جرّب مغامرات جديدة: يمكن للانخراط في مغامرات وأشياء جديدة أن تغير طريقة تفكيرك وتوسعها، فمن المؤكد أنك ستتعلّم شيئًا مفيدًا من هذه المغامرات. تأمّل: فالتأمل أحد الطرق التي ستساعدك على توسيع آفاق تفكيرك، اجبر نفسك على التفكير بأشياء جديدة وابتكار أشياء مختلفة، ومارس ذلك من خلال الاسترخاء يوميًا لمدة 10 أو 15 دقيقة. المهارات الناعمة.. كيف تغيّر حياتك؟. قابل أشخاصًا جدد: اخرج من دائرة العلاقات الاجتماعية الحالية لديك، وهذا لا يعني أن تتخلى عن الأشخاص الموجودين في حياتك، ولكن أضف إلى شبكة علاقاتك أشخاصًا جددًا مختلفين عنك نوعًا ما، فيمكن أن يكونوا من دول أو ثقافات مختلفة، وبهذه الطريقة سترى كيف يفكّر الناس، وسيصبح لديك أفكارًا ومعلومات جديدة ستطوّر من تفكيرك. طرق للتعزيز من التفكير الإيجابي
يمكنك استدراج الأفكار والمشاعر الإيجابية لعقلك باتباع العديد من الطريق، وفيما يلي بعض أبرز الطرق التي يمكنك اتباعها: [٥]
احرص على تقوية ذاكرتك للحصول على معلومات إيجابية: يمكنك أن تعزز التفكير الإيجابي لديك بحفظ مجموعة من الكلمات والعبارات الإيجابية، اجبر عقلك على استخدام هذه الكلمات باستمرار، وبالتالي ستتعزز لديك الأفكار الإيحابية دون أن تشعر.
- كيف تغير حياتك في 7 أيام؟
- كيف تغير حياتك الى الافضل
- من جاء بالحسنة فله خير منها الأندية ورومارينيو تقدم
كيف تغير حياتك في 7 أيام؟
يسعى الكثير من الشباب دائماً إلى تطوير سماتهم الشخصية وتقبل ذاتهم، ويُعد شهر رمضان فرصة ذهبية يجب أن يستغلها كل من يريد الانطلاق نحو تغيير حياته للأفضل. كيف تغير من حياتك. يقول الداعية الإسلامي عمرو خالد لسيدتي: يعتبر شهر رمضان من الأشهر الهامة في حياة المسلمين، فهو شهر مليء بالروحانيات، وترتاح إليه القلوب وترغب في فضل الله وغفرانه وجنته، ومن الجميل أن تستغل كل ما في شهر رمضان من راحة في تغيير حياتك، وجعلها أكثر سعادة وأقرب إلى الله، كما يساعد على تطوير الذات، وتغيير نمط الحياة لتحقيق مزيد من النجاحات. *نصائح لاكتساب التغيير
-أخلص النية لله
يجب أن يكون كل ما تقوم به في حياتك خالص النية لله؛ حتى يبارك الله فيه، ويكتب لك في ميزان حسناتك. العمل لله يصبح ذا طعم مختلف؛ لأنك تعلم جيداً أن التجارة مع الله ليست خاسرة مهما كانت النتائج في الدنيا، وخاصة أن الصيام عبادة بين العبد وربه، وهو الوحيد الذي يستطيع أن يفصل فيه. -استبدل "لابد أن أفعل" بـ"أريد أن أفعل"
لقد فرض الله على المسلمين صيام رمضان؛ لذلك يقوم البعض بفريضة الصيام، وكأنها فرض يجب القيام به، ولكن الأجمل أن يؤدي الفريضة بحب، فهو يريد أن يصوم لكي يرضى الله عنه، أو ليشكر الله على كل النعم التي أعطاها له أو طمعاً في جنته، وتذكر أن تجعل نيتك دائماً وجه الله الكريم.
كيف تغير حياتك الى الافضل
[١]
كيف أغير طريقة تفكيري؟
تغيير طريقة تفكيرك ليس بالأمر الصعب ولكن يتطلب منك استراتيجيات وأنماط تفكير جديدة والانخراط في عادات صحية جديدة، وإليك فيما يلي بعض النصائح التي ستساعدك على تغيير طريقة تفكيرك: [٢]
فكّر بشكل مختلف عن الآخرين: إن أفضل طريقة لتساعد نفسك على تغيير طريقة تفكيرك هي إخبار نفسك بذلك باستمرار، ردّد بداخلك أنك ستغير طريقة تفكيرك واقتنع بما تقوله لنفسك واقتنع بأنك قادر على ذلك. افعل الأشياء بأسلوب مختلف: من الجيد أن تغيّر الأفعال التي تقوم بها أيضًا، ستساعدك هذه الطريقة على تغيير تفكيرك، لأنك عندما تفعل الأشياء القديمة مرارًا وتكرارًا لن تستطيع الخروج من نمط تفكيرك القديم والعادات التي اعتدت عليها سابقًا؛ لأن كل هذه الأشياء تؤثر على تفكيرك، حاول إجراء تغييرات بسيطة على نمط حياتك كإدخال التمارين الرياضية والوجبات الصحية، ويمكنك أن تنخرط في الأعمال التطوعية وغيرها من الأمور التي تعطيك طاقة إيجابية. ابذل جهدًا لتطور من وعيك الذاتي: لا يمكنك تغيير طريقة تفكيرك ما لم تتعرّف أولًا على الطريقة التي تفكّر بها الآن، فعليك أن تعترف بأفكارك ومشاعرك وتستكشفها لتعرف كيف تريد تغييرها، فزيادة الوعي بنفسك وأفكارك ومشاعرك ستساعدك ليس فقط على تغيير طريقة تفكيرك، وإنما ستساعدك أيضًا على إجراء تغييرات إيجابية في جميع جوانب حياتك.
كنا نجيد الحلم وتخيل ما الذي سنفعله عندما نكبر. كنا نعتقد أن كل شيء ممكن. وعندما أصبحنا بالغين، فقدنا قدرتنا على الحلم. أصبحت أحلامنا مخفية. وبمجرد أن بدأنا نشعر أننا بصدد إنجاز ما، بدت أحلامنا مستحيلة. كتابة أحلامك على ورقة كبيرة تراها كل يوم طريقة رائعة حتى تؤمن بأحلامك مرة أخرى. كيف يمكن للموضة ان تغير حياتك - ليالينا. تصبح أحلامنا حقيقة ونبدأ في الإيمان بإمكانية تحقيق تلك الأحلام. 3- حدد أهدافك
لتحقق أحلامك بمجرد أن تعرف ما المهم في حياتك وما هو شكل حياتك التي تتخيلها من خلال الأحلام، عليك أن تتخذ خطوات ملموسة وتحدد أهدافا على المدى القصير والمتوسط والطويل. محاولة تحقيق هذه الأهداف هي التي تمكنك من تحقيق أحلامك. تذكر أن أهدافك يمكن أن تتغير، فكن مرنا دائما في تحديد الأهداف وتحقيقها لأن الأوضاع تتغير في الحياة ولابد أن تكون أهدافك انعكاسا لتلك التغييرات. إن الخطوات الصغيرة التي تتخذها هي التي تحقق دفعة حتى يحدث التغيير في حياتك. 4- دع الندم جانبا
النتيجة الوحيدة للندم هي أنه سيعوقك في حياتك. فالندم يحدث على أشياء وقعت في الماضي وإذا أمضيت كل وقتك في التفكير في الماضي، سيفوتك الحاضر والمستقبل. لا يمكنك تغيير ما فعلته أو ما لم تفعله في الماضي.
قوله { من جاء بالحسنة فله خير منها} تقدم في "النمل". وقال عكرمة: ليس شيء خيرا من لا إله إلا الله وإنما المعنى من جاء بلا إله إلا الله فله منها خير. { ومن جاء بالسيئة} أي بالشرك { فلا يجزى الذين عملوا السيئات إلا ما كانوا يعملون} أي يعاقب بما يليق بعلمه. تفسير خواطر محمد متولي الشعراوي قلنا: إن كلمة (خيرٍ) تُطلق ويُراد بها ما يقابل الشر، كما في قوله تعالى: { فَمَن يَعْمَلْ مِثْقَالَ ذَرَّةٍ خَيْراً يَرَهُ * وَمَن يَعْـمَلْ مِثْقَالَ ذَرَّةٍ شَرّاً يَرَهُ} [الزلزلة: 7-8]. من جاء بالحسنة فله خير منها دول عربية، ومصر. وتُطلق ويُراد بها الأحسن في الخير، تقول: هذا خير من هذا، فكلاهما فيه خير، ومنه قول رسول الله صلى الله عليه وسلم: " المؤمن القوي خير وأحبُّ إلى الله من المؤمن الضعيف، وفي كُلٍّ خير " فهي بمعنى التفضيل، أي: أخير منها، ومن ذلك قول الشاعر: زَيْدٌ خِيارُ النَّاسِ وابْنُ الأَخْيرِ فجاء بصيغة التفضيل على الأصل، وتقول: هذا حَسَن، وذلك أحسن. فالمعنى هنا: { مَن جَآءَ بِٱلْحَسَنَةِ فَلَهُ خَيْرٌ مِّنْهَا... } [القصص: 84] أي: خير يجيئه من طريقها، أو إذا عمل خيراً أعطاه الله أخير منه وأحسَن، والمراد أن الحسنة بعشر أمثالها. والحق سبحانه يعطينا صورة توضيحية لهذه المسألة، فيقول سبحانه: { مَّثَلُ ٱلَّذِينَ يُنْفِقُونَ أَمْوَالَهُمْ فِي سَبِيلِ ٱللَّهِ كَمَثَلِ حَبَّةٍ أَنبَتَتْ سَبْعَ سَنَابِلَ فِي كُلِّ سُنبُلَةٍ مِّئَةُ حَبَّةٍ وَٱللَّهُ يُضَاعِفُ لِمَن يَشَآءُ وَٱللَّهُ وَاسِعٌ عَلِيمٌ} [البقرة: 261].
من جاء بالحسنة فله خير منها الأندية ورومارينيو تقدم
الإعراب: الهمزة للاستفهام (أن) حرف مصدريّ ونصب، والواو في (يتركوا) نائب الفاعل. والمصدر المؤوّل (أن يتركوا... ) في محلّ نصب سدّ مسدّ مفعولي حسب. والمصدر المؤوّل (أن يقولوا... ) في محلّ جرّ باللام محذوفة متعلّق ب (يتركوا)، الواو حاليّة (لا) نافيّة، والواو في (يفتنون) نائب الفاعل. جملة: (حسب الناس... ) لا محلّ لها ابتدائيّة. وجملة: (يتركوا... وجملة: (يقولوا... الباحث القرآني. ) لا محلّ لها صلة الموصول الحرفيّ (أن) الثاني. وجملة: (آمنّا... وجملة: (هم لا يفتنون. ) في محلّ نصب حال. وجملة: (لا يفتنون... ) في محلّ رفع خبر المبتدأ (هم). (3) الواو عاطفة اللام لام القسم لقسم مقدّر (قد) حرف تحقيق (من قبلهم) متعلّق بمحذوف صلة الموصول الفاء عاطفة وكذلك الواو، اللام لام القسم لقسم مقدّر في الموضعين (يعلمنّ) مضارع مبنيّ على الفتح في محلّ رفع (الذين) اسم موصول مفعول به في محلّ نصب. وجملة: (فتنّا... ) لا محلّ لها جواب القسم المقدّر... وجملة القسم المقدّرة لا محلّ لها معطوفة على الجملة الابتدائيّة. وجملة: (يعلمنّ) الأولى لا محلّ لها جواب القسم المقدّر، وجملة: القسم المقدّرة لا محلّ لها معطوفة على جملة القسم المقدّرة الأولى.
الإعراب: الواو استئنافيّة- أو عاطفة (ما) نافية (أن) حرف مصدريّ، وعلامة النصب في (يلقى) الفتحة المقدّرة على الألف (إليك) متعلّق ب (يلقى)، (الكتاب) نائب الفاعل للمجهول يلقى (إلّا) أداة بمعنى لكن، والاستثناء منقطع، (رحمة) مفعول لأجله لعامل مقدّر منصوب (من ربّك) متعلّق برحمة الفاء رابطة لجواب شرط مقدّر (لا) ناهية جازمة (تكونّن) مضارع ناقص مبنيّ على الفتح في محلّ جزم، واسمه ضمير مستتر تقديره أنت (للكافرين) متعلّق بخبر تكوننّ (ظهيرا). جملة: (ما كنت ترجو... وجملة: (ترجو... ) في محلّ نصب خبر كنت. من جاء بالحسنة فله خير منها بعض المدن. وجملة: (يلقى إليك الكتاب... ) لا محلّ لها صلة الموصول الحرفيّ (أن). والمصدر المؤوّل (أن يلقى... ) في محلّ نصب مفعول به عامله ترجو. وجملة: (تكوننّ... ) لا محلّ لها جواب شرط مقدّر أي إذا ألقي إليك الكتاب فلا تكونن ظهيرا... (87) الواو عاطفة (لا) ناهية جازمة (يصدّنّك) مضارع مجزوم وعلامة الجزم حذف النون، والنون المذكورة للتوكيد والواو المحذوفة لالتقاء الساكنين، فاعل، والكاف مفعول به (عن آيات) متعلّق (يصدّنّك)، (بعد) ظرف منصوب متعلّق ب (يصدّنّك)، (إذ) اسم ظرفيّ في محلّ جرّ مضاف إليه، ونائب الفاعل لفعل (أنزلت) المجهول ضمير مستتر تقديره هي يعود على الآيات (إليك) متعلّق ب (أنزلت)، الواو عاطفة (إلى ربّك) متعلّق ب (ادع)، (لا تكوننّ) مثل الأولى (من المشركين) متعلّق بخبر تكونّن.