يزيد من إنتاج هرمون الاستروجين وبالتالي يقلل من مشاكل العظام ، بالإضافة إلى الآثار الإيجابية للثوم على علاج هشاشة العظام والوقاية منها. الفوائد والاستخدامات الأخرى:
إقرأ أيضا: دورة السجون كم شهر 1443
معالجة مشاكل الشعر. علاج البواسير. معالجة الجروح والقروح. مضادات الميكروبات. تقليل نسبة الدهون. الالتهابات ولدغات الأفاعي. كمية الثوم المسموح بها يوميا
الإفراط في تناول الثوم بجميع أشكاله المختلفة ليس جيدًا ، حيث توجد كمية محددة من جرعات الثوم المسموح بها يوميًا ، وهذه الجرعات هي كالتالي:
4 جرامات تعادل حوالي 12 فص من الثوم النيء يوميًا. قرص واحد 300 مجم من مسحوق الثوم المجفف مرتين إلى ثلاث مرات يوميًا. 7 جرام من مستخلص الثوم أو زيت الثوم يوميًا. كمية السكر المسموح بها للأطفال يومياً. طبعا اختيار واحد فقط من الخيارات السابقة لتجنب ظهور أعراض الاستهلاك المفرط للثوم بأشكاله المختلفة ، كما ينصح بتناول الثوم وخاصة فص الثوم مباشرة على الريق لتجنب التهاب جدار المعدة أو حدوث أعراض ارتجاع المريء. طرق أكل الثوم
هناك طرق عديدة لتناول الثوم كعلاج أو لإضافته إلى الوصفات الغذائية المختلفة ، وهذه الطرق هي كما يلي:
قرنفل كامل طازج. سحق الثوم؛
معجون الثوم أو معجون الثوم.
كمية الثوم المسموح بها يوميا بدعة
ارتفاع الكوليسترول: 700 مجم من خلاصة الكركم مرتين يوميًا لمدة 3 أشهر. البشرة المصابة بالحكة: 500 مجم من الكركم ثلاث مرات يوميًا لمدة شهرين. لا يُنصح بجرعات عالية من الكركم والكركمين على المدى الطويل نظرًا لعدم وجود أبحاث تؤكد سلامتهم. ومع ذلك، فقد حددت منظمة الصحة العالمية 1. 4 مجم لكل رطل (0-3 مجم / كجم) من وزن الجسم مدخول يومي مقبول. Untitled — كمية النشويات المسموح بها يوميًا. الوضع في اعتبارك أنه يجب استخدام جميع المكملات العشبية بحذر وإخطار مقدم الرعاية الصحية الخاص بك بأي مكملات تتناولها، بما في ذلك الكركم والكركمين. مهما كان شكل الكركم الذي تختاره، فكر في الجمع بين المكمل الغذائي والفلفل الأسود. يحتوي الفلفل الأسود على مركب البيبيرين، والذي ثبت أنه يزيد من امتصاص الكركمين بنسبة 2000%. وكالعادة، يجب التأكد من الشراء من علامة تجارية مرموقة. اقرأ أيضاً: خلطة الكركم الهندي لنضارة بشرتك
موانع استعمال مكملات الكركم:
على الرغم من الاعتقاد بأن الكركم آمن لمعظم الأفراد، إلا أن بعض الناس قد يضطرون إلى تجنبه. الحمل والرضاعة: لا توجد أبحاث كافية لتحديد ما إذا كانت مكملات الكركم آمنة للنساء الحوامل أو المرضعات. مرض المرارة: قد يتسبب الكركم في تقلص المرارة، مما يؤدي إلى تفاقم الأعراض.
كمية الثوم المسموح بها يوميا للتخسيس
6 يحتوي على مضادات الأكسدة في الثوم بكثرة في مضادات الأكسدة والتي بدورها تساعد في الوقاية من مرض الزهايمر والخرف ، بالإضافة إلى تحييد الجذور الحرة المسؤولة عن الأورام السرطانية وبالتالي الوقاية منها ، وتقليل أعراض الشيخوخة المبكرة ، ناهيك عن تقليل الأكسدة. الإجهاد في أولئك الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم. كمية الثوم المسموح بها يوميا بدعة. 7 الثوم يساعد على إطالة العمر ، وإن كانت الحياة بيد الله وحده ، ولا نعلم الغيب عن حقيقة هذا الأمر ، لكن إذا نظرنا إلى الموضوع منطقياً حول الآثار الإيجابية المتعلقة بتقليل مخاطر الإصابة. ارتفاع ضغط الدم ، على سبيل المثال ، تناول فصوص الثوم يوميًا يساعد على العيش لفترة أطول ، لأن ارتفاع ضغط الدم يؤدي إلى أمراض تؤدي إلى الوفاة ، مثل أمراض القلب والسكتات الدماغية ، والسعي لتجنب هذه الأمراض باستخدام الثوم طبيًا يساهم في تقليل فرص الإصابة به. للموت المبكر ، وقدرته مثالية في مكافحة الأمراض المعدية والفيروسية كما أنه من أسباب الوفاة خاصة عند كبار السن أو الأشخاص الذين لديهم خلل في وظائف جهاز المناعة. 8 تحسين الأداء الرياضي وتحسين الأداء البدني: الثوم هو أحد مصادر الطاقة الطبيعية ، وقد استخدم منذ القدم لتقليل التعب والإرهاق وتعزيز أداء الناس في عملهم ، ومن وجهة النظر هذه فهو فعال أيضًا في تحسين الأداء الرياضي.
كمية الثوم المسموح بها يوميا ابن باز
في الصحة والأناقة
10 يناير، 2022
28 زيارة
للثوم فوائد عديدة لذلك ينصح الخبراء والأطباء بتناول الثوم على معدة فارغة وبعضنا يعرف بعض فوائد الثوم والبعض منا لا يعرف عدد فصوص الثوم التي يتم تناولها يوميا وفوائد الثوم. أكل الثوم
الثوم والعناصر الغذائية فيه
فوائد الثوم يستخدم الثوم في الطعام للحصول على نكهة لذيذة ورائحة شهية وقوية، ولكن هذه ليست الفائدة الوحيدة لاستخدام الثوم، فله استخدم في الكثير من المركبات الصحية، وذلك بفضل تواجد الكثير من المركبات المفيدة لصحة جسم الإنسان التي تساعده في التخلص من الكثير من الأمراض. كما يحتوي الثوم على الكثير من العناصر الغذائية الهامة في جسم الإنسان، ومن تلك العناصر الماغنسيوم والفيتامينات والسيلينيوم والألياف والسعرات الحرارية، والبروتين والكربوهيدرات والكالسيوم والبوتاسيوم والفسفور والحديد. كمية عشب الزنجبيل المسموح بها يوميا - جريدة الساعة. فوائد تناول الثوم
قبل البدء في معرفة فوائد الثوم نتعرف على فوائده أولاً لمعرفة مدا أهميته وعدم الهرب منه بسبب رائحته، على العكس عند معرفة أهمية الثوم في حياتنا وفوائده سوف تتجنب رائحته وتقوم بتناوله بشكل يومي. الثوم يعتبر مضاد حيوي طبيعي يساهم في معالجة الكثير من الجراح بشكل سريع، كما أنه يساعد في محاربة البكتريا والسموم في الجسم.
كمية الثوم المسموح بها يوميا من الاعلانات
كمية الكركم المسموح بها يوميا ، الكركم نوع من التوابل، ولكنه يُستخدم أيضًا في طب الأيورفيدا منذ أكثر من 3000 عام. كما أن مكملات الكركم متاحة الآن على نطاق واسع للاستخدام الطبي، ولكن معرفة الكمية التي يجب تناولها قد يكون أمرًا محيرًا. تشير الأبحاث إلى أن جرعات الكركم من 500-2000 مجم يوميًا قد تكون فعالة. ومع ذلك، لا ينصح بجرعات عالية على المدى الطويل. يُعتقد أن الكركمين، وهو مادة كيميائية نباتية قوية في الكركم، لها تأثيرات قوية مضادة للالتهابات. فتساعد في علاج أمراض مثل أمراض القلب والسكري ومرض الزهايمر والسرطان. كما أن الكركم قد يقلل من آلام الركبة ويحسن الوظيفة لدى الأشخاص المصابين بهشاشة العظام. قد يحسن الكركم أيضًا نوعية الحياة للأشخاص الذين يعانون من أمراض الكلى المزمنة والذين يعانون من حكة الجلد. اقرأ أيضاً: الفيتامينات الموجودة في الكركم
كمية الكركم المسموح بها يوميا:
تحتوي توابل الكركم على حوالي 3% من الكركمين، مقارنة بـ 95% من الكركمين في المستخلصات. ومع ذلك، قد يظل الكركم مفيدًا عند استخدامه كتوابل. قد تعتمد الجرعة الدقيقة على الحالة الطبية التي تطلب المساعدة بشأنها. كمية الثوم المسموح بها يوميا من الاعلانات. لا يوجد إجماع رسمي على جرعات فعالة من الكركم أو الكركمين، لكن يوصى بالكمية التالية:
التهاب المفاصل: 500 مجم من خلاصة الكركم مرتين يوميًا لمدة 2-3 أشهر.
على المرضى. يعالج اضطرابات الجهاز الهضمي يعزز عملية التمثيل الغذائي مما يفيد عملية الهضم الصحية، حيث يعتبر من العلاجات المميزة للإسهال والإمساك والتي يصعب علاجها أو التخلص منها، وينصح العديد من الخبراء بتناول الزنجبيل بعد الأطعمة الدسمة التي تحتوي على نسبة عالية نسبة الدهون. يقي من السرطان يعتبر من أفضل العلاجات الطبيعية خاصة أنه يحمي الجسم من مخاطر العديد من السرطانات الخطيرة وخاصة سرطان القولون والبروستاتا والمبيض والثدي، وذلك لاحتواء الزنجبيل على العديد من مضادات الأكسدة التي تقتل الجذور الحرة والتخلص منها منهم. كمية الثوم المسموح بها يوميا للتخسيس. في أقرب وقت ممكن. القضاء على غثيان الصباح يقضي على أعراض الغثيان والقيء خاصة في الصباح، ولهذا يؤكد العديد من الأطباء على ضرورة تناول المرأة الحامل للأكل، خاصة أنه يحتوي على العديد من العناصر التي تقلل من أعراض الحمل المزعجة، حيث يحتوي الزنجبيل على العديد من المهدئات التي يحتاج إليها باستمرار.. يعالج التهاب المفاصل يزيل التهاب المفاصل والعظام التي يعاني منها كثير من كبار السن، كما يقلل من مخاطر الإصابة بهشاشة العظام، حيث يمكن تطبيقه على المنطقة المصابة لفترة من الوقت أو تناوله عن طريق الفم، وعلى الرغم من فوائده الكبيرة في تقوية العظام، من الضروري استشارة الطبيب، خاصة إذا تم تناوله عن طريق الفم.
تقشير البشرة والتخلص من الخلايا الميتة حيث تأخذ مقدار ملعقة من مسحوق الكركم ومزجها مع ملعقتين من الماء ووضعها على البشرة مدة 15 دقيقة ثم نغسل بالماء البارد كما يمكن استخدام ماء الورد بعد هذه الوصفة ومن المستحسن استخدامها مرتين كل أسبوع حتى نحصل على نتائج أحسن. إقرأ أيضاً: خلطة بياض الثلج للوجه والجسم فوائد الكركم للشعر التخلص من مشاكل فروة الرأس، حيث أن فروة الرأس عرضة للكثير من المشاكل مثل الإكزيما والصدفية والقشرة كل هذه مشاكل تعترض الكثيرين وتعكر صفهم لكن الحل مع مسحوق الكركم حيث نأخذ مقدار ملعقة كركم على شكل مسحوق مع ملعقتين من الماء نخلط المكونين جدا ثم ندلك بها فروة الرأس ونتركها مدة عشرين دقيقة مع الحرص على التدليك المستمر بفرك فروة الرأس فإن مسحوق الكركم يحوي على العديد من العناصر المفيدة التي تساعد وبشكل كبير على القضاء على مشاكل فروة الرأس.
19 نوفمبر، 2021
250 زيارة
ايهاب زكي
الجيش الذي ظل على مدى ستة عقود، وهو يحاول ترسيخ قاعدة أنّه الجيش الذي لا يُقهر، أصبح ومنذ الهزيمة الصدمة عام 2006 في لبنان، لا يجيد التمييز بين التوهمات والوقائع، وأصبح أكثر عجزاً عن ملاحقة الثغرات الهائلة في جدرانه، هذه الجدران التي تتهالك مع مرور الزمن، وتزداد تهالكاً مع كل مناورة، وحتى الساعة لا يعرفون لرأبها سبيلاً، ولن يعرفوا. للمرة الأولى تنشر"يديعوت أحرنوت"، تقرير الجيش"الإسرائيلي" عن تقدير الموقف شمالاً وجنوباً، ويخلص التقرير إلى تراجع إمكانية حدوث حرب، خصوصاً على الجبهتين السورية واللبنانية، ويبقي الباب مفتوحاً أمام إمكانية اندلاعها جنوباً في غزة. والحقيقة أنّ هذه خلاصة رصينة، ويتفق معها كل من يراقب موازين القوى وميزان الردع، وكل من يتابع الواقع والوقائع. هل أتاك حديث الجنود. وبما أنّ هذه الخلاصة ليست استنتاجاً خالصاً لجيش العدو، فهي خلاصة سطوه على استنتاجات الآخرين، لأنّ منطلقاته وحيثياته للوصول لهذه النتيجة، شديد العوار والتهالك حد الفضيحة، خصوصاً في الجبهتين اللبنانية والسورية. يقول التقرير"إنّ احتمالية أن يقوم أعداء "إسرائيل" بالمبادرة للحرب منخفض، وكذلك احتمال تصعيد مفاجئ تراجع في الساحة الشمالية، أما في غزة، فقابلية الانفجار عالية وكذلك في الضفة، أما في الساحة اللبنانية والسورية أو العراقية، فإنّ أرجحية تأجج مفاجئ منخفضة، وستظل منخفضة السنة المقبلة 2022، وهذه أخبار جيدة، بشرط ألّا تؤدي لاطمئنان في الجيش الإسرائيلي".
هل أتاك حديث الجنود
إذ كيف يمكن أن يُطلب من الجندي أو الضابط تلك الحيادية في ظل سيادة مفاهيم تجعل من تشكيل ما، كالكتيبة أو اللواء أو الفرقة تتبع تبعية مؤدلجة زيد أو عمرو من القادة؟ بل قد تُنعت تلك التشكيلات بأسمائهم، فيقال: كتيبة فلان، ولواء فلان، بل وتحرر المحررات الرسمية على هذه الصفة. نعم، كيف يطلب ذلك من العسكري، وراتبه الذي يتقاضاه شهريا يجري التحكم به أو اجتزاؤه، ومصادرته إلى غير خزينة الدولة؟ فضلا عن الحقوق الأخرى التي لا تعرف طريقها إليه، وكيف يمكن ذلك-أيضا- وقد بلغ حب القادة مبلغا في قلوب بعض الجنود والمقربين، وهم يكتحلون بالنظر إليهم صباح مساء، عشرات السنين دون تغيير، حتى ولو لاقوا منهم العسف والقهر؟!! لقد جرَّ بعض القادة العسكريين في هذه الثورة أو الأزمة، جروا تشكيلات عسكرية كبيرة أو متوسطة إلى غير الغرض الذي حددته الدساتير والقوانين، سواء في السلطة أو المعارضة، واندفع بعض منتسبي الجيش والأمن بصورة علنية، وببزتهم العسكرية، إلى صفوف أي من الفريقين، لتحديد موافقهم مما يجري، على حد قولهم، وقد أُشكل عليهم الأمر، بل وانقطع البعض عن أعمالهم تحت مبرر مؤازرة الثوار وخوفا من أن يطاله العقاب، فكانت الانشقاقات تترى في كل اتجاه، سواء باتجاه جماعة الثوار أو باتجاه السلطة، ونشطت عمليات الاستقطاب والتلويح بالمناصب في مقابل تلك الولاءات، على طرفي النزاع.
المربك لا يستطيع ضبط نفسه أمام سيل الدماء في الطيونة أو خلدة، والمربك لا يتسامح مع الاعتداء على سلاحه في بلدة شويا، لأنّ المربك لا ضابط لحركته سوى ارتباكه، وهذا السلوك من الحزب وردات فعله، إنّما تنم عن ثقةٍ بالنفس، وعن حكمةٍ وعن فكر استراتيجي منضبط ومنظم، أمّا القدرة على الحشد الجماهيري، فلا يمكن مقارنة قدرة الحزب بأي حزبٍ لبناني على الإطلاق. بالعودة للعنصر الأول، حيث النتائج المبهرة التي يصورها التقرير لما تسمى المعركة بين الحروب من كبح تمركز إيران وحزب الله، فإنّ الواقع الميداني لا علاقة له بالفضيحة التي يوردها التقرير عن معركة بين الحروب الفاشلة. الواقع أنّ سوريا انتصرت، والنتيجة الحتمية لهذا الانتصار، هو تخفيض عديد القوات بما فيها قوات الجيش السوري، وهذا ما نلاحظه من عمليات التسريح التي تتم، وقد كانت مستبعدة ولا تحدث إبان اشتعال الجبهات. موقع الدكتور أحمد كلحى: موسوعة إعراب القرآن الكريم : إعراب سورة البروج. ثم من قال إنّ قدرة الحزب تقلصت لناحية الصواريخ والطائرات دون طيار؟ هذا أقله يتناقض مع تقديرات الجبهة الداخلية لأعداد الصواريخ التي ستتلقاها وقت اندلاع المواجهة، وإنّ منع الحزب من التزود بسلاح دفاعٍ جوي، لا أحد يستطيع إثباته أو نفيه على الإطلاق إلّا الحزب أو ميدان الحرب، فكيف يقفز تقرير الجيش لهذا التأكيد؟ إنّها مجازفة لا يمكن لطفلٍ بدأ لتوه تعلم الكلام القفز إليها، و"إسرائيل" التي تقف على "رجل ونص"، كلما لاحت لها سبابة السيد نصر الله، تحدثنا عن كبح قوة الحزب ومنجزات المعركة بين الحروب، لذا أخلاقها الحميدة حصراً، هي التي تردعها عن مهاجمة لبنان!
موقع الدكتور أحمد كلحى: موسوعة إعراب القرآن الكريم : إعراب سورة البروج
والاستفهام مستعمل في إرادة لتهويل حديث الجنود بأنه يسأل عن علمه ، وفيه تعريض للمشركين بأنهم قد يحلّ بهم ما حَلّ بأولئك: { وأنه أهلك عاداً الأولى وثمودا فما أبقى} إلى قوله: { فبأي ءآلاء ربك تتمارى} [ النجم: 50 55]. والخطاب لغير معين ممن يراد موعظته من المشركين كناية عن التذكير بخبرهم لأن حال المتلبسين بمثل صنيعهم الراكبين رؤوسهم في العناد ، كحال من لا يعلم خبرهم فيُسْأل هل بلغه خبرهم أوْ لا ، أو خطاباً لغير معيّن تعجيباً من حال المشركين في إعراضهم عن الاتعاظ بذلك فيكون الاستفهام مستعملاً في التعجيب. والإِتيان: مستعار لبلوغ الخبر ، والحديث: الخبرُ. وتقدم في سورة النازعات. اعراب هل اتاك حديث الجنود فرعون وثمود. و { الجنود}: جمع جند وهو العسكر المتجمع للقتال. وأطلق على الأمم التي تجمعت لمقاومة الرسل كقوله تعالى: { جند ما هنالك مهزوم من الأحزاب} [ ص: 11] واستعير الجند للملأ لقوله: { وانطلق الملأ منهم} [ ص: 6] ثم رشحت الاستعارة باستعارة مهزوم وهو المغلوب في الحرب فاستعير للمهلك المستأصل من دون حرب. إعراب القرآن: «هَلْ» حرف استفهام «أَتاكَ» ماض ومفعوله «حَدِيثُ الْجُنُودِ» فاعل مضاف إلى الجنود والجملة مستأنفة.
جملة: (الذين كفروا في تكذيب) لا محلّ لها استئنافيّة. وجملة: (كفروا) لا محلّ لها صلة الموصول (الذين). وجملة: (اللّه محيط) لا محلّ لها معطوفة على الاستئنافيّة. الصرف: (تكذيب)، مصدر قياسيّ للرباعيّ كذّب، وزنه تفعيل. البلاغة: التمثيل: في قوله تعالى: (مِنْ وَرائِهِمْ مُحِيطٌ). تمثيل لعدم نجاتهم من بأس اللّه تعالى بعدم فوت المحاط المحيط والمعنى أنه عز وجل عالم بهم، وقادر عليهم، وهم لا يعجزونه ولا يفوتونه سبحانه وتعالى. إسلام ويب - تفسير القرطبي - سورة البروج - قوله تعالى هل أتاك حديث الجنود - الجزء رقم16. المجاز المرسل: في قوله تعالى: (بَلِ الَّذِينَ كَفَرُوا فِي تَكْذِيبٍ). علاقة هذا المجاز الحالية، لأن التكذيب معنى من المعاني، ولا يحلّ الإنسان فيه، وإنما يحلّ في مكانه، فاستعمال التكذيب في مكانه مجاز، أطلق فيه الحال وأريد المحل، فعلاقته الحالية.. إعراب الآيات (21- 22):
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
إسلام ويب - تفسير القرطبي - سورة البروج - قوله تعالى هل أتاك حديث الجنود - الجزء رقم16
" أنتم، ليس لكم من عمل سوى أن تَقتُلوا أو تُقتَلوا". أردت من الاستهلال بهذه العبارة، تبيان نظرة وانطباع المجتمع وبعض مثقفيه وساسته إزاء شريحة كبيرة ومؤثرة في المجتمع اليمني، يقع على عاتقها الائتمار بأمر الوطن، في حماية ترابه، واستتباب أمنه واستقراره؛ ألا وهي القوات المسلحة وقوات الأمن. وقد استعرت هذه العبارة بعد ورودها على لسان أكاديمي يمني من حملة الشهادات العليا، في نقاش حاد جرى بينه وبين أحد العسكريين المثقفين، ممن لم يسعفهم القدر إتمام تعليمهم الجامعي، وقد أفضى ذلك إلى انسحاب صديقنا الأكاديمي من المجلس مغاضبا. في حقيقة الأمر، لم يكن ذلك الأكاديمي على خطأ، قياسا على ما يجري في بلد كاليمن، وقد خانه التعبير في ذلك كما يبدو، حين ساق ذلك على سبيل التعميم، وألغى كل فعل سلمي إيجابي يمكن أن يؤديه العسكر، وقد يكون محقا لو كان قوله: إن ما يُراد من العسكري، هو أن يَقتل، وأن لا يدع نفسه في موضع المقتول، وهذا كله ظاهرة عالمية مأسوف عليها، يجسدها القادة الجهلة، الذين يُلقون بأفرادهم إلى حِمام الموت، بوعي أو دون وعي بما يجري، ودون حساب لنتائج ذلك التصرف، وبالتالي، يصبح الجندي منذ لحظة قيده في سجلات الخدمة مشروع قتيل مؤجل.
{ الَّذِي لَهُ مُلْكُ السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضِ}
خلقًا وعبيدًا، يتصرف فيهم تصرف المالك بملكه ،
{ وَاللَّهُ عَلَى كُلِّ شَيْءٍ شَهِيدٌ}
علمًا وسمعًا وبصرًا، أفلا خاف هؤلاء المتمردون على الله، أن يبطش بهم
العزيز المقتدر، أو ما علموا أنهم جميعهم مماليك لله ، ليس لأحد على أحد
سلطة، من دون إذن المالك؟ أو خفي عليهم أن الله محيط بأعمالهم، مجاز لهم
على فعالهم ؟ كلا إن الكافر في غرور، والظالم في جهل وعمى عن سواء
السبيل. ثم وعدهم، وأوعدهم، وعرض عليهم التوبة، فقال:
{ إِنَّ الَّذِينَ فَتَنُوا الْمُؤْمِنِينَ وَالْمُؤْمِنَاتِ ثُمَّ لَمْ
يَتُوبُوا فَلَهُمْ عَذَابُ جَهَنَّمَ وَلَهُمْ عَذَابُ الْحَرِيقِ}
أي: العذاب الشديد المحرق. قال الحسن رحمه الله: انظروا إلى هذا الكرم والجود، هم قتلوا أولياءه
وأهل طاعته، وهو يدعوهم إلى التوبة. ولما ذكر عقوبة الظالمين، ذكر ثواب المؤمنين، فقال:
{ إِنَّ الَّذِينَ آمَنُوا}
بقلوبهم
{ وَعَمِلُوا الصَّالِحَاتِ}
بجوارحهم
{ لَهُمْ جَنَّاتٌ تَجْرِي مِنْ تَحْتِهَا الْأَنْهَارُ ذَلِكَ الْفَوْزُ
الْكَبِيرُ}
الذي حصل به الفوز برضا الله ودار كرامته. { إِنَّ بَطْشَ رَبِّكَ لَشَدِيدٌ}
أي: إن عقوبته لأهل الجرائم والذنوب العظام [لقوية] شديدة، وهو بالمرصاد
للظالمين كما قال الله تعالى:
{ وَكَذَلِكَ أَخْذُ رَبِّكَ إِذَا أَخَذَ الْقُرَى وَهِيَ ظَالِمَةٌ
إِنَّ أَخْذَهُ أَلِيمٌ شَدِيدٌ}
{ إِنَّهُ هُوَ يُبْدِئُ وَيُعِيدُ}
أي: هو المنفرد بإبداء الخلق وإعادته، فلا مشارك له في ذلك ،
{ وَهُوَ الْغَفُورُ}
الذي يغفر الذنوب جميعها لمن تاب، ويعفو عن السيئات لمن استغفره وأناب.