريقة عمل عصير الأفوكادو - يمي ليالينا. كوب من ثمار التفاح المقطعة إلى مكعبات صغيرة الحجم. ثلاث حبات من الجزر المقطع إلى قطع صغيرة.
طريقة عصير الافوكادو للبشرة
تعرف على عصير الأفوكادو وعلى طرق تحضيره المتنوعة واللذيذة وعلى فوائده الكثيرة عبر موقع محيط ، حيث تحتوي ثمرة الأفوكادو على العديد من الفيتامينات والزيوت الطبيعية الهامة لجسم وصحة الإنسان، ويمكن أن تستخدم ثمرة الأفوكادو بالكثير من الطرق، فيمكن أن تكون أحد مكونات أطباق السلطة الجانبية، كما يمكن أن تستخدم لإعداد عصير ذو مذاق رائع وفائدة كبيرة، وفيما يلي سنتعرف على العديد من طرق تحضير عصير الأفوكادو مع الفواكه المتنوعة وعلى فوائده العظيمة. طرق تحضير عصير الأفوكادو المتنوعة
تتواجد الكثير من الطرق اللذيذة والمتنوعة التي يمكن إعداد عصير الأفوكادو بها، فهو يمكن مزجه مع الكثير من الفواكه التي تضيف إليه مذاقا رائعا، وخاصة الفواكه الإستوائية. وفيما يلي سنتعرف على بعض تلك الطرق الرائعة:
عصير الأفوكادو الأورجانيك
يحتوي عصير الأفوكادو الأورجانيك على العديد من المكونات الغذائية الصحية والتي تحتوي على مذاق رائع إذا مزجت مع بعضها البعض. المكونات:
حبتان صحيحتان من الموز. ملعقتان كبيرتان من عسل النحل الأصلي. طريقة عصير الافوكادو للرجال. كوب من الثلج. ثمرة واحدة من الأفوكادو. عدد علبتان كاملتان من عصير الفانيليا أو الكراميل حسب الرغبة.
تحسين صحة القلب
يحتوي الأفوكادو على نسبة كبيرة جدا من البوتاسيوم، والذي يعمل على التخلص من الكوليسترول السيء والحفاظ على مستوى ضغط الدم. تعزيز صحة العيون
يعمل الأفوكادو على الزيادة من عملية إمتصاص مضادات الأكسدة من جميع المغذيات التي تدخل إلى الجسم، وبالتالي فهو يحسن صحة العيون ويقيها من خطر الإصابة بالتنكس البقعي المرافق للتقدم بالعمر. التحكم بمستوى السكر بالدم
يحتوي الأفوكادو على كمية كبيرة من المواد الكيميائية النباتية التي تقوم بتحفيز البنكرياس على إنتاج كمية أكبر من الإنسولين في الجسم، الأمر الذي يعمل على الوقاية من الإصابة بمرض السكري. طريقة عصير الافوكادو للبشرة. يعد من أفضل الأغذية التي يمكن أن يتناولها مريض السكري، وذلك لقلة نسبة السكريات المتواجدة به. فوائد أخرى
يعمل حمض الأولييك المتواجد في الأفوكادو على مد الجسم بالطاقة اللازمة للتمكن من أداء الوظائف الحيوية المتنوعة، بالإضافة إلى أن الأفوكادو يعمل على الحماية من الإصابة بأنواع السرطانات المختلفة. ويساعد الأفوكادو على تحسين صحة الدماغ، كما أنه يعمل على الحد من الإصابة بالإلتهابات المختلفة، بالإضافة إلى أنه يساعد على نضارة البشرة وحمايتها. بذلك نكون قد تعرفنا على عدة طرق لتحضير عصير الأفوكادو اللذيذ، كما تعرفنا على بعض الفوائد الرائعة لعصير الأفوكادو التي تعود على صحة الإنسان العامة.
تابعو قصة بنت حزينة تركوها أهلها وحيدة ـ سمر سامي أحلام كبيرة - YouTube
بنت سمر سامي القرشي
دانا مارديني؛ فنانة سورية شهيرة، خريجة المعهد العالي للفنون المسرحية في دمشق دفعة 2010، التي ضمت الفنانين: يزن خليل، أويس مخللاتي، مصطفى المصطفى، أيمن عبد السلام، مصطفى سعد الدين، كرم الشعراني، لوريس قزق. خلال 10 سنواتٍ فقط هي عمرها الفني حتى الآن، استطاعت مادريني أن تثبت أنها صاحبة موهبة قوية وحضور مميز ينبأ بمولد نجمة من نجمات الصف الأول، وقد شكلت ثنائية فنية مع الفنان محمود نصر في فيلم رسائل الكرز ثم مسلسل الندم. بنت سمر سامي الجابر. استطاعت الفنانة دانا مارديني منذ أن تخرجت من المعهد أن تصنع لنفسها اسمًا يتحدث عنها، فاختارت أن لا تظهر في أي لقاءاتٍ أو حوارات صحافية، تُبرر ذلك بأن رصيدها من الأعمال لا يكفي، رغم أنها قدمت أداءً لافتًا في كل عمل منهم، آخرهم مسلسل تانغو مع الفنان باسل خياط. في هذا التقرير نستعرض أبرز 10 معلومات عن الفنانة السورية دانا مارديني:
موضة ستايل
1- وُلدت الفنانة دانا مارديني في 26 يونيو عام 1988، في العاصمة السورية دمشق، درست في مدارسها حتى حصلت على شهادة الثانوية العامة، ثم التحقت بالمعهد العالي للفنون المسرحية، وتخرجت عام 2010. 2- البداية الفنية لمارديني كانت من خلال خشبة المسرح، حيث شاركت في مسرحيتي: "لحظة" و"سيليكون" من إخراج الفنان والأكاديمي عبد المنعم عمايري، وكانت طالبة في السنة الرابعة في المعهد.
بنت سمر سامي الحيمود
من هي سمر سامي؟ سمر سامي ممثلة سورية قديرة ولدت في حي الخالدية في مدينة حمص عام 1956، كبرت في كنف والدتها يتيمة لأب الذي توفي قبل أن تراه لتتربى عند والدتها وخالاتها، وهي مسلمة، وقد اشتهرت في فيلم الكومبارس مع بسام كوسا عام 1994، والذي يصف حالة الإنسان السوري بأنه مجرد كومبارس. وحصدت بسببه جائزة في باريس. كليب مهرجان " اي كتكوته " صاحبى فى حكاية غناء سامر المدنى كلمات مصطفى الجن توزيع دولسى برودكشن - YouTube. مسيرة سمر سامي الفنية واكتشفها من قبل المخرج فردوس أتاسي بدأت مسيرتها الفنية بحلب كمطربة عام 1974، ثم انتقلت إلى التمثيل وشاركت بأهم الأعمال الدرامية خلال أكثر من 40 عاماً. بداية مشوارها الفني كمطربة ثم اكتشفها المخرج فردوس أتاسي. كما لا يعلم الكثيرون أن الفنانة سمر سامي بدأت مشوارها الفني كمطربة في مدينة حلب، لينقلها المخرج الراحل فردوس أتاسي عبر كاميرته التلفزيونية إلى مجال التمثيل، وجاء لقاء المخرج الأتاسي سمر سامي في نقابة الفنانين بحلب، بالتزامن مع بداية إنجازه مسلسل "أحلام منتصف الليل" عام 1979، وأسند إليها دور الفتاة المراهقة إلى جانب عباس النوري و سلوم حداد. بعد أن دخلت المجال الفني في سن صغيرة. بدأت مسيرتها الفنّية مطربة في حلب عام 1974، ثم قررت الانتساب لنقابة الفنّانين في دمشق عام 1978.
بنت سمر سامي الجابر
سمر سامي
تميزت هذه النجمة بجمالها، رقتها، وطيبتها، كما أنها قدمت للدراما السورية عدد كبير من الأعمال الفنية التي ساهمت في رفعة هذه الدراما وتقدمها. ويعد دور الأم الذي لعبته في مسلسل أحلام كبيرة من أبرز الأدوار التي لعبتها خلال مسيرتها الفنية. وعلى الرغم من قلة ظهورها على الشاشة في السنوات الأخيرة بسبب الحرب الدائرة في بلدها سوريا إلا أن سمر سامي تبقى واحدة من الفنانات السوريات اللواتي قدمن للدراما السورية عدد كبيرا من الأعمال الرائعة، والتي ساهمت في شهرة هذه الدراما وتألقها. أبرز أعمالها:
بقايا صور. المصيدة. حب الحياة. ضياع في عيون خائبة. الكومبارس. الترحال. جمال عبد الناصر. أحلام منتصف الظهيرة. مطر أيلول. الوسيط. حصاد السنين. دائرة النار. شجرة النارنج. هجرة القلوب إلى القلوب. جريمة في الذاكرة. الكف والمخرز. أيام الخوف. العروس. الشريد. ظلال من الماضي. أوراق خريفية. بنت الضرة. جليلة. أفراح مؤقتة. سفر. قلوب خضراء. بنت سمر سامي القرشي. جلد الأفعى. الفصول الأربعة. الزير سالم. مذكرات عائلة. أحلام كبيرة. قرن الماعز. صدى الروح. على طول الأيام. على حافة الهاوية. أشياء تشبه الحب. أهل الراية. يوم ممطر آخر. ليل ورجال.
فقد رفض نشر المقال في البداية، لأنه يصلح أن يكون رسالة غرامية تذهب إليها مع "مرسال المراسيل". لكنّ المقال سيُنشر، وأسألُ صديقي إبراهيم: كيف يمكن أن أضمن وصول المقال إلى سمر سامي، فيرّد أننا سنصلّي من أجل ألاّ يصلها، وترفع قضية تُغلق فيها الصحيفة! سأقابل "باجس" (وهو بالمناسبة بسام كوسا)، تحت صليب في الفحيص، وبعد أن أنهي حواري الصحفيّ معه، أطلبُ منه أن يوصل "سلامي" إلى سمر سامي. كنتُ متأكداً أنه لن يفعل لا بصفته "باجس" العاشق، ولا "بسام" الزميل. سأرسل سلاماً آخر عبثياً من بيروت مع الكاتب الجميل سامر رضوان. سيواصل العمر الركض بعد العاشرة، وألتقي حاتم علي في دمشق. استمرّت لقاءاتنا أربعة أيام عمليّة، كنتُ في كلّ يوم أسأله أن يوصلني إلى سمر، فيردّ إنها لا تحبّ الصحافة، وكدتُ أردّ: لستُ صحفياً أنا عاشق. الآن أنا بعد العاشرة بكثير. لم أعد أبحث عن وسطاء لإيصال "سلامي" إلى سمر. تابعو قصة بنت حزينة تركوها أهلها وحيدة ـ سمر سامي أحلام كبيرة - YouTube. يمكنني أن أكتب إليها على الجدران الزرقاء، مثل عاشق ثائر، ويمكن أن أكون عاشقاً مجنوناً وأغنّي من أجلها شعراً نزارياً يحقق ملايين المشاهدات، بل يمكن أن أصل إليها كفاً بكفّ، لأعترف لها أني عشتُ ثلاثين عاماً بعد العاشرة، أسمّي النساء باسمها، لكني لا أريد كلّ هذا، أريد شيئاً محتملاً، قد لا يأتي، وقد يأتي خفيفاً، سريعاً مثل المطر في أيلول، ومثل العمر بعد العاشرة.