يحتوي التوت البري الأزرق أيضًا على العناصر الغذائية التي تعزز الدماغ مثل الفيتامينات A و B و C و E بالإضافة إلى السيلينيوم والزنك والبوتاسيوم والنحاس وغيرها. لتحسين العديد من وظائف الدماغ مثل القدرة على التعلم والذاكرة والمهارات الحركية يجب تناول نصف كوب من التوت البري الأزرق يوميًا. شاهد أيضا: ماهي علاجات قشرة الرأس
5. التوت البري يعزز صحة القلب
وفقًا لدراسة أجريت عام 2013 ونشرت في مجلة الدورة الدموية لجمعية القلب الأمريكية فإن تناول 3 حصص أو أكثر من التوت والفراولة في الأسبوع يمكن أن يساعد في تقليل خطر الإصابة بالنوبات القلبية بين النساء. حصة واحدة من العنب البري تساوي حوالي نصف كوب من الفاكهة. يحتوي التوت البري الأزرق على مستويات عالية من المركبات التي قد تساعد في توسيع الشرايين مما يقاوم تراكم الترسبات التي تسبب النوبات القلبية بشكل عام. كما أنه يقوي عضلات القلب. التوت البري الأزرق غني بفيتامين C والكالسيوم والمغنيسيوم والبوتاسيوم والألياف التي تدعم صحة القلب. ما عليك سوى رش القليل من التوت البري الأزرق في الزبادي أو إضافته إلى العصائر لتقليل خطر الإصابة بالنوبات القلبية والتمتع بقلب صحي.
التوت البري الأزرق. Blue Cranberry - Youtube
مضاد لمرض السكرى
هذه الفاكهة يمكن لمرضى السكر تناولها دون قلق، التوت الأزرق يحتوي على نسبة منخفضة من السكر ومصدر جيد للألياف، ونتيجة لذلك، يحتوي على مؤشر منخفض فى نسبة السكر في الدم، وذلك بفضل محتواها العالي من الفلافونويد، وقد يساعد التوت الأزرق في تحسين حساسية الأنسولين وهو أمر مهم للتحكم في مستويات السكر في الدم. جيد لصحة العين والرؤية
وجدت الدراسات أن اتباع نظام غذائي غني بالتوت الأزرق سيساعد على تحسين الرؤية والحماية من الضمور البقعي المرتبط بالعمر، ثبت أن تناول التوت الأزرق بانتظام يحسن تدفق الدم والأكسجين إلى العينين بفضل مضادات الأكسدة التي قد تساعد في تقليل احتمالية الإصابة بإعتام عدسة العين والضمور البقعي، فهى غنية بالأنثوسيانين ومضادات الأكسدة القوية التي تعزز بنية الكولاجين في شبكية العين وتوفر حماية إضافية للبصر. مفيد للمعدة والأمعاء والمسالك البولية
ربما سمعت عن العديد من الفوائد التي يجلبها تناول التوت الأزرق للجهاز الهضمي والراحة التي يجلبها لمرضى التهابات المسالك البولية، وغالبًا ما يُنصح بالتوت الأزرق في نظام غذائي منتظم خاصةً للنساء في سن اليأس أو النساء المسنات جدًا اللائي يعانين من عدوى المسالك البولية المتكررة، وذلك لأن التوت البري يساعد في مكافحة عدوى المسالك البولية عن طريق منع البكتيريا من الالتصاق ببطانة المسالك البولية.
أضرار الإفراط في تناول التوت الأزرق | المرسال
لذلك، فإن تناول ما يكفي من التوت البري الأزرق بشكل يومي يمكن أن يساعدك في حماية عضلة القلب من التدهور أو الإصابة بالحالات المرضية المختلفة. 5- منع الالتهابات: من المعروف أن التوت البري الأزرق يعمل على تعزيز جهاز المناعة بدرجة كبيرة بحيث يزيد من قدرة الجسم من مكافحة العدوى وتشكل الالتهابات. حيث أن ذه الخاصية للوقاية من العدوى قابلة للتطبيق بشكل خاص في حالة التهابات المسالك البولية، والتي تكون النساء عرضة للإصابة بها بشكل خاص. لذلك، قد يساعدك تناول التوت الأزرق البري في الحفاظ على صحة المسالك البولية ومنع تشكل التهابات المثانة أيضاً. 6- قد يمنع الإصابة بالسرطان: بسبب كونه غنيا بمضادات الأكسدة و المواد الكيميائية النباتية و الفيتامينات والمعادن والألياف، ومن المعروف أن التوت البري الأزرق يقلل من الإجهاد التأكسدي و تشكل الجذور الحرة للجسم. حيث أن كل هذه العوامل مرتبطة بمخاطر الإصابة بالسرطان. وبالتالي، فإن استهلاك كميات كافية من التوت البري الأزرق قد يساعدك على منع الإصابة بالسرطان. النهضة نيوز
بما أن العنب البري يخفض نسبة السكر في الدم وتستخدم أدوية السكري لنفس الغرض ، فإن تناول العنب البري مع هذه الأدوية يمكن أن يضاعف من تأثيره ويخفض مستويات السكر في الدم بشكل كبير!
متجر كارفور يُعتبر أهم المتاجر التي تُقدم الكثير من السلع الغذائية والمنتجات الصحية ويعرض أقسام أخرى متنوعة ومتعددة، وبالإضافة إلى ذلك أيضًا تنتشر فروع هايبر ماركت كارفور في الكثير من دول العالم، وذلك بسبب أنه يحصل دائمًا على دعم الكثير من المساهمين والأشخاص الذين يمتلكون أسهم مختلفة داخل تلك المؤسسة الغذائية على وجه الخصوص. عن كارفور
يُعد كارفور عبارة عن سلسلة محلات ومراكز تجارية فرنسية وعالمية، وتُعتبر كذلك أحد أكبر السلاسل التجارية في جميع أنحاء العالم، وبالإضافة إلى ذلك تُعد ثاني أكبر المجموعات الخاصة بتجزئة جميع المنتجات بعد سلسلة وول مارت، والجدير بالذكر أن متجر كارفور يمتلك عدد يصل إلى 1500 هايبر ماركت وبعض المتاجر الصغيرة الأخرى. رقم خدمة عملاء كارفور الامارات
يتساءل العديد من الأشخاص حول رقم خدمة عملاء كارفور الامارات العربية المتحدة، وذلك بسبب أن التواصل من خلال الهاتف تُعتبر أحد أهم وأقوى وأسرع الوسائل إنتشارًا حول العالم بصفة عامة وداخل دولة الإمارات بصفة خاصة، حيث وفر القائمين على إدارة هايبر ماركت كارفور الإمارات رقم خاص للتحدث مع أحد ممثلي خدمة عملاء المتجر لتقديم جميع الشكاوي والإستفسارات بمختلف أنواعها، ويتمثل ذلك الرقم في: 80073232.
مواعيد عمل وارقام وعناوين فروع كارفور - Carrefour
رقم خدمة عملاء كارفور 2021
يساعد رقم خدمة عملاء كارفور 2021 العديد من العملاء في الحصول على إجابات لطلباتهم للحصول على عروض جديدة من هايبر ، أو تقديم شكوى في حالة تلف أحد المنتجات أو إساءة استخدام أحد الموظفين لها. لذلك ، من خلال هذا الموضوع الذي يقدمه لك زيادة ، سنتعرف معًا على رقم خدمة عملاء كارفور بالإضافة إلى موقع فروعه ، كل هذا وأكثر ستجده في السطور التالية. تم تعيين أرقام معينة للاتصال بخدمة دعم كارفور هايبر ماركت ، مما يجعل الاتصال أسهل ؛ يمكنك الاتصال بدعم كارفور هايبر ماركت على 02/36120084. كما يمكنك التواصل معهم على الخط الساخن: 16061 بالإضافة إلى الموقع الرسمي لكارفور هايبر ماركت والذي يمكنك زيارته من هنا. وتجدر الإشارة إلى أنه يمكن للعملاء استخدام الوسائل المذكورة أعلاه للتعرف على العروض الجديدة التي يتم تحديثها كل شهر ، وفي معظم الحالات تكون هذه العروض صالحة لمدة أسبوعين ثم يتم تحديثها بعد ذلك. توجد عروض أسبوعية وشهرية ، ويمكن متابعة هذه العروض من خلال صفحة الفيسبوك ، أو من خلال بعض التطبيقات عبر الهاتف ، أو من خلال رقم خدمة عملاء كارفور. وتجدر الإشارة إلى أن العروض يتم تحديثها بشكل دوري.
خدمة ما بعد البيع - استجابة سريعة للمكالمات والعملاء - كارفور عمان
فرع الشيخ زايد العنوان:الجزيرة بلازا مول- بجوار اركان مول- المجاورة السادسة - الحى الرابع - الشيخ زايد. فرع الشيخ زايد 2 العنوان: داخل ويست سكوير مول - سوديك ويست - ببيفرلي هيلز - الشيخ زايد. فروع كارفور اسكندرية فرع سموحة
العنوان: جرين بلازا مول - طريق 14 مايو سموحة. فرع المنتزة
العنوان: رويال بلازا مول شارع ملك حفنى - امام حدائق المنتزة. فرع سيدي جابر
العنوان: الملتقى مول - شارع الشهيد طيار محمود شاكر عبدالمنعم - سيدى جابر. فروع Carrefour الدلتا فرع المنصورة
العنوان: داخل مول داون تاون - شارع الجيش - المنصورة. فرع دمنهور العنوان: نادي العاب دمنهور- شارع عبدالسلام الشاذلي - دمنهور- البحيرة. فرع الزقازيق العنوان: طريق القنايات بعد موقف المنصورة ب 500 متر - امام قاعة فيستيفال - الزقازيق. فروع سيناء و البحر الاحمر فرع شرم الشيخ
العنوان: داخل جولدن بيراميدز مول - طريق السلام - خليج نعمة - شرم الشيخ. فرع شرم الشيخ 2
العنوان: صن تيرا مول - طريق السلام - هضبة ام السيد - شرم الشيخ. فرع الغردقة
العنوان: الممشي السياحي - داخل قرية الهمبرا السياحيه - الغردقة. فرع الغردقة 2
العنوان: مول سيتى سنتر الدهار - طريق الكورنيش - بجوار فندق هيلتون بلازا مول - جبل الحريم - الغردقة.
نظرة على فروع كارفور فى مصر حيث يعتبر كارفور من أهم وأكبر وأشهر المحال التجارية فى العالم فبعد النظر الى كافة فروعة التي تغطى العديد من دول العالم منها الصين والمغرب والهند و أندونسيا والهند و السعودية والبحرين والإمارات وغيرها من الدول حول العالم. يعود تاريخ هذه الفروع حول العالم الى العلامة الفرنسية كارفور والتي استطاعت أن تحقق المزيد من الأرباح مع تعاقدها مع رجل الأعمال ماجد الفطيم على فتح المزيد من الفروع فى مختلف الدول العربية منها السعودية والبحرين و الإمارات وقطر وعمان والكويت والأردن. أما عن فروع كارفور مصر فكأن تاريخ تأسيس أول فرع فى عام 2002 ليكون انطلاقة لأكبر محالات البيع بالتجزئة فى العالم وذلك لتميزها بالعديد من مميزات التي عوضت النقص فى المحال التجارية الاخرى منها توافر أكثر من نصف مليون سلعة بالاضافة الى عروض كارفور والخصومات التى يقدمها بين الحين والآخر ومنها المساحات الواسعة التي تناسب المتسوقين بالإضافة الى الميز الأهم والأفضل وهى أفضل منتجات وأقل أسعار. وتقوم كارفور بالتعاون مع مجموعة ماجد الفطيم التجارية بفتح المزيد من الفروع فى الشرق الأوسط وذلك بعد فتح 66 فرع فى مختلف دول الشرق الأوسط فى أطار الشراكة بين ماجد الفطيم والعلامة الفرنسية كارفور, وبفضل هذه الشراكة أستطاع الفطيم أن يجعل من كارفور أسم رنان فى أذهان دول العالم العربي والشرق الأوسط من خلال الفروع التي تم افتتاحها.