يستعد فريقا القوة الجوية والزوراء لمباراة كأس السوبر العراقي، المقرر إقامتها مساء يوم الجمعة 17 سبتمبر/ أيلول 2021. وكان فريق القوة الجوية قد توج بلقب الدوري العراقي لموسم 2020/2021، بجانب كأس العراق، بينما حل فريق الزوراء وصيفا في المسابقتين. وتستعرض "العين الرياضية" من خلال التقرير التالي، استعدادات الفريقين لمباراة كأس السوبر العراقي في أمسية الجمعة المرتقبة. اول ارض كويتية تحررت من الغزو العراقي – المنصة. 7 رسائل.. ماذا قال كارلوس كيروش قبل بدء رحلته مع منتخب مصر؟ القوة الجوية استعد فريق القوة الجوية لبداية الموسم الجديد وموقعة السوبر العراقي، بالتعاقد مع جهاز فني جديد بقيادة المدرب أحمد خلف، خلفا لأيوب أوديشو، والذي رحل بسبب سفره لتلقي العلاج في الخارج. كما تعاقدت إدارة القوة الجوية مع عناصر جديدة لتدعيم صفوف فريقها قبل انطلاق الموسم الجديد. هل يعود مجبرا إلى برشلونة؟.. جريزمان في مرمى جماهير أتلتيكو مدريد صفاء هادي القادم من صفوف كريليا سوفيتوف الروسي هو أحد أبرز صفقات القوة الجوية، مع الحارس علي عبدالحسن الذي انضم لصفوف الفريق لمدة موسم واحد من نادي زاخو. كما تعاقدت إدارة القوة الجوية مع لاعبين أجانب لدعم الفريق، وهما رودريك ألونسو ميلير مدافع منتخب بنما، قادما من صفوف نادي سان فرانسيسكو البنمي، بجانب المدافع الغاني ويلسون أكاكبو.
- الارتجاع الحمضي.. أبرز الأعراض وكيف تعالجه بدون دواء
- أبرز قصص الفساد.. كيف ضاعت 500 مليار دولار؟!
- اول ارض كويتية تحررت من الغزو العراقي – المنصة
- الوصف الوظيفي لمهنة مدير فرع – وظائف تنقيب
- جهود مكثفة لمحافظة القاهرة وصندوق مكافحة الإدمان بالمناطق البديلة للعشوائيات
- بحث عن المهارات الحياتية مع دليل مبسط لأقسامها - تعلم
الارتجاع الحمضي.. أبرز الأعراض وكيف تعالجه بدون دواء
إذا كنت على استعداد لمنع ارتداد الحمض بشكل طبيعي ، فقد تساعدك التغييرات التالية في نمط الحياة:
قلل من تناول الكافيين – فهو يحفز إنتاج حمض المعدة. قلل من تناولك للشوكولاتة – تجنب الأكل والشرب بكثرة قبل النوم – انقاص الوزن – حافظ على مؤشر كتلة الجسم الصحي (مؤشر كتلة الجسم)
تتضمن النصائح الأخرى التي يمكن أن تساعد في منع ارتداد الحمض:
تناول نظامًا غذائيًا صحيًا يحتوي على الكثير من الفواكه والخضروات – الحد من الأطعمة المصنعة والمحفوظة – المواد الكيميائية والسكريات المضافة والمواد الحافظة يمكن أن تسبب ضائقة في الجهاز الهضمي. تجنب الإفراط في الأكل تدرب على التحكم في حصص الطعام تدرب على الأكل الواعي. أبرز قصص الفساد.. كيف ضاعت 500 مليار دولار؟!. تجنب الأكل المسبب للضغط
قراءة الموضوع الارتجاع الحمضي.. أبرز الأعراض وكيف تعالجه بدون دواء كما ورد من
مصدر الخبر
أبرز قصص الفساد.. كيف ضاعت 500 مليار دولار؟!
وجّه رئيس مجلس النواب العراقي محمد الحلبوسي بتشكيل لجنة للتحقيق في صحّة المزاعم الإسرائيلية المتعلقة بزيارة وفود عراقية إلى إسرائيل خلال العام الماضي. يأتي ذلك بينما يُجرّم قانون العقوبات العراقي رقم (111) لعام 1969 زيارة الكيان الصهيوني ويفرض حظراً على ذلك قد تصل عقوبة خرقه إلى الإعدام، لتصنيفه كـ"حالة من التخابر والخيانة". الارتجاع الحمضي.. أبرز الأعراض وكيف تعالجه بدون دواء. يوم الأحد الماضي، كشفت وزارة الخارجية الإسرائيلية عن زيارة "ثلاثة وفود من العراق، ضمّت 15 شخصاً، لإسرائيل خلال عام 2018". ولفتت، في بيان نشرته، إلى أن "زيارة الوفد العراقي الثالث إلى إسرائيل جرت قبل عدة أسابيع"، وأن "الوفود ضمّت شخصيات سنية وشيعية وزعماء محليين لهم تأثير بالعراق". وبحسب الوزارة الإسرائيلية فإن "هذه الشخصيات زارت متحف ياد فاشيم لتخليد ذكرى المحرقة، واجتمعت ببعض الأكاديميين والمسؤولين الإسرائيليين". بدوره، أكد المحلّل والإعلامي الإسرائيلي إيدي كوهين عبر "تويتر" أن "الحكومة العراقية أرسلت الوفود للتباحث مع إسرائيل بشأن الانسحاب الإيراني من جنوب سوريا، مقابل وقف القصف الإسرائيلي للأراضي السورية". وزعم كوهين أيضاً أن "الوفود ناقشت حلّ الأحزاب الشيعية في العراق وسوريا ولبنان ودول الخليج، وأن تعلن جميعها التطبيع مع إسرائيل"، مدعياً أن "الوفد الأخير تضمّن 6 نواب عراقيين هم عالية نصيف وخالد المفرجي وأحمد الجبوري وأحمد الجربا وعبد الرحمن اللويزي وعبد الرحيم الشمري".
اول ارض كويتية تحررت من الغزو العراقي – المنصة
وعام 2016، احتفت تل أبيب بشكل بالغ بزيارة قام بها دبلوماسي عراقي سابق هو حامد الشريفي، بينما لفتت صحف إسرائيلية إلى أن الشريفي الذي زار الكنيست ووزارة الخارجية الإسرائيلية والمحكمة الإسرائيلية العليا والتقى عدداً من اليهود ذوي الأصول العراقية يعتبر نفسه "صديقاً لإسرائيل". وزعمت ليندا منوحين، اليهودية التي هاجرت من العراق إلى إسرائيل وتصف نفسها بأنها سفيرة ثقافية بين البلدين، أن "ما يسبب السعادة لها أن زيارة الشريفي ليست ظاهرة منعزلة، لأن هناك الكثير من الخطوات تحصل وراء الكواليس". يُطالب اليهود العراقيون المقيمون في إسرائيل بشكل متكرر تطبيع العلاقات بين العراق وإسرائيل، لكن الأمر ليس بتلك السهولة خاصةً وأن إسرائيل كانت الدولة الوحيدة التي دعمت إجراء الاستفتاء حول استقلال إقليم كردستان العراق عام 2017، وطالما اتهمت السلطات العراقية كردستان بأنه يسعى لأن يصبح إسرائيل ثانية في المنطقة. وحتى الآن تؤكد وسائل إعلام إسرائيلية أن الزيارات تتخذ طابعاً "اجتماعياً" وليس رسمياً، لذا تتجه إلى المنظمات التي تتعامل مع الإرث اليهودي العراقي بهدف "بناء بنية تحتية لعلاقات مستقبلية" بين البلدين، وإن المبعوثين عادوا إلى العراق "كسفراء مستقبليين" لإسرائيل هناك.
الوصف الوظيفي لمهنة مدير فرع – وظائف تنقيب
وقد أثار ضجةً دون أن يستند إلى أدلة وأسانيد"، وأنه "نشر هذه الأسماء لغاية في نفسه وذكر أسماء على هواه"، مشيرةً إلى أن ذلك "قد يكون باتفاق مع الإعلامية الكويتية فجر السعيد التي ترتبط بعلاقة وثيقة معه". وشدّدت نصيف، في الوقت نفسه، على أن "الأسماء التي جرى اختيارها على خلاف مع فجر السعيد ولها مواقف تجاه وحدة واستقلال العراق وضد التطبيع الصهيوني وضد التطبيع مع إقليم كردستان والمناطق المتنازع عليها"، معتبرةً أن هذا سبب اختيارها بكل دقة وعناية. من جهته، علّق السفير الفلسطيني لدى العراق أحمد عقل على المزاعم الإسرائيلية قائلاً: " الحديث عن ذهاب سياسيين أو برلمانيين أو رجالات فكر من العراق إلى إسرائيل لا صحة له أبداً". وأضاف: "إسرائيل مهتمة جداً بالعراق، ولديها جيوش إلكترونية عملت على خلق الخلاف داخل المجتمع العراقي في كافة النواحي" مشيراً إلى أنه "هنالك زيارات شخصية أجراها عدد محدود من الكتاب والصحفيين والأكاديميين العراقيين الذين يحملون الجنسية الأجنبية بهدف إقامة علاقة مع اليهود العراقيين الموجودين في إسرائيل". كان النائب مثال الآلوسي قد قام بأول زيارة علنيّة لسياسي عراقي في سبتمبر عام 2004، تلبيةً لدعوة من قبل "المعهد الاستراتيجي لشرق أوروبا".
وتكمل الجاف، بأن تقارب "البيت الةطني" مع "الحزب الشيوعي" وكثرة لقاءاته به، أدت إلى خفض مقبولية الحزب لدى الشارع، وذلك غلط جسيم، كان على الحزب عدم ارتكابه، على حد تعبيرها. وتشير إلى أن القشة التي قصمت "البيت الوطني"، هي لغة التخوين التي اتبعتها أمانة الحزب تجاه من بات ينسحب من "البيت الوطني"، ما أدى إلى فضح المنسحبين لأساليب أمين الحزب وقياداته، وتلك كانت النهاية الفعلية للمشروع قبل أن يلج بالعملية السياسية العراقية. رابط مختصر:
انسخ الرابط
كلمات مفتاحية
صحفي عراقي، معني بالقضايا السياسية في العراق.
اقرأ أيضاً تعليم السواقه مهارات السكرتارية التنفيذية
المهارات الحياتية
يُمكن الاطلاع على المهارات الحياتية على النحو الآتي:
المهارات الحياتية المهمة للشباب
المهارات الحياتية هي أساس مهم لإعداد الشباب للنجاح في الحياة؛ لذلك لا بد أن يمتلك كل شاب المهارات الحياتية اللازمة للنجاح ولعيش حياة تتسم بالإنجاز، ويجب على المعلمين المؤهلين مساعدة الشباب على تحقيق ما يسعون إليه من خلال تعليمهم المهارات اللازمة. [١] ويُفضل دمج المهارات الحياتية مع الخبرات التعليمية من خلال استخدام الأنشطة العملية البسيطة وأسئلة المناقشة، يجب أن تساعد خبرات التعلم الشباب على تعلم كيفية تحديد، واتخاذ الخطوات نحو تحقيق الأهداف، ومن المهارات التي يستطيع الشباب تعلمها قبل تحديد أهدافهم الحياتية ما يأتي: [٢]
تحديد الغرض أو النتيجة المرجوة من الهدف المراد تحقيقه مسبقًا. تحديد المهام والخطوات اللازمة لتحقيق الهدف. وضع خطة عمل واتباعها. تقييم كيف تسير الأمور بعد كل خطوة. بحث عن المهارات الحياتية مع دليل مبسط لأقسامها - تعلم. مراجعة الخطة إذا لم يتحقق الهدف. المهارات الحياتية حسب المرحلة العمرية
يتضح فيما يأتي مجموعة من المهارات التي ينبغي التحلي بها في كل مرحلة عمرية: [٣]
من 5 إلى 8 سنوات وفيما يأتي ذكرها:
القدرة على تحضير الطعام.
جهود مكثفة لمحافظة القاهرة وصندوق مكافحة الإدمان بالمناطق البديلة للعشوائيات
– إن الأشخاص الذين يمتلكون مهارات حياتية يتمتعون بإقبالهم على العلم، ووصولهم لمستويات ومراحل عليا في التعليم. – إن الأشخاص الذين يمتلكون مهارات حياتية تتعزز لديهم الثقة بالنفس وتقدير الذات وحسن التنظيم والتخطيط، وبالتالي يصبحوا أفرادًا ناجحين وفاعلين في مجتمعاتهم. بحث عن المهارات الحياتية والتربية الأسرية pdf. طريقة إكساب الأطفال المهارات الحياتية
تبدأ عملية إكساب وتنمية المهارات الحياتية لدى الأطفال منذ الصغر، حيث تقع هذه المسؤولية على عاتق الوالدين اللذين يجب عليهما تعريف الطفل بها، وتنميتها لديه بشكل عملي من خلال وضعه في مواقف ومشكلات تتطلب منه توظيف المهارات الحياتية، فيتدرب على استخدامها ليصل إلى إتقانها على أكمل وجه. ثم تتولى هذه المهمة المدرسة من خلال المعلم الذي يغرس في طلابه المهارات الحياتية ويوضح لهم دورها في نجاح الفرد في حياته من خلال الاسترتيجيات والوسائل التعليمية التي يستخدمها في تدريسه، والبيئة التعليمية التي يهيئها للطلاب والتي تساعدهم في تنمية مهاراتهم الحياتية وتعزيزها لديهم.
بحث عن المهارات الحياتية مع دليل مبسط لأقسامها - تعلم
[٣] تُعرف أيضًا بالمهارات النفسية والاجتماعية، فالمهارات الحياتية هي تلك القدرات السلوكية أو المعرفية أو الشخصية التي تسمح للناس بالنجاح في مجموعة متنوعة من المواقف، والتي من شأنها أن تساعدهم على تجنب مشكلات الصحة العقلية. [٣]
المراجع ^ أ ب ت ث ج ح ELAH PRITCHARD (18/8/2020), "12 Life Skills to Teach Your Student Before They Leave Home", pearsonaccelerated, Retrieved 27/1/2022. Edited. ^ أ ب ت ث ج "Importance of Life Skills", jedfoundation, Retrieved 27/1/2022. جهود مكثفة لمحافظة القاهرة وصندوق مكافحة الإدمان بالمناطق البديلة للعشوائيات. Edited. ^ أ ب Tchiki Davis, MA, PhD, "Life Skills: Definition, Examples, & Skills to Build", berkeleywellbeing, Retrieved 27/1/2022. Edited.
[١]
اتخاذ القرار
يمكن تعريف مهارة صنع واتخاذ القرار على أنها التحديد والاختيار من البدائل المتوفرة والمتاحة، إذ تعتمد عملية صنع القرار لدى الأفراد على القيم والمعتقدات والأهداف المختلفة التي يمتلكها، حيثُ تتضمن مهارة الحياة هذه مهامًا من مثل تحديد المشكلة، وتحديد متطلبات الحل الفعال، وتحديد أهداف القرار. بحث عن المهارات الحياتيه التعامل مع الذات. [١]
المرونة
إن المرونة ليست بمهارة فطرية بل هي مهارة من الممكن تعلّمها، وذلك وفقاً لما أظهرته الدراسات الحديثة حول المرونة، وعليه فإنه من الأفضل تعلّمها قبل الوقوع في الصعاب والشدائد، فهي تزرع لدى صاحبها الأمل والشعور بالهدف والرعاية الذاتية والعقلية الموجهة نحو إيجاد الحلول الفعالة. [١]
النوم الكافي
يعد النوم مهمًا لصحة الفرد، إنها مهارة حياتية بسيطة على الرغم من أن الحصول على القدر المناسب من النوم ليس بالأمر السهل، إذ يشكل النوم الكافي تأثيراً كبيراً وفعالاً على العديد من جوانب الحياة المختلفة، فعلى سبيل المثال إن التعلم والتركيز والذاكرة والمزاج والسلوك والطاقة والصحة كلها أمور هامة تستفيد وتتأثر بشكل إيجابي عند حصول الفرد على النوم الكافي. [٢]
التغذية الصحية
تعدّ التغذية الصحية من المهارات الحياتية التي قد تحسن من الصحة العقلية والجسدية لدى الأفراد وذلك من خلال اتباع نظام غذائي مفيد وجيد، إذ أن النظام الغذائي المتوازن والجسم السليم يساهمان بشكل كبير وفعال بإقبال الفرد على الحياة وشعوره بأنه في أفضل حالاته.