ألياف الصوف والنيلون تُظهر الفرق بين الألياف العضوية والاصطناعية. ألياف الصوف العضوي. إلى اليمين، لها تركيب كثير الحراشف مشابه للشعر البشري. ألياف النيلون الاصطناعية، إلى اليسار، لها سطح أملس يجعلها مقاومة للماء. الليف Fiber مادة تشبه الشعر ، وهي طويلة جدًا إذا ما قيست بعرضها. ويبلغ طولها مائة مرة مقدار عرضها على الأقل. والليف مادة مرنة يمكن غزلها خيوطًا ثم تنسج منها أنواع من الأقمشة. والليف هو أصغر وحدة مرئية في أي إنتاج نسيجي. ويَستَخدم أصحاب المصانع الألياف في الملابس، وفي أثاث البيوت مثل السجاد والستائر ومواد التنجيد. كذلك يستخدمون الألياف في كثير من المنتجات الصناعية بما في ذلك مظلات الهبوط، وخراطيم الماء المستخدمة في إطفاء الحرائق، وفي صناعة المواد العازلة وملابس الفضاء. وفي مجال الطب تُستخدم الألياف في صناعة الشرايين والأوتار الصناعية. والألياف الطبيعية تشمل القطن والحرير والصوف. ويوجد نوعان من الألياف المُصَنَّعة؛ الألياف المجدَّدة وهي مصنوعة من مواد طبيعية يقوم أصحاب المصانع بمعالجتها، ليُشَكِّلوا منها تركيباً ليفياً، والألياف الاصطناعية وهي مصنوعة كلية من مواد كيميائية. وليس معروفاً متى تَعلّم البشر غزل الألياف الطبيعية في خيوط لصناعة الأقمشة.
من الألياف الطبيعية - موقع محتويات
وألياف الصوف لها سطح شبيه بالحراشف مماثل للألواح الخشبية، التي تُكْسى بها أسطح المنازل. ويجدل أصحاب المصانع ألياف الصوف معاً في عملية تُسَمَّى التلبيد، وهي عملية تحدث جيوباً هوائية داخل الألياف المجدولة، ويقوم الهواء المحجوز في هذه الجيوب بدور العازل. وهذا أحد الأسباب التي تجعل الثياب الصوفية توفر الدفء للابسها. وأقوى أنواع الألياف الطبيعية هو الحرير. ويفك أصحاب المصانع خيوط الحرير من شرانق دودة القز، ويصنعون خيوطاً حريرية للملابس وأقمشة الزينة. الألياف المصنوعة
أتاحت دراسة اللدائن لعلماء الكيمياء أن يعرفوا كيف يخلطون المواد الكيميائية ليصنعوا منها أليافاً ذات خواص محددة. تقوم الآلات بصهر المواد الكيميائية أو خلطها في سوائل مختلفة، ثم تَدفع بالسائل عبر ثقوب صغيرة. وما يلبث هذا السائل الكيميائي المتدفق، أن يتصلب آخذاً شكل ألياف شُعَيرية، وتُلَف هذه الألياف على بَكَر أو تُقطَّع حسب أطوال التيلة. والمجموعتان الرئيسيتان من الألياف المُصنَّعة هما الألياف المُجددة والألياف الاصطناعية. الألياف المجددة
وتُسمَّى أيضًا السليلوزية، لأنها مستخلصة من سليلوز لِباب القطن والخشب. ويُعالج أصحاب المصانع لِباب القطن والخشب ليصنعوا أليافاً سليلوزية، مثل الرايون الذي يُعد أول ألياف مُصنَّعة ناجحة.
ما هي الألياف الطبيعية للتخسيس - موضوع
6 غرام من الألياف الغذائية. القرع العسلي (Butternut squash)
القرع العسلي هو أحد أنواع الخضروات الغنية بالعديد من المواد الغذائية، خاصة فيتامين أ (Vitamin A)، وفيتامين ك، والكالسيوم، ويحتوي كل كوب مطهو من القرع العسلي على 2. 4 غرام من الألياف. الأرضي شوكي (Artichcke)
سواء كنت تحب تناوله مطهوًا بشويه في الفرن أو بسلقه في الماء أو على البخار، فإن الأرضي شوكي سوف يمنحك نسبة عالية من فيتامين ج، وفيتامين ك، وحمض الفوليك (Folic acid). وتحتوي كل حبة متوسطة الحجم من الأرضي شوكي على ما يقارب 5. 4 غرام من الألياف الغذائية. خضروات أخرى
كما تحتوي هذه الأنواع المختلفة من الخضراوات على نسب عالية من الألياف كذلك: السلق، والخس، والسبانخ، والهليون، والشمندر، والجزر. 2. الفواكه والحمضيات الغنية بالألياف
إن كنت من محبي الفواكه، إليك أهم الأصناف الغنية بالألياف منها والتي عليك تضمينها في حميتك الغذائية:
الأفوكادو (Avocado)
يعتبر الأفوكادو أحد أهم مصادر الدهون الصحية الطبيعية، والتي يحتاجها القلب للحفاظ على صحته وقوته. تحتوي كل حبة من الأفوكادو على 6. 7 غرام من الألياف. التفاح (Apple)
يتميز التفاح باحتوائه على نسب عالية من فيتامين ج، وفيتامين أ، وحمض الفوليك، بالإضافة لكمية كبيرة من الألياف الغذائية والتي يتركز معظمها في قشر التفاح بشكل خاص.
أفضل 14 نوع من الملينات الطبيعية ضد الإمساك - عشتار
أنعم الله علينا بالعديد من الثمار التي تحتوي على عناصر غذائية مفيدة للجسم، وتعتبر الألياف الطبيعية من أهم العناصر التي يحتاج إليها جسم الإنسان بمختلف مراحله العمرية، لذا نتناول في مقال اليوم عن من الألياف الطبيعية عبر موقع موسوعة ونذكر الأطعمة التي تحتوي على عنصر الألياف وفوائدها للجسم وذلك من خلال السطور التالية. من الألياف الطبيعية
نعرض لكم في تلك الفقرة تعريف الألياف الطبيعية بشكل تفصيلي فيما يلي. الألياف الطبيعية هي مادة غذائية تتواجد في العديد من الأطعمة وتندرج ضمن الكربوهيدرات، وهي تشبه الأنسجة وتحمل فوائد متنوعة للجسم. توضع الألياف الطبيعية في الوجبات الغذائية لتزيد من قيمتها، حيث تتوافر في الخضروات والفاكهة. من الألياف الطبيعية يوجد البروكلي والجزر والخرشوف والكرنب والخرشوف، من الفاكهة تتواجد الألياف في الفراولة والموز والتفاح، أما من البقوليات فهي تتوافر في الشوفان والعدس والفاصوليا. أشار أطباء التغذية أنه من الضروري تناول الألياف الطبيعية على مدار اليوم، حتى يحصل الجسم على العنصر الهام في عملية الهضم، كما أنه يقلل من خطر الإصابة بالأمراض القلبية والسرطانية. أنواع الألياف
نتناول في تلك الفقرة أنواع الألياف بشكل تفصيلي فيما يلي.
فلنتعرف في ما يأتي على فوائد الألياف الطبيعية للتخسيس، وكيف من الممكن للألياف أن تساعد على تحفيز خسارة الوزن:
فوائد الألياف الطبيعية للتخسيس
قد ينعكس تناول الألياف الطبيعية إيجابيًا على وزن الجسم، إذ من الممكن لتناول كميات كافية من الأغذية الغنية بالألياف أن يساعد على: تحفيز خسارة الوزن الزائد أو الحفاظ على الوزن الحالي ضمن مستوياته الصحية ومنع كسب الوزن الزائد. وتعزى فوائد الألياف الطبيعية للتخسيس وللوزن إلى قدرة الألياف المحتملة على تحقيق الأمور الاتية:
1. تقليل امتصاص الدهون
قد يساعد تناول الأغذية الغنية بالألياف على التقليل من كمية الدهون التي يقوم الجسم بامتصاصها من الطعام، فتناول كميات كافية من الألياف بانتظام قد يساعد على دفع وتحريك الدهون خلال القناة الهضمية بسرعة، مما يقلل من قدرة القناة الهضمية على امتصاص الدهون. 2. كبح الشهية
قد تنبع بعض فوائد الألياف الطبيعية للتخسيس من قدرة الألياف المحتملة على كبح الشهية، وتسهم الألياف في كبح الشهية بعدة طرق، كما يأتي:
تعمل الألياف على تحفيز إفراز هرمون الليبتين (Leptin)، وهرمون الليبتين أو ما يسمى بهرمون الشبع هو هرمون تقوم الخلايا الدهنية في الجسم بإنتاجه عند تناول الطعام، ويساعد على التحكم بالشهية ومنع الجسم من الإفراط في تناول الطعام.
تعلّم الزوجين أساسيات التواصل الفعّال لتفادي المشكلات الناتجة عن عدم التواصل. قيام كل طرف بحقوقه وواجباته، والوعي بنشر جو الحُب والوئام بين الزوجين وأفراد الأسرة. تحمّل المسؤولية الأسرية الزوجية، وقد قال الرسول صلى الله عليه وسلم: "كلكم راعِ وكلكم مسؤول عن رعيته". تعلّم إدارة المشكلات والصراعات الزوجية والوعي بذلك. البحث عن حلول للمشكلات المادية قبل أن تتفاقم. مقالات متعلقة
9652 عدد مرات القراءة
كتب أسباب الطلاق وعلاجه - مكتبة نور
@inproceedings{2015,
title={أسباب الطلاق والحلول المقترحة لمعالجتها من وجهة نظر المطلقین والمطلقات والقضاة الشرعیین فی الأردن},
author={عمر عبد الرحیم ربابعه and رفقه خلیف سالم},
year={2015}} تهدف هذه الدراسة إلى تعرف أسباب الطلاق وعلاجه فی الأردن من وجهة نظر المطلقین والمطلقات والقضاة الشرعیین وکانت عینة الدراسة مجموعة من القضاة الشرعیین ومجموعة من المطلقین والمطلقات من کافة محافظات الأردن واستخدم الباحثان المنهج الوصفی التحلیلی کما تم استخدام المقابلة کأداة لجمع المعلومات وللإجابة على أسئلة الدراسة استخدم الباحث التکرارات والنسب المئویة. توصلت الدراسة إلى النتائج الآتیة:
دلت النتائج أن هناک أسبابا لظاهرة الطلاق من أهمها:
سوء الاختیار. تدخل أهل الزوجة الدائم بحیاتهم الخاصة. تدخل أهل الزوج وخصوصا أم الزوج. تعاطی الکحول والمخدرات. كتب أسباب الطلاق وعلاجه - مكتبة نور. کما دلت النتائج أن هناک مجموعة من المقترحات لعلاج ظاهرة الطلاق من أهمها:
اتباع المنهج الإسلامی فی عملیة اختیار شریک الحیاة. وجود مکاتب للإصلاح الأسری. وأوصت الدراسة بمجموعة من التوصیات من أهمها:
عقد الندوات و الحوارات واللقاءات للمقبلین على الزواج لتعریفهم بأهمیة الحیاة الزوجیة ودور الأسرة فی تربیة الأولاد.
ت + ت - الحجم الطبيعي
الأسرة نواة المجتمع، وركيزته الأولى، وأساسه المتين، ومتى وُجد خلل في الأسرة، انعكس ذلك على المجتمع، فتضرر وتصدع، ومن المشكلات اللافتة التي تحتاج إلى علاج ونظر، كثرة حالات الطلاق، ما يشكل تهديداً للبناء الأسري في المجتمع، فقد كشف تقرير المجلس الوطني، عن ارتفاع معدلات الطلاق في الدولة خلال عام 2016، لتصل إلى 32. 5%، وهو ما يقتضي النظر بعين فاحصة في هذه المشكلة، والبحث عن أسبابها، ووضع الحلول المناسبة لها. الطلاق العاطفي بين الزوجين - اسباب الطلاق وعلاجه. لا شك أن أسباب الطلاق متعددة، وقد يكون السبب من الزوج أو الزوجة، أو منهما، ومن هذه الأسباب، سوء العشرة، بأن يعامل أحد الزوجين الآخر معاملة مسيئة، سواء إساءة لفظية أو فعلية، أو بإهمال وعدم مراعاة الآخر، والاستمرار في هذا النوع من المعاملة، قد يؤدي في نهاية المطاف إلى فقدان الصبر، واللجوء للطلاق، والعلاج في إصلاح النفس وتقويم السلوك، وتصحيح معاملة كل من الزوجين للآخر. الفتور العاطفي وفقدان المشاعر بين الزوجين، سبب آخر من أسباب الطلاق، وهذا الفتور، يسميه البعض بالطلاق العاطفي، حيث يرتبط الزوجان ارتباطاً لا روح فيه، ما قد يؤدي مع الأيام إلى طلاق حقيقي، ولعلاج هذا الأمر، لا بد من تكريس مبدأ الرحمة والمودة والعطف بين الزوجين، وضخ المشاعر الفياضة في الحياة الأسرية، قال الله تعالى: {وجعل بينكم مودة ورحمة}.
الطلاق العاطفي بين الزوجين - اسباب الطلاق وعلاجه
آثار الطلاق بين الزوجين على الأسرة والمجتمع
التفكك الأسري والتدهور العائلي. التنشئة السلبية للأطفال؛ حيث سيكونون تارة مع الأب وتارة الأخرى مع الأم، وقد يشهدون مشادات كلامية حادة وغيرها. قد يؤدي تأثير الطلاق إلى انهيار نفسي للزوجين ولأبنائهما وللعائلة ككل. قد يؤدي الطلاق إلى ارتكاب الجريمة من الأطراف التي تأثرت بالطلاق؛ مما قد يسبب مشكلات في المجتمع. بعد حدوث الطلاق يعاني الزوجين والأبناء من عدم الاستقرار. تشرّد الأبناء إلى دور الرعاية أو تفضيلهم الذهاب إلى الشارع أو أماكن تخص أصدقاءهم. نظرة المجتمع السلبية إلى المرأة المطلقة والتي قد تؤثر في نظرة المرأة إلى نفسها بعد الطلاق. مشكله الطلاق في الاسره المسلمه وحكمه واسبابه وعلاجه في الاسلام | الاسره ودور المراه في بناءها في الاسلام. قد يؤدي عدم شعور الأبناء بالانتماء إلى الأسرة إلى ظهور الأمراض النفسية التي تصبح في مراحل متقدمة أمراضًا خطيرة، تؤثر في تحصيلهم الأكاديمي وحياتهم ككل. يشعر الأطفال في حال انفصال الزوجين بعدم الأمان في المجتمع والخوف في الانخراط. حلول لانتشار مشكلات الطلاق بين الزوجين
الالتزام الديني بوصية الله سبحانه وتعالى بحسن التعامل بين الزوجين، وأن يؤدي كل واحد منهما مسؤوليته على أكمل وجه. أن يختار الشاب الفتاة المناسبة معه وفقًا للدين والأخلاق والقيم.
إن كنت قد وصلت إلى هذة المرحلة فأعد حساباتك. دورك ليس تحقيق الإنتصارات وإنما تحقيق السعادة. أن تكون الرجل الذي تمنته المرأة، أن تقف إلى جانبها، أن تساعدها وتعلمها ما خفي عليها. إفتح قلبك لها وأخبرها ماذا تريد بكل صراحة، وأترك لها المجال لتقول لك ماذا تريد هي الأخرى. لا تدخل تصورات المجتمع في حساباتك، لو كان المجتمع يعرف الصواب لكنت تبرمجت تلقائيا على النجاح ولما وصل بك الحال إلى ما وصل إليه الآن. أنت قائد فرقة سيمفونية ولست قائد فرقة حربية، أنت الموسيقار والزوجة والأولاد هم الفنانين. أنت تقودهم وتشير لهم بعصاك السحرية ليعزفوا أعذب الألحان فإن أنت تنازلت وإستسلمت من سيقودهم؟
لن تفلح دائما، هناك بعض الحالات التي لا يمكن تفاديها لأنها ربما خاطئة منذ البداية، أو لبلوغ الخلل مرحلة لا يمكن إصلاحه لكن في كثير من الأحيان يمكن للرجل أن يعود لإستلام زمام القيادة خصوصا عندما تكون العلاقة منذ البداية مبنية على الحب والإنسجام بين الطرفين. عد وإستلم القيادة وأعد ترتيب فرقتك وإعزف أروع الألحان. أو الأحسن إن كنت مازلت في بداية الزواج إحذر في أن تقع في فخ المعركة. أنت لست في معركة، أنت قائد فرقة سيمفونية رائعة.
مشكله الطلاق في الاسره المسلمه وحكمه واسبابه وعلاجه في الاسلام | الاسره ودور المراه في بناءها في الاسلام
عدد الصفحات: 37 عدد المجلدات: 1
تاريخ الإضافة: 11/7/2020 ميلادي - 21/11/1441 هجري
الزيارات: 5905
أضف تعليقك:
إعلام عبر البريد الإلكتروني عند نشر تعليق جديد
الاسم
البريد الإلكتروني
(لن يتم عرضه للزوار)
الدولة
عنوان التعليق
نص التعليق
رجاء، اكتب كلمة: تعليق في المربع التالي
مرحباً بالضيف
ضعف الوازع الديني كذلك، سبب خطير لهدم الأسرة، وهنا، تأتي مراقبة الله تعالى، وصيانة النفس من الوقوع في المتعة المحرمة، ومجاهدة النفس والهوى، والعلاج السريع، إذا وقع شيء من ذلك، والتوبة العاجلة، وضبط ردود الفعل، إذا تم اكتشاف شيء من ذلك من قبل أحد الزوجين، والبحث عن أسباب الخلل لعلاجها. فقد تكون هناك مشكلة في العلاقة الزوجية، ولا شك أن هذا الباب من أخطر الأبواب، لأنه قد يُحدث شرخاً لا يمكن علاجه، ومن أسباب الانزلاق في المتعة المحرمة، ضعف الإحساس بالمسؤولية، وتغليب هوى النفس والمتع الفردية على مصالح الأسرة والواجبات الزوجية. ومما يحد من مشكلة الطلاق، نشر الوعي المجتمعي بعواقب الطلاق وأضراره، وما ينتج عنه من تشتيت للأسرة، وانعكاسات سلبية على الأبناء، فقد كشفت دراسة خاصة بصندوق الزواج، ما يصيب الأبناء جراء الطلاق من الحزن والعزلة والعدوانية، وتدني المستوى الدراسي، واضطرابات النوم والاكتئاب، وهنا، يأتي دور المثقفين والمصلحين الأسريين والإعلاميين، بالتركيز على هذه القضايا، ونشر الوعي، لتعزيز الاستقرار الأسري في المجتمع. كما ننصح المقبلين على الزواج، بحسن اختيار الشريك، ثقافياً ومادياً واجتماعياً، وأن يعلموا أن الحياة الزوجية حقوق وواجبات، وأن يتحملوا مسؤوليتهم على أكمل وجه، ليبنوا حياة أسرية سعيدة.