"تنظيم مصادر المعلومات"
أولاً التصنيف:
التصنيف لغة: التمييز والتقسيم. اصطلاحاً: ترتيب مصادر المعلومات المتشابهة موضوعياً في مكان محدد وبرمز خاص. فوائد التصنيف:
ينظم محتويات المكتبة. يساعد في الحصول على المصدر والمعلومة المطلوبة بسهوله. يوفر الجهد والوقت. يوضح مواطن القوه والضعف في مجموعة المكتبة. تنظيم مصادر المعلومات - YouTube. انظمة التصنيف:
تصنيف مكتبة الكونجرس. التصنيف العشري العالمي. تصنيف ديوي العشري. تصنيف ديوي العشري:
شامل للمعرفة البشرية. مرن وقابل للتوسع. يستعمل الرقم كرمز عالمي. سهل الفهم والاستعمال. طريقة تصنيف ديوي:
قسم ديوي المعرفة البشرية إلى عشرة أصول رئيسة, هي:
099-000
المعارف العامة
199-100
الفلسفة
299-200
الديانات
399-300
العلوم الاجتماعية
499-400
اللغات
599-500
العلوم البحتة
699-600
العلوم التطبيقية
799-700
الفنون
899-800
الأدب
999-900
التاريخ والجغرافيا والتراجم. الطالبتان: روان الغامدي و العنود الاسمري.
تنظيم مصادر المعلومات - Youtube
مهارات البحث ومصادر المعلومات: الوحدة الثالثة تنظيم أوعية المعلومات - YouTube
تنظيم مصادر المعلومات - Marshowd
سهل - جميع الحقوق محفوظة © 2022
ص. 123
[1] عبد الهادي، محمد فتحي. مقدمة في علم المعلومات. القاهرة: مكتبة غريب: 1984. 114
[2] عبد الهادي، محمد فتحي. المرجع السابق. 114
[3] المرجع نفسه. 114
السبت, 30 أبريل 2022
القائمة
بحث عن
الرئيسية
محليات
أخبار دولية
أخبار عربية و عالمية
الرياضة
تقنية
كُتاب البوابة
المزيد
شوارد الفكر
صوتك وصل
حوارات
لقاءات
تحقيقات
كاريكاتير
إنفوجرافيك
الوضع المظلم
تسجيل الدخول
الرئيسية / كم سنة يعيش مريض التصلب اللويحي
الطب Aisha Mohamed 13/01/2021 0 110
ما هو التصلب اللويحي
ما هو التصلب اللويحي ما هو التصلب اللويحي ، يعد التصلب اللويحى أحد الأمراض العصبية التي يمكن أن تصيب أي…
كم سنة يعيش مريض التصلب اللويحي - مجلة محطات
كم سنة يعيش مريض التصلب المتعدد ؟، هذا المرض هو مرض مزمن يصيب بعض الناس ويؤثر على الجهاز العصبي ، مما يؤدي إلى خلل قد يتطور إلى شلل. سنتحدث في السطور القادمة عن إجابة هذا السؤال حيث سنتعرف على أهم المعلومات حول هذا النوع من المرض وأهم الأعراض التي تميزه ومضاعفاته والعديد من المعلومات الأخرى حول هذا الموضوع بالتفصيل. ما هو التصلب المتعدد؟ التصلب المتعدد ، أو ما يعرف بالتصلب المتعدد ، هو أحد الأمراض التي يقوم فيها جهاز المناعة في جسم الإنسان بتدمير الغشاء المحيط بالأعصاب ، والذي تتمثل وظيفته الأساسية في حماية هذه الأعصاب. طبقة تحيط بالمحاور العصبية وهذه الطبقة تسمى المايلين ، حيث تشكل هذه الطبقة عازلًا كهربائيًا ، وفي هذا المرض يتم إزالة هذه الطبقة من المحاور ، مما يؤثر بالطبع على انتقال الإشارات العصبية. كم سنة يعيش مريض التصلب اللويحي - موقع محتويات. العالم ، وأعراض هذا المرض تختلف من شخص لآخر ، حيث يمكن أن تكون الأعراض خفيفة ومعتدلة ولا تسبب سوى الإرهاق والتعب ، ولكنها قد تتطور أيضًا إلى شلل وفقدان البصر ، ولها العديد من المضاعفات الخطيرة إن لم تكن كذلك خاضع للسيطرة. [1] ما هو مرض التصلب اللويحي وأسبابه وأعراضه وكيفية علاجه كم سنة يعيش مريض التصلب المتعدد؟ يعيش مرضى التصلب المتعدد من 7 إلى 14 سنة أقل من الأشخاص الطبيعيين غير المصابين بهذا المرض ، وذلك لأن شدة هذا المرض وشدته تختلف من شخص لآخر ، حيث يمكن أن تكون الحالة بسيطة وقد تؤدي الحالة إلى الإصابة بالشلل ومضاعفات أخرى خطيرة ، و عدم السيطرة على الحالة يؤدي إلى تفاقم الحالة بمرور الوقت ، ويعتبر هذا المرض من الأسباب الرئيسية للوفاة لكثير من الناس في العالم ، حيث يعد الشلل من أشهر أسباب الوفاة بهذا المرض.
كم سنة يعيش مريض التصلب اللويحي - موقع محتويات
لِذا يجب عليهِ:
تناوُل عِلاج مُكثّف جدًا مُكوّن من أكثر من 20 مُنتج عُضوي يُساهِم في عِلاج المَرض. إتباع حِمية غذائية صارِمة. القيام بالتمارين الرياضية وتمارين الاسترخاء. إتباع تعليمات يومية والتقيّد بإرشادات حتى الوُصول للشِفاء التام. كم سنة يعيش مريض التصلب اللويحي - مجلة محطات. من المُهم أيضًا الاستِمرار في مُمارسة الحياة والنشاطات الاجتماعية التي تَزيد القُدرات العَقلية مِثل لعب الشطرنج أو حَل الكلمِات المُتقاطِعة؛
وكذلك التحدُّث الى الناس وتداوُل الأمور الحياتية للحِفاظ على المَقدِرة الاستيعابية ومَنع الحالة العَقلية من التدهوّر. اليك بعض النصائِح التي نُقدمها في مشفى الحكمة لعِلاج التصلب اللويحي:
تناول أغذية قليلة الدُهون مليئة وغنية بالألياف الغِذائية لحَل مَشاكل حَركة الأمعاء والسَيطرة على المَثانة التي يُعاني مِنها غالبية مرضى التصلب اللويحي. المُواظبة على العِلاج الفيزيائي بشكلٍ روتيني وذلك من أجل التمَكُّن من القِيام بالمَهام اليومية بشكلٍ أكثر سُهولة وللمُحافظة على البقاء فعّالاً ونَشِطاً خِلال اليوم. وكذلِك للمُحافظة على العَضلات ومَنع ضُمورِها نتيجة عدَم القُدرة على تشغيلها. أضِف الى ذلك، يُساعد العِلاج الفيزيائي مرضى التصلب الذي يُعانون من مشاكِل في الذاكِرة والوعي والاستيعاب.
كم سنة يعيش مريض التصلب اللويحي؟ وكيف يمكن تحسين نوعية الحياة وإطالتها عند المصاب بالـMs
النباتات الغنية بالكبريت مثل البصل والثوم والمشروم والقرنبيط. ملعقة من زيت بذر الكتان وزيت جوز الهند. تناول اللحوم 3 مرات أسبوعيا. تناول السمك مرة أسبوعيا.
مثل الدول الآسيوية وأفريقيا جنوب الصحراء. من المحتمل أن يحدث في 1 من كل 20000 شخص في هذه البلدان. [6]
فوائد التمرين لمرضى التصلب المتعدد
لا يخفى على أحد أن التمارين الرياضية لها العديد من الفوائد الجسدية والعقلية ، كما أنها من العوامل التي تقلل من فرص الإصابة بالعديد من الأمراض أو المشاكل المزمنة مثل مرض السكري ، ووجدت مراجعة علمية نُشرت عام 2019 أن التمارين الرياضية والعلاج الطبيعي لهما فوائد عديدة. تأثيرات إيجابية مختلفة. يساعد مرضى التصلب المتعدد ، خاصة في تقليل حدة الأعراض الاجتماعية والعقلية ، ومن أهم الفوائد التي يحصل عليها المريض أثناء ممارسة الرياضة ما يلي:[5][2]
تحسين مهاراتهم الحركية
يحسن حركة العضلات ومرونتها. تحسين نوعية الحياة العامة. تقليل مخاطر الإصابة بمضاعفات التصلب. قلل من خطر إصابتك بمشاكل الصحة العقلية ، بما في ذلك الاكتئاب. شاهدي أيضاً: سبب الدوار عند الوقوف وعدم الرؤية
المخاطر الرياضية لمرضى التصلب المتعدد
على الرغم من الفوائد العديدة للتمارين الرياضية لمرضى التصلب المتعدد ، إلا أن هناك حالات وإصابات يجب معالجتها هنا. فمثلا لا يجوز إطلاقا إجبار هؤلاء المرضى على ممارسة قدر كبير من النشاط البدني ، وهذا يضع مزيدا من الضغط على العضلات التي تعاني حاليا من مشاكل بسبب طبيعة التصلب المتعدد ، وهذا قد يزيد من مستوى الألم في أجسادهم ويجعلهم يشعرون بمزيد من التعب والإرهاق ، وهذا يقود العديد من المحترفين للتأكيد على أنه يجب عليهم الاتصال بطبيبهم للتشاور معهم حول التمارين البدنية المناسبة لحالتهم ، وعادة ما يمكن للطبيب أن يزودك بالكثير من الأساسيات.