البقدونس من الأعشاب التي تتواجد بشكل دائم في المطبخ، لكن معرفتنا بها تقتصر على الأطعمة والسلطات، أو كزينة لم يبحث أحد عن الفوائد التي يمتلكها نبات البقدونس، ويمكن استخدامه ك نوع من أنواع الشاي العشبي أو ما يسمى بالمقدونس، وفي المقال التالي نقدم لكم الطريقة لصنعه وفوائد شربه بعد كافة الأبحاث العلمية التي تم إجراؤها على النبات. وصفة مغلي البقدونس
المكونات: أوراق البقدونس، مياه مغلية. طريقة التحضير:
إزالة عيدان البقدونس. وضع الأوراق على جنب بعد غسله جيدا. غلي بعض المياه. ترك الأوراق منقوعة في المياه المغلية لمدة لا تقل عن عشر دقائق. إزالة الأوراق وتصفية المياه. شربها مرتين يوميًا. مغلي البقدونس على الريق
في شفشق بعض المياه. فوائد منقوع البقدونس | فوائد من قلب الطبيعة - هيلثاوى Healthaoy. ترك الأوراق منقوعة في المياه لمدة لا تقل عن ست ساعات. أزاله الأوراق وتصفية المياه. شربها مرتين يوميًا على الريق. فوائد منقوع البقدونس ساخنًا أو باردًا
البقدونس به العديد من الخصائص التي يكمن دورها في مكافحة السرطان. كما أنه يحتوي البقدونس على مضادات الأكسدة التي تقوم بمقاومة نمو الخلايا السرطانية. بالإضافة إلى ذلك يعتبر البقدونس من ضمن المكونات الطبيعية المدرة للبول. كما أنه يساعد البقدونس في في التقليل من خطر تكون حصى الكلى.
فوائد منقوع البقدونس | فوائد من قلب الطبيعة - هيلثاوى Healthaoy
5. تحسين صحة العظام يُعتبر مَغلي البقدونس مفيداً جداً في تحسين صحّة العظام لدى جميع الأشخاص بمُختلف الأعمار، وتعود فائدته إلى احتوائه على كمّيات كبيرة من فيتامين "ك" والذي يساعد على زيادة امتصاص الكالسيوم، وبالتالي تقوية العظام وتعزيز كثافتها ممّا يُجنّبها خطر التعرّض للكسر. 6. التخفيف من مشاكل الجهاز التنفسيّ يساعد منقوع البقدونس في تقليل خطر الإصابة بمرض الربو بسبب احتوائه على كمّيات كبيرة من البيتّا كاروتين. كما أنّ البيتّا كاروتين تساهم في تخفيف نوبات الربو الناتجة عن ممارسة الرياضة عند بعض الأشخاص، بالإضافة إلى ذلك تستطيع مركّبات مكافحة العدوى الموجودة في البقدونس ترخية البلغم والمخاط الموجود في الحلق والرئة وبالتالي تقلّل من وجود البقايا ضمن الرئة ستخدم منقوع البقدونس البارد لعلاج البشرة، حيث يمتلك العديد من الفوائد ومنها تخفيف الهالات السوداء حول العين، كما أنّه يعالج حبّ الشباب والبثور المختلفة، إضافةً إلى ذلك فإنّ منقوع البقدونس غنيّ بفيتامين "س" الذي يحفّز إنتاج الكولّاجين ويقلّل من ظهور التجاعيد وعلامات الشيخوخة. 8. الوقاية من السرطانات يتميّز البقدونس بامتلاكه على كمّيات كبيرة من مضادّات الأكسدة والتي تُعتبر خطّ الدفاع الأوّل ضدّ الجذور الحرّة والمركّبات الضارّة، إضافةً إلى ذلك يحتوي مغلي البقدونس على الفلافونويد الذي يخفّض من احتماليّة الإصابة بسرطان الثدي وسرطان الجلد وسرطان الجهاز الهضميّ 9.
للمزيد يمكنك قراءة: بقدونس تعرف على قيمتها الغذائية
فوائد البقدونس لفقر الدم:
البقدونس يعتبر من المصادر الغذائية النباتية التي تحتوي على الحديد الذي يساهم استخدامه بكمية أكبر في التقليل من خطر الإصابة بفقر الدم ، والذي يحدث في العادة بسبب نقص مستويات الحديد بالدم ، ونشير هنا إلى أن جسم الإنسان يمتص كمية أكبر من الحديد الموجود بالمصادر الحيوانية ، لهذا ننصح من لا يتناولون اللحوم بزيادة الكمية المتناولة من الأطعمة النباتية التي تحتوي على الحديد وذلك من أجل ضمان الحصول على ما يكفي منه. درجة أمان البقدونس:
تناول البقدونس يعتبر في الغالب آمناً عند استعماله بالكميات الغذائية ، بينما يعتبر استهلاكه بكميات دوائية ولمدة قصيرة محتمل الأمان عند معظم الأفراد البالغين إلا أنه من الممكن أن يؤدي في الوقت نفسه لردود فعل تحسسية بالجلد عند بعض الناس ، أما بالنسبة لتناول كمية دوائية أو كبيرة جداً من البقدونس فإنه يعتبر في الغالب غير آمن ، فقد يسبب بعض الأعراض الجانبية مثل: فقر الدم ، ومشاكل في الكبد أو الكلى. للمزيد يمكنك قراءة: ما هي فوائد البقدونس المغلي للشعر
البقدونس
فوائد البقدونس
فوائد مغلي البقدونس
حلول الدفع الرقمية
نحرص في بنك الرياض على دعم وتمكين الشركات الصغيرة والمتوسطة وتوفير خدمات رقمية. في سبيل تسهيل عمليات الدفع.
أون لاين الرياض للشركات - الخدمات المصرفية على الإنترنت | بنك الرياض
جانب من توقيع اتفاقية بنك الرياض لدعم برامج مركز أبحاث التوحد
د. أحمد الخليفي خلال توقيع الاتفاقية بين بنك الرياض ومركز أبحاث التوحد (عدسة/ عمار الملحم)
تطوير 27مشروعاً ريادياً بدعم من بنك الرياض بحضور العديد من روّاد الأعمال ومستثمرين استراتيجيين | مجلة رواد الأعمال مجلة رواد الأعمال
ان بنك الرياض فرع شارع النجاح بالهفوف الكائن في الهفوف شارع النجاح يقوم على تقديم مزاولة أعمال البنوك وللتواصل مع بنك الرياض فرع شارع النجاح بالهفوف يمكنكم من خلال طرق التواصل المتاحة التالية:
معلومات الاتصال
مساحة اعلانية
المزيد من البيانات
تاريخ التأسيس
الغايات
مزاولة أعمال البنوك
الهاتف
5822076
رقم الخلوي
0000000
فاكس
5826927
صندوق البريد
04811
الرمز البريدي
31982
الشهادات
الإدارة التنفيذية - الإدارة العليا - الرياض المالية
اختار قائمة الأعمال الموجود به الإيرادات تحت 40 مليون ريال سعودي كل سنة. واختار الحساب الجاري من خلال قائمة حسابات وبطاقات الشركات. انتقل إلى صفحة الحساب الجاري وانقر على التقدم بالطلب. سجل بيانات الطلب الخاص بفتح الحساب التجاري للشركات
عميل بنك الرياض جديد:
حدد عميل جديد. توافر اسم الشركة أو المؤسسة. اختار الشركة: انقر على خيار من تلك الخيارات التالية:
توافر رقم حساب. هناك رقم للسجل التجاري. توافر هويات أخرى. وجود رقم هوية الشركة. المنطقة: اختار المنطقة الموجود بها الشركة في السعودية. بعد ذلك اضغط على كلمة التالي. سجل باقي البيانات المطلوبة واكد الحساب عن طريق بوابة النفاذ الموحد أبشر.
وقد عمل في كريديت سويس و الأهلي المالية. - بكالوريوس في الإدارة المالية - جامعة الملك فهد للبترول والمعادن
- الشهادة الدولية في إدارة الاستثمار - IcertIM
- شهادة إدارة الاستثمار - معهد CISI
عبدالله صالح آل غرسان
الرئيس الأول للقانونية والحوكمة والالتزام
أكثر من 20 عاماً في الاعمال المصرفية والأوراق المالية والأنظمة واللوائح التنظيمية وحوكمة الشركات. - ماجستير في القانون - كليات الشرق العربي
- ماجستير في علوم مالية - جامعة ساوثرن نيو هامشير-الولايات المتحدة الأمريكية
علي العنزي
مدير إدارة استثمارات الأسهم
أكثر من 20 عامًا في إدارة استثمارات الأسهم. - بكالوريوس في الإقتصاد - جامعة الإمام محمد بن سعود
close