وعلى الصعيد الداخلي، أشارت د. الجهرمي الى فوز عشرة من أعضاء هيئة التدريس وخمسة أقسام أكاديمية وكلية واحدة في المسابقة التي تقتضي قياس معدل الوصول قبل المشاركة وبعد المشاركة من خلال استخدام خاصية Ally لتحسين الوصول للمحتوى الإلكتروني. وبحسب د. الجهرمي، فإن الجامعة جاءت في المركز 57 من إجمالي 115 جامعة شاركت في الفعالية من مختلف دول العالم. وحظيت المبادرة بدعم رئيس الجامعة الأستاذ الدكتور رياض يوسف حمزة، الذي أكد أهمية المشاركة في مثل هذه الفعاليات لاختبار الأداء، وتنمية خبرات أعضاء هيئة التدريس. وعن الإجراءات التي قام بها الأساتذة لتحسين وصول الطلبة إلى المحتوى العلمي على منصة بلاك بورد، قالت د. الجهرمي: "من بين تلك الإجراءات شرح معالم الصور، واستخدام الألوان المختلفة، وتكبير العناوين الرئيسية والتمهيدية، وتمييز العناوين الفرعية، وغيرها من التدابير"، مشيرة إلى أن "الأصل في هذه المسابقة أن تحسين معدل الوصول يستهدف الطلبة ذوي الاحتياجات الخاصة، لكنها في ظل الأوضاع الحالية مخصصة لجميع الطلبة". دفع رسوم جامعة البحرين عبر الحكومة الالكترونية و موقع سداد | اعرفها صح. ومن ناحيتها، أكدت مديرة مركز التعلم الإلكتروني الدكتورة في عبدالله آل خليفة، أن المركز الذي حققته الجامعة يعد مركزاً متقدماً بالنظر إلى أنها تستخدم خاصية Ally لتحسين الوصول للمحتوى الإلكتروني حديثاً، مشيرة إلى أن تحسين المستوى من شأنه أن يعزز أهمية المحتوى في العملية التعليمية، لأن جميع الطلبة سيجدون أنفسهم يصلونه ويعتمدون إليه.
- تحميل بلاك بورد جامعة البحرين
- بلاك بورد الجديد جامعة البحرين
- بلاك بورد جامعة البحرين الجديد
- كيفية علاج نقص الصوديوم في الدم - موضوع
- علاج نقص الأملاح بالأعشاب والطرق الطّبيعية - ويب طب
- علاج نقص البوتاسيوم بالأعشاب
- علاج ارتفاع البوتاسيوم بالأعشاب - سحر الحروف
- علاج الاملاح بالاعشاب | أضرار نقص الصوديوم في الجسم – مجلة الصحبة
تحميل بلاك بورد جامعة البحرين
النقر على اختيار بلاك بورد. ادخل بخانة اسم المستخدم الرقم الجامعي. كيفية التسجيل في بلاك بورد جامعة البحرين - أفضل إجابة. ادخل كلمة السر الخاصة بنظام القبول. بعد كتابة المعلومات المطلوبة، اضغط على كلمة تسجيل دخول. نشأة جامعة البحرين
تم إصدار مرسوم في عام 1986 من الأمير بإنشاء جامعة البحرين، حيث أنها واحدة من أفضل الجامعات التي تمنح شهادة البكالوريوس ودرجة الماجستير في تخصصات متعددة، فإن الشركة تتيح شعبة الهندسة، والتسويق، وإدارة الأعمال، كما تشمل الجامعة العديد من الكليات التي تؤهل الطلاب لاحتياجات سوق العمل حيث كلية المعلمين، وكلية العلوم وغيرها من الشعب والتخصصات المختلفة. الرسوم الدراسية لجامعة البحرين
يستطيع جميع الطلاب دفع الرسوم والمصروفات الدراسية بدون ضرورة الذهاب إلى مقر الجامعة الموجود بقرية الزلاق، وذلك عن طريق الموقع الإلكتروني للحكومة عبر الإنترنت، حيث أن الجامعة تحرص على وقت الطلاب وترغب في توفير الوقت والمجهود إليهم، وسوف تجد أن طرق في دفع الرسوم الدراسية سهلة. خطوات دفع الرسوم الدراسية جامعة البحرين
يحتاج الكثير من طلاب وطالبات جامعة البحرين إلى معرفة طرق سهلة، من أجل دفع المصروفات الدراسية، حيث يتم السداد عبر البوابة الإلكترونية للحكومة، وتكون الخطوات المتبعة كما يلي:
الولوج إلى البوابة الإلكترونية للحكومة.
بلاك بورد الجديد جامعة البحرين
يتم التأكد من أن مقدم الطلب طالب مسجل حالياّ في الجامعة ويتم إخطاره بقيمة الرسوم. مقدم الطلب
دفع الرسوم المترتبة. طباعة الرصيد وتسليمه إلى مقدم الطلب. الموقع الإلكتروني
الاوقات المتاحة:
على مدار الساعة
زيارة الموقع الإلكتروني التابع لبوابة الحكومة الإلكترونية والبحث عن دفع رسوم طلبة جامعة البحرين أو الدخول على الموقع الإلكتروني التابع للجامعة وسيتم تحويل مقدم الطلب تلقائياّ إلى موقع بوابة الحكومة الإلكترونية. تسجيل الدخول عبر إدخال الرقم الجامعي للطالب والرقم السري. بوابة الحكومة الإلكترونية
سيظهر الجدول الدراسي المسجل مع إجمالي مبلغ الرسوم الدراسية. دفع الرسوم بالبطاقة البنكية
طريقة دفع رسوم جامعة البحرين
يتسائل الكثيرمن الطّلبة على دفع رسوم جامعة البحرين عبر بوابة الحكومة الإلكترونية على شبكة الانترنت كما يأتي:-
الانتقال إلى بوابة الحكومة الإلكترونيّة "من هنا" مباشرة. النّقر على خدمات الدفع من الواجهة الرئيسيّة للموقع. جامعة البحرين تحقق مركزاً متقدماً بمسابقة بلاك بورد لتحسين مستوى الوصول - University of Bahrain. العثور على دفع الرسوم الدراسية ثمّ اختيار تفاصيل الخدمة. النّقر على أيقونة ابدأ الخدمة ذات اللون الأحمر. الضّغط على زر دفع رسوم طلبة جامعة البحرين. كتابة الرّقم الأكاديميّ للطّالب ثمّ كتابة كلمة المرور.
بلاك بورد جامعة البحرين الجديد
الضّغط على حساب المعدّل التّراكمي لعرض المعدّل التّراكميّ. رابط موقع الحكومة الالكترونية جامعة البحرين
يمكننا الانتقال إلى صفحة خدمات جامعة البحرين على موقع الحكومة الإلكترونيّة " من هنا " مباشرة لنتمكّن من الحصول على بعض الخدمات عبر شبكة الانترنت ودون الحاجة إلى زيارة الجامعة. يريد الكثير من الطّلبة البحرينيّين بمعرفة طريقة استخدام بوابة الحكومة الالكترونية دفع رسوم جامعة البحرين من أجل دفع الرّسوم المترتّبة دون زيارة مقرّ الجامعة في قرية الزلاق؛ حيث يمكننا دفع الرّسوم المذكورة عن طريق الانتقال إلى صفحة خدمات جامعة البحرين ثمّ اختيار خدمة دفع الرّسوم واتّباع الخطوات التي سبق ذكرها.
يتمّ استخدام بوابة الحكومة الالكترونية دفع رسوم جامعة البحرين من قبل الطّلبة ليتمكّنوا من تسديد الرّسوم الدّراسيّة في الوقت المحدّد من قبل الجامعة، كما عملت جامعة البحرين على توفير الكثير من الخدمات الإلكترونيّة الأخرى عبر شبكة الانترنت أيضًا، ومنها: خدمة شراء خدمة شراء الكتب الدّراسيّة من خلال موقع الحكومة الإلكترونيّة وخدمة تسجيل الشركات من خلال موقع الجامعة بالإضافة إلى خدمة بوابة التوظيف أيضًا.
أعراض نقص البوتاسيوم
عادةً لا يمكن ملاحظة أعراض أو علامات لنقص البوتاسيوم ويمكن علاج نقص البوتاسيوم بالأعشاب، حيث دائمًا ما تظهر عند حدوث انخفاض شديد لمستوى البوتاسيوم، ويعرف المستوى الطبيعي للبوتاسيوم من 3. 6- 5. 2 ميليمول لكل لتر، ويمكن أن تكون أعراض نقص البوتاسيوم:
عند حدوث انخفاض طفيف للبوتاسيوم
الضعف. التعب. إمساك. تشنجات عضلية. خفقان. وإن كان اقل من 3. 6 يعد منخفض ولكن إن كان أقل من 2. 5 فيعتبر مهدد للحياة، ومن بعض الأعراض:
الشلل. التوقف عن التنفس. تحطم الأنسجة العضلية. كسل في الامعاء. وفي الحالات السيئة، وتكون عادةً للأشخاص الذين يأخذون أدوية علاجية لتنظيم دقات القلب، تكون الأعراض:
الرجفان الأذيني أو البطيني. عدم انتظام ضربات القلب. بطء نبضات القلب. دقات القلب قبل أوانها. وهنالك أعراض مثل ضعف الشهية والغثيان والقيء. مصادر لمعدن البوتاسيوم
يعد البوتاسيوم من المعادن الحيوية والشوارد للجسم، فهو يحافظ على ضغط دم طبيعي وعلى نقل العناصر الغذائية إلى الخلايا والحفاظ على وظائف كلاً من الأعصاب والعضلات بشكل صحي، إن الاحتياج اليومي للبوتاسيوم 4700 ميليغرام للشخص الطبيعي، معظم الناس يتناولون الموز كمصدر جيد للبوتاسيوم حيث موزة متوسطة الحجم تعطي 422 ميليغرام بما يقارب 9% من الاحتياج اليومي، ويمكن علاج نقص البوتاسيوم بالأعشاب، وهنا بعض الأطعمة أعلى من الموز بالبوتاسيوم:
الأفوكادو: نصف حبة من الأفوكادو يعطي 487 ميليغرام من البوتاسيوم أي ما يقارب 10% من الكمية الكافية.
كيفية علاج نقص الصوديوم في الدم - موضوع
نقص البوتاسيوم
البوتاسيوم هو أحد الشوارد الأولية -أي من المواد الكيميائية الحيوية لوظيفة الخلية-، ويدخل البوتاسيوم إلى الجسم عن طريق النظام الغذائي، ويتركّز معظم البوتاسيوم داخل خلايا الجسم، ويمكن أن تؤثر التغييرات الطفيفة في مستويات البوتاسيوم في الدم على وظائف الجسم، ومن أهم وظائف البوتاسيوم الحفاظ على النشاط الكهربائي للخلايا في الجسم، وتتراوح مستويات البوتاسيوم في المصل الطبيعي من 3. 5 إلى 5. 0 مل مكافئ في لتر من الدم، كما وتتراوح كمية مدخول البوتاسيوم اليومية بين 270 إلى 390 ميلي غرام/ ديسيلتر، ويتطلب من الكليتين إزالة هذه الكمية نفسها كل يوم، وإذا تمت إزالة المزيد، فستنتج حالة نقص البوتاسيوم، وسيتحدّث هذا المقال عن علاج نقص البوتاسيوم. [١]
أسباب نقص البوتاسيوم
في الواقع يتم خسارة الكثير من البوتاسيوم عن طريق البول أو العرق أو مع البراز، كما أنّ عدم تناول كمية كافية من الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم، وانخفاض مستويات المغنيسيوم في الدم، يمكن أن يؤدّي إلى نقص بوتاسيوم الدم، وإنّ معظم الحالات التي ينتج فيها نقص بوتاسيوم الدم تكون ناجمة عن أعراض أو آثار جانبية لحالات وأدوية أخرى، ويجب معرفة السبب ليتمكن الطبيب من علاج نقص البوتاسيوم بشكلٍ دقيق، ومن الحالات التي تؤدّي إلى نقص البوتاسيوم، ما يأتي: [٢]
متلازمة بارتر، وهي اضطراب وراثي نادر يصيب الكلى، ويسبب اختلال في مستويات الملح والبوتاسيوم.
علاج نقص الأملاح بالأعشاب والطرق الطّبيعية - ويب طب
تحطم الأنسجة العضلية. كسل في الامعاء. وفي الحالات السيئة، وتكون عادةً للأشخاص الذين يأخذون أدوية علاجية لتنظيم دقات القلب، تكون الأعراض:
الرجفان الأذيني أو البطيني. عدم انتظام ضربات القلب. بطء نبضات القلب. دقات القلب قبل أوانها. وهنالك أعراض مثل ضعف الشهية والغثيان والقيء. أسباب نقص البوتاسيوم
من الممكن للتقيء أو الأسهال أن يسبب نقص في البوتاسيوم من خلال خسارة الكثير من البوتاسيوم من القنوات الهضمية ويمكن علاج نقص البوتاسيوم بالأعشاب، وأيضًا عدم أخذ ما يكفي من البوتاسيوم ضمن نظام غذائي صحي مما يؤدي إلى انخفاض مستوى البوتاسيوم ويسبب نقص بالبوتاسيوم، وهنا بعض أسباب نقص البوتاسيوم: [٣]
الإفراط في شرب الكحول. أمراض مزمنة في الكلى. حمض الكيتو لمرض السكري. الإسهال. مدرة للبول. أخذ للمليينات بشكل عالي. فرط التعرق. نقص في حمض الفوليك. فرط في إفراز الألدوستيرون. بعض مضادات الحيوية. التقيء. علاج نقص البوتاسيوم بالأعشاب
إن النباتات والاعشاب تكون كمصدر غني وآمن وصحي للبوتاسيوم، إن الكمية الموصى بها للبوتاسيوم 3. 5 غرام يوميًا حيث يمكن الحصول عليه بشكل سهل وسريع من خلال الفواكه والخضار والأعشاب، إن البوتاسيوم مهم للمحافظة على اتزان الكهرباء في الجسم، وبناء على المراجع والمؤسسات الموثوقة هنالك 7 أعشاب مجففة تحتوي على تركيز عالي بالبوتاسيوم، وهنا علاج نقص البوتاسيوم بالأعشاب: [٤]
البقدونس الإفرنجي: البقدونس الإفرنجي يعد عشبة سنوية تستخدم في تتبيل الأطباق وخاصةً في فرنسا، وقد تستخدم أيضًا في علاجات تقليدية لتنقية الدم وتساعد عملية الهضم، إن البقدونس الإفرنجي المجفف يعطي 4740 ميليغرام من البوتاسيوم لكل 100 غرام.
علاج نقص البوتاسيوم بالأعشاب
الكزبرة: الكزبرة عشب سنوي ومعروف في أوروبا وجنوب إفريقيا وشمال غرب آسيا. تحتوي الكزبرة على مضادات الأكسدة ومكونات مضادة للبكتيريا ويمكن أيضًا استخدامها كعلاج تقليدي كمدر للبول. تنتج الكزبرة الجافة 4466 ملليغرام من البوتاسيوم لكل 100 جرام. البقدونس: أيضا البقدونس هو عشب سنوي ومعروف في منطقة البحر الأبيض المتوسط ولكنه ينمو في جميع أنحاء العالم. تستخدم أوراق البقدونس كزينة للوجبات بينما الجذور هي نوع من الخضار ، البقدونس يحتوي على خواص مختلفة مثل مضادات الميكروبات ومدر للبول وهو مصدر جيد للكاروتين والأبيجينين. ينتج عن الجفاف 3805 ملليغرام من البوتاسيوم لكل 100 جرام ، وهو أحد العلاجات العشبية لنقص البوتاسيوم. باسل: باسل ، سانت. نبتة جوزيف معروفة في الهند وآسيا وإيطاليا أن بذور الريحان تنقع في الماء لصنع مشروب أيورفيدا ، هذا النبات غني أيضًا بالزيوت ، وينتج الريحان المجفف 3433 ملليجرام من البوتاسيوم لكل 100 جرام. الشبت: هو عشب معمر معروف في منطقة البحر الأبيض المتوسط وغرب آسيا ، ولأوراق الشبت رائحة فريدة حيث أنها تعطي 3308 ملليغرام من البوتاسيوم لكل 100 جرام ، وهي إحدى طرق علاج نقص البوتاسيوم ، ويستخدم لإضافة نكهة للأطباق وله خصائص مضادة للبكتيريا.
علاج ارتفاع البوتاسيوم بالأعشاب - سحر الحروف
أسباب نقص البوتاسيوم
من الممكن للتقيء أو الأسهال أن يسبب نقص في البوتاسيوم من خلال خسارة الكثير من البوتاسيوم من القنوات الهضمية ويمكن علاج نقص البوتاسيوم بالأعشاب، وأيضًا عدم أخذ ما يكفي من البوتاسيوم ضمن نظام غذائي صحي مما يؤدي إلى انخفاض مستوى البوتاسيوم ويسبب نقص بالبوتاسيوم، وهنا بعض أسباب نقص البوتاسيوم:
الإفراط في شرب الكحول. أمراض مزمنة في الكلى. حمض الكيتو لمرض السكري. الإسهال. مدرة للبول. أخذ للمليينات بشكل عالي. فرط التعرق. نقص في حمض الفوليك. فرط في إفراز الألدوستيرون. بعض مضادات الحيوية. التقيء. علاج نقص البوتاسيوم بالأعشاب
إن النباتات والاعشاب تكون كمصدر غني وآمن وصحي للبوتاسيوم، إن الكمية الموصى بها للبوتاسيوم 3. 5 غرام يوميًا حيث يمكن الحصول عليه بشكل سهل وسريع من خلال الفواكه والخضار والأعشاب، إن البوتاسيوم مهم للمحافظة على اتزان الكهرباء في الجسم، وبناء على المراجع والمؤسسات الموثوقة هنالك 7 أعشاب مجففة تحتوي على تركيز عالي بالبوتاسيوم، وهنا علاج نقص البوتاسيوم بالأعشاب:
البقدونس الإفرنجي: البقدونس الإفرنجي يعد عشبة سنوية تستخدم في تتبيل الأطباق وخاصةً في فرنسا، وقد تستخدم أيضًا في علاجات تقليدية لتنقية الدم وتساعد عملية الهضم، إن البقدونس الإفرنجي المجفف يعطي 4740 ميليغرام من البوتاسيوم لكل 100 غرام.
علاج الاملاح بالاعشاب | أضرار نقص الصوديوم في الجسم – مجلة الصحبة
حيث أن عنصر البوتاسيوم يقوم بتنظيم الإشارات العصبية التي تساعد على انبساط وانقباض الرئتين. حدوث ارتفاع في ضغط الدم
يساعد البوتاسيوم على ارتخاء الأوعية الدموية، لذلك يعتبر نقص البوتاسيوم في الجسم عامل محفز لارتفاع ضغط الدم مما يؤدي إلى حدوث انقباض في الأوعية الدموية. اضطراب في الجهاز الهضمي
يساعد توافر عنصر البوتاسيوم بكمية مناسبة في الجسم على تسهيل عملية الهضم. يؤدي نقصه إلى حدوث خلل في انقباض وانبساط العضلات المسئولة عن القناة الهاضمة. حدوث اضطرابات هضمية منها: الإمساك، والغازات، والانتفاخ في البطن. آلام العضلات
نقص عنصر البوتاسيوم في الجسم إلى صعوبة الانتقال بين الإشارات العصبية، مما يؤدي إلى حدوث خلل في تنظيمها. ينتج عن ذلك وجود العديد من التشنجات في عضلات الجسم، بالإضافة إلى تمزق في الخلايا مما يسبب ألم شديد في العضلات. تنميل الأطراف وتقلب المزاج
يلعب عنصر البوتاسيوم دوراً هاماً في عمل الجهاز العصبي وعمل الأعصاب، لذلك يؤدي نقصه إلى حدوث خلل في وظائف ذلك الجهاز. مما يسبب شعور بالتنميل في جميع أنحاء الجسم بالأخص في الذراعين والقدمين، كما أنه يسبب حدوث العديد من التقلبات المزاجية. الإرهاق الدائم وخلل الأنسولين في الجسم
يعتبر عدم توافر عنصر البوتاسيوم في الجسم بشكل كافي سبب لحدوث خمول وإرهاق في عضلات الجسم.
قامت هذه الدراسة على تقرير لرجل يبلغ من العمر 80 عام، وتم إصابته بانخفاض نسبة البوتاسيوم الناتج عن تناوله العرق سوس لفترة طويلة بكمية قد تصل ل 20 إلى 25 جرام يوميًا، وتسبب ذلك أيضًا في ارتفاع لنسبة الصوديوم. أضرار تناول العرق سوس لفترات طويلة
يؤدي تناول العرق سوس لمدة كبيرة إلى نقص نسبة البوتاسيوم في الدم بدون ظهور أعراض. تعتمد الدراسة على قابلية الإصابة الناتجة عن شدة العرض السريري لدى المريض، ويجب تحديد المدة والجرعة لتناوله دون حدوث أي نتائج سلبية. يتسبب الإفراط في تناول العرق سوس حيث يصاحبه الإفراط في الألدوستيرون الكاذب لأنه يتميز ببعض العناصر التالي ذكرها:
الاحتباس الشديد لنسبة البوتاسيوم في الدم. ارتفاع نسبي في ضغط الدم. نقص البوتاسيوم بصورة كبيرة تقريبًا. يسبب الارتفاع في عملية الأيض أو الاستقلاب القلوي. ذيل الحصان وارتفاع البوتاسيوم
يُعتبر ذيل الحصان من النباتات السرسخية التي تتواجد بأمريكا وشمال أوروبا. ينصح بالاستفادة من أجزاء هذا النبات التي تتساقط على الأرض وذلك لأهميتها الكبيرة الفعالة. تكمن أهميته الكبيرة من خلال احتوائه على بعض المواد الكيميائية التي لها تأثيرات كبيرة كمضادات الأكسدة ومضادات للالتهابات.