تعلم العربية Learning Arabic
English Français Türkçe العربية
Top Links
Grammar
Blogs
Questions
Tests
Misc
Main navigation
Lessons
Beginner
Introductory
Elementary
Intermediate
Upper Intermediate
Advanced
Proficiency
أستاذ اللغة العربية بجامعة إسطنبول
جامعة إسطنبول تقيم ندوة لموقع تعلم العربية
تعليم العربية بالشبكة الدولية.. مشكلات وحلول
- د. محمد عبد الجبار سلام | خيُوط
- دكتور محمد صلاح عبدالجبار أخصائي المخ و الأعصاب في مستشفى الدكتور سليمان الحبيب بالريان الرياض, السعودية | دكتورنا
- د. محمد محمد عبد الجبار نعمان - Faculty of Human Medicine
- علاج الضغط المنخفض بالاعشاب والمشروبات والاكل
د. محمد عبد الجبار سلام | خيُوط
د. صادق سعد محمد عبدالمغني
د. خالد سعيد حميد الأغبري
د. صالح عتيق صالح السلامي
استاذ مساعد
د. عبد السلام محمد عبد المعطي الجنيد
د. خليل عوض مرشد سيف
د. منية عبد اللة يحي الزين
د. حسين محمد حسين الحلالي
د. سيف الدين محمد الميري
د. احمد علي محمد عبد اللطيف
د. علي علي احمد المكرماني
د. خالد علي محسن الجنداري
د. أحمد محمد الأصبحي
د. عبد العليم عتيق صالح السلامي
د. عبد المنعم أحمد الحميدي
د. حامد عمر الكاف
د. رامز عبده محمد الاسودي
د. عبده احمد شمسان سعيد
د. رشاد عبد الغني عبد الرب
د. عبد الرحمن علي محمد العطاب
د. أمين عبد الكريم صالح عقبة
د. وائل حمود علي العنسي
د. حسن علي يحي شيبان
د. اروى علي غالب الحرازي
د. منصور علي حزام العمراني
د. عبد الرحمن محمد عبد الرحمن الهادي
د. أسماء غالب الشرعي
د. أمة اللطيف يحيى حسين ابو طالب
د. خليل محمد عبد الله الزريقي
د. عبد الواسع محمد محمد المخلافي
د. د. محمد عبد الجبار سلام | خيُوط. وليد احمد حسين عبد الله الأصبحي
د. مروان عبدالرحمن شجاع الدين
د. علي لطف حسين العمري
د. حمد محمد ثابت الغارتي
د. سعد قائد سعد الشبيبي
د. محمد سلام علي غانم
د. احمد يحي محمد صالح زايد
د. عفيف سعيد محسن النابهي
د.
دكتور محمد صلاح عبدالجبار أخصائي المخ و الأعصاب في مستشفى الدكتور سليمان الحبيب بالريان الرياض, السعودية | دكتورنا
ومن أبرز أعراض النزلات الشُعبية في الأطفال هي معدل التنفس السريع، كأن الطفل يبذل مجهودًا ليتنفس، وذلك خطرًا يجب التوجه إلى الطبيب المختص عند ملاحظته ليتم التشخيص الدقيق لحالة الطفل وعلاجه بصورة سليمة. د/ مروه طلعت مصطفى
كيفية علاج ارتجاع المريء عند الرضع وحديثي الولادة ارتجاع المريء في الرضع وحديثي من المشاكل المزعجة التي تسبب ضيقًا لدى الأمهات والكثير منهم لا يعرف كيفية التصرف السليم مع تلك المشكلة. الأطفال حديثي الولادة هم الذين تبلغ أعمارهم 30 يومًا فقط من الولادة، أما الرضع فهم الأطفال البالغون ستة أشهر أو سنة. دكتور محمد صلاح عبدالجبار أخصائي المخ و الأعصاب في مستشفى الدكتور سليمان الحبيب بالريان الرياض, السعودية | دكتورنا. يحدث ارتجاع المريء في الرضع وحديثي الولادة بسبب ضعف عضلات البطن لديهم خاصةً العضلة المتحكمة في مرور الطعام من المريء إلى المعدة، ومن أبرز أعراضه القيء المستمر وعدم التدخل لعلاجه قد يسبب الالتهاب الرئوي، لهذا من أهم الطرق الوقاية هي توجه الأم للطبيب المختص وقت ملاحظة استمرار القيء لدى رضيعها ليتم إرشادها بالتعليمات الصحيحة مثل:
وضعية الرضاعة: يجب أن يكون الرضيع في وضعية بزاوية 45 درجة لتجنب حدوث الشرقة والاختناق خلال الرضاعة. المدة الزمنية بين الرضعات وكمياتها: من المهم أن تكون كمية الرضعة صغيرة وأن المدة الزمنية بين كل رضعة وأخرى تصل لساعتين.
د. محمد محمد عبد الجبار نعمان - Faculty Of Human Medicine
- باحث مشارك بحث رقم (409/5) جامعة الملك عبد العزيز. وضع منهج الدراسات الطبية مع الدكتور سراج ميزه و الدكتور فتاتي. - باحث مشارك بحث رقم (410/26) جامعة الملك عبد العزيز عن العقم و الالتهابات الجماح مع الدكتور فاتن قرار والدكتور هشام موصلي و الدكتور حسن فارسي. الأنشطة العلمية الأنشطة العلمية والعملية:
- متوسطة ساعات التدريس في الفصل الدراسي 12-15 ساعة اسبوعيا. - عدد المواد، واحدة فقط أمراض نساء و ولادة لطلبة و طالبات السنة الرابعة والخامسة والسادسة. - عدد الطلاب -إرشادهم أكاديميا بالقسم حاليا 31 طالب وطالبة (بكالوريوس طب) السنة السادسة. د. محمد محمد عبد الجبار نعمان - Faculty of Human Medicine. - طلاب المستوى الجامعي حوالي 90 طالب وطالبة السنة السادسة (بكالوريوس طب). المهام والنشاطات العلمية التخصصية الأخرى في نطاق القسم:
- عضو في قسم النساء و الولادة. - مشرف و منسق للمتقدمين من الأطباء للعمل بقسم النساء و الولادة. - مشرف على وضع امتحانات طلبة و طالبات السنة السادسة أثناء السنة الدراسية. - الأشراف على عيادات العقم. - إستلأم وتشغيل غرف الولادة الجديدة. - الأعداد والمشاركة و الأشراف على الدورات العلمية للأطباء المتقدمين للزمالة العربية في أمراض النساء والولادة.
أضف الى قائمة التطبيقات الملكية الفكرية محفوظة للمؤلفين المذكورين على الكتب والمكتبة غير مسئولة عن افكار المؤلفين يتم نشر الكتب القديمة والمنسية التي أصبحت في الماضي للحفاظ على التراث العربي والإسلامي ، والكتب التي يتم قبول نشرها من قبل مؤلفيها. وينص الإعلان العالمي لحقوق الإنسان على أنه "لكل شخص حق المشاركة الحرة في حياة المجتمع الثقافية، وفي الاستمتاع بالفنون، والإسهام في التقدم العلمي وفي الفوائد التي تنجم عنه. لكل شخص حق في حماية المصالح المعنوية والمادية المترتِّبة على أيِّ إنتاج علمي أو أدبي أو فنِّي من صنعه".
لذلك ينصح بتناول كوباً من القهوة في الصباح الباكر حتى تضمن المستوى الطبيعي لضغط الدم. مشروبات أخرى لعلاج الضغط المنخفض
عصير الجزر: يخلط عصير الجزر مع كمية قليلة من العسل الطبيعي ويتم تناوله في الصباح والمساء حيث يعمل هذا المشروب على علاج ضغط الدم المنخفض. عصير الليمون: يتم تحضيره بعصر ليمون في كوب من الماء الفاتر. فهو حل مناسب جداً لعلاج إنخفاض ضغط الدم الناتج عن نقص السوائل في الجسم. إكليل الجبل أو مايعرف بالروزماري: يعتبر الروزماري من الأعشاب الطبيعية التي تعمل على تحفيز الجهاز العصبي المركزي. كما يحسن من الدورة الدموية لجسم الإنسان لذا يمكنك تناوله عن طريق نقعه في كوب من الماء المغلى. أو يمكنك إضافته إلى الأطعمة الطازجة لإكسابها النكهة اللذيذة. الحليب واللوز: يتم عمل هذا المشروب عن طريق نقع حوالي خمس أو ست حبات من اللوز في كمية من الماء طوال الليل. ثم طحن هذه الحبات حتى يتم الحصول على عجينة ملساء يتم غليها من كوب من الحليب المغلي. ويتم تناول هذا الخليط بإستمرار كل صباح قبل تناول وجبة الإفطار. شرب الماء المالح: كما ذكرنا فوائد شرب الماء العادي لرفع ضغط الدم. فيمكن أيضاً إضافة معلقة من الملح إلى الماء حيث يقوم الصوديوم برفع ضغط الدم المنخفض.
علاج الضغط المنخفض بالاعشاب والمشروبات والاكل
تناول نظام غذائي متوازن قد يحدث انخفاض في ضغط الدم وآثار جانبية أخرى إذا كنت لا تحصل على ما يكفي من العناصر الغذائية يمكن أن تسبب المستويات المنخفضة من فيتامين ب 12 وحمض الفوليك والحديد فقر الدم ، تحدث هذه الحالة عندما لا يستطيع جسمك إنتاج ما يكفي من الدم، يمكن لفقر الدم أن يخفض ضغط الدم، وهذا بدوره يمكن أن يتسبب في انخفاض ضغط الدم قد يوصي طبيبك بإجراء تغييرات على نظامك الغذائي اليومي وتناول المكملات الغذائية 3- علاج الضغط المنخفض بالاكل 1. تناول وجبات أصغر يمكنك الحصول على ضغط دم منخفض بعد تناول وجبة كبيرة ، على الرغم من أن هذا أكثر شيوعًا عند كبار السن، يحدث هذا لأن الدم يتدفق إلى الجهاز الهضمي بعد تناول الطعام ، يزيد معدل ضربات القلب للمساعدة في موازنة ضغط الدم يمكنك منع انخفاض ضغط الدم عن طريق تناول وجبات أصغر أيضًا ، يمكن أن يساعد الحد من الكربوهيدرات في الحفاظ على استقرار ضغط الدم بعد تناول الطعام 2. الحد من تناول الكحول أو تجنبه شرب الكحول يمكن أن يؤدي إلى الجفاف، يمكن أن يتفاعل أيضًا مع الأدوية ويسبب انخفاض ضغط الدم 3. تناول المزيد من الملح يساعد الصوديوم في رفع ضغط الدم، ومع ذلك ، يمكن أن يرفع ضغط الدم أكثر من اللازم، يمكن أن يؤدي أيضًا إلى أمراض القلب.
3. الأطعمة الغنية بفيتامين ب12
تساعد الأطعمة الغنية بفيتامين ب12، مثل: البيض، واللحوم، ومنتجات الألبان، وحبوب الإفطار المدعمة، وبعض منتجات الخميرة الغذائية في رفع ضغط الدم المنخفض. 4. الأطعمة الغنية بحمض الفوليك
إن الأطعمة المحتوية على نسبة عالية من حمض الفوليك، مثل: الخضار الورقية الخضراء، والفواكه، والمكسرات، والفاصوليا، والبيض، ومنتجات الألبان، واللحوم، والدواجن، والمأكولات البحرية، والحبوب جيدة لرفع ضغط الدم. 5. الأطعمة والمشروبات التي تحتوي على مادة الكافيين
تسبب الأطعمة والمشروبات التي تحتوي على الكافيين ارتفاعًا في ضغط الدم، إذ وجد أن القهوة ترفع ضغط الدم مؤقتًا فقط لدى الأشخاص الذين لا يشربونها بانتظام، وتشمل الأطعمة والمشروبات الأخرى التي تحتوي على الكافيين: الشوكولاته، والشاي، والكاكاو، وبعض المشروبات الغازية، ومشروبات الطاقة. قد يهمك الاطلاع على علاج ضغط الدم المنخفض بالاكل
علاج الضغط المنخفض بالاعشاب
يمكن علاج الضغط المنخفض بالأعشاب الطبيعية، والتي ثبتت فعاليتها بشكل كبير في هذه الحالة، وهي أعشاب ونباتات لها فوائد صحية عامة وضرورية لجسم الانسان ومنها:
الشمندر يمكن تناوله مع طبق السلطة أو عصر أوراقه وعمل مشروب لتناوله قبل كل وجبة أو حوالي مرتين في اليوم، ويمكن إضافة العسل كتحلية وتحسين الطعم وزيادة القيمة الغذائية.