يعتبر فاونديشن برجوا هيلثي من أشهر كريمات الأساس الموجودة في عالم الماكياج وذلك بفضل تغطيته المثالية للبشرة مما يمنحها الجمال والنعومة والتألق ويخفي جميع آثار الإجهاد والتعب, وهي ماركة فرنسية تتميز بجودة منتجاتها وتنوعها لتناسب جميع أنواع البشرة وذلك لأطول فترة ممكنة. مميزات فاونديشن برجوا هيلثي:
يتميز بتغطيته المثالية لكل عيوب البشرة سواء بقع أو آثار حبوب أو تجاعيد. يغطي الهالات السوداء والدوائر الداكنة حول العين بفاعلية ولا يترك لها أي أثر. يحتوي على العديد من الفيتامينات المهمة للبشرة وبذلك فهو ليس كريم تجميلي فقط بل كريم عناية أيضاً. احتواءه على فيتامين E يجعله مضاد للتجاعيد ويشد البشرة ويعطيها الصحة والمظهر الشبابي. نشرة فاونديشن برجوا كريم أساس - موقع فكرة. يحتوي في تركيبته على حمض الهيالورونيك المعروف عنه فاعليته في الترطيب العميق للبشرة ومحاربة الجفاف. يتميز بأنواعه المتعددة لتناسب جميع أنواع البشرة. يتميز بدرجاته المختلفة التي تصل 15 درجة ليناسب جميع درجات البشرة. درجات فاونديشن برجوا هيلثي:
تتعدد درجات فاونديشن برجوا وذلك لتناسب جميع درجات البشرة من السمراء إلى البيضاء, ولكن قبل شراءك الكريم عليكِ معرفة الدرجة المناسبة لبشرتك من تلك الأنواع التالية:
درجة Rose Ivory
درجة Light Vanilla
درجة Vanilla
درجة Beige
درجة Light Beige
درجة Dark Beige
درجة Dark Tan
درجة Light Tan
درجة Caramel
درجة Caramel Dore
درجة Amber
درجة Dark Amber
درجة Golden Cappucino
درجةCappucino
درجة Cocoa.
- نشرة فاونديشن برجوا كريم أساس - موقع فكرة
- فاونديشن برجوا هيلثي بمميزاته وجميع درجاته وأسعاره بالتفصيل
- الفول السوداني رجيم الصيام المتقطع
- الفول السوداني رجيم قاسي
- الفول السوداني رجيم الكيتو
نشرة فاونديشن برجوا كريم أساس - موقع فكرة
تطبيقات على الجوال لمعرفة المنتج المزيف من الأصلي
يوجد العديد من التطبيقات التي يمكنك تنزيلها على جوالك والتي ستساعدك في معرفة ما إذا كان هذا المنتج أصلي أم تقليد، بحيث يمكنك إدخال الباركود على البرنامج. فاونديشن برجوا هيلثي بمميزاته وجميع درجاته وأسعاره بالتفصيل. وسيعرض لك التطبيق بعد ذلك بعض المعلومات عن اسم الشركة، وتاريخ انتهاء الصلاحية، وغيرها الكثير من المعلومات الأخرى التي ستفيدك للتأكد من المنتج. جودة المنتج
يمكنك التعرف على المنتج إذا كان أصلي أم تقليد عند الاستخدام، من رائحته، وجودته، والكثير من العلامات الأخرى. وبعد أن قدمنا لكي درجات فاونديشن برجوا هيلثي يمكنك اختيار الدرجة المناسبة للون بشرتك، واستخدامها حتى تحصلي على طلة جذابة.
فاونديشن برجوا هيلثي بمميزاته وجميع درجاته وأسعاره بالتفصيل
موقع فكرة غير مسئول تمامًا عن تناول الدواء بدون الرجوع بشكل مباشر الي الطبيب أو الصيدلي. في حالة وجود أي استفسار أو سؤال حول الدواء يرجي اضافة تعليق من أسفل المقال عبر موقع فكرة وسوف نقوم بالرد في اقرب وقت. Mozilla/5. 0 (Windows NT 6. 0; rv:52. 0) Gecko/20100101 Firefox/52. 0
ما أعجبني في هذا الأساس هو درجة ثباته التي تدوم لمدة 24 ساعة ودرجة تغطيته الكبيرة، ما جعله حل جيد للحصول على بشرة نقية وصافية تمامًا كبشرة الأطفال. خصائص كريم اساس بورجوا آير مات Bourjois Air Mat قوام الكريم ليس سائلًا خفيفًا وإنما سميك إلى حد ما، لكن لطيف على البشرة ويسهل مده ما يمنحك تغطية كاملة لعيوب الوجه. يكسبك مظهرًا طبيعيًا صافيًا، كما أنه لا يضر بمسام الوجه بل يسمح لتلك المسام بالتنفس ما يشعرك بالانتعاش. لا يحتوي على المواد الزيتية والعطرية التي قد تؤدي إلى تهيج وتحسس البشرة. مناسب جدا للبشرة الدهنية والمختلطة، حيث يوفر لكِ تغطية متوازنة بين المناطق الدهنية والمناطق العادية. يوفر معظم الدرجات اللونية المناسبة لدرجات البشرة سواء الداكنة أو الفاتحة. يقي بشرتك من العوامل الخارجية مثل أشعة الشمس كونه يحتوي على عامل وقاية من الشمس SPF 10، لكن هذه الدرجة لا تغنيك عن استخدام كريم الوقاية من الشمس. للحصول على نتيجة أفضل ننصحك بتوزيع الكريم بداية من منتصف الوجه، ومده بطريقة التربيت بواسطة أسفنجة البيوتي بلندر لأعلى ولأسفل حتى يظل ثابتًا. درجات كريم أساس بورجوا آير مات يتواجد هذا الكريم بثمانية درجات لونية تتناسب مع كافة درجات البشرة وجميع الـ undertones وهي: – Golden Sun Caramel Golden Beige Rose ivory Vanilla Beige Light Beige Toast سعر كريم اساس بورجوا آير مات Bourjois Air Mat يتوفر في جمهورية مصر العربية بسعر 275 جنيه مصري.
أمّا تلك التي تتحلّل ببطء وتطلق الجلوكوز، بشكل تدريجي للدم، تسمّى كربوهيدرات ذات مؤشر جلايسيمي منخفض. لذلك، فإن تناوُل زبدة الفول السوداني يُعدّ طريقة صحيّة للحصول على الدهون، والبروتينات، والألياف، بدون القلق من ارتفاع مستويات السكر التي تتسبب بزيادة الوزن؛ إذ ترتبط مستويات سكر الدم غير المستقرّة بالسمنة والسكري. تابعي المزيد: رجيم أتكنز المسموح والممنوع
رجيم زبدة الفول السوداني وطرق تطبيقه
عند اتباع رجيم زبدة الفول السوداني يُسمح بتناول ملعقتين كبيرتين منها كحد أقصى يوميًا
لضمان خسارة الوزن ، عند اتباع رجيم زبدة الفول، يوصى بتناول ملعقتين كبيرتين منها كحد أقصى، يوميًّا، شريطة اختيار الأنواع الطبيعية والعضوية أي تلك ذات الكم المنخفض من الصوديوم والسكّر المُضاف. ينصح بتطبيق رجيم زبدة الفول السوداني، لأسبوعيين متتاليين. تشمل وجبات الرجيم، الآتي:
الفطور: ملعقة كبيرة من زبدة الفول السوداني، وكوب من الحليب الخالي من الدسم، وثمرة من الفواكه. الغداء: شريحة من الـ"توست"، مطليّة بملعقة كبيرة من زبدة الفول السوداني، بالإضافة الى طبق من السلطة الخضراء، مُضافًا إليها ملعقة صغيرة من زيت الزيتون وعصير الليمون الحامض.
الفول السوداني رجيم الصيام المتقطع
رجيم زبدة الفول السوداني لانقاص الوزن، مرتبط بمكونات الفول السوداني الفعالة لكبح الشهية وحرق الدهون. ورغم أنه من المكسرات الغنية بالسعرات الحرارية المرتفعة، إلا أن تناوله بكميات قليلة ضمن حمية صحية محددة من الطبيب، حسب طبيعة كل سيدة وحالاتها الصحية مفيد لتخسيس الوزن بصفة عامة. زبدة الفول السوداني
وبحسب ما قالته إختصاصية التغذية شيما محمد،" تكمن فوائد زبدة الفول السوداني في مكوناتها الغنية بالصوديوم، البروتينات، الألياف الغذائية الصحية، إلا أن الإفراط في تناولها قد تتسبب في نتائج عكسية وأضرار صحية، خصوصا للسيدات اللواتي يعانين من ارتفاع ضغط الدم، أمراض القلب". رجيم زبدة الفول السوداني لانقاص الوزن
أوضحت الدكتور شيماء، أنه لا يوجد رجيم محدد للاستفادة من فوائد زبدة السوداني" حرق الدهون، تحفيزعملية الأيض، إصلاح الخلايا والأنسجة، الحفاظ على العضلات، تنظيم مستوى السكر في الدم، خفض الكوليسترول الضار، إنتاج هرمون الجريلين المسؤول عن كبح الشهية، تحفيز وظائف الجهاز الهضمي". كونها مصدر فعال أحادي الدهون غير المشبعة الصحية مع أي رجيم صحي، لجميع الفئات العمرية، لكن ينصح بعدم الإفراط في تناولها مع اتباع النصائح التالية:
تقليل الكربوهيدات أثناء تناول زبدة الفول السوداني لانقاص الوزن.
الفول السوداني رجيم قاسي
الألياف الغذائية: 40 جرام. الدهون: 40 جرام. الصوديوم: 1327 ميلليجرام. رجيم نباتي اليوم الخامس:
اخلط زبدة الفول السوداني مع 1 ملعقة صغيرة من الماء الدافئ ( أو أكثر حسب الحاجة لتخفيف زبدة الفول السوداني حيث أنها تكون سميكة جداً في القوام) ، قم بوضعها فوق الفطائر. 1 ثمرة صغيرة من البرقوق. القيمة الغذائية لليوم الخامس:
الصوديوم: 1. 327 ميلليجرام. اليوم السادس:
حصة واحدة من المافن الإنجليزي بزبدة الفول السوداني ومربي التوت والشيا. الوجبة الخفيفة الصباحية ( 17 سعر حراري):
ربع كوب من الحمص. 2 من سيقان الكرفس المتوسطة المقطعة. وجبة العشاء ( 525 سعر حراري):
1 طبق من القرع التايلاندي مع صلصة الفول السوداني. 1 كوب سلطة من الخيار. القيمة الغذائية لليوم السادس:
السعرات الحرارية: 1211 سعر حراري. الكربوهيدرات: 118 جرام. الالياف: 32 جرام. الدهون: 65 جرام. الصوديوم: 2065 ميلليجرام. رجيم نباتي اليوم السابع:
وجبة الإفطار:
الوجبة الخفيفة الصباحية ( 62 سعر حراري):
1 برتقال متوسط. 4 أكواب من السلطة الخضراء مع إدامامي ( فول الصويا الغير ناضج بغلافه الأخضر) والبنجر. الوجبة الخفيفة المسائية ( 93 سعر حراري):
3 أكواب من ذرة الفشار المصنوع بالهواء الساخن بدون الزيت.
الفول السوداني رجيم الكيتو
شاهد من هنا: تجربتي مع رجيم 1000 سعرة
في نهاية هذا المقال تكون قد تعرفت على تجربتي مع رجيم زبدة الفول السوداني، حيث يساعد ذلك الرجيم في زيادة الوزن في مدة قليلة جدًا وبأسهل الطرق. وإذا مارست الرياضة بجانب هذا الرجيم بشكل منتظم وباستمرار، سوف تحصل على شكل الجسم الذي تحلم به دائمًا.
أمّا الطبق الرئيس فهو نصف دجاجة، مشوية. العشاء: قطعة من الدجاج، منزوعة الجلد (أو قطعة من اللحم الأحمر) ومشويّةً، بالإضافة الى طبق من السلطة الخضراء، مُضافًا إليها ملعقة صغيرة من زيت الزيتون وعصير الليمون الحامض. إشارة إلى أنه يمكن تناول ثمرة من الفاكهة الطازجة، يوميًّا، بين الوجبات. تابعي المزيد: رجيم تنظيف الجسم من السموم لمدة أسبوع