حدّدي اتجاه نمو الشعر في وجهكِ. لاحظي ما إن كان شعركِ ينمو للأسفل في خط مستقيم أو قطريًا باتجاه مركز وجهكِ ثم افردي الشمع في نفس اتجاه نمو الشعر. [١٠]
ينمو شعر الحاجب وشعر الشفة العليا عادة بشكل قطري، بينما قد ينمو شعر الخدين والفك باتجاه الأسفل أو قطريًا. 3 سخّني الشمع. إذا كنتِ تستخدمين الشرائح الشمعية الجاهزة، سخّنيها قبل الاستخدام عن طريق فركها بين يديكِ لمدة ٣٠-٤٠ ثانية. إذا كنتِ تستخدمين الشمع السائب، سخّني الشمع فوق الموقد أو في الميكروويف. اختبري الشمع على بشرتكِ قبل استخدامه عن طريق تطبيق وضع صغيرة منه على معصمكِ من الداخل. ينبغي أن يكون الشمع دافئًا بدرجة تجعله لينًا وسهل الفرد، لكن ليس حارقًا. [١١]
افردي الشمع على بشرتكِ. إذا كنتِ تستخدمين الشمع السائب، استخدمي عصا الفرد أو عصا الأيس كريم الخشبية لفرد طبقة رقيقة من الشمع في نفس اتجاه نمو الشعر ثم تناولي شريطًا من القماش وافرديه على الشمع ثم دلّكي القماش بأصابعكِ حتى يلتصق جيدًا بالشمع. انزعي الشريط بعد ذلك في حركة واحدة سريعة عكس اتجاه نمو الشعر. ازالة شعر الجسم والوجه بالشمع ، وافضل طرق ازالة شعر المناطق الحساسة - بشرتكِ. [١٢]
إذا كنتِ تستخدمين الشرائح الشمعية الجاهزة، أزيلي الورقة الخارجية وافردي الشريحة الشمعية على بشرتكِ في نفس اتجاه نمو الشعر.
جهاز الشمع للوجه للحبوب
إزالة الشعر باستخدام الشمع
يُعد الشمع طريقةً تستخدم في إزالة الشعر عن الجسم، ويستعمل في التخلص من الشعر الموجود على الوجه بكفاءة عالية، كما يزيل كميةً كبيرةً من الشعر دفعةً واحدةً، وتُجرى هذه العملية عبر وضع الشمع الدافئ أو البارد على الشعر المراد التخلص منه، ثم يزال الشعر بسرعة، وذلك عبر سحبه بالاتجاه المعاكس لنمو الشعر، وهذه الطريقة تعطي نتيجةً مرضيةً من حيث الكفاءة في التخلص من الشعر [١]. أضرار استخدام الشمع على الوجه
يعد الشمع واحدًا من الطرق المُستخدمة في إزالة الشعر الزائد، وهو من الطرق غير المكلفة من الناحية المادية، ويُمكن أن يُستخدم في المنزل أو في صالونات التجميل، وقد تستمر نتيجته مدةً من الزمن قد تصل إلى عدة أسابيع [٢] ، لكن يجب الحذر عند استعمال الشمع، وذلك لوجود عدد من الأضرار التي يمكن أن يسببها الشمع على الوجه، وقد تتضمن ما يلي [١]:
الألم: جميع أنواع الشمع أن يمكن أن تتسبب في الألم، ومقدار هذا الألم يعتمد على كمية الشعر، والمكان الذي يستخدم عليه الشمع، ومدى حساسية الجلد. تهيج واحمرار البشرة: فقد تُسبب عملية إزالة الشعر باستخدام الشمع التهيج والاحمرار للبشرة، وفي هذه الحالة يصبح الوجه حساسًا اتجاه اللمس أو لأي مادة قد توضع عليه بعد عملية إزالة الشعر؛ لهذا يجب تجنب وضع المستحضرات التي تحتوي على الكحول، وعادةً ما يختفي الاحمرار بعد يوم من إزالة الشعر.
0 حقيبة
500 وحدة
٨٫٧٨ US$-٩٫٢٥ US$
٢٧٫٥٧ US$-٣٦٫٨٠ US$
(أدني الطلب)
3- Lifesum Lifesum هو تطبيق للهواتف لإعادة تشكيل نظامك الغذائي ، سواء كنت تريد إنقاص الوزن أو الذهاب إلى الكيتو دايت. بالرغم من القيود الغذائية الخاصة بك ، فإنه يتيح لك بسهولة تتبع السعرات الحرارية والتركيز على التغييرات التي تريد القيام بها. يحتوي Lifesum على جهاز حساب السعرات الحرارية في الطعام للعيش حياة أكثر صحة وتحقيق أهداف لياقتك. برنامج لحساب السعرات وزارة الصحة. يمكنك قائمة بالمأكولات وكمية السعرات الحرارية ويحدد التوزيع بين الكربوهيدرات والبروتين والدهون أي يساعد في حساب السعرات الحرارية اعتمادا على أهدافك. 4- Cronometer Cronometer هو موقع إلكتروني وتطبيق جديد يحسب السعرات الحرارية بمجرد تصوير الطعام ، فمن السهل إضافة الطعام إلى قاعدة البيانات عن طريق مسح الرمز الشريطي للمنتج ،وتتبع نظامك الغذائي والمقاييس الصحية. Cronometer متاح كتطبيق جوال لنظامي التشغيل iOS و Android. يتوافق Cronometer مع Fitbit و Strava و Withings و Garmin و Polar و Qardio و Oura. يعتبر Cronometer من برنامج لحساب السعرات الحرارية في الطعام الأكثر دقة وشمولا، لذلك يعد Cronometer هي واحدة من العديد من أدوات تتبع النظام الغذائي التي يمكن أن تساعد في تحقيق أهدافك الكلية ، بالإضافة إلى التركيز على بيانات التغذية الدقيقة.
برنامج لحساب السعرات في
– يتم تقديم كل يوم على شكل مخطط دائري، يعرض تفصيل الكربوهيدرات والبروتين والدهون، ويمكنك أيضًا كتابة ملاحظة لكل يوم، وتسجيل كيفية سير الأمور أو كيف كنت تشعر. – ويقدم تطبيق My Fitness Pal نسخة مجانية، ومع ذلك، يمكن الوصول إلى بعض مميزاته في الإصدار المميز فقط، والذي يبلغ اشتراكه 49. 99 دولارًا سنويًا. أفضل المواقع والتطبيقات لحساب ومراقبة السعرات الحرارية - شيب عربية. إيجابيات تطبيق My Fitness Pal
– يحتوي تطبيق My Fitness Pal على أكبر قاعدة بيانات متاحة في برامج النظام غذائي ويتضمن العديد من وصفات المطاعم. – يمكنه تنزيل وصفات من الإنترنت وحساب محتوى السعرات الحرارية لكل وجبة. – يمكنك إضافة "سعرات حرارية سريعة" إذا لم يكن لديك الوقت لإضافة تفاصيل حول وجبة معينة. سلبيات تطبيق My Fitness Pal:
– بما أن معظم الأطعمة يتم تحميلها من قبل مستخدمين آخرين، فقد لا يكون عدد السعرات الحرارية دقيقًا تمامًا، فقد يوجد إدخالات متعددة لنفس المنتج. عداد السعرات الحرارية والمواد الغذائية يوميات من MyNetDiary
لا يمكنك العثور على تطبيق مجاني يحتوي على مميزات أكثر من تطبيق MyNetDiary، فهو لا يمكنك فقط من تتبع الأساسيات، ولكن يمكنك تتبع الأوقات المتعددة للوجبات الخفيفة، حيث إن إدخال طعامك أمر سهل ن خلال الماسح الضوئي للبار كود، والقدرة على التقاط صورة لطعامك وإضافته إلى قاعدة البيانات، ويمكنك أيضا الحصول على المشورة يوميا لمساعدتك على تحسين نهج فقدان الوزن والبقاء على المسار الصحيح.
يستخدم البرنامج لـحساب نشاط جسم الإنسان و معرفة أداء مستوى معتدل الحركة الصحيح لديك لكى تصل الى السعرات الـ حرارية التي تحتاجها بشكل يومي وهو يساعد اصحاب امراض السكري فى تنظيم و إنقاص وزنك بالطريقة السريع ويساعد المرأة الحامل (pregnancy) تحديدا فى خفض وزنه بالطريقة الأصح. لكى تمارس نمط حياة بصحة جيدة يجب ممارسة التمارين الرياضية طوال أيام الأسبوع و باستخدام الـبـرنامج سوف تتعرف بان كيلوغراما من الـدهون يساوي 7000 سعرة حرارى و بداية التخلص من السمنة هى (الحساب) يجب حـساب (النشاط الرياضي - وزنك بالكيلوغرام - طولك بالسنتيمتر - النوع) كل هذا يتم من خلال حاسبة على البرنامج الأساسي ويجب تحديد الذكر ام أنثى فهو يختلف فى الحسابات. عداد السعرات ومراقبة الحمية on the App Store. الجدير بالذكر انه يدعم اللغة العربية ويمكنك تحويلة بالإنجليزي ببساطة ويحتوي على المراجع وبه مصطلح الحمية (رجيم) وهو عبارة عن مستوى من بداية النظام الغذائى الى الوصول للوزن المثالي. يعطيك التـطبيق معدل الطاقة الصحيح (خامل - نشط - متوسط) و تختلف من شخص لشخص اخر حسب النشاط خفيف ام كثير ويمكنك التحكم فى استخدام الوظائف الموجودة بالتطبيق ليعمل حسب النشاطات اليومي وتستطيع التعرف على سعرا الوجبات من خلال الجدول المرفق بالبرنامج وهو يحسب لك السعرات الحراريه بــ جرام.