Icecream هو برنامج لتسجيل الشاشة Screen recording سهل الاستخدام ومفيد لانشاء مقاطع فيديو محترفة اثناء تسجيل الدورات والالعاب مع العديد من الميزات في النسخ المدفوعة من البرنامج. Screencast-O-Matic هو برنامج لتسجيل الشاشة Screen recording يسمح لك بالتسجيل لمدة 15 دقيقة بالتسجيل المجاني مع وجود العلامة المائية الخاصة بالبرنامج والتي تزال في النسخة المدفوعة مع الحصول على الكثير من الميزات. أفضل برامج تسجيل الشاشة في ويندوز - ابدأ now. TinyTake هو برنامج لتسجيل الشاشة Screen Recording و للحصول على بعض الميزات يجب ان تدفع مقابل هذه الميزات مع انه يعلن عن نفسه انه مجاني. OBS (Open Broadcaster Software) هو برنامج مجاني لتسجيل الشاشة مفتوح المصدر ومجاني ولكنه لايحتوي على محرر فيديو. Loom هو برنامج مجاني وبسيط لتسجيل الشاشة يعمل على جميع انظمة التشغيل وتصل دقة التسجيل إلى 1080p وعند انشاء حساب على الموقع يقوم الموقع بحفظ المقاطع بشكل تلقائي بحسابك على loom ثم تقوم بتنزيل هذه المقاطع على جهاز الكمبيوتر الخاص بك. Apowersoft هو برنامج مجاني لتسجيل الشاشة لا تحتاج لعملية تنزيله على الجهاز والقيام بالتسجيل من خلال متصفح الانترنت والعمل على الشاشة وفتح الكاميرا في نفس الوقت ويمكن اضافة اشكال وملاحظات ورموز مختلفة اثناء تسجيل الشاشة.
- أفضل برامج تسجيل الشاشة في ويندوز - ابدأ now
- موسوعتي الصغيرة
- كلمات عن بداية حياة جديدة | عبارات جميلة
- الوان الحياة: بدايه جديده في حياتي
- كلام عن بداية عام جديد من عمري
أفضل برامج تسجيل الشاشة في ويندوز - ابدأ Now
لمزيد من المواضيع قم بالضغط على هنا
موسوعتي الصغيرة
التقاط جزء محدد من الشاشة في ماك انقر فوق الزر Capture Selection Portion من خلال عناصر التحكم التي تظهر على الشاشة، ثم اسحب لتحديد مساحة من الشاشة لالتقاطها، لنقل التحديد بأكمله اسحب من داخل التحديد، ثم انقر فوق التقاط في عناصر التحكم التي تظهر على الشاشة، واستخدم الصورة المصغرة للترميز أو المشاركة أو الحفظ أو اتخاذ إجراءات أخرى. موسوعتي الصغيرة. التقاط قائمة في ماك انقر فوق القائمة للكشف عن محتوياتها، ثم اضغط على shift command 5 أثناء عرض القائمة، قم بالتقاط القائمة باتباع الخطوات الخاصة بالتقاط الشاشة بالكامل أو التقاط نافذة حيث تتم معاملة القائمة كنافذة أو التقاط جزء محدد من الشاشة. ترميز ومشاركة وحفظ صورة الشاشة – بعد التقاط لقطة شاشة، تظهر صورة مصغرة للشاشة لفترة وجيزة في الركن الأيمن السفلي من الشاشة، لا تقم بأي إجراء أو اسحب الصورة المصغرة إلى اليمين ويتم حفظ لقطة الشاشة تلقائيًا، بعد ذلك انقر على الصورة المصغرة لفتح لقطة الشاشة، حيث يمكنك بعد ذلك تحريرها باستخدام أدوات الترميز في شريط الأدوات، أو انقر لمشاركتها. – اسحب الصورة المصغرة لنقل لقطة الشاشة إلى موقع آخر، مثل مستند أو بريد إلكتروني أو نافذة Finder أو Trash، وانقر مع الضغط على Control على الصورة المصغرة لمزيد من الخيارات، على سبيل المثال، يمكنك تغيير موقع الحفظ، أو فتح لقطة الشاشة في أحد التطبيقات، أو حذف لقطة الشاشة دون حفظها.
كيفية تصوير الشاشة في الماك
باستخدام macOS Mojave، اضغط على shift command 5 على لوحة المفاتيح لمشاهدة جميع عناصر التحكم التي تحتاجها لالتقاط الصور الثابتة و تسجيل الفيديو على الشاشة،حيث أن استخدام هذه الضوابط التي تظهر على الشاشة لتحديد ما إذا كان لالتقاط الشاشة بأكملها، أو التقاط نافذة، أو التقاط جزء محدد، أو تسجيل فيديو من الشاشة. ( لالتقاط شريط Touch، استمر في استخدام shift command 6). التقاط الشاشة بأكملها في ماك انقر فوق زر التقاط الشاشة بالكامل من خلال عناصر التحكم التي تظهر على الشاشة، لنجد أن المؤشر يتغير إلى الكاميرا، انقر فوق أي زر لالتقاط تلك الشاشة، أو انقر فوق التقاط في عناصر التحكم التي تظهر على الشاشة، يمكنك استخدام الصورة المصغرة للترميز أو المشاركة أو الحفظ أو اتخاذ إجراءات أخرى. التقاط نافذة في ماك انقر فوق زر التقاط النافذة المحددة من خلال عناصر التحكم التي تظهر على الشاشة، لنجد أن المؤشر يتغير إلى الكاميرا، انقر فوق نافذة لالتقاط تلك النافذة، ولاستبعاد ظل النافذة من لقطة الشاشة، اضغط مع الاستمرار على المفتاح Option while أثناء النقر، يمكنك استخدام الصورة المصغرة للترميز أو المشاركة أو الحفظ أو اتخاذ إجراءات أخرى.
دخول عام جديد يذكرنا بمرور الأيام والسنين والتقدم في مشوار الحياة، لذلك ينبغي أن تحرص على أن تزيد من طموحاتك في كل عام جديد، وأن لا تقف عن حد معين للطموحات. تمني السعادة مع دخول العام الجديد، وأنوي أن يكون عامك الجديد أفضل من باقي الأعوام الماضية. اترك ماضيك مع بداية العام الجديد، فكل إنسان يعيش في جلباب الماضي لا يستطيع أن يجعل حياته أفضل مما مضى، لذلك ينبغي أن تطور مع الأيام، وأن تركز على حاضرك وتتطلع إلى مستقبلك. احرص على التمسك بالأخلاق والصفات الحميدة في كل بداية جديدة من حياتك، فالأخلاق لا تتقدم أبدا مهما مرت الأعوام. في كل عام جديد تحلى بالصبر، فهو مفتاح كل شئ ودليلك إلى الفرج. كن أول من يهنئ أحبابك بالعام الجديد، وأنوي أن تبدأ بداية جديدة أفضل مع كل من حولك. حياتك بيدك انت وحدك لا تفرط بكل يوم منها، وأنت وحدك من يستطيع صنع حكم جديدة تعبر عن حياتك. كلام عن بداية عام جديد من عمري. مع بداية العام الجديد أجعل التفوق هو شعارك الجديد. اجعل العام الجديد مرحلة جديدة أفضل في حياتك من خلال التمسك بطموحاتك بكل أمل. انسى كل أحزانك مع اشراق أول يوم من شمس العام الجديد، واجعل نيتك في هذا العام أن تعيش سعيد رغم كل الظروف. أمامك بداية جديدة وعام جديد، فلا تجعل الوقت يسرقك، وأبدأ فورا.
كلمات عن بداية حياة جديدة | عبارات جميلة
حافظي على حياتك الروحية ، ومهما كانت حالتك النفسية سيئة ومنكسرة فلا تقصري في علاقتك مع الله أو في صلاتك وقراءة القرآن ، بل بالعكس في المشكلات قربي من الله أكثر ، فعون الله وقربك منه هو العلاج الأفضل لروحك ولقلبك مما يجعلك متزنة نفسيا بعد ذلك وقادرة على بداية جديدة. خذي قرارك في التغيير بعد أخذ الوقت في التفكير الجيد فيما حدث معك ، ومعاينة كل قرار بكل تريث وحكمة ومعرفة النتائج المترتبة على هذه القرارات سواء كانت نتائج سلبية أو إيجابية ، وكم ستعود بالفائدة عليكي. الوان الحياة: بدايه جديده في حياتي. اتركي الماضي كله خلف ظهرك ولا تلفتي إليه إلا لكي تتعلمي منه ومن أخطائك ، ولكن لا تجعلي هذه الأخطاء تقف في طريقك كالعراقيل ، ولا تؤنبي نفسك وذاتك على ما فعلتي سابقا ، فما حدث قد حدث و أنتهى ولن يرجعه التأنيب والندم ولكن التعلم يجنبك تكرار الأخطاء حياتك الجديدة التي ترغبين في البداية بها ، فالعيش في الماضي بأحاسيسه الحزينة السلبية ومشاعره المؤلمة ستجعلك لا تتقدمين أبدا للأمام ، ولن تستطيعي أن ترجعي الماضي أو عيش الحاضر أو التخطيط للمستقبل. كوني واثقة في نفسك جدا وعلى مقدرتك من النهوض لكي تبدأين حياة جديدة ، كوني واثقة في قراراتك وتحدياتك للمرحلة المقبلة في حياتك ، وكوني واثقة أنك ستحصلين على حياة أفضل مما سبق.
لكي تبدأ حياة جديدة، يجب أن تتصور ما الذي تريد أن تبدأه من جديد. هل تبدأ من جديد بعد انتهاء علاقة أو زواج مؤخرًا؟ هل انتقلت إلى مدينة أو بلد جديدة؟ أو ربما تبدأ مهنة أو نمط حياة جديدة؟ أو حتى، أنك قد خسرت منزلك إثر حريق أو كارثة طبيعية. على كل حال، فبدء حياة جديدة أمر سيشمل إجراء تغييرات. وغالبًا ما يكون القيام بشيء جديد هو أمر مخيف، لأنه مختلف وغير مألوف. فبداية حياة جديدة أمر يحتاج إلى شجاعة وعزيمة. [١]
لكن، مع بعض الجد والتفاني في العمل، يمكنك أن تفعل ذلك. 1
قرر ما الذي تريده. ربما تبدأ حياة جديدة لأنك تريد إحداث تغيير. أو ربما لأنك مضطر لفعل ذلك. ربما دمرت مأساتك الشخصية منزلك، وظيفتك، أو علاقتك. وعلى أي حال، فان أول خطوة في بدء حياة جديدة هو معرفة ما الذي تريده من الحياة. تحديد أولويات ما هو مهم لك فعله في هذه الحياة الجديدة أمر مفيد، حتى وان لم تكن سعيدًا ببدء حياة جديدة. امتلاك أهداف واضحة وتحديد ما تحتاج لفعله لتحقيق هذه الأهداف سيُساعدك على الشعور بمزيد من الثقة والتفاؤل حيال بناء حياتك الجديدة. كلمات عن بداية حياة جديدة | عبارات جميلة. [٢]
تخصيص بعض الوقت لتحديد ما تريده بالضبط سيُساعدك على إدراك الأمور التي تحتاج إلى رعايتها، كما أنه سيُوضح لك ما هي التغييرات التي تقدر على تفعيلها.
الوان الحياة: بدايه جديده في حياتي
يوم لا ينفع مال ولا بنون * إلا من أتى الله بقلب سليم " ﴿89 الشعراء﴾
" وإن من شيعته لإبراهيم ( 83) إذ جاء ربه بقلب سليم ( 84) إذ قال لأبيه وقومه ماذا تعبدون ( 85) أئفكا آلهة دون الله تريدون ( 86) …. " قلب سليم – فعل ماذا! ؟.. تفكر.. وقال ما يشعره قلبه السليم فقال لأبيه وقومه ماذا تعبدون! ؟ أعترض علي ما وجده عليه آباءه! …
القلب السليم يتفكر ،يبحث ،يقول ما يشعر به.. لا يردد ما وجد عليه آباءه وأجداده!! الخلاصة:
القلب هو مركز الاحساس والشعور والتدبر والتفكير والرؤية الحقيقية..
القلب يفقه.. القلب يفعل.. القلب يعقل..
—————————-
عندما تتأمل أحد المجانين العباقرة التي غيروا العالم.. ستيف جوبز.. يقول:
" زمنك محدود ؛ لذلك لا تضيعه في العيش حياة الآخرين ، لا تدع ضجيج آرائهم يخنق صوتك الداخلي ، والأهم.. أمتلك الشجاعة للاهتداء بقلبك وفطرتك السليمة ، فهما يعرفان ماذا تريد أن تكون حقاً "
وله الكثير من الأقوال والنصائح التي تقول لك أن الحل هو قلبك.. الحل هو الشعف الذي يملأ قلبك عندما تفعل شيء ما.. الحل لن تجده خارج قلبك! أعتقد أن الموضوع أكبر من هذا المقال.. وأشعر أن هناك الكثير من الأفكار بداخلي تحتاج أن تخرج.. سأحاول أن أنشرها علي مقالين أو أكثر..
أتمني أن يكون هذا المقال أنار قلوبكم وأزاح بعض الغشاوة والأفكار الفاسدة عن قلوبكم الجميلة.. لتبدأوا تدركوا وتؤمنوا بقلوبكم وبأحاسيسكم..
والمقال القادم سيجعلك تبدأ في الثقة بقلبك أكثر.. وتتبعه أكثر.. وتحيا أكثر..
عبدالرحمن مجدي
هل ساعدك هذا المقال ؟
رسالتي فى الحياة: نشر الحب والعلم والوعي والسعادة لكل البشر بكل دياناتهم وأعتقداتهم وأفكارهم ، لا أكره أي إنسان ، أحب كل إنسان لكونه إنسان.. ما يسعدني حقاً هي قوتك ، سعادتك ، حبك.. الهدف من الموقع هو أن تساعد نفسك بنفسك!
يمكن جات علي فتره وكنت مقصره في كل شي كنت مقصره في حق ربي وامي وابي واخواتي واصداقائي بس ده كان عن غير ارادتي بسبب حالة الملل والاكتئاب الي كنت فيها بس الحمد اللله اقطعت الصفحه دي من حياتي نهائي ويارب ما تعود الصفحه دي تاني في حياتي انا بطلب من كل شخص وكل انسان انه يحاول يلقي شخص يحبه عشان يدفعه للامام شخص يحبه حب في الله حقيقي والحمد الله اني عرفت الطريق الصح الي اسير فيه وربنا يعني ويثبتني علي هذا الطريق والحمد الله ادعولي اقوي اني ربنا يثبتني ويعني ويقويني. الحمد الله الذي لااله الاهو الحي القيوم واتوب اليه
كلام عن بداية عام جديد من عمري
دعوتي في بداية سنة جديدة في حياتكم اللهم أرضى عنكم وأرضني يا كريم. أدعية بمناسبة بداية العام الجديد
اللهم في بداية هذا العام الجديد جدد أرواح ذبلت وأهدي قلوب ضلت واشف أجساد أنهكها المرض وفرج هموم باتت في قلوبنا ولا يعلم بها إلا أنت اللهم عاما جميلا بالقرب منك. اللهم إني استودعتك عام مضى من عمري فاغفر لي ما كان فيه و اكتب لي الخير و بارك لي في هذا العام و اجعله عام أجمل مما مضى و اجعله بداية لأجمل الأقدار. في بداية العام الجديد اللهم إنا نستودعك أهالينا وأنفسنا من الحوادث والفواجع ومن كل عين و مرض وهم وغم واجعله عام مليء بالأفراح وكل ما يسرنا يا كريم. وفي أول فجر في العام الجديد اللهم اجعله بداية لكل فرح ونهاية لكل حزن. اللهم اجعله عام شفاء لكل مريض وفرج لكل مهموم يارب العالمين. اللهم مع بداية العام الجديد اكتب لنا الخير فيه واجعله ختام لأحزاننا وبداية لحياة جديدة مليئة بالسعادة. اللهم اختم لنا عامنا الماضي بالصالحات وبارك لنا في السنة الجديدة واجعل الفرح واليسر فيها. اللهم اجعل السنة الجديدة سنة خير ومحبة وسلام لأمتنا العربية والإسلامية تمنياتي للجميع عام جديد مليء بالنجاح والعافية والسعادة.
العادات والسلوكيات السلبية وطرق التعامل مع الضغط والمواقف المتوترة كلها أمور تحتاج وقت طويل لتطويرها واستبدالها بأفكار وعادات إيجابية بديلة. [٣]
5
أنت تمتلك زمام المسئولية. لديك تحكم مباشر في أفكارك ومشاعرك وسلوكك وحياتك. [٤]
خذ قرارًا واضحًا بتتبع أهدافك وتحسين حياتك. اختر الخطوة التالية بنشاط. كل صباح قف أمام المرآة وقل لنفسك:" أنا المتحكم الوحيد في حياتي واختياراتي الآن ستحسن حياتي في الغد". [٥]
لا يهم من كان مسئولًا عما حدث في حياتك في الماضي، فتحسين حاضرك ومستقبل. [٦]
الاستلقاء ولوم الآخرين على ما وصلت إليه حياتك أمر سهل لكن لا تستخدم الآخرين كحجة لتستمر في عيش الحياة البغيضة التي لا ترضيك. اسع للحصول على جلسات علاجية. المعالج النفسي سيوفر لك مساحة آمنة خالية من الأحكام تعمل داخلها علي تحسين أفكارك ومشاكلك وقلقك، سيساعدك كذلك على تحديد أهدافك بشكل أفضل والسعي في تحقيقها. [٧]
يمتلك المعالج المهارات والموارد المطلوبة ليساعدك في وضع حياتك في الطريق السليم تجاه الإنتاجية والتحقق ورؤية الأمور من زوايا مختلفة لم تفكر بها من قبل. مقابلة المعالج النفسي ليست مقتصرة فقط على الذين يعانون من مشكلات صحية عقلية.