دهن زيت جوز الهند بكمية قليلة جدًا بعد الاستحمام. كيفية اختيار وتخزين زيت جوز الهند
يُفضل اختيار زيت جوز الهند البكر المحضر بطريقة الكبس البارد، وغير المكرر أو المهدرج. زيت جوز الهند يكون صلبًا في درجة حرارة الغرفة، ولاستخدامه يجب وضع زجاجة الزيت في أحد الآتي:
الحمام المشبع بالبخار. وعاء مع الماء الدافئ، وذلك لتسخين وتليين الزيت. زيت جوز الهند يُمكن شراؤه من الصيدليات، أو المتاجر أو عبر الإنترنت، وهو رخيص بشكل مثير للدهشة بالنظر إلى المزايا التي يوفرها. يجب تخزين الزيت في الزجاجة الأصلية في مكان بارد ومظلم، لكن ليس في الثلاجة، وعلى هذا النحو يتم حفظه لمدة عامين. أضرار جوز الهند
بالرغم من فوائد زيت جوز الهند للشعر إلا أن بعض الأشخاص لديهم حساسية من جوز الهند، لذا استخدامه يكون محظورًا لهم، وإذا ما استخدم زيت جوز الهند لأول مرة، فيجب تجريبه في مكان مخفي لمعرفة ما إذا كان الجلد سيطور رد فعل تحسسي ضده أم لا. من قبل
شروق المالكي
-
السبت 8 تشرين الثاني 2014
زيت جوز الهند للشعر الخفيف
يساعد الترطيب على منع وعلاج تقصف الشعر فيمنع تساقطه فهو أحد أسباب ترقق الشعر. يعد زيت جوز الهند من أهم الزيوت التي تعالج قشرة الشعر ، التي تسبب التساقط ومن ثم ترقق الشعر. يساعد على تغذية الشعر من الجذور حتى الأطراف فيمنع تساقطه ويساعده على زيادة معدل نموه. ينشط زيت جوز الهند الدورة الدموية في فروة الرأس، ويزيد ذلك من معدل نمو الشعر ويحفز بصيلات جديدة على النمو. يمكن استخدامه قبل تصفيف الشعر بالحرارة للحفاظ عليه، يحمي أيضاً الشعر من أشعة الشمس. يغذي فروة الشعر ويمنع فقد البروتينات، فيزيد من معدل نمو الشعر ويزيد من عدد بصيلات الشعر الجديد. طرق استخدام زيت جوز الهند يجب اتباع طرق الاستخدام الصحيحة للاستفادة من فوائد زيت جوز الهند لشعرك الخفيف والشعر عامة. تختلف طريقة استخدام زيت جوز الهند للشعر بعد الاستحمام عن طريقة استخدامه قبل الاستحمام. أولاً: طريقة استخدام زيت جوز الهند للشعر بعد الاستحمام يمكن استخدام إحدى تلك الطرق: كبديل جيد لكريمات التصفيف ، يستخدم القليل من زيت جوز الهند على الشعر مباشرة من الأطراف. لا يوضع على فروة الرأس في حالة التصفيف. كبديل للبلسم بعد استخدام الشامبو. يمكن استخدام زيت جوز الهند لترطيب الشعر وتغذيته وسهولة تصفيفه.
فوائد زيت جوز الهند للشعر والبشرة
ومن فوائده المعروفة جداً للشعر:
يمنح الشعر النعومة واللمعان. يرطب الشعر، ويقلل من تقصفه. يعتبر أفضل من الزيوت المعدنية، وزيت عباد الشمس في حفظ توازن على نسبة البروتين في الشعر وتقليل الفاقد منه سواء أكان ذلك قبل غسيل الشعر، أو إصابتها بعدوى. يحمي الشعر من فقدان البروتين الطبيعي، والتقصف عندما يكون رطباً. علاج قشرة الرأس. يحمي الشعر من الأضرار البيئية والعوامل الجوية المختلفة كأشعة الشمس، والرياح، والدخان وغيرها. القيمة الدهنية لزيت جوز الهند هي السر وراء قدرته الفائقة على حماية الشعر. الوقاية من القمل. يساعد زيت جوز الهند على نمو الشعر وإطالته. له دور في التخلص من الدهون الزائدة في فروة الرأس والعمل على تنظيمها مما يساعد في ظهور شعر جديد وتزداد كثافته وطوله مع الوقت بالإضافة إلى منحه الرطوبة الكاملة التي تساهم في التخلص من الجفاف الذي يلحق به. تحسين صحة فروة الرأس والحفاظ على الشعر ومنع تساقطه. هل زيت جوز الهند يساعد في تطويل الشعر ام لا ؟
زيت جوز الهند من الزيوت التي تفيد الشعر وتعمل على تطويله بدرجة كبيرة، وهناك بعض الطرق التي تعمل على تطويل الشعر. يساعد تدليك فروة الرأس بزيت جوز الهند الدافئ على تطويل الشعر في فترة قصيرة ويتم التدليك لمدة ثلث ساعة، ويكون التدليك بشكل دائري باستخدام أصابع اليد.
فوائد زيت جوز الهند للشعر والبشرة والجسم
يرطب هذا الخليط الشعر الجاف، وينعمه؛ لأنه غني بمواد ترطيبية طبيعية. يعالج المشاكل والأمراض التي تصيب فروة الرأس؛ مثل: تساقط الشعر ، والحكة، والقشرة؛ وذلك لأنه يحتوي على المواد المضادة للبكتيريا. يزيد كثافة الشعر، ويقوي جذور الشعر، ويحميه من التكسر والجفاف والتقصف، كما أن خليط زيت الزيتون، وزيت جوز الهند يعيد بناء الشعر، ويغذي طبقاته بالبروتين؛ نظراً لاحتوائه على نسبة عالية منه. يعتبر خليط زيت جوز الهند، وزيت الزيتون بلسماً مرطباً للشعر يرطب فروة الرأس، إلى جانب ذلك يعتبر علاجاً فعّالاً لمشاكل هيشان الشعر، بالإضافة إلى أنه يعدل مستوى الحموضة في فروة الرأس. يعطي خليط زيت جوز الهند وزيت الزيتون لمعاناً طبيعياً للشعر. طريقة عمل حمام زيت جوز الهند وزيت الزيتون
لعمل حمام زيت جوز الهند وزيت الزيتون يرجى اتباع الخطوات التالية: [٣]
نخلط كمية مناسبة من زيت جوز الهند، مع كمية مساوية لها من زيت الزيتون جيداً، ثمّ نسخنه قليلاً إما في الميكروويف أو نضعه قريباً من النار. نقسم الشعر إلى قسمين، ثمّ نقسم كل قسم إلى خصلات صغيرة متفرقة. نوزّع خليط زيت الزيتون وزيت جوز الهند على كل خصلة صغيرة من الشعر بواسطة فرشاة أسنان، أو باستخدام فرشاة الصبغة.
لذلك فأن استخدام هذا الماسك امر ضروري اذا كنتي تعاني من الشعر الدهني. حيث يعمل الليمون علي تخليص شعرك و فروة رأسك من الدهون و الاوساخ العالقة به. هنا سوف نحتاج الي ( ملعقة من زيت جوز الهند السائل – ملعقة من عصير الليمون) ملعقة كبيرة من كليهما. قومي بتقليب المكونات و ضعيها علي شعرك و اتركيها لمدة 1/4 ساعة. بعد ذلك قومي بشطف شعرك ثم ضعي به المكونات التي تضعيها كالعادة. يتم استخدام هذا الماسك للشعر الدهني مرة او 2 اسبوعي ا و ذلك حتي يمكنك الحصول علي نتائج افضل. 4- ماسك زيت جوز الهند و العسل
اذا كنتي تعاني من مشكلة الشعر التالف فأن هذه الخلطة قد تقدم لك ما عجزت عنه المركبات الكيميائية. تحدثنا بالفعل عن اهمية العسل النحل للشعر و لا نريد الاطالة في شرح فوائده. حتي لا يطول الموضوع…. يمكن اختصارها في انه غني جدا بكل من مضادات الاكسدة و مضادات الالتهابات و الفطريات. في هذه الخلطة سوف نحتاج الي ( 1 ملعقة من زيت جوز الهند – 1 ملعقة كبيرة من العسل)
بعد ذلك علينا تسخين الخليط علي نار ضعيفة جدا و التقليب حتي يصبح خليطا متجانسا. اذا كان الخليط سميك ينصح باضافة المزيد من جوز الهند لا مشكلة. نترك الماسك حتي يبرد ثم نقوم باستخدامه بوضعه علي الشعر لمدة 40 دقيقة علي الاقل.
ابتداءً من
ابدأ الان
أطباء متميزون لهذا اليوم
افضل دكتور عظام اليد والكتف في مصطفى كامل - دليل الأطباء
والله الموفق. مواد ذات الصله
لا يوجد صوتيات مرتبطة
تعليقات الزوار
أضف تعليقك
السعودية حنان
انا عندي متلها وهي تؤلمني
لعبة عمل عملية كسر عظام معصم اليد
إن تركيب اليد معقد جدا ، فتحتوي كل يد على 27 عظمة ، عضلات أوتار وأربطة ، والزوائد الموجودة بها متفردة من نوعها غالبا ، مما يجعلها تقوم بوظيفتها بشكل أفضل ، ولكن إصابة اليدين بكسر على سبيل المثال يمكن أن يعطل مهامك لفترة معينة. طرق طبيية لتخفيف آلام اليدين | المرسال. ولكن ماذا عن ألم اليد الإعتيادي الغير مرتبط بإصابات ، في الحقيقة توجد أسباب متعددة لألم اليدين الشائع ، ولحسن الحظ يوجد عدد وافر من أنواع العلاج للتخلص من هذه الآلام بدون الحاجة لتناول الأدوية. أسباب شائعة لآلام اليدين:
1- متلازمة النفق الرسغي: يوجد عصب طويل يسمى العصب المتوسط ، والذي يمتد على طول ساعد اليد ، ويعبر خلال ممر ضيق بداخل المعصم ، والذي يسمى النفق الرسغي ، عندما تتحرك اليدين أو الرسغين نفس الحركة مرارا وتكرارا ، فإن النفق الرسغي يصاب بالإلتهاب ، يضيق ويشعرك بالقرص مما يضعف ألأعصاب ، بالإضافة إلى ذلك يشعر المريض بخدر ووهن في اليدين ، وربما يكون الألم متوسطا أو شديدا حول قاعدة الإبهام وراحة اليد. 2- التهاب المفاصل: يعتبر التهاب المفاصل من أكثر المشكلات الشائعة لدى كل من الشباب وكبار السن ، وغالبا ما يشعر كبار السن بشكل خاص بألم في أيديهم نتيجة تورم المفاصل في المعصم والأصابع ، ويعاني مرضى الروماتويد وهشاشة العظام من ألم اليدين ، وخاصة عند محاولة إنتزاع أشياء أو التقاطها أو الإمساك بها.
طرق طبيية لتخفيف آلام اليدين | المرسال
3- تورم الأوتار: توجد الأوتار حول المعصم ، في الجزء الجانبي من الإبهام ، والذي يمكن أن يصاب بالالتهاب نتيجة كثرة الإستخدام و الوضوع الثابت لفترة طويلة من الوقت ، وعندما تتورم الأوتار ، فنها تقوم بالضغط على الانسجة والاعصاب المحيطة بها ، وهذه الحالة لا تسبب ألما في اليدين فقط ، بل يمتد حتى الساعد أيضا ، ويصبح من الصعب الإمساك بالإشياء او جذبها ، كما لا يستطيع المريض عمل قبضة اليد أو تناوبها. 4- إصبع الزناد: إن الأوتار تساعد على التحكم في ثني ومد الأصابع ، فهي تحتوي على الغمد (غشاء سميك) ، لتساعد على تيسير وسهولة إنزلاق العظام والأوتار ، وعندما يلتهب هذا الغشاء يصعب الحركة ، وما يحدث في هذه الحالة هو أن الأصابع تنغلق على وضع الثني وعندما تحاول تحريكها تبدأ تطقطق وتفرقع ، ونتيجة ذلك يشعر المريض بالألم ويحد من حركة أصابعه. طرق طبيعية لعلاج ألم اليدين:
1- الجبيرة: يعتمد ذلك على حجم الإصابة ، فارتداء دعامة أو جبيرة يمكن أن يعطي الشعور بالراحة بعدة طرق ، وذلك لأنها تعمل على تثبيت المنطقة المصابة ، تحد من الحركة وتمنع تفاقم المشكلة ، كما تضع ضغط على المنطقة المصابة يساعد على تقليل التورم والالتهاب ، وهذه الدعامة تكون صغيرة وحفيفة ، وتعمل على الحفاظ على الإبهام والأصابع الأخرى ، وعلى الجانب الآخر فدعامة النفق الرسغي تساعد على انزلاق الجزء الداخلي للمعصم وأسفل اليدين ، فتساعد على ثبات ضغط الأعصاب وتخفيف الألم.
عدد عظام اليد - موضوع
تاريخ النشر: 2013-03-13 13:01:36
المجيب: د. محمد حمودة
تــقيـيـم:
السؤال
ظهرت لي قطعة عظم في كف اليد عند المفصل، فماذا يمكن أن تكون؟ وما هو العلاج؟
الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ علا خالد حفظها الله. عدد عظام اليد - موضوع. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد،،،
أولا: من المهم التأكد أنها عظمة, فنادرا ما تظهر عظمة في كف اليد كما وصفته, فقد تكون عبارة عن عقدة, فإن كانت في الكف وهو الجزء الداخلي من اليد, أي الجزء في اليد من الرسغ إلى الأصبع؛ فإنه نادرا ما يظهر بروز يشبه العظمة, أما في خلف اليد فقد يظهر هناك ما يسمى بالعقدة (Ganglion). ويعتقد الكثير أنها عظمة لصلابتها, إلا أنها كيس صغير يحتوي على سائل لزج جدا, وهي تكون قاسية بعض الشيء, ولا تسبب ألما إلا عند ثني الرسغ, وهي لا تحتاج لعلاج, وإنما يمكن أن تختفي لوحدها, وفي حال استمرارها والانزعاج منها فيمكن استئصالها إن كانت هذه العظمة عند شخص تجاوز سن الخمسين, وهي في المفاصل في الأصابع, فهي عادة ما تكون عبارة عن خشونة في المفصل, ويظهر بروزات عظمية على جنبي المفصل. وبما أن الوصف الذي أرسلته مقتضب جدا؛ فيفضل مراجعة طبيب مختص بأمراض المفاصل, وعادة ما يتم التشخيص من النظر إلى اليد, ونادرا ما يحتاج لإجراء صورة شعاعية.
اللفافة الراحية: تتألف اللفافة الراحية من أنسجة ليفية متينة ذات أشكال طولانية، ومستعرضة، ومائلة، وعمودية. أعصاب اليد: تحصل اليد على تغذيتها العصبية عبر ثلاث أعصاب رئيسية، هي: العصب المتوسط، والعصب الزندي، والعصب الكعبري، ومن المعروف أن لكل هذه الأعصاب وظائف حسية وأخرى حركية. العضلات والأوتار: تُصنف عضلات اليد إلى عضلات داخلية تقع داخل اليد نفسها، وأخرى خارجية تقع في ساعد اليد لكنها تدخل إلى اليد بواسطة أوتار طويلة، وتُقسم العضلات الداخلية لليد إلى أربع مجموعات، هي: العضلات الرانفة، والعضلات الضرة، والعضلات الخراطينية، والعضلات بين العظام، بينما تتضمن العضلات الخارجية لليد كل من العضلات الباسطة الخارجية والعضلات المثنية الخارجية. الأوعية الدموية: تمتلك اليد شبكة معقدة من الأوعية الدموية، وتأتي الشرايين المسؤولة عن إيصال الدم إلى اليد عبر فروع ما يُعرف بالشريان الزندي والشريان الكعبري، اللذان ينفصلان أصلًا عن الشريان العضدي. البكرات: تحتوي الأصابع على نظام متكامل من البكرات التي تختص في تحريك الأصابع في الاتجاهات المختلفة. المفاصل: تحتوي اليد على أربع أنواع من المفاصل، هي:
مفصل المعصم: يشتهر مفصل المعصم بدرجة كبيرة من التعقيد وبسماحه بتنفيذ مجموعة واسعة من الحركات.