منذ بداية الحمل وحتى الولادة، يجب على المرأة الحامل الانتباه للأطعمة التي تتناولها، ومعرفة الأطعمة التي تفيدها هي والجنين والأطعمة التي تسبب ضررًا لهما حتى تتجنبها، ومن بين الأطعمة التي تحتار الأم في تناولها وتحتار في كونها مفيدة أم ضارة خلال فترة الحمل هي بذور الحلبة، فهناك كثير من الأبحاث تؤكد أهميتها وفوائدها الصحية المتعددة، ولكن خلال فترة الحمل قد يختلف الأمر، فهناك بعض الأضرار التي قد يسببها تناول الحلبة للحامل أو للجنين، تعرفي إليها في هذا المقال. الحلبة للحامل من المعروف أن الحلبة هي المشروب الرئيسي للحامل في الأشهر الأخيرة من الحمل ، وكذلك في الفترة الأولى بعد الولادة، ولكن على الرغم من فوائد الحلبة المختلفة للإنسان بشكل عام وللحامل بشكل خاص، فإنها قد تسبب لها ولجنينها الضرر في حال تناولها في أوقات وكميات غير مناسبة، وسنذكر في هذا المقال بعض الأضرار التي قد تحدث للحامل عند إفراطها في تناول الحلبة. الحلبة للحامل في الشهور الأولى قد يتسبب الإفراط في تناول الحلبة خلال الأشهر الأولى من الحمل في حدوث انقباضات في الرحم، لأنها تنشطه، ما قد يؤدي إلى خطر سقوط الجنين والإجهاض، لذا ينصح بعدم تناول الحامل للحلبة خلال الأشهر الأولى من الحمل نهائيًا.
- فوائد الحلبة للحامل بتؤام
- فوائد الحلبة للحامل استعمال مخدر للضر
- وفاة رجائي عطية نقيب المحامين أثناء تواجده بمحكمة جنوب الجيزة - الأسبوع
فوائد الحلبة للحامل بتؤام
تشمل فترة الحمل العديد من التغيرات النفسية فيها إحساس الفرح بالتخطيط للحياة الجديدة و أيضاً القلق منها. و عموماً ، أثناء فترة الحمل تميل النساء إلي القلق حتي من أصغر الأمور و يعتقدون أن هذا سوف يؤثر علي الجنين. و لكن هذا القلق لا أساس له. و لاشك ، أن الطعام الذي تتناوله المرأة الحامل له تأثير كبير علي صحة الجنين و من المعروف أن هناك أطعمة يجب أن تتجنبها أثناء فترة الحمل و أطعمة فضل تناولها مثل الحلبة. اليوم نقدم لك على موقع ثقف نفسك اهم فوائد الحلبة اثناء الحمل وماهي فوائد الحلبة للحامل
فوائد الحلبة للحامل
فوائد الحلبة اثناء الحمل:
هناك بعض الفوائد المعروفة للحلبة أثناء الحمل مثل:
ت قاوم مرض السكري الحمل: إذا قمتي بتناول الحلبة بإعتدال ، فمن المعروف أنها تحد من مرض السكري الحمل ، و هذا النوع من الأمراض يتطور أثناء الحمل و حتي قد يستمر بعد الولادة. لذلك ، كثيراً ما تستخدم الحلبة لتساعد في التحكم في مستوي السكر في الدم ، أثناء فترة الحمل. و يفضل إستشارة الطبيب حول الكمية المحددة التي يجب تناولها. الحلبة للحامل: هل هي آمنة وما أهم فوائدها وأضرارها - موضوع طب بديل. تساعد الحلبة في تكبير الثدي: يمكن أن تسبب الإضطرابات الهرمونية ظهور الثدي بحجم غير متناسب. وعند تناول 3-4 جرام من الحلبة منقوعين في الماء الدافئ تساعد في علاج هذه المشكلة و العمل علي تكبيرالثدي.
فوائد الحلبة للحامل استعمال مخدر للضر
هل الحلبة تسقط الجنين؟
تُسبب الكميات الزائدة منها آثارًا خطرة حيث تؤدي إلى خلل في توازن الهرمونات. كما يفضل تجنبها حتى إتمام الأسبوع ٣٧ من الحمل لأنها تزيد من انقباضات الرحم مما يؤدي إلى الإجهاض. هل الحلبة توقف النزيف للحامل؟
لا ،فهي تحتوي على الكوماريين وهي مادة مميعة للدم، وبالتالي تزيد من خطر النزيف. هل الحلبة تزيد الوزن للحامل؟
بالعكس، فهي تساعد على خسارة الوزن وذلك لاحتوائها على الألياف التي تعطي شعور بالامتلاء، وبالتالي تقلل من الإحساس بالجوع مما يساعد على فقدان الوزن. هل الحلبة ترفع الضغط للحامل؟
بالعكس، فهي تساعد على ضبط مستوي ضغط الدم للحامل لأنها تحتوي على البوتاسيوم الذي يساعد في التحكم في ضغط الدم، كما تحتوي على نسبة قليلة من الصوديوم. فوائد الحلبة للحامل ومحاذير تناولها خلال فترة الحمل - مجلة حرة - Horrah Magazine. بالإضافة إلى ذلك وجود الألياف التي تقلل من الكوليسترول في الدم، وبالتالي تحمي من أمراض القلب وارتفاع ضغط الدم.
سيكون تأثير البذور أبطأ في هذه الحالة. يجب أن تتذكري أيضاً أنه يمكنك استخدام أوراق الحلبة في نظامك الغذائي. حفنة من الأوراق النظيفة يومياً هي الكمية الموصى بها يومياً والتي يمكنك تناولها. ومع ذلك، فمن المستحسن أن تستهلك بذور الحلبة وأوراقها بكميات صغيرة. 3. نصائح لإدراج الحلبة في نظامك الغذائي أثناء الحمل
اللبن الزبادي
فيما يلي بعض الطرق التي يمكنك من خلالها تضمين الحلبة في نظامك الغذائي أثناء الحمل، أثناء تحضير الطعام، وخاصة الطعام الهندي، تأكدي من إضافة نصف ملعقة صغيرة من هذه التوابل في التادكا. بهذه الطريقة يصبح طعامك أكثر مذاقاً بينما يمنحك أيضاً الفوائد. يمكنك صنع الكاري بأوراق الحلبة أو ميثي. ومع ذلك، لا تجعلي الطعام حاراً. فوائد الحلبة للحامل استعمال مخدر للضر. يمكنك إضافة بعض الجاغري لتخفيف حدة المرارة. استخدمي الأوراق مع السبانخ أو الخس لعمل حصة من السلطة كل يوم. هذا سيبقي معدتك خفيفة ومنتعشة. نقع حفنة من بذور الحلبة في بعض الماء طوال الليل، ابتلعي البذور، واشربي الماء لبداية يوم مرطبة وغنية بالعناصر الغذائية. امزجي حفنة من الفراولة، وبذور الشيا، والعسل، واللبن الزبادي، وبذور الحلبة للحصول على عصير قوي للمساعدة في الحفاظ على نشاطك طوال اليوم.
ام علي
19-07-2013 11:55 AM
ذكرى وفاة السيدة خديجة عليها السلام وعام الحزن
بسم الله الرحمن الرحيم
اللهم صلِ على محمد وال محمد وعجل فرجهم والعن عدوهم
تمرّ بنا لحظات من الجمود الفكري بحيث تتوارد الأفكار وتزدحم, ولكن لا تجد أمامها منفذاً يمكن أن تخرج للضوء من خلاله ، وحينها لا نملك سوى أن نجتر ماضينا ونعود إليه ؛ لنذكّر به ونأمل من خلاله أن نحصل على الأجر نفسه ولو بإعادة ما مضى. وفي هذه الأيام تمر علينا ذكرى وفاة السيدة الطاهرة خديجة الكبرى (عليها السّلام), والتي ورد عن النبي (صلّى الله عليه وآله) قوله في حقها: (( اشتاقت الجنة إلى أربع من النساء ؛ مريم وآسية, وخديجة وفاطمة بنت محمّد (صلّى الله عليه وآله. إنّها مَن بلغها السّلام من الربِّ الجليل العلي الأعلى على لسان نبيه الأكرم الأمجد أبي القاسم محمّد (صلوات الله عليه وعلى آله). وفاه السيده خديجه الكبرى. إنها والدة القاسم, إنها اُمّ الكوثر. إنها خديجة (سلام الله عليها), مَن قام هذا الدين على أموالها وتضحياتها العظيمة. تمر علينا في ذكرى العاشر من شهر رمضان الكريم ذكرى وفاة مولاتنا خديجة ( سلام الله عليها), فهل تمر هكذا كغيرها من الذكريات, أم نقف قليلا ً أمام سيرتها العطرة نستلهم شيئاً من آثارها ؟!
وفاة رجائي عطية نقيب المحامين أثناء تواجده بمحكمة جنوب الجيزة - الأسبوع
زوجٌ لا تُعوَّض:
لم يخطر بباله يومًا أن يتزوَّج على خديجة رضي الله عنها، حتى إذا استجابت لربِّها، أحوجَ ما يكون صلوات الله وسلامه عليه إلى سكنها وعونها، فكَّر فيمن عسى أن تُخفِّف عنه من شدائد الدعوة وأعبائها، وما نحسبه عليه صلوات الله وسلامه فكَّر فيمن يُعوِّض خديجة، فإنَّ خديجة - كما تدلُّ دلائل أحواله ومقاله - لا عِوَض لها. وفاه السيده خديجه رضي. وإنه صلى الله عليه وسلم لكذلك، إذ جاءته خَولة بنت حكيم، فقالت له: ألا تتزوَّج؟ قال: من؟ قالت: إنْ شئْتَ بكرًا، وإن شئْتَ ثيِّبًا، أما البكر فابنةُ أحبِّ الخلق إليك عائشة، وأما الثيِّب فَسَوْدَةُ بنت زَمْعة، قد آمنَتْ بك واتَّبعتك، قال: اذهبي فاذكريهما عليَّ. فذهبت إلى سَوْدة فقالت: ماذا أدخل الله عليكم من الخير والبركة؟ قالت سودة: وما ذاك؟ قالت: إنَّ رسول الله صلى الله عليه وسلم أرسلني إليك لأخطبك عليه، فَفَرحت سَوْدة بهذه الزِّيجَةِ الكريمة، وأشارت على خَوْلة أن تستأذن أباها، وكان شيخًا كبيرًا، فأَذِنَ من فوره. سَوْدة بنت زَمْعَة:
كانت سَوْدة بنت زَمْعَة - وهي قرشيَّةٌ عامريةٌ - تحت ابن عمِّها السَّكران بن عمرو، أسلم معها قديمًا، وهاجر إلى الحبشة الهجرة الثانية، فلمَّا قَدِما مكة ماتَ زوجها، فكان النبيُّ صلى الله عليه وسلم خيرَ عوضٍ لها.
[5] وعاشت أربعًا أو خمسًا وعشرين سنة. [6] رواه البخاري (3623) (6285)، ومسلم (2450) كلاهما عن عائشة مرفوعًا، وهو عند البخاري بلفظ: ((أما ترضين أن تكوني سيدة نساء أهل الجنة)). [7] أخرج الحاكم في "مستدركه" 3: 154 عن أبي سعيد عن النبيِّ صلى الله عليه وسلم: ((فاطمةُ سيِّدة نساءِ أهل الجنة، إلا ما كان من مريم بنت عمران))؛ وصحَّحه الحاكم، ووافقه الذهبي. [8] بيَّنا بعض الحكم في وفاة أولاده قبله صلى الله عليه وسلم، فانظرها ص137. (طه). [9] هو ابن أخت أم المؤمنين خديجة، أمه هالة بنت خويلد. [10] أخرجه البخاري (3729) (5230)، ومسلم (2449). [11] في حديث أخرجه أحمد (26425)، وأبو داود (2692)، والحاكم في "المستدرك" (5088) (5460)، وقال: هذا حديث صحيح على شرط مسلم، ولم يخرِّجاه، ووافقه الذهبي. [12] أخرجه البخاري (516)، ومسلم (543) كلاهما من حديث أبي قتادة الأنصاري. وفاة رجائي عطية نقيب المحامين أثناء تواجده بمحكمة جنوب الجيزة - الأسبوع. [13] تزوَّجت رقيَّة من عثمان، وَوَلَدت عبدالله، وبه كان يكنَّى، وبلغ ست سنين، ومات، مرضت قبيل بدر فخلَّف النبيُّ صلى الله عليه وسلم عليها عثمان، فتوفيت والمسلمون ببدر، فلما توفيت تزوَّج عثمان بأختها أمِّ كلثوم في ربيع الأول سنة ثلاث، فلم تلد له، وتوفِّيت في شعبان سنة تسع كما في "السِّيَر".